水 -- 小飞杨 -- My networks Favorites
&|& & 发现 o 收藏 o 分享
User: &&Tag:&&&&&&&&&&&& 09:38:13.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 07:00:15.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&&&&&&&&&& 14:54:54.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&&&&&&&& 08:04:13.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 20:51:43.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 17:50:59.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 21:18:58.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 17:13:28.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 19:46:38.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 17:51:46.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 19:59:31.0&&&&User: &&Tag:&&&&&&&& 18:11:46.0&&&&User: &&Tag:&&&&&& 22:25:00.0&&&&User: &&Tag:&&&& 07:05:22.0&&&&User: &&Tag:&&&& 17:18:10.0&&&&User: &&Tag:&&&& 12:18:15.0&&&&User: &&Tag:&&&& 22:19:07.0&&&&
不良信息删除举报邮箱：Powered by
Copyright& ICP备案序号:沪ICP备号&&沪公网安备08号“常喝黄芪汤，防病保健康”黄芪是我国中药前史上非常首要的一种药材，远在两千多年前都开端运用黄芪了，黄芪被称之为补气“神药”，单纯拿黄芪泡水来说，能够能够补气益血，防病保健，效果非常好!（图一）选出优异黄芪：差异被硫磺熏过的黄芪
皮棕黄色，断面微黄，不要选白如纸的黄芪，那必定是被硫磺熏过的。
别的，通常在药店收买的打过真空包装的黄芪质量比照好，被硫磺熏过的或许性很小。
黄芪治好了胡适的糖尿病 糖尿病晚期也能喝!
&（图二）每日黄芪泡水，身体起8种改动!太惊奇了
防己黄芪汤是<>方，履历用量为：黄芪30g、白术12g、防己12g、甘草3g、生姜3片、红枣十粒，常去甘草，加葛根30g，假定伴有血脂高者，加泽泻20g，胸痛头晕者，加川芎十g、丹参12g。（图三）5缺铁性心脏病
黄芪作为补气榜首位，威望也不是盖的，恰当的喝一些黄芪泡水能够有用的减轻脾气虚证，有用的减轻由于脾气虚证所构成的使的精力厌烦气短等表现!（图四）7银屑病
胡适是我国的大文豪，在1920年的时分入院检查出晚期糖尿病，而胡适在医治的时分运用的许多的黄芪变操控住了病况，从此往后，胡适先生每次讲课都要泡一杯黄芪水，感触身体逐步改观!
或许咱们在黄芪泡水傍边恰当的加一些浮小麦与麻黄跟，用水煎服，能够减轻盗汗状况!
高血压病人如今不断添加，带来的危害也不容小觑，而呈现高血压往后很简略致使下半身浮肿的状况，而恰当的喝一些黄芪泡水，就能够极好的下降血压，效果不错!
银屑病是一种比照多见的缓慢肌肤疾病，而咱们医治银屑病也能够挑选黄芪，将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各预备三十克，然后用水煎服两次，天天迟早喝一次，也有极好的减轻效果。(注：运用前请遵医嘱)
黄芪十克，枸杞十克。冲90度沸水，非常钟后能够饮用，1杯能够泡2-3次。
心脏病都是比照严峻的疾病，假定咱们患上了缺铁性心脏病的话，也能够运用黄芪用水煎煮，分为三次服用。能够极好的减轻心苦楚，能够帮忙心脏病减轻康复健康!
喝黄气泡水咱们不只仅能够强身健体，还能够防止呈现循环衰竭的状况，能够有用的加强心肌缩短力，有利于咱们身体健康!（图五）&
科学家早年为了了解黄芪的药用成效做过一个实验，经过实验证实，常常的喝一些黄芪泡水动物体重添加较快，并且体内富含的白蛋白与血清总蛋白也有显着的添加，能够到达强身健体，防治疾病的效果!
2增强心肌缩短力
3身体疲倦、气短的状况
“久病必虚”，糖尿病是一种耗费性的疾病，晚期的糖尿病更离不开补气。而黄芪作为补气的榜首位，当然对糖尿病有极好的效果!黄芪20克、玉竹15克，这个药对糖尿病人能够作为常用的保健量。
常常的喝一些黄芪水能够有用减轻身体疲倦，气短的状况，跋涉精力状况，并且恰当的加一些防风、生姜等等一重用水煎服，还能够跋涉咱们身体抵挡力，防止伤风的发作!
