上星期有亲在底下留言问关于宝拉的产品
宝拉珍选这个品牌真的是不靠广告不靠营销
完全靠口碑一步步变成现在这个众所周知的
治粉刺闭口痘痘的品牌
特别是说到刷酸
很多人都会先想到的是宝拉珍选
1 | 看品牌
宝拉珍选（Paula's Choice）的创始人是宝拉·培冈（Paula Begoun）女士，宝拉在年轻的时候曾饱受粉刺困扰，她试过几百种产品，包括强劲的处方药，可是粉刺还是没有得到根治。
无奈之下，宝拉只能自己钻研化妆品和皮肤药剂的配方及科学原理；所谓“久病成良医”，久而久之，宝拉对护肤品和化妆品有了深刻而全面的了解。
宝拉在美国化妆品界是极为重要的人物，她对美容和化妆用品有着超过25年的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，评价犀利而中肯，被誉为“化妆品警察”。
1995年，宝拉推出了自己的护肤品系列宝拉珍选。这个品牌最大的理念是“最好，最有效，性价比最高”。
2 | 看成分
宝拉珍选的所有产品不含酒精香料，不含着色剂，温和安全；不经过动物测试，符合绿色环保的现代观念。
目前有8个系列，其中祛痘和平衡水油系列是最受欢迎的两个系列，几乎所有的痘痘肌油痘都是尝试这两个系列先。
说说上面提到的两个产品：平衡洗面乳液和平衡爽肤水。这两个都是平衡水油系列的。
先看洁面的，这款洁面也不是皂基的，油皮真爱，洗完干净不干也不假滑。标榜可以用来卸淡妆，简直懒人必备，但是不放心的话还是要用卸妆水的啦！防水防晒用它来卸是妥妥的！
从成分来看，硬脂酸这个成分的含量应该蛮高的，因为它排在第四位，它其实是有致痘危险的，添加过量容易导致皮肤的各种不适，不过因为是添加在洗面产品中，洗面产品停留在脸上的时间还是比较短的，所以不用担心会有致痘粉刺。
再看化妆水，这款化妆水能恢复皮肤健康平衡，补水、滋润、轻盈，使肌肤丝缎般柔嫩光滑；强大的抗氧化功能，帮助细胞深入吸收，消炎、收敛，减少红血丝；增加皮肤含水度，恢复肌肤健康的水油平衡状态，缓解皮肤干燥、脱皮的情况；百分百不含香料和色素。
从成分表上看，它的成分都是比较安全的，而且它还有添加了美白成分的“扛把子”烟酰胺和维生素C，可以看到它添加的烟酰胺在成分表里排第四，所以长期使用的话，会看到皮肤变得透白。
而且可以看到用的神经酰胺就有三种，神经酰胺能够增强皮肤屏障，减少皮肤红肿和水分流失。所以它的抗氧化力还是蛮强的。
3 | 它适合什么人？
综合上面的成分来看，洁面乳液和化妆水都很适合油皮。主要讲一下化妆水，它能让油皮处于一个稳定的状态，由于它添加的保湿成分其实都是比较清爽的，所以油皮在补水保湿的同时也不会觉得很黏腻。
很多人可能会把主要的效果放在化妆水上，其实这是不对的，化妆水只是一个过渡的步骤，它能平衡皮肤的酸碱度，所以它并不是主要治疗皮肤的问题的。
这款化妆水适合油皮、油痘肌、混合肌使用，很多人痘反应用完它之后会发现粉刺痘痘比较少长了，而且水油平衡了。
4 | 宝拉珍选还有什么值得买的？
下面分肤质来给大家安利一下产品。
大地之源洁面凝胶
很多人给这个洗面奶起了个外号叫“绿鼻涕”，，的确它的质地是有一点像的，跟芦荟的感觉差不多。
以癸基葡糖苷为主的表面活性剂都很温和，但是清洁力又得到了保证，是一款很良心的洁面！
岁月屏障凝时修护化妆水
这款水有分清爽型和非清爽型，可以根据需要自己选择，清爽型真是蛮清爽的，非清爽型是有一点乳液的质地，更加保湿。
产品添加了烟酰胺、胜肽，还有很多抗氧化剂比如白藜芦醇、儿茶素、阿魏酸、维生素E&C、南瓜子提取等等，有很多对皮肤有益的成分~缺点就是容量小，略贵！
