原标题：秃头青年们看看你是哪种脱发吧吧！

最近微博上突然出现了一个“脱发吧大赛”，参与的朋友也是有很多的其中不少人乍一看都是脱发吧大王的有力竞争者。每天掉一大团头发你是不是快秃了？别急哭之前还是先数数自己掉了多少根头发吧！

1、100根以下请擦干泪

毛发的生长和脱落呈现周期性，分为生长期、退行期及休止期正常来说：大约有90％～95％的毛囊在生长期，1％进入退行期5％～10％为休止期。旧的头发在休止期末脱落毛囊就会进入下一生长周期。

头发大约每天都会脱落30-100根左右同时也会有30-100根进入生长周期，所以在理论上头发数量是保持恒定但是洳果脱落的头发数量多于进入生长的，比如每天掉落数量超过100根头发的话就会头发越来越少，即“脱发吧”

2、真秃了？你是哪种秃了

这种脱发吧也是比较常见的，可能在你一觉醒来之后发现自己的头顶秃了一块。一般斑秃是与精神压力大有关

血液中循环的双氢睾酮（雄激素）会不断攻击毛囊，然后就造成毛囊萎缩进而就长不出来头发。为何这些情况只发生在某些朋友身上呢因为这还与基因有關。

这是最常见的脱发吧状态正常状态下：我们有10％的毛囊属于“冬眠“状态，休息好了再“上岗”；同样也会有相应数量的处于生长期的毛囊进入休止期但是如果更多的毛囊（超过25％）突然罢工不干啦，那就意味着我们的发量突然减少啦这就是传说中的休止期脱发吧。

不管你是何种类型的脱发吧我们在日常生活中一定要注意作息、合理饮食、适当的释放压力，这不仅对头发对身体也是大有益处的