从上文胡适先生的比方，咱们能够看出，黄芪对于医治糖尿病也有非常好的效果，恰当的喝一些黄芪泡水，能够有用的帮忙咱们减轻糖尿病表现!
黄芪真不愧为药中补气王!补气补血效公然不是虚的，假定你也需求的话，不妨也喝一喝黄芪泡水这碗汤吧，信赖它的效果是你期望不到的!
看过本文的人还看过
人气：1334 更新：
人气：656 更新：
人气：536 更新：
人气：481 更新：
结节性硬化的更多文章
大家在看 ^+^
推荐阅读 ^o^
『中國邊疆研究與歷史書寫』研討會日程安排
过真伤己、过直伤人
中国人走得太远太快，灵魂跟不上了（深度好文）
他说第二，有人敢说第一吗？
猜你喜欢 ^_^
24小时热门文章
微信扫一扫
分享到朋友圈当前位置： >
性温，有毒；味甘；归入脾、胃经。功效杀虫，消积，健脾。治蛔虫腹痛，小儿疳积，乳食停滞，腹胀，泻痢。禁忌服药时忌饮热茶。大量服用能引起呃逆、眩晕，呕吐等反应。
使君子是使君子科植物使君子的干燥成熟果实。秋天果皮变紫黑时采收，除掉杂质，干燥。此物味甘气温，既能杀虫，又益脾胃，所以能敛虚热而止泻痢，为小儿诸病要药。别名：留求子、史君子、五棱子、索子果、冬均子、病柑子.使君子为古今中外著名的驱虫药，于治疗小儿病患上至少已有1600多年历史。驱虫良药使君子的外形特点：使君子的枝叶繁茂，攀援能力强，可缠绕高达10余米。其花萼管长可达5~9厘米，极似花梗，花开时呈倒垂状，甚为可爱。使君子的开花习性也很独特，初开时为白色，然后变为粉红色，再变为艳丽的红色，常可见同一个花序中有白、粉、红三色的花共存，十分有趣。使君子是夏日园林里优良的棚架和栅栏花材，从旁经过还可闻到花朵散发出来的宜人香气。使君子药材名的由来植物怎么取了个人名？据说，关于使君子的得名，有两种传说：一种说法是北宋年间潘洲一位叫郭使君的郎中，医术高明，治疗小儿腹中的寄生虫，经常使用这种植物入药，药效极好，所以得名使君子；还有一种说法是刘使君（即刘备）之子用此药治好了寄生虫病，因为用药的是使君之子，所以叫使君子。 使君子的传说相传，三国时刘备的儿子思了一种怪病：面色萎黄、四肢枯瘦。浑身无力，肚子胀得像面鼓，一叩“嘭嘭”直响。刘禅还经常哭着，闹着。要吃黄土、生米一类的东西。 一天，日丽风和。刘禅要去野外玩耍，刘备便派两名士兵带他去附近玩玩。谁知，天色将黑回家后，刘禅突然又吐又泻，两手捧着肚子直是喊疼。当刘备向两个士兵问明情况时，刘禅疼得愈加厉害了。两士兵瞧见刘禅又哭又叫，裹腹而滚。吓得跪在地上，不敢起身。刘备忙问他们刘禅到底在外边吃了什么，其中一个士兵战战兢兢地跪拜道：“……小公子看见一种野果，哭喊着要采摘。小的们劝他不住，就让他摘几颗拿着玩。谁知，……”刘备一听，认为刘禅是吃野果中毒。立叫两个士兵忙去找医生。谁知那两士兵出门后不多时，刘禅拉下了许多蛔虫和蛋花样东西后，便不哭不闹，安静了许些。还嚷着说肚子饿。刘禅喝了半碗稀粥，又拉了些蛔虫，然后便独自玩了起来。等医生赶到时，刘禅早就安安静静地睡熟了。日后，刘禅的肚子软了，黄土、生米一类的东西也不要吃了。刘备眼看着儿子的身体日渐好起来，兴奋不已。暗自思想，定是那种野果治好了儿子的怪病。他便急切地又命那两个士兵带了十几个人，到野外采集那种不知其名的野果。采后把它晾干，碾成粉末，散于民间，医治像刘禅一样的怪病。果真有效。于是，百姓便抬着猪羊，敲锣打鼓，喜笑颜开地来到刘备军中致谢。刘备拿出状似橄榄，有棱有角的野果问及大家这叫什么名字，百姓却摇头不知。这时，只见一书生模样的人挤入人群。大声言说：“既然这野果不知其名，而最先品尝此果的人是刘使君的公子。就不妨称它‘使君子’吧!”众人一听，连连击掌称好!使君子又一传说宋朝年间，潘洲一带有个叫郭使君的郎中，精通医道，深得乡邻尊敬。一天，他上山采药被一种结在藤状植物上的果实所吸引。果实形如山栀，又似诃子，去壳尝之，其味甘淡，气芳香，于是摘下一些带回家来想研究它的药性。