8%果酸精华凝胶
一般来说水杨酸比较适合油皮&痘痘肌，而干性肌肤去角质就可以用果酸，8%的浓度是最佳的。
而且这款精华液的pH值是在3.5-3.8之间，这也是果酸去角质的最佳状态。凝胶质地，添加了甘菊、芦荟、绿茶提取物还有透明质酸，保湿效果也是很不错的！
青春精华肌底液
说是肌底液，其实就把它当一般的精华液用就好了，这款精华主要成分就是稳定态视黄醇+生物抗氧化活性剂，而且是高浓度，比较适合需要抗皱的亲们，维生素A、C、E强强联手，抗氧化效果加倍！
产品还添加了硅烷所以质地轻盈不会觉得油腻，初次想使用视黄醇的不大适合！
油皮&痘皮入
岁月屏障紧致精华乳液
上脸略有拉丝质感，不黏腻不泛油光，也可以当眼霜使用，真空按压泵包装也hin方便。
这款乳液的配方包含粘多糖、胜肽、神经酰胺、视黄醇、角鲨烷等等，保湿抗氧化一步到位！油皮的话用这个就够了，干皮可以把它作为一个乳液状的精华使用，后续可以再叠加保湿面霜。
2%水杨酸精华液
水杨酸可以说是宝拉家的当家花旦了，很多人都是通过水杨酸精华接触到宝拉的，和他家其他的鸡尾酒式的产品不同，这款成分非常简单，除了水杨酸之外就添加了一个保湿成分和油茶叶萃取，比较适合痘痘肌和健康肌肤去角质。这种去角质的方式比平常硬搓要温和得多。
水杨酸不仅能去角质还有消炎、抑菌甚至光防护功效，因此白天使用的话必须严格防晒！肤感略油，初次使用可能会冒痘，坚持使用就好了。
岁月屏障全方位抗氧化精华（清爽型）
含有1%白藜芦醇，维C&E+儿茶素+五羟黄酮等抗氧化，柳珊瑚提取+红没药醇+磷脂修护镇定肌肤。
考虑到清爽型是给油性肌肤使用，所以还添加了烟酰胺淡化痘印，质地是淡黄色的，上脸哑光，也可以作为眼部精华使用！足够保湿夏天我用了它乳液都可以不用。
2% 水杨酸身体乳液
这支身体乳要比脸部的水杨酸pH值还要稍低一些，身体皮肤可以承受更偏酸的产品。除去了水杨酸外，这支比面部加入了更多的抗刺激、舒缓的成分，对于后背的痘痘有很好的舒缓效果。
最最关键的一点就是使用起来完全不粘，稍加按摩就可以完全被皮肤吸收，非常的清爽，可以形成稍哑光的效果，远比面部的那支精华液质感好太多了。 不过到夏天使用的话白天必须严格防晒！
褪红舒缓精华水
皮肤敏感有红血丝可以试试这一款精华水，其实有红血丝，泛红的情况除了先天的因素之外还要反思一下自己平时是不是经常给皮肤作死，比如频繁使用皂基洁面，用磨砂膏去角质，用含有过多酒精的护肤品等等。
这一款水主要通过柳珊瑚提取物来修复镇静皮肤，还有燕麦β-聚葡糖、胶态燕麦粉、白柳树皮提取物等等来辅助抗炎症，这款水在防腐剂上的选择也十分安心，用的是食品级别的山梨酸钾，所以敏感肌也可以放心用！
高效美白可以入
新生焕采美白精华
乙酰壳糖胺+烟酰胺的组合=美白效果爆炸！！！同时配合多种植物成分比如鸡桑根提取物、桑根提取物、光果甘草根提取物、草莓虎耳草（天然熊果素的来源）和稳定型VC来增强美白淡斑抗氧化的功效。
产品有淡粉色的珠光，乳液状，很适合我们这种抹完精华就睡觉的懒人，有一点桑葚的味道，抹上去会有一点淡淡的光泽感，妆前用也是很不错的！
维生素C紧致精华液
宝拉这款精华液VC的含量有15%，已经算很高的了，VE和阿魏酸辅助抗氧化还添加了透明质酸和甘油来保湿，由于含量较高而且pH值比较低（3.0左右），要是易敏感、发红皮肤使用上请慎重些，至少不要搭配水杨酸、果酸、高浓度的视黄醇一起用。
按照产品的说明，也可以滴几滴在自己常用的精华混合在一起使用。成分和杜克的CEF差不多，比杜克的便宜但是也没便宜到哪儿去 ...
