夏天皮肤油腻解决方法？夏天易出油怎么办
核心提示：夏天皮肤油腻解决方法？相信还有很多小伙伴们还不知道夏天皮肤油腻解决方法，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，一起和小编来看看吧。
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　　夏天皮肤油腻解决方法？相信还有很多小伙伴们还不知道夏天皮肤油腻解决方法，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，一起和小编来看看吧。　　选择合适的　　1.脸上油腻的话，自然要先做好相应的工作，只有清洁干净了才能让皮肤减少负担，吸收各种营养品，对于清洁的洗面奶建议妹子们根据自己的皮肤特性，如果是比较敏感的痘痘肌之类的，就选择类的，如果不是可以选择去油能力更好的皂基类洗面奶，具体选择因人而异。　　2、做好补水措施　　做好清洁以后，选择合适的补水产品，因为皮肤出油主要的因素还是在于水油不平衡，值得一提的是，有些洗面奶标注有补水功效是不可信的，因为洗面奶是清洁产品，并且在脸上停留的时间不会久，不可能有补水效果。补水完成后做好保湿护理就可以了，补水和保湿不会同时存在，所以，不要偷懒，做好全方位护理。　　3、多吃果蔬内部调养　　正所谓吃什么长什么，有时候就是因为饮腻，才会出现身体出油，我们需要清淡饮食，多吃各种水果蔬菜，内部调理，内外结合，自然会慢慢好起来，并且需要一提的是，皮肤改变不会那么快，我们都需要坚持才能看到想要的结果。　　出油导致的导致的肌肤问题和解决方法　　1、痘痘　　当皮脂腺分泌油脂是通过毛囊排出体外的，但是油脂分泌过多，或是毛囊表面被灰尘堵塞时，无法正常排出的油脂就会堆积在毛孔内，当遇到细菌，脏空气时，就会发生恶性脂肪酸化(油脂主要由脂肪组成)、或者感染了厌氧菌，就会引发痘痘。　　解决方法：补水加保湿，调控皮脂腺分泌，对于ol一族，经常对着电脑，肌肤易产生静电吸附灰尘，要定时用清水洗脸，有化妆习惯的人要注意卸妆。　　2、毛孔粗大　　油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，这是一个恶性循环。　　解决方法：加强补水，缩小毛孔，定时去角质，预防污垢堆积在毛孔附近，增加毛孔负担。同时含有激素类消炎药也会导致皮脂腺分泌不当，导致的潜在可能。所以不要乱涂抹药物。　　3、暗黄　　鼻头红肿，肤色暗黄，不仅只是黑色素大量沉积的缘故，更重要还是皮脂的氧化导致。当角质层无法利用好油脂的时候，油脂就会在皮脂腺旺达的鼻子堆积，时间一长，油脂在肌肤表层氧化而变黄，就会使鼻头肤色不均，甚至整张脸肤色不均。　　解决方法：鼻子更容易被紫外线，导致角质膜的受损，角质层无法利用好油脂。所以防晒以及修复是解决肤色暗黄的关键点。　　4、黑头　　如果痘痘是活火山，那么黑头就是死火山。当推积在毛孔中的皮脂长时间没有排出，加上细胞屑和细菌，就会变成黑头或是白头。这是由于油脂曝露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后的结果。
　　解决方法：保持肌肤含水量，使用含有、果酸的洁面乳不仅有利于清洁肌肤，还有利于杀菌。
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想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，到底是护肤品用错了，还是应该换种方法。办法没错，只是除了外用，你还需要一些食物调理，效果才更好。
很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水，却不知，正是因为肌肤水分得不得补充，脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门，助大家用正确的方式保养肌肤。
不管哪里出现疤痕，都会让你的颜值和自信大打折扣，但不要因此就烦闷，调整心态，积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活，特别是那些爱美的女性，有一个小疤痕都会很纠结，那么有没有简单有容易祛除疤痕呢？
