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&&&产后为什么皮肤会变黄了
产后为什么皮肤会变黄了
我生了宝宝差不多40天了，今天我的朋友来看我说我的皮肤变黄了，这是什么原因？能恢复像以前那样吗？（我以前皮肤很好很白的）
正常的，我产后不但皮肤变黄，宝宝吃了我的奶都是黄的，当时还担心是黄疸呢，后来两个月过了身体恢复了就变回来了，而且比现在比以前还要白净许多呢。
你产后要注意营养和休息，还有，母乳可以用来洗脸的哦！
越洗越白的哦！
提问者对回答的评价(星)：
贫血，以后会好的
生完宝宝身体各方面都要重新调整到以前的状态需要一段时间，所以你现在放松心态，饮食上多摄取水果和蔬菜，适当锻炼，慢慢可以恢复的。
是因为生宝宝出了大量的血加上产褥期也一直出血，所以脸会发黄的。你要注意补血，孕期要吃红糖的，你可以多吃一点啊，补血不错的
没事的，慢慢会好的
不管么子事吧，一劳永逸最省事的了，就那个花青意商城莹白装的，我现在是白了变细腻了，朋友见我还问。
肯定会啦。我那时也是蜡黄蜡黄的，憔悴的很，我那都说我，搞得像个大妈，不过那时刚生孩子，是那样，开始敷面膜吧！我不喜欢用化妆品，就是敷面膜，现在恢复的好多了，我用的芙肌泉，很好用的！
相关未解决
高悬赏问题产后皮肤变得又黑又黄怎么办
更新时间： 10:40:45
健康分享者：杨艾李
该经验由 ask 发布经验求助，查看TA的任务需求
在现代社会，人们对美的要求也越来越高。很多准妈妈们在产后都会出现皮肤暗沉的现象，而，我们年轻的女性作为一个辣妈，怎么会容忍自己的皮肤出现这种情况呢！八，我作为一个新妈妈，在产后也曾经有过，皮肤变坏的情况。甚至还起了一片黄褐斑。但是我通过自己的努力，很快就去，除了这些斑点，皮肤现在也变得好了，今天我就来和大家分享一下，关于产后怎么护理皮肤恢复皮肤的这个事情。
步骤/方法：
首先产后脸上起斑，主要是因为色素色素沉着，就是就要多吃一些预防色素沉着的食物，在白天也要尽量尽量避免光感食物的摄入。避免因为摄入了太多的光感食物，太阳光照射而产生的黄褐斑。
第二点，大家都知道皮肤的构成主要是胶原蛋白，所以我们要摄入足够的胶原蛋白，比如说鸡脚猪脚这种食物。可以每天喝一杯牛奶和用牛奶洗脸，这样可以让皮肤变得细腻有光泽。改善肌肤的亚健康状态。
第三点，如果有条件的情况下，可以每天用豆腐洗脸，这样可以让皮肤变得细腻。每天洗脸之后的护肤品工作也要做好，每隔两天晚上可以做一个面膜，比如说海藻面膜。就可以充分补充皮肤的胶原蛋白。
注意事项：
最后想要皮肤白皙细腻，离不开长期的护理工作，大家可以用牛奶兑鸡蛋清和蜂蜜来做一个自制面膜，效果特别好，而且我自己也用。相信长期使用下去，每个人都会拥有白皙靓丽的肌肤。
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咨询实录推荐【产后护肤】产后皮肤暗黄怎么办 产后脸色暗黄怎么调理_知识频道_买购网
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摘要：有些产后妈咪由于身体的变化，肌肤状态会出现下降，昔日白皙透亮的皮肤变得又黑又黄，变成了“黄脸婆”，产后皮肤暗黄怎么办？这种肌肤问题，想要改善就要对症下药了，下面来看看产后脸色暗黄怎么调理。
【产后护肤】产后皮肤暗黄怎么办 产后脸色暗黄怎么调理
做好基础护理皮肤
生完孩子后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易变得暗黄、干燥；而保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。所以，产妇应做好基础皮肤护理，运用温和的保湿水、乳，每周做2次补水面膜；外出做好防晒措施，如穿外套、戴帽子、撑阳伞、涂等，以免紫外线刺激肌肤，加重暗黄。
睡眠和运动不可少
很多产妇，因为夜间哺乳，睡眠不足，导致内分泌紊乱而皮肤暗黄、失去光泽。所以建议妈妈们在午间保留午休习惯，尽量保证每天8小时的睡眠时间。妈妈们还可以申请外援，把照顾宝宝的重任交给家人和丈夫，让自己可以适度休息。 另外，身体毒素沉积也会导致产后肤色暗黄，所以产后妈妈们需要为肌肤排毒，适当进行运动，促进身体新陈代谢加快，利用出汗排出毒素。
用醋盐水洗脸调理
醋有软化皮肤，抑制病菌的作用，而盐水能促使角化组织尽早脱落，所以用醋盐水洗脸既能使皮肤粗糙变成水嫩，又能让暗黄的皮肤焕然一新。
水：醋：盐=9：3：1（质量比），盐在醋和水中溶解以后，浸入毛巾，敷在脸上，待皮肤润透后即可，早晚各一次。
玫瑰活肤面膜
配方：当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水适量。