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两周内免登录祛痘刷酸 | 关于如何刷酸、如何选酸史上最全面总结攻略 今天和大家分享的是这一个多月，粉丝最担心、问得最多的一个问题：【我能刷酸吗？如何刷酸？有什么要注意的吗？？？】这类问题最起码3000个粉丝问过！今天的就简短（其实写了一万字。。我真心是话痨）的说一下！
问题一、我能刷酸吗？答案：只要你反复长痘、都可以刷酸！！！ 我不想再说第二次（有人要问：我脸上就一丢丢痘痘呢？那不叫反复长痘，只是偶尔作了，不用刷酸，但是定期用酸是帮助角质代谢和真厚真皮层，所以也可以用来定期护理）问题在于选择什么酸，最适合你！1. 【敏感痘肌】要选择温和的酸保证耐受的同时再谈效果；2. 【不敏感痘肌】要选择效果强效的酸达到效果；3. 【不长痘的肌肤】请你们不要刷酸！！！不长痘不要刷酸！！不长痘不要刷酸！！不长痘不要刷酸！！干性肌肤脸上就那么一两颗小红疙瘩（根本不是痘）的，请你们不要自以为是自己是痘痘肌肤！！！4. 【过敏肌肤】不要刷酸！！！！简单洁面-喷雾-乳液（不干燥都不需要擦乳液）-防晒 ，这件坚持下去，让皮肤不过敏后，再考虑祛痘问题；注意：过敏肌肤不等于敏感肌肤，过敏是病，一刻都不舒服的病，看我之前的《敏感肌肤大全》文章自己去判断问题二、酸有哪些？？？答案：主流的酸分为：水杨酸、果酸、壬二酸、A酸；我没说到的酸，请刷酸新手不要考虑，你们能够把这四个酸都了解透彻，就已经天下无敌了，求你们不要考虑其他什么杏仁酸、ooxx酸，没什么本事，还考虑那么多！四种酸的介绍我以后会专门写一篇，这里就写最简单的归类就是：· 混合偏油／油性肌肤：选择水杨酸· 混合偏干／发干肌肤：选择果酸（就是那种已经外油内干，且伴随脱皮问题的发干肌肤）· 红肿囊肿／酒槽鼻肌肤：选择壬二酸（一两颗不算，一定是红肿痘很多、数量大于粉刺闭口的才算）· 坚持了最起码三个月以上时间水杨酸／果酸疗程的痘痘肌肤患者或者刷酸老手渴望抗衰老的：在皮肤完全没有不适感的时候可以考虑：选择A酸问题三、对应的产品有哪些？如何选择？？答案：酸类产品很多：水杨酸最好的就是宝拉没有之一；果酸没有最好的，但是最温和的当属芯丝翠；壬二酸药店有很多，但是不舒服，比较舒服效果又好你还能不费力就能买到的是宝拉的壬二酸；a酸只有药店可以买到；分别对应的产品是：· 混合偏油／油性肌肤【敏感肌】：选择宝拉男士去角质调理液（男女都能用！男女都能用！男女都能用！！！）用法：一开始只晚上用，用了两周发现没感觉，可以早晚用；洁面后直接当作爽肤水全脸擦；· 混合偏油／油性肌肤【不敏感肌】：选择宝拉2%水杨酸精华液；用法：只晚上用，每晚一次，爽肤水之后擦，用了一周后没感觉可以增加用量，用了一周后发现脱皮干燥了，就减少用量，擦一点B5保湿精华；· 混合偏干／发干肌肤【敏感肌】：选择芯丝翠果酸活性乳液或者宝拉5%果酸柔肤精华；用法：只晚上用，爽肤水后当做乳液擦，后续觉得干燥就擦B5保湿精华，不干燥不需要擦；因为这两款果酸都做成了乳液的形式，所以本身就能够保湿；· 