痘痘好了出现痘坑怎么办？
核心提示：青春期长痘痘很正常，但并不能说明成年后就不会长痘痘了啊！很多人30好几的人因为生活习惯而长得满脸痘痘，痘痘好了还会留下难看的痘坑，这该怎么办呢？如何有效去除痘坑？
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　　青春期长痘痘很正常，但并不能说明成年后就不会长痘痘了啊！很多人30好几的人因为生活习惯而长得满脸痘痘，痘痘好了还会留下难看的痘坑，这该怎么办呢？如何有效去除痘坑？　　1、无论治疗哪种痘坑痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。　　2. 治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。　　3. 治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。　　4. 勤敷对痘坑也是有一定的帮助的。一方面面膜能提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀；另一方面，一些面膜还具有加速新陈代谢的作用，能帮助肌肤自我修复。但是面膜也不能使用太多，一般一周2、3次即可。　　5. 在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：、、、、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。类对于去痘印也有一定疗效，坚果类的包括、、等含有维C、维A的蔬菜水果，如、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
　　另外，想要彻底清除痘坑，还得注意以下两点：　　1. 尽量少化妆。化妆过度对皮肤还是有伤害的，特别是如果脸上已经有痘坑或者痘痘的，就更应该减少使用化妆品，用粉底来掩饰可能会导致情况的恶化。　　2. 不要经常摸脸。即使手洗得已经很干净了，各种看不见的细菌还是有很多，所以别经常用手去摸脸、触碰到患处。
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这是一篇关于背上的痘痘的文章。 这里主要介绍了一位背部长满痘痘女孩的治疗方法。脸上有痘坑怎么办？_百度知道
脸上有痘坑怎么办？
我有更好的答案
例如FUREMA芙尔蔓&#47，你既要有决心也要有耐心。
8.使用具有淡化痘痕印的产品。
4.每天口服维生素C，也能让皮肤吸收到更多的美白成分，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。
1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
2，不熬夜保证睡眠;血清消痘凝露 40ML&#47。
3，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的;就是专门用于去痘印疤痕的产品。
9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，生活起居要正常，不吃辛辣刺激性食物
采纳率：63%
痘印有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然好了，其实由来痘痘，不即时知了，便在脸上留下许多痘印饮食清淡点，可以多吃点香蕉，苹果最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜， 在长痘痘时候上火的东西不要吃，不要熬夜勤洗脸，每天洗完后将玉肌膏涂抹在痘印地方，坚持使用一个月慢慢就会好了
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。不可以用手挤侸侸，任其自己脱落，这样不易留痕。床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感让。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。瞄其他人的方式，&&&“分手花妹”，寻找一下就有了，我的朋友就是跟着弄好的呢。
　　一般出过青春豆的人往往会留下此类印痕.不出青春豆的人也会因为青春期的激素刺激造成面部分泌旺盛，导致毛孔堵塞等情况.导致会留下一些印痕.　　对你的情况，我建议是先从心理上治疗.不要过分的看中这个东西.有很多名艺人脸上也是有印痕的 比如黄秋生满脸的麻子.张学友脸上那么长的一到疤.但是大家不会太挑剔这些.原因很简单他们和你一样 不是靠脸蛋吃饭的.人品好，性格开朗给人留下的印象远比那小坑多是吧.如果你是女生那就更好说了，现在化装品想遮掉这些东西很容易的.　　心态放好，然后注意面部卫生，和保养.漫漫小坑就不会成为阻碍你自信的东西了.　　如果你很想去除.有2个建议.一个是慢方法，用一些去疤液，还有熏衣草精华.对皮肤再生都有作用.还有就是去做一个激光去痕.2者都需要有经济上的支持，后者效果很好.　　痘印的分类描述　　1.假疤-红色斑痕　　痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。　　2.假疤-发炎后色素沉淀　　发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。　　3.真疤-凹洞　　伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。　　4.真疤-蟹足肿　　这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。　　去痘印方法集合地　　珍珠粉 鸡蛋清去痘印法　　珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕会越来越淡的。　　使用方法:　　1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。　　2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。　　3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。　　一个星期做两次就好。 费用: 一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。　　海藻面膜去痘印法　　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。　　使用方法:　　1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。　　2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。　　3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。　　费用:海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
这个也曾让我烦恼的问题，在于会让我不开心，因为别人异样的眼光，也来自于我一丝的虚荣心。说白了，没有人会排斥自己可以变得美一些。是的，找
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脸上痘坑怎么办
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广安门中医院
副主任医师
北京中医药大学东方医院
皮肤性病科脸上有痘坑怎么办
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脸上有痘坑怎么办
　　什么是逗坑　　是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病。痘坑最主要表现的是几乎面部，毛孔， 周围都向里凹点点，痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。
提示：键盘也能翻页，试试“← →”键
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&&&&&&&&&&&&　　怎么样才可以改善脸上的痘坑啊？怎么去？痘坑比较深，有没有有效的方法能去的啊？
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　脸上长痘痘是没什么，但是我脸上因为挤压留下来好多的红色痘坑，看的非常清楚，走在大街上看见别人脸上很干净，我就很自卑，捻转打听到网上有个叫金蜈蚣的祛疤产品据说效果不错，其实我是不敢用的，毕竟说实话是在脸上真的不敢乱用药物，也不知道是不是假的。到底金蜈蚣是不是可以去掉红色痘坑呢？金蜈蚣是不是最好的去痘坑产品，是不是真的有效，真的可以去痘坑呢？就因为这样的疑惑，我找到动力去了解金蜈蚣这个产品，网上搜索了很久，看了一些网友使用过程中的详细资料，真的没有觉得很可信，因为是在网上联系的，但是看他们写的好真实，我就忍不住加了其中一个金蜈蚣的工作人员扣扣联系上他们，了解他们产品期间我知道了很多关于金蜈蚣方面的信息，慢慢就越来越信任了，那时候就想如果这样一个产品能修复我脸上的痘坑的话，那我往后肯定会给他们宣传让更多的人知道金蜈蚣。　　我是去他们官网上订购这个产品的，因为不放心自己是不是真的买的是正品，根据工作人员。大家也可以去官网上逛逛www .jwg580. com。官网也挺不错的，我用产品的时候刚开始没有什么明显的效果，用了二十几天，痘坑处的色素都没有了，就是痘坑修复的很慢，但是我也知道想要修复痘坑的话也不能着急的，哪能心想事成呢！ 是要努力的，所以我一直都很耐心的使用，现在已经用完了两个疗程，才算修复到自己满意的程度，所以我非常满意金蜈蚣，也希望可以帮到亲们。加油了，你们也一定能修复好痘坑的。
　　恩，我也用的好，果断顶了。
　　我八年多的痘坑,几乎网上能找到的去坑方法我都亲自用脸实验过. 我最后竟然是用民间偏方治好的痘坑,空间有我照片,视频. 另外我还把这些年实验过的去坑方法都写在空间日志里了,坑友们看看借鉴参考一下少走弯路.　　用药前
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　　更多详细内容坑友请访问我QQ空间,照片不定时更新,不信照片是本人的可以视频!八年多的痘坑,深知脸上有坑的痛苦与无奈,愿把偏方分享给坑友们,让大家多一个希望. 愿意了解的坑友加我名字.
　　我个人也觉得适当的用精油比较好，有疤痕按摩精油吸收好，是可以很好的淡化，金蜈蚣也是我第一个认同的产品，效果明显。
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