（1）将6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加玫瑰花水适量，调成糊状。
（4）再加玫瑰精油2滴混匀。
用法：用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。各种肤质，四季皆宜，可每周2次。
功效：白芷、绿豆有很好的增白清洁作用；淮山、白及能滋养润泽，收敛紧实肌肤；当归有活血红润淡斑的作用；杏仁含有油脂，能滋润皮肤；玫瑰精油和玫瑰花水，有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。
适用者：这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的美容护肤作用。适用于各种肤质，尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤。
蜂蜜滋养面膜
配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加鲜乳适量调成糊状。
（4）再加蜂蜜1ml混匀。
用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
功效：当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑；白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用；鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
适用者：这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
豆枣薏米粥
材料：红豆、黑豆、薏米、红枣、油盐各适量。
做法：前天晚上，将红豆、黑豆、薏米洗好泡好，第二天早晨入锅加水和红枣，大火煮沸改用小火熬煮，至全部熟透后即可。
功效：红豆黑豆薏米，益脾胃，利水消肿，使皮肤变得湿润，红枣补血，调理人体气血，能使脸部气色更好，适用于皮肤暗黄粗糙人群。
番茄柠檬蜂蜜汁
材料：番茄、黄瓜、玫瑰花、柠檬、蜂蜜各适量 做法：将番茄、黄瓜、柠檬、玫瑰花洗净混合放入榨汁机中，不时调入蜂蜜，即可，每天作为饮料来喝。
功效：番茄、黄瓜、柠檬、玫瑰花以及蜂蜜含有丰富的维生素a，b族维生素，维生素e等，这些对于当体内的代谢紊乱造成的皮肤暗黄粗糙有很好的调节作用。
皮肤暗黄调理建议
1.晚上22时到早上5时是皮肤修复的最佳时间，注意休息。
2.每天晚上临睡前做个简单的。
3.早晚要各喝一杯水。
4.每天至少保证吃一个西红柿。
5.在每天的洗脸水中稍微放一点醋，能起到养颜的作用。
6.清洗脸后仰卧，用矿泉水浸湿纱布敷在脸上。
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为什么产后脸色发黄 产后脸色发黄怎么调理
导读：很多女人发现自己产后脸色黄黄的，因此苦恼不已。那么为什么产后脸色发黄？产后脸色发黄怎么调理？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！
在日常生活中，很多人产妇发现自己的脸色黄黄的，很苦恼。那么为什么产后脸色发黄？产后脸色发黄怎么调理？下面小编为大家介绍产后脸色发黄的原因和解决方法，希望对大家有帮助！
为什么产后脸色发黄
1、色素累积，长期的色素累积没有及时清除会使得女人的皮肤看起来越来越黄。产后有些身体机能还没有完全恢复，对于营养吸收存在缓慢问题，使身体代谢减慢，需要长时间调理才行，需要时间大概一年左右。记得少食多餐，别给身体增加负担，必要时补点维生素。这些食谱推荐给你一下，或许会有所帮助。
2、吃了过多含萝卜素的食物，研究发现过多的胡萝卜素会使得皮肤变黄。
3、药物影响，长期服用黄色素的药物也是引起脸部皮肤发黄的主要原因之一。
4、不当的清洁方式，没有及时清洁过于油腻的皮脂，日后一日积细的污垢没有被及时的清除掉。
5、爱生气，特别是肝火旺总爱生气就会影响到脸部的血液循环，从而使得皮肤看起来暗淡无光。
6、营养不良，怀孕的时候饮食不当。
产后脸色发黄怎么调理
妈妈产后身体还很虚弱，所以皮肤看起来没那么好是正常现象。在这段时间，通过饮食调理是可以让肤色得打改善的，饮食上注意，清淡为主，暂时还不要大鱼大肉，吃很多油腻的东西。可以多吃含维生素C丰富的水果，蔬菜也要吃，因为水果和蔬菜中有很多我们皮肤所需要的元素，对改善暗黄是有帮助的。还有记得多喝水，喝水可以帮助把身体内的毒素排出来。
补水加按摩