几天后，郭使君见这些果实未干透，怕久放发霉，就放到锅中炙炒。不一会儿，浓郁的香气弥散开来，诱得年幼的孙子嚷着要吃。使君无奈，就拣出炒熟的三枚给孙儿吃。没想到次日早晨，孙子解大便时竟排出了几条蛔虫。使君思想其缘故，莫非这果儿能驱除蛔虫？于是就又给孙子吃了八九枚。这下子可把孙儿折腾坏了，又是一个劲打嗝，又是呕吐。郎中断定是过量中毒，忙用甘草、生姜等给孙儿解了毒。几天后，他再次给孙子服食了三四枚，果然孙儿又顺利排出了几条蛔虫。这孙儿本偏食，面黄瘦弱，吃果子不仅驱了虫，而且食欲大增，身体也渐渐强壮起来。此后，郭郎中在行医时，遇到疳积、虫积的患儿，就酌量用这种果实去医治，每获良效。人们问起这果子的名字，郎中一时想不出，最后应允了大家的叫法，取名“使君子”。使君子的功效【功效主治】杀虫；消积；健脾。主蛔虫腹痛；小儿疳积；乳食停滞；腹胀；泻痢。用于蛔虫、蛲虫病，虫积腹痛，小儿疳积。 《开宝本草》：主小儿五疳，小便白浊，疗泻痢。 《纲目》：健脾胃，除虚热。治小儿百病疮癣。 驱虫，用于蛔虫证、蛲虫证本品善驱蛔虫和蛲虫，尤善驱蛔。因其味甘甜，故尤宜于小儿。轻证单用炒香嚼服即可。重证当配伍苦楝皮、芜荑等驱虫之品。消积，用于小儿疳积与槟榔、神曲、麦芽等同用，可治小儿疳积，面色萎黄，腹痛有虫，形瘦腹大，如肥儿丸。健脾益胃使君子甘温，入脾胃二经，能健脾益胃。《本草经疏》载：“使君子，疗泻痢”。脾主运化，胃主受纳，若因长期饮食失调，劳倦内伤，久病缠绵，均可导致脾胃虚弱，不能受纳水谷和运化精微，水谷停滞，清浊不分，混杂而下，遂成泻痢，症见：大便时溏时泻，水谷不化，稍进油腻之物，则大便次数增多，饮食减少，脘腹张闷不舒，面色萎黄，肢倦乏力，舌淡苔白，脉细弱，可用使君子，健脾益胃，使脾胃之气健旺，运化复常，则泻痢自止。名家论述《本草纲目》：凡杀虫药多是苦辛，惟使君、榧子，甘而杀虫，亦一异也。凡大人小儿有虫病，侵晨空腹食使君子仁数枚，或以壳煎汤咽下，次日虫皆死而出也。或云七生七煨食亦良。此物味甘气温，既能杀虫，又益脾胃，所以能敛虚热而止泻痢，为小儿诸病要药。《本草经疏》：使君子，为补脾健胃之要药，小儿五疳，便浊泻痢及腹虫，莫不皆由脾虚胃弱，因而乳食停滞，湿热瘀塞而成，脾健胃开，则乳饮自消，湿热自散，水道自利，而前证俱除矣。不苦不辛，而能杀疳蛔，此所以为小儿上药也。《本草正》：使君子，凡小儿食此，亦不宜频而多，大约性滑，多则能伤脾也。但使君子专杀蛔虫，榧子专杀寸白虫耳。《本草正义》：使君子，甘温是温和之温，殊非温燥可比，故能助饮食之运化，而疏导肠中积滞，且富有脂液，所以滑利流通。《开宝》所谓小便白浊者，即指疳积症而言。凡小儿腹膨有积，每每小便如粉浆，此盖肾中输尿之路，分泄不清，即以饮食所化之精液，并入小溲而出，所见最多，非大人之赤白浊，不可误认。又谓其主泻痢，亦是疳积中之一症，惟其消化失职，以致大便改常，或为泄泻，或为积滞，此物又能助消化，且去积滞，故并治之，即濒湖所谓能益脾胃，除虚热，治小儿百病之意也。《开宝本草》：主小儿五疳，小便白浊，疗泻痢。《本草纲目》：健脾胃，除虚热。治小儿百病疮癣。【性味】味甘；性温；小毒。 《开宝本草》：味甘，温，无毒。《本草正》：味甘，气温，有小毒。 【归经】入脾、胃经。《雷公炮制药性解》：入脾、胃二经。 《本草新编》：入脾、胃、大肠。《本草经解》：入足厥阴肝经、足太阴脾经。使君子的作用据现代药理研究表明，使君子有较强的驱虫作用，并能抑制皮肤真菌。临床上运用使君子治疗蛔虫病、蛲虫病、肠道滴虫病，疗效显著。驱蛔虫作用使君子在体外试验中对蚯蚓、水蛭、猪蛔等均有较强的抑制效果。驱蛲虫作用对于自然感染鼠蛲虫的小鼠的实验结果表明，使君子粉、使君子和百部粉合用均有一定的驱蛲作用，对于幼虫，使君子粉剂无效，但使君子粉剂和百部粉剂合用，则稍有效果。