一种减肥药

健康咨询描述:医生你好我很肥,很想减肥但是试过很多减肥方法,最后都失败了运动减肥不但受不了,还反而比以前吃的更多而且也坚持不下去。节食减肥又呔难受了受不了饿。所以我想去买减肥药吃

想得到怎样的帮助:请问。吃哪一种减肥药比较好减肥药对身体有害吗?谢谢

你好根據您的情况来看,建议您平时可以控制饮食,每天早上喝一杯牛奶一个鸡蛋和全麦面包片,中午吃鸡鸭鱼肉其中的一种也是要当一晚上只吃青菜,不吃主食一定要坚持。

你好减肥药都有一定的副作用,对身体的伤害是比较大的而且特别容易反弹,属于不健康的減肥方式真正健康的减肥方式,一方面可以通过运动锻炼燃烧多余的脂肪,另一方面严格的控制饮食,避免暴饮暴食减少高脂肪高热量食物的摄入。减肥需要一段时间和过程要有一定的毅力和耐心,才有可能达到减肥的效果

您好,建议你不要去吃减肥药因为減肥药对身体的伤害很大。所有减肥药就只有两个原理一是让你厌食,二是让你失重而失重大多采用的办法是排尿排便。这样的方法嘟是短暂的而且是有一定伤害性的。减肥的正确办法就只有控制饮食和加强运动虽然要和自己的懒惰做斗争,却是最真实的最可靠的方案减肥是个长期坚持的行为,只有长期坚持才能真正瘦下来

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