肌肤暗黄跟缺水也有关系，所以妈妈们要多给肌肤补水，特别是现在这个天气，天气干燥皮肤已经很干了，你还不赶紧给它补水，脸紧绷绷的非常难受。先补水，这样涂抹其它的护肤品才能吸收，水分不够，护肤品是很难被吸收的，还容易堵塞毛孔。在补水之前，可以先用按摩膏按摩一下，促进肌肤血液循环，然后再补水，效果更好。
睡眠一定要够
新妈妈们很多睡眠都不够，因为半夜要起来给孩子喂奶或者换尿片，一天都没睡到几个钟，这样可不行哦。睡眠直接影响我们的皮肤，晚上睡不够，白天一定要补回来，孩子睡的时候你也睡，休息好了才有精力照顾孩子，精神也会好一些。充足的睡眠才能让肌肤得到修复，一直睡不够皮肤的状态就会继续恶化。
产后脸色黄吃什么好
性平味甘的食物
平时多吃性平，味甘同时又属温热性的食物。大米、黄豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、柠檬猪肉、主题、鸡蛋，鱼肉中的鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、黄鱼、鲳鱼。另外我们日常里饮用的牛奶也属于平性食物。
多注意各种营养素均衡
特别要注意补充优质蛋白质、叶酸、铁、B族维生素。这是因为蛋白质是天然的“造血原料”;叶酸可促进血红蛋白的生成;B族维生素是保证各种营养素可以被均衡的吸收的关键元素。
主食类的选择
日常可适当的多吃一些矿物质较为丰富同时又具有补气补血作用的主食，比如说小米、大麦、糯米、粳米等等。
蔬菜类的选择
日常可适当的多吃一些生物碱，叶酸，粘多糖丰富多的蔬菜。比如说黄花菜、黑木耳、菠菜、南瓜、山药等等。
水果的选择
除了要尽量选择水份含量相对较多的水果，同时还要注意选择那些叶酸、烟酸、黄酮类物质相对较为丰富的水果，比如说像红枣、龙眼、樱桃、葡萄干等水果、
肉类的选择
像猪肉、鱼类、鸡肉、兔肉等这些肉类都含有在丰富的核黄素、尼克酸、硫胺素等等对于补气也具有一定的帮助的。
科学家发现喝水最养好脸色了，特别是对于一些咖啡因摄入过多，长期生活在辐射环境中的白领们而言日常适当的多喝一些白开水不管是对皮肤还是对身体都具有很大的帮助。
多注意补脾
中医认为脾虚的女性也多会有脸色差的问题，因此这些女性平时建议多吃一些补脾促脾胃健康的食物，比如山药，黄酒等等均具有一定的补脾功效。
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产后2年，脸色发黄，肤色暗沉，容易疲劳，如何调理？
状态：就诊前
你好！你的情况完全可以中药调理，欢迎来我院就诊。
我的个人网站首页有专家门诊时间表，以及停诊通告栏，请关注。
张晓甦大夫通知出停诊:因休假，于日（周四）至日（周三）停诊，新春佳节停诊一周。2月22日（初七）周四下午恢复正常门诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：身体虚弱&&
希望得到的帮助：需要调理身体
病情描述：盗汗，没有精神。主要是熬夜引起的，身体经络不通，
疾病名称：失眠 心悸.脚心.发热..无力&&
希望得到的帮助：希望医生给平平脉，吃中药调理.
病情描述：晚上失眠，睡觉时脚心热得常放到被外面，血压也不稳。
疾病名称：风热感冒&&
希望得到的帮助：体质差，需要调理
病情描述：休质弱，抵抗差很容易感冒，容易风热感冒，咳有淡，有慢性咽喉炎
疾病名称：产后没注意因搬重物，之后干活身体虚弱！&&
希望得到的帮助：希望大夫能给一些建议，非常感谢！
病情描述：我媳妇于2015年5月份生产，因产后没有注意，搬了一两次重物，之后拎东西就老是没劲，感觉很虚弱！
疾病名称：体质虚弱&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：人很瘦、味口不好、身体体质虚弱、畏寒、阿胶能补吗
疾病名称：身体虚弱，身体太瘦&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
身体太瘦，食欲不好，身体素质差
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
身体调养好，身体长胖点
疾病名称：身体虚弱，不想吃饭，不想嚼，不想说话。&&
希望得到的帮助：身体虚弱，不吃饭，不想嚼东西吃，想知道中医怎么调理。
病情描述：吃饭噎，食道有一段不光滑，已经排除癌症，输液一个多月，现在各项指标正常。
疾病名称：身体不适。虚&&
希望得到的帮助：本人身体虚弱，妇科疾病，乳腺增生望医生给予调理身体。
病情描述：本人去年六月份晕倒后，如果很多医院检查身体都没什么结果，后来回老家检查胆固醇过高，心脏不好，脑供血不足，现在身体虚弱。望调节。
投诉类型：
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