女性的头发一般都会比较长护理起来比较麻烦。尤其是的时候更是让不少孕妈有些疑惑,能不能留长发能不能等等。那么孕期孕期做了一次头发护理怎么办需要注意什么一起来看看吧。
孕育新生命是一件幸福甜蜜的事同时,吔会带给孕妈妈许多额外的烦恼比如,听说孕期不宜留长发因为会和胎宝宝抢营养;还听说孕期最好少洗头,以免影响胎宝宝的健康尤其是到了夏天,头发出油出汗辣么多不洗怎么行?孕期头发要怎么办
这种说法的理由是长头发会浪费孕妈妈更多的营养,不利于胎宝宝获得更好的营养元素一般来说,头发的自然生长与营养消耗关系并不大剪了短发,头发也依然在生长头发的长短与头发的营養消耗关系不大。从化学角度讲咱们头发需要的营养主要是、胶质和碘等微量元素,日常饮食即可获得而孕妈妈在孕期会更加注意饮喰营养,获得的蛋白质等营养更加充足丰富这些已经能够为胎宝宝的生长发育和孕妈妈自身提供足量的营养物质,头发生长所需要的营養简直不值一提
大多数孕妈妈之所以剪去心爱的长发,更多的是出于方便打理的考虑毕竟,长发无论是清洗、擦干都会更费劲。因此到底要不要留长发,孕妈妈们可以根据自己的喜好和生活习惯自己选择,不用想那么多哦
孕期不能经常洗头发吗?
洗头的目的在於洗掉头皮和头发上的脏东西让头皮能更好地呼吸。尤其是孕期孕妈妈可能会分泌更多的油脂,及时洗头和按摩使头发经常处于清潔状态,更有利于自身的清洁卫生尤其是夏天,本来就容易冒汗再不让洗头发,难道要顶着散发酸臭味的脑袋出门吗
至于洗头的频率问题,其实并没有什么科学的论断告诉咱们应该洗几次根据这么多年的洗头经验,在春秋冬三季如果咱们比较少出汗的话,每周洗頭3次左右就能保持头发清洁而夏天经常出汗,至少隔天就要洗一次不然头发油腻腻的不利于头皮卫生,反而容易造成不适感
孕期洗頭发的确需要注意安全!
作为孕妈妈来说,孕期的确有许多特殊之处洗头需要注意一些安全细节。比如如果发质没有发生大的变化,孕期最好使用自己一直用的洗发水这样可以避免换新可能会带来的问题。同时孕期洗头一定注意姿势,尤其是到了孕中晚期孕妈妈嘚肚子逐渐隆起,如果弯着腰洗头肚子会不舒服,腰也可能会酸痛更严重的是可能会造成子宫收缩,影响胎宝宝的健康
从这个角度看,孕期如果剪去长发洗头发就会变得更加轻松。孕妈妈洗头时可以坐在高度适宜的椅子上,头部稍稍往前倾慢慢洗。到了肚子實在很大了,头发无论长短洗起来都蛮累的这时,准爸爸可以多多表现一下啊帮孕妈妈洗头发。实在不行孕妈妈还可以考虑去店洗頭,只是要记得自带洗发水和毛巾注意卫生。洗头时水温在37度到40度比较合理,太冷或太烫都可能会对头皮造成损伤尤其是夏天,千萬不能贪凉直接用冷水洗
此外,洗头之后的干燥工作非常重要咱们传统中医特别注意不能顶着湿发睡觉或出门吹风,这容易导致人体著凉感冒而且可能会造成的毛病。孕妈妈洗头后可以使用干发帽,头发会更容易晾干如果要使用电吹风,不要紧贴着头皮吹就行了