混合偏干／发干肌肤【不敏感肌】：选择宝拉8%果酸凝胶；用法：只晚上用，爽肤水后当做乳液擦，后续觉得干燥就擦B5保湿精华，不干燥不需要擦；· 红肿囊肿／酒槽鼻肌肤【不管敏感不敏感】：选择宝拉壬二酸精华液；用法：只晚上用，爽肤水后当做乳液擦，后续觉得干燥就擦B5保湿精华，不干燥不需要擦；· A酸此处不推荐，连水杨酸和果酸都玩不好，谈何玩A酸；如果一定要推荐，就是【达芙文】，水杨酸用了三个月后完全没有不耐受反应的长痘粉丝，可以叠加这个，坚持试试看；注意： 如果你脸上红肿痘有、干燥脱皮也有、闭口也有、痘印也很多，实在不知道选择哪个？目前冬季，你就选择壬二酸，第一它不会加重干燥、第二它兼顾祛痘+去痘印+全脸美白，冬天比较万能，推荐宝拉的壬二酸，其他的壬二酸不舒服！！！！！而到了夏季，万能的酸，有且只有【水杨酸】夏季，一定是选择水杨酸，没有之一；问题四、用了后没感觉怎么办？用了后感觉很强烈又该怎么办？？？答案：1. 没感觉：第一种情况：你就用了几天，跑来和我说没感觉！ 办法：回去继续用，用完一支再说话！第二种情况：用了一周以上没什么感觉！办法：检查自己是不是只擦了一丢丢，如果是，请增加用量，全脸擦；坚持三个月之后还是没感觉，那就代表你选择的酸对你来说太弱了，需要增加强度；第三种情况：也是我最恨的，一边擦酸清理油脂，一边跑去买各种面霜／护肤油撸脸！！痘痘肌肤不允许用面霜（极少部分海洋霜很清爽但是你的本事找不到！）和护肤油／面膜我说了几百遍了，请你们能够做到这一点再来刷酸！！2. 有感觉：第一种情况：脸部紧绷感明显但是不脱皮！ 办法：坚持使用，后续擦一个B5保湿精华缓解紧绷感；第二种情况：脸部有脱皮不是很严重！ 办法：减少用量和次数（比如每晚一次变为用2休1），后续擦一个B5保湿精华缓解紧绷感；早上也擦B5;第三种情况：脸部脱皮炸开，太严重了！办法：那你肯定是饥渴的把酸当作猛男死命擦了，这位姐姐，这个时候请你停用酸一周，这一周可以允许你【敷面膜】，面膜选择纯保湿面膜，比如台湾版本的森田补水面膜／宝拉的补水面膜清爽版／MINON锁水防御修护凝胶面膜 都可以；然后每天早晚擦CeraVe全天候保湿乳液（俗称C乳）;第四种情况：8%的果酸用后不舒服，刺痛；这很正常，因为是第一代果酸，效果最强，解决办法就是搭配薇姿的喷雾舒缓一下不适感，慢慢坚持用即可；第五种情况：用壬二酸觉得皮肤发痒，很正常，100个人有1、2个会，可以慢慢耐受，这是这个酸的特性；对于非常胆小的粉丝，想用酸又不敢用的（我真的觉得这种心理不适合护肤，酸就是白米饭，随便吃，真的！），那你们用之前，可以在耳后擦拭一下，过夜，第二天发现没有任何不适，代表你对这个酸不可能过敏，那你可以大胆的用，如果出现：刺痛、脱皮等情况，属于正常的不耐受表现，如何解决，就按照上面说的，减少用量和次数，慢慢适应它，就像你人生第一次吃芥末一样，你能一口全吃掉吗？肯定是慢慢吃 慢慢品味啊！！！！！问题五、刷酸前后的步骤是什么呢？答案：万能步骤（傻瓜套用）早上：洁面—爽肤水／喷雾—保湿乳液／精华（没有干燥不良反应的可换成烟酰胺、VC等既能保湿又能抗氧化修复皮肤屏障能力的精华，有不良反应的老老实实的擦B5保湿）—防晒晚上：洁面—爽肤水／喷雾—酸！！！