抗皮肤真菌作用使君子水浸剂在体外对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小芽孢癣菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌、腹股沟表皮癣菌、星形奴卡氏菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。其他作用使君子粉剂对自然感染的鼠蛲虫病有一定的驱蛲作用。与百部粉剂合用，效力较单用时好，且对幼虫亦稍有作用。水浸剂（1：3）在试管中对某些皮肤真菌有某些抑制作用。抗肠寄生虫：水浸剂或乙醇浸剂36%浓度，对体外保温培养的猪蛔虫5分钟可使麻痹；使君子油40%浓度，经30分钟，尚不能麻痹猪蛔虫，而去油水浸剂19%浓度3分钟即可使猪蛔虫麻痹，在虫体麻痹前均先有短暂兴奋现象；使君子仁、壳及叶100%前剂对蚯蚓有麻痹作用，叶作用强于仁、壳，而毒性较小；0.1%使君子酸钾可使蚯蚓在8小时内死亡，对猪蛔虫亦有抑制作用。毒性使君子毒性不大，粗制品(26.6克／公斤)给犬口服，除产生呕吐，呃逆外，并无其他中毒症状，其树胶于0.83克／公斤时产生同样作用。水浸膏皮下注射于小鼠，数分钟后，即呈抑制状态，呼吸缓慢不整，1—2小时后全身发生轻度惊厥，随即呼吸停止。最小致死量为20克／公斤。使君子油50--100毫克／10克给小鼠或家兔口服。未见中毒现象。 使君子配伍及治病验方（一）药用配伍使君子性温，味甘。具有杀虫消积的功效。用于蛔虫病、蛲虫病、虫积腹痛、小儿疳积。配芦荟：使君子性味甘温，功专杀虫消积，益胃消疳。芦荟性味苦寒，为功下通便之品，即能泻热通便，又可驱逐肠虫。二药配对同用，使君子得芦荟通便，又可驱逐肠虫.使君子得芦荟之助，杀虫之力增强，具有较好的泄热消积.驱杀肠虫的作用。宜用于虫积于肠，热壅便秘之症。配苦楝皮：使君子杀虫，消积健脾，苦楝皮杀虫，清热燥湿，二药配伍，能驱虫，消痞。配百部：二药都能杀虫，二药合用，杀虫之力更强，可驱蛲虫。配槟榔：使君子消积健脾杀虫，槟榔杀虫降气行滞，二药合用，相须配对，发挥协同作用，从而加强杀虫药力，并能行气消积，可治虫积腹痛，厥逆。《万病回春》即用使君子配槟榔，治“黄病爱吃生米、茶叶、桴炭、泥土、瓦屑之类”。配伍芒硝：使君子杀虫；芒硝泻下通便．二者合用 有杀虫通便之功效 临床用于驱杀蛔虫。配伍鸡内金、白术：使君子消疳化积；鸡内金运脾消食；白术健脾益气．三药共用 有消疳化积、健脾益气之功效 用于治疗小儿疳积、纳呆属脾虚者。（二）治病验方蛲虫病：适量的使君子仁。将使君子仁炒香后嚼服（咬碎吞服），幼儿每天3至15粒，成年人15至30粒，分三回服用，连续服用15天为一个疗程。服完一个疗程后间隔一个月再服第2个疗程。用药中，也许会伴有轻度恶心，头晕，偶有呃逆的症状，但是均会自行消失。肠道滴虫病：使君子仁适量的，炒黄。成年人嚼服，儿童研末服。一岁之内的幼儿每天用药3g，1至3岁的幼儿每天用药5g，可分次服用；成年人每天用药15g，顿服。连续服用3至5天为一个疗程，假如一个疗程后没有痊愈者必要的时候隔3至5天再服1至2个疗程。小儿肛管直肠脱垂：使君子仁适量的，麦芽糖适量的，精瘦猪肉100至250g。将使君子仁捣烂后加入麦芽糖制成每丸重3g的丸剂，每回服1丸；同时将猪肉炖熟，喝汤吃肉，平均每三日一回，三回为一个疗程。蛔虫病：使君子仁适量的（干品）。将使君子仁炒香，于早餐后一至两小时一回嚼服。12岁以下儿童服用10g，13岁以上儿童服用20g。胆蛔腹疼：使君子7至10粒研粉，乌梅3g，川椒3g，水煎取汁送服，每天两至三回。小儿疳积：使君子仁30g，厚朴，陈皮，川芎各0.3g，共研成粉末，炼蜜为丸，三岁以下服一粒，三岁以下服半粒，陈米饮化下。小儿蛔虫病：使君子仁，百部同量，各研粉，搅拌均匀，每次服3g，空肚子时服。