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夏季出门一定要做好防晒，不小心就有可能被晒伤的时候，特别是比较长时间在进行户外活动的时候更加要做好各种防晒措施了。如果是晒伤了可以及时用冷水来拯救皮肤吗？下面跟跟着小编一起来看看吧！毛孔粗大，两招教你「缩回去」丁香妈妈
一键提问，专家解答，用丁香妈妈小程序就能咨询专家医生。
以下回答来自空军总医院皮肤科主治医师晋亮，问题和答案由提问者主动公开。
医生您好，我&24 周岁，毛孔非常粗大，无论是洗面奶还是面膜我都用过，没啥用。我属于油性皮肤，敷面膜后会有点水润，没多久就没了，水乳液涂了也不吸收，所以就没怎么用了，我也从不化妆，顶多夏天用用防晒霜，我这种情况怎么办呢？这是我的照片（由于患者隐私问题，照片不予展示）
皮肤科 主治医师
空军总医院
您好，感谢提问。
根据您的描述来看，您之所以毛孔粗大，其实是你的肤质和护肤习惯导致的。
首先，您是油性皮肤，说明您皮脂腺功能旺盛，容易引起油脂分泌增多，洁面产品的清洁力度和频率赶不上皮脂腺本身的分泌速度，就会引起毛孔堵塞，从而看起来粗大了。
另外，您护肤品用得也少，防晒霜只在夏天用，皮肤护理不到位，光老化等皮肤衰老的防护不够，可能还存在皮肤光老化的问题，也不利于毛孔的恢复。
所以，您可能需要针对性的解决方案，比如：
1. 口服异维 A 酸来改善
它可以抑制皮脂腺功能使皮脂腺萎缩，从而减少油脂的分泌，从根本上控制症状。
但要注意，这个药物服药期间以及停药后三个月要避孕，需要坚持服用 3～6 个月，会出现口干、皮肤脱皮等副作用。
2. 借助水杨酸或者果酸治疗
它们能帮助深度清洁毛孔，溶解毛囊角栓，改善毛孔状态。
另外，在这个基础还可以借助借助二氧化碳点状激光等物理治疗，收缩胶原，缩小毛孔，起到标本兼治的作用。
最后，平时正确护肤非常关键，防晒，保湿，医用护肤品不可缺少。
黑头、细纹、长痘痘？
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来源：网友分享
作者：作者：
一、毛孔堵塞疏通的小窍门
　　一、坚持大幅度运动　　多做幅度较大的运动，可以促进新陈代谢、加速血液循环。促使人体内的毒素、废物及时从体内排出。使得皮肤在不断的出汗过程中，保持毛孔通畅，随后及时地加以清洗。这方法贵在坚持。为了肌肤健康，MM们不可偷懒。　　二、堵塞疏通毛孔　　用洁面乳将脸部清洗干净，然后装一盆热水，把脸对着盆上方，让蒸汽水直冲面部，再用毛巾包裹3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。　　三、夜间让皮肤过得轻松　　临睡前要彻底清洁脸部，将当天肌肤所吸收的垃圾清理干净。并且涂抹质地清爽的护肤产品。一定不可过多地涂抹一些营养霜、药膏等等。尽量使得皮肤在夜间能够进入比较轻松、畅通状态，充分进行呼吸。　　四、避免用手触摸粉刺　　如果毛孔粗大的问题已经导致你长了粉刺，这时要特别注意，时刻避免经常地用手去触摸已长出的粉刺，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。因为手上的细菌易感染皮肤，可能会留下凹陷性疤痕。　　五、做好清洁皮肤工作　　油性肤质的MM，可以适当的使用控油洁面乳。在清洁面部时，要加上按摩效果最好。用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以便增强洁面护肤品的去污力， 然后用温水或温热水洗干净。这样，就能彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢了。　　六、注意日常的饮食　　除了肌肤上的处理，内调也很重要。在饮食方面上，要避免少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物，刺激性饮品也要注意哦，如白酒、咖啡等。最好就是能够多吃水果、蔬菜、多饮温热的开水。
二、各种皮肤毛孔堵塞解决方法