—保湿乳液／精华（不干燥不需要擦）注意：搭配的产品我之前文章全部都有推荐！！！不要后续擦两三个精华，你这样做皮肤永远不会好，长痘肌肤护肤步骤不允许太多，能少就少；小贴士：如果酸用的太猛，有一个小诀窍就是晚上先擦清爽的保湿精华打底，再擦酸！虽然这样效果弱一点，但是皮肤能承受，你可以理解为吃四川火锅之前喝了两碗粥点滴防止胃痛！！！！问题六、刷酸会爆痘吗？答案：就算不刷酸，你也会反复长痘！在医学上，根本没有爆豆这个说法，水杨酸疏通毛孔去除老废角质，这就会导致皮肤毛孔里面的油脂进行代谢疏通，毛孔变形不正常的人就会出现发痘的情况，但是就算你不用水杨酸，迟早有一天这些痘痘还是会爆发出来，因为已经在你皮肤里面形成了；我再讲的细致一点：1. 情况一：你不是反复长痘的肌肤那你爆痘的可能性非常非常低，因为你皮肤里面的毛孔不会很糟糕，痘痘只是在你身体突发状况的时候才会出现，这种情况的皮肤，你刷酸是很难爆痘的；如果出现所谓的爆痘，你要注意是否是【过敏】，就是不是长痘，而是一片密密麻麻的疙瘩（以前从来没有过），这种几率更小，如何检查是否过敏呢？ 脸上停用，隔一天后，拿酸擦在耳朵后面的皮肤，过夜，第二天看耳朵后面是否有不适感，如果没有，代表根本不是过敏，那就是应激反应，慢慢刷酸或者换浓度温和的酸即可；2. 情况二、你是反复长痘多年的肌肤那你爆痘的可能性会高一些（看清楚，不是很高，是对比上面的情况一高一些！），因为你的皮肤毛孔变形、油脂堵塞问题很严重，就算不刷酸、也会在接下来的日子里慢慢爆出来！看到这里，你是否害怕了，天哪，要爆痘哎，不用了不用了～呵呵！就算你不用酸，你也是饱受多年反复长痘之苦，未来到你进棺材（不要以为老了就不会长痘了）你都会一辈子被痘痘折磨，严重的毁容也是大有人在；这个就像慢性病一样，告诉你去住院治疗你担心这个担心那个，认为【我反正现在还不会出问题】就不去治疗；我的建议：坚持刷酸、刷到不爆痘，你就海阔天空了～当然你可以不听我的，我只是建议，一切取决于你～刷酸成功的人，到后面都变成了护肤专家，比如我h h h~你们可以去看一下我六年前写的刷酸历程文章：是我当年记录下来的过程，可以给你们一些相似的感受！我们用成功的经验告诉长痘患者：如果你没有知名医生从头跟进到尾的VIP待遇，你只是个普通长痘老百姓，在这个看颜值的社会，你只能靠你自己；以前每天起来脸上痘痘看着我就没心情，现在我好像很少care自己的脸了，随时随地照镜子都是【范冰冰】十五大刷酸警告（做不到，请不要护肤）1. 我害怕刷酸怎么办：那你的痘痘肌一辈子也不会好，只要是反复长痘的肌肤，刷酸是唯一让你永久性不长痘的办法！！崔老师刷酸6年，现在是怎么熬夜吃辣吃糖作死都难长痘，就是因为你的皮肤已经被酸调理的很好了；另外看清楚我说的，反复性长痘的肌肤！！反复性这个词，你们眼睛看看清楚；刷酸刷的平衡，肌肤会越来越好，用力过猛会出现皮损（也就是细胞屏障破损），但是这不可怕，你就算不刷酸去外面晒一天，也会破损！所以请你们都理智一点，刷酸就是吃饭，行云流水的简单！破损了擦点修护乳液就可以了；2. 刷酸能化妆吗：能！！！！