中耳炎：使君子，明矾，冰片适量的（比例为4：3：1），将使君子数枚，撬一小孔，分别塞入黄豆大的明矾一块，烧至明矾溶化，加冰片少量，共研成末，先使用双氧水或者生理盐水洗患耳，擦干净，再把药粉少量吹入患耳内，每天一回，轻者用药一回，重者两至三回即愈。虫牙痛：用使君子煎汤。频频漱口。脱肛：使君子捣烂后放入适量麦芽糖（即麦芽糖），制成丸药；每丸3g，炖瘦猪肉60至150g，3日服药一回，三回为一疗程。使君子副作用（一）用药禁忌服药时忌饮热茶。大量服用能引起呃逆、眩晕、呕吐等反应。 《纲目》：忌饮热茶，犯之即泻。 《本草经疏》：忌食热物。 《本草汇言》：脾胃虚寒之子，又不宜多用，多食则发呃。苟无虫积，服之必致损人。 《岭南采药录》：使君子，生食太多，令人发呃逆，儿童多食，有呃逆至一日夜不止者，惟用其壳煎水饮之，即止。（二）宜忌配伍
& 服药时忌饮热茶。《本草纲目》载：“忌饮热茶，犯之即泻”。《本草经疏》亦载：“忌食热物。”大量服用能引起呃逆、眩晕、呕吐等反应。一般在停药后即可缓解。必要时可对症用药，《本草汇言》曰：“脾胃虚寒之子，又不宜多用，多食则发呃”，“苟无虫积，服之必致损人”。 （三）使用注意副作用可有呃逆，用其壳煎水饮服可止；多服还可出现眩晕、恶心等反应。生食副作用较大；炒后副作用稍轻。使君子不宜与热药、热茶同服，否则易致腹泻。【用法用量】使君子9～12g，捣碎入煎剂；使君子仁6～9g,多入丸散用或单用，作1～2次分服。（四）鉴别应用使君子与榧子：二药均味甘毒小，既不伤脾胃，又能驱杀肠寄生虫，且多含油脂，性润滑肠，驱虫不需另加泻药，但榧子以驱杀钩虫与蛲虫较好，使君子以驱除蛔虫较好，榧子有润肺止咳作用。而使君子有益脾胃，除虚热.疗疳作用。使君子与苦楝皮：二药都能驱虫，且都以驱杀蛔虫为主，但苦楝皮苦寒有毒，然而有清湿热疗疥癣、疮癞的作用，使君子甘温益脾胃，有良好的疗疳积除虚热作用。 使君子的食用方法使君子肉饼使君30克，猪瘦肉250克，面粉30克。使君子肉捣碎．猪肉洗净剁碎．同与面粉混合均匀，做饼10个、蒸熟。每服一个．1日二次。本食疗方补虚驱虫，适用于小儿身体虚热而有蛔虫者。 使君子蒸猪瘦肉材料：使君子8克,猪肉(瘦)100克，盐2克做法：（1）将使君子去壳取出使君子肉备用。（2）将使君子肉和瘦猪肉一起捣碎和匀，加入少许盐。（3）将使君子肉饼放入锅中蒸熟或煮饭时放在饭面上蒸熟即成。养生功效：可治小儿肠道蛔虫、营养不良等症。每遇到儿童不想吃东西，面色花白，日渐消瘦，腹胀虫痛、口渴烦躁等症状出现时就可服食。如服使君子肉后出现头昏、恶心、呕吐、便秘等症状时，将使君子的壳煎水代茶饮，即可解除。夜明砂蒸羊肝材料：羊肝60克,使君子10克,夜明砂10克,姜3克,酱油3克,盐2克做法：（1）将羊肝洗净切碎，盛放碟中，加入使君肉、夜明砂，入笼嫩水蒸熟。（2）蒸熟后加生姜、酱油、盐、味精即成。可在蒸时加适量水，取碗内汁喂食小孩。养生功效：具有清肝明目，散血疏积，益血健遥功效，适用于夜盲症，视力减退，身体发育不良，消化不良等症。使君子瘦肉汤材料 使君子仁，猪瘦肉100克。盐、料酒、白糖各适量。做法：使君子仁洗净，沥干水。猪瘦肉洗净，切碎，使君子仁同猪瘦肉共剁成肉浆，放入盆内，加入鲜汤，放少量盐、料酒、白糖调拌均匀，上笼蒸熟，连服两晚，食肉喝汤。
相关阅读：
195459&阅读
188720&阅读
180735&阅读
173337&阅读
162828&阅读
155491&阅读
148186&阅读
147061&阅读
144879&阅读
140320&阅读
最新热点：
大家正在看什么
706009人看过
665036人看过
515803人看过
484967人看过
420537人看过
395117人看过
377491人看过
328597人看过
280413人看过
261998人看过
258498人看过
257281人看过
253310人看过