　　干性或中性肌肤　　中干性肌肤往往会由于不当的护理或由于没有正确地洁面及调理，让表皮角化不规律，造成废物无法完全从毛囊排出，从而在表皮上堆积，导致毛孔粗大。　　解决方法：皮肤的状态受到饮食的影响，比如常吃辛辣、油炸食品会让皮肤燥热，促进皮脂分泌更加旺盛，因此要尽量少吃。除此之外，要多喝水和多食用新鲜蔬果，摄取肌肤所需的维生素及矿物质，由内而外地改善肌肤的质地。　　油性或混合性肌肤　　油性和混合性肌肤的皮脂分泌比较旺盛，这也是造成毛孔粗大的一个主要原因。如果没有护理好，不但会让毛孔越来越大，甚至会引发粉刺、青春痘频生等问题。　　解决方法：油性和混合性肌肤脸上的油脂腺比干性肌肤多很多，因此在洁面的时候尤其要在鼻子、前额和下巴处加强按摩，彻底清洁在脸部及较粗大毛孔上附着的脏污，清除过多的油脂，恢复毛孔畅通，让肌肤正常呼吸。　　敏感性肌肤　　解决方法：敏感性皮肤需要特殊分别护理，在T字区选择使用控油补水型护肤品，而在两颊则选择修复保湿型护肤品。或者也可以使用有修复效果的植物药妆，比如青梅滋养爽肤水，不但可以控油补水，还能修护敏感肌肤，紧致毛孔，令肌肤处于水油平衡的状态，温柔呵护敏感性肌肤。
三、毛孔堵塞的治疗
　　1、认真卸妆　　每天在睡前一定要用卸妆液，尤其是白天有化妆。取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。　　2、用洁面乳洁面　　洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。　　3、去角质　　适量涂于脸上，在脸上打圈。油性肤质每星期一次，混合肤质一周做全脸，一周做T区。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以疏通毛孔堵塞。　　4、用按摩膏按摩　　在额、双颊、鼻子、下颌各取按摩膏指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是毛孔堵塞物如黑头和角栓等，按摩大约三十至四十分钟即可，最好洗干净脸部。　　5、冰敷毛孔粗大处　　把冰过的化妆水用化妆棉沾湿或是湿毛巾，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。　　6、用净化面膜敷面　　用收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀敷在脸上，十五分钟后由上至下揭下面膜。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净。
四、夏天毛孔堵塞怎么办
　　卸妆要仔细　　如果你平时出门都会化妆，那么在晚上睡前一定要仔细卸妆，洗去残留在脸上的灰尘和彩妆残留品，在眼角、鼻翼处这些死角处都不能放过，让肌肤保持干净清爽。　　脸部的清洁　　在卸妆之后，还是要是使用洗面奶将脸上残留的化妆品清洗干净，洗面奶能能够二次有效清洁皮肤表面的油脂以后覆盖在毛孔上的粉尘，因此在使用洗面奶的时候一定要配合打圈按摩，这样才能达到更好的清洁效果。　　深层护理　　如果毛孔很容易发生堵塞，就必须坚持做好深层护理工作，每周坚持做1-2次的去死皮去角质护理，防止老化角质将毛孔撑大，同时还能清除肌肤表面的垃圾。　　堵塞物导出　　如果毛孔实在堵塞严重，可以使用毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全出清理出来，特别是引起痘痘、粉刺的一些根源。平时在家里还可以使用鸡蛋壳内膜，贴在脸上，有效导出堵塞物，让毛孔变得更加干净。　　洗脸水温有要求　　大多数毛孔堵塞的肌肤多为油性肤质，因此在做脸部清洁的时候建议使用温水，使用过热的水容易扩大毛孔，反而将脏东西洗到毛孔里，并带走了肌肤的水分。冷水的清洁度太低，无法有效洗去肌肤表面残留的油脂和粉尘，因此洗脸水温是有要求的。　　收缩毛孔　　在做完所有的脸部清洁工作之后，一定要记得收缩毛孔，防止新的油脂粉尘堆积物残留在皮肤表面，因此可以选择一款质地较好的毛孔收缩爽肤水，或者使用乳液涂抹在清洁过的脸上，这样能够防止新的堵塞物再次进入皮肤里。
发布养生资讯脸上油脂堵塞毛孔，夏天一到就长出很多痘痘
脸上油脂堵塞毛孔，夏天一到就长出很多痘痘
脸上油脂堵塞毛孔，夏天一到就长出很多痘痘脸上油脂堵塞毛孔长出很多痘痘去痘痘控油
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：呼吸
&&已帮助用户：29339
问题分析：你挤出来的东西就是你皮肤分泌的油脂。时间长了会被氧化形成黑头，千万不要用手挤，这样会导致毛孔越来越大，更容易分泌油脂并堵塞，从而产生恶性循环。意见建议：议：可以用蒸脸的方法扩大毛孔，然后用温和的洗面奶洁面，再用收缩毛孔的化妆水紧致，这样坚持就可以让皮肤慢慢恢复了
职称：医师
专长：外耳道异物,荨麻疹,湿疹,痤疮,单纯性疱疹,带状疱...