但是刷酸的过程中你在清除你的油脂，在摸索一个水油平衡，油性肌肤刷酸满满的会微干，几年后是可能往中性肌肤发展的，这个时候，脸部化妆是比较容易干燥卡粉的，非常正常的情况，就像你在治疗疾病的时候，不能吃火锅一个道理；遇到这种问题，请你们抛弃粉底液，采用粉底含量较少的BB霜／具有修色功能的妆前乳，超级大油皮可以试试【日版苏菲娜Sofina遮瑕妆前乳】、所有肌肤都可以试试【薇姿轻盈透感矿物修颜霜】；3. 用后脸很干，我能敷面膜吗：不允许敷面膜／用面霜我已经说了几百遍了，这里再说最后一遍，评论区再看到【我能不能用面霜敷面膜啊，我绝对不回复你】4. 如何搭配修护产品：直接搭配就行！！！搭配酸的修护产品有很多，可以去我的【敏感肌肤大全】文章里，里面的所有产品都适合刷酸搭配；我最推荐的就是B5精华，贵的有修丽可，便宜的是Bicelle B5；其次倩碧无油黄油／CeraVe全天候保湿乳液（俗称C乳）都可以；前者清爽后者稍微滋润；5. 关于用多久有效：最起码要坚持用完一支（3个月以上）！如果是那种三天打鱼两天晒网的，不好用就换其他的酸，这种心理的粉丝皮肤也难好；不是仙丹，请一定要坚持用！6. 酸可以叠加吗：可以，但请你不要做！因为你不是护肤高手！你是那种用了酸后皮肤不出现问题会叫，皮肤出现问题叫得更凶的，还玩叠加？？？而护肤高手应该不会做我的粉丝，都平级了，做姐妹吧！特例：如果你用完一支宝拉男士去角质调理液（因为是最温和的水杨酸）后，你想效果更强，你可以叠加宝拉的壬二酸，这个问题不大；但是绝对不可以2%水杨酸精华液+壬二酸，不是不能，是因为【很不舒服】；也绝对不可以壬二酸+a酸！！7. 必须防晒吗：请你一定一定一定要防晒，防晒霜选哪个，我之前的文章都有写！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！肌研的那款和宝拉的修色那款都可以！！！！！8. 刷酸后痘痘越来越多我需要去美容院针清吗：不需要！请你就坚持刷酸，痘痘会自然成熟结痂消失，不需要你做任何碰到脸部的其他行为！！9. 还有人会问：那抗氧化用啥呢？刷酸皮肤，防晒做好就是做大的抗氧化！如果你刷酸有一段时间了，真的很想?抗氧化精华帮助去痘印什么的，去我之前的【去痘印】文章里面找，写的很清楚！！！10. 还有人会问：我能用清洁面膜吗？如果你刷酸后一点感觉都没，还是油脂很多，你可以每周用一次，清洁面膜我之前文章也推荐过了，请你去找！如果你有干燥的感觉，请你不要好高骛远，不要用！！！11.关于宝拉的2%水杨酸精华液：它属于酸界最牛逼的经典参照物产品，也是因为这瓶产品，它的地位无人撼动，其他博主不服气我这么说的，请你们自己用个几瓶再来放P，我用过5瓶不止，它的缺点是：不舒服且感觉上有油腻的难受感，是因为添加大量促渗透剂帮助2%浓度最大化发挥作用，所以用的粉丝感觉油腻的，不用担心，稍微按摩过夜即可；12. 另外有人问，我买了酸怎么用：你买的虽然是酸，但也是护肤品，按照护肤品的类型用就行了，如果这个酸是精华液，那你精华液怎么用，它就怎么用，如果你买的酸是爽肤水，那你爽肤水怎么用，它就怎么用，全脸擦、避开上眼部（因为上眼部没什么皮脂腺擦了容易脱皮）；但是任何酸共同的一点就是【只允许晚上用】，这是我崔老师给你们的忠告；13. 