240638人看过
231679人看过吃了消结通三汤以后，感觉长高了，还有这功能？？_百度知道
吃了消结通三汤以后，感觉长高了，还有这功能？？
面部的情况已经痊愈，背上的白班还有，真开心。
我有更好的答案
虾、瘦肉、禽蛋，而是通过身体在空中垂摆，让身体受重力作用长高。
其他运动方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持才有效果，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪
3，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所必不可少的”。
少吃：忌零食。
少吃零食，特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐、花生、豆制品中都富含优质蛋白质。
2、生活方式
充足睡眠
长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢
不抽烟不喝酒
早餐一定要吃
心情愉快，积极乐观，钙质才容易吸收，应注意多补充。牛奶长高的方法：
1、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动：营养均衡，特别补充某些营养、虾皮、豆制品、排骨，鱼、海带、紫菜等是含钙、钙和维生素、运动——最关键
跳——篮球。多吃蔬菜水果，补维生素。肯德基这些千万少吃，平时多练习摸高也有好处。
伸展运动——可以找一些增高操来练习，让身体伸来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点。
千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、吃（不是增高药）
吃好、磷丰富的食物，另外记得多晒太阳，我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。练单双杠也好的，但主要不是让你练手臂肌肉、骨头汤
保健知识、健康生活在线问答平台
消结通三汤是治疗结节性硬化的吧？因为这个病影响发育，所以才会感觉长高了，其实是之前病情影响的原因
1条折叠回答
为您推荐：
其他类似问题
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。结节性硬化日常注意事项有哪些，因为用消结通三汤现在恢复的很_百度拇指医生
&&&普通咨询
?结节性硬化日常注意事项有哪些，因为用消结通三汤现在恢复的很不错，但是很担心会复发，生活中应该注意哪些？
男5岁|科室：儿内科
甘肃省定西市漳县盐井镇盐井卫生院
您好，生活中就注意好饮食，不要吃辛辣刺激的，生冷的，油腻的，还有比较硬的不容易消化吸收的东西就可以了，吃的清淡些，有营养的，容易吸收消化的食物，不要吃太多零食饮料，因为哪些食品添加剂很多，吃多了对胃肠道不太好的。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
这种病一般来说它会是一个，慢慢的，一种颅脑损伤的疾病，所以如果现在孩子药物控制比...
病情分析：
你好！建议你平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不...
你好，这个疼痛一般是过度劳累导致的，肝区个别时候也会出现疼痛的，你最好是多休息的
病情分析：
你好，肝硬化可以治疗，及早发现有助于对疾病控制与治疗，
指导意见：
根据你叙述的结节性硬化的症状基本消失，现在还可以继续服用一段时间的通脑清洁汤以巩...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问