&&已帮助用户：630
问题分析：这就是很常见的寻常痤疮，是毛囊角化过度，皮脂腺分泌过多，痤疮丙酸杆菌感染相关。意见建议：需要低糖低脂饮食，规律作息，切忌熬夜，使用温和的洗护用品洗脸，如果这样还不停的发，需要使用阿达帕林凝胶外用，局部涂抹夫西地酸乳膏。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：考虑是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的、与辛辣食物刺激、油性皮肤、内分泌失调等有关、建议口服抗菌药物罗红霉素、甲硝唑、外用维胺酯维E软膏、多吃蔬菜和水果、少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物、保持大便通畅 、痘印可以涂抹维生素E、
问去痘痘和控油的好办法
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 痘痘这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要禁烟 ，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险啊。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。意见建议：平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。这个没有特效疗法。
问脸上出油特别特别多，求一种方法控油
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要.可以定期蒸面,使用补充水分的面膜和保湿乳液,或者经常向脸上喷些化妆水.
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁.所以,油性皮肤的人,终日洗脸至少2次.同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污.
问脸上毛孔粗大大半毛孔被油脂粒堵塞天气
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你好人的皮肤上有很多的皮脂腺分泌皮脂特别是在毛囊里皮脂腺分布更多当身体摄取油脂过多或者内分泌不调时皮脂代谢过盛导致毛孔里有很多黄色的油脂沉积毛孔显得粗大这不是病只需要注意脸部的清洁即可
问我的脸上有脂肪粒，怎么办，有什
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：0
指导意见：脂肪粒是长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像个白芝麻，主要是面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没 有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞引起的，用热毛巾敷在脸上3分钟打开毛孔后再用按摩膏轻 轻按摩会有效果．也可以用暗疮针轻轻压在挑开脂肪粒挤出来。
问控油祛痘，细化毛孔
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161359
病情分析： 可能是痤疮与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，痘发时需要内服药与外用药同时治疗，意见建议：也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服丹参酮，维胺酯，外涂水氯叮，老中医软膏。维甲酸软膏，绿药膏，百多邦等。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
问你好！医生！我是女生！脸上！胸
职称：主治医师
专长：内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：49730
问题分析：这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.意见建议：建议外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
建议外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
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其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
你好，会形成慢性荨麻疹，拖延病程。荨麻疹，俗称“风团”，是一种
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痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺
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脸部的皮肤是非常敏感的，在平时的生活中就要注意对皮肤多加护理才行，如果我们出现了毛孔堵塞的情况，那么就容易导致皮肤的健康受到影响，从而导致一系列的皮肤问题出现，那么在平时应该如何改善毛孔堵塞的问题，下面就让我们看看吧。做清洁好深层一般来说导致我们出现毛孔堵塞的眼影，很大的一个问题就是化妆导致的，而且很多需要长期化妆的女性朋友，每天睡觉前都必需彻底卸妆，洗掉肌肤的死角部位，并且定期的进行角质去除，每周都要敷脸，这样才能有效防止毛孔阻塞，否则毛孔就会出现堵塞的情况，而且与此同时，每周都进行一次深层清洁面膜的敷用，可以吸除毛孔中的多余皮脂。加强保湿相应避免毛孔堵塞的情况出现，那么就需要时刻让脸部皮肤保持湿润，尤其是在冬季，气候寒冷干燥，很容易导致毛孔阻塞，所以在这时候就要经常使用具有保湿效果的面膜以及保湿护肤品，当面部肌肤角质层拥有足够的水分，毛孔就会变得更加细致，而且还能防止皮肤出现出油等现象，这样才能帮助我们保护好皮肤健康，从而改善毛孔堵塞的问题。使用保养品除了上面介绍的方法之外，我们还要清楚，由于皮肤都是需要进行保养的，所以最好在选择保养品时，选择能促进肌肤新陈代谢以及具有肌肤结缔组织成分的保养品，比如维他命A等，维他命A能够有效防止毛孔阻塞，加强肌肤的新陈代谢，坚持长期使用，就会使皮肤变得紧致有弹性，因此我们看适当的选择一些保养品来护肤。上面推荐的这些方法，对于我们改善毛孔堵塞的问题是很有帮助的，现在不少人都存在皮肤问题，如果我们能够通过合理的方法改善和缓解，那么对皮肤健康很有帮助，特别是对女性来说，更要注意做好清洁工作，还要加强保湿才行。
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