关于其他酸类产品：比如理肤泉的水杨酸、法国珍贵水等等，这些都是可以用的产品但是我都不推荐，因为这些产品我没见过能让反复长痘的肌肤变成我这样永不长痘的肌肤，就像健身一样，我上面推荐的酸是【肌肉科技蛋白粉】、而你们之前用的那些产品就是【白米饭】这个比喻希望你们能懂，比如法国珍贵水，里面的水杨酸能够发挥0.5%浓度的效果就不错了，但是反复长痘的肌肤，0.5%用10年都难祛痘，真的，祛痘不难、用对产品才是难，崔老师过来人，已经给你们推荐了最最好的产品了，如果你是哪种容易跟风的人，真的不适合看我的帖子；14. 崔老师你推荐了这个牌子的酸，我去他们家买了他们的一套产品，崔老师我要抱抱举高高：我只想把你摔死！为啥我推荐了某个产品你们就会觉得这个牌子所有产品都好用？？？比如很多人买了宝拉水杨酸，都去买了它家的平衡水，都听了他们客服的话，对，平衡水是蛮好的，我大学用过3瓶，但是真的不舒服啊！和olay的烟酰胺一样，很不舒服、发干、发刺痛！！！（虽然效果很好）因为崔老师是过来人，所以这些产品、走的这些弯路都走过，所以你们哪个眼睛看过我推荐过平衡水了？？？我推荐的都是最舒服且能够搭配的产品！我最讨厌自以为是买了我没推荐的产品，然后搭配了我推荐的产品后用了不舒服、难受、发红 然后跑来怪我【我都是用你推荐的产品，用了不舒服，你是骗子】这种人，请早点死掉～～～【一些废话】好了，刷酸的文章我打算年底写的，奈何粉丝问的太多太多了，我就今天简单的总结了一下，希望你们可以仔仔细细的看！再不看文章，就只知道问【崔老师，我是痘痘肌肤，XXX，请问我该怎么办呢】我直接拉黑哦！不给予回复！痘痘肌，就按照我上面说的！开始刷酸！这是唯一的办法；另外：近期评论太多，我已经很难看到了，你们直接去我的W B（同名可搜）留言，我全部都会看到！谢谢！BY 无奈的CUI
半年战痘日记——长文干货祛痘刷酸功课 首先声明我不是医生，只是写篇经验贴希望同被痘痘折磨多年的妹子们少走弯路，所以专业知识自己去问医生以及
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图1本人，图2自用品。
写这篇贴子的初衷是，我的好朋友他叫小胜，他本来就是痘痘
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今天分享一个我一直坚持在用的护肤小妙招
祛痘去痘印，30元不到的药物祛痘大集合 很多小仙女们都深受痘痘[哭惹R]的困扰
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长年长痘混油皮对20多种祛痘产品的亲身感受（11.29更） 皮肤状态标题已经写了 晚上抹脸的时候突发奇想写了这篇文 花了将近两个小时 整理了20个左右的产品 都
?拒绝高额祛痘方法 ?平价祛痘法 上一篇#痘痘肌日志才发现原来那么多人关注
#如何拯救痘痘肌大家是不是都有很多困惑说不知道用什么产品才
祛痘刷酸那些事 从大学开始，额头开始大爆痘，战痘多年，不管是中医、西医、偏方、美容院都试过，治标不治本，没多久又会大