洗脸后正确的护肤步骤是什么
怎样洗脸最干净_洗脸的正确步骤
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一、洗脸的正确步骤
　　第一步：用温水湿润脸部　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。　　第二步：使洁面乳充分起沫　　温完脸后就可以用乳液了，每次使用洁面乳的量是５分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好哦，这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。　　第三步：轻轻按摩15下　　充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。　　第四步：清洗洁面乳　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。　　第五步：检查发际　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
二、日常洗脸的5个洁面陷阱
　　陷阱1：用毛巾洗脸会更干净。　　这种做法是错误的。毛巾圈绒比毛孔还大，很难清除皮肤深处的污垢、油脂。同时在漂洗的过程中，清洁的毛巾会重复携带留在洗脸水里的空气、尘埃和脸部清洁下来的污渍，也不利于脸部清洁。　　陷阱2：洗完脸自然风干，能起到补水的作用。　　很多女性在洗脸的时候，故意不擦干脸上的水，感觉这样水润润的比较补水，也非常舒服。事实上，自然风干会使皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中带走更多脸部的水分，反而会使皮肤更干燥。这也是为什么有时候自然风干后的脸反而更加紧绷的道理。因此，洗脸后最好用干净细腻的毛巾蘸着脸部，轻轻吸走脸部表面的水分，然后使用爽肤水及时补水和锁住水分。　　陷阱3：洁面产品都含有化学成分，用清水洗脸最自然。　　用清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍，无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用。女性朋友应根据自己的皮肤和季节来选购洁面产品。一般来说，油性皮肤的人应该选择去污能力比较强的泡沫型洗面奶;干性肌肤的人则应选择性质比较温和、补水的洁面产品;至于混合型皮肤的女生，不妨选择保湿型的洁面产品。　　陷阱4：脸部出油，多用清水洗几遍可以去油。　　炎热的天气脸部油脂分泌旺盛，不少女性都很讨厌眼部油油的感觉，于是每次去洗手间时都会洗洗脸。其实频繁洗脸非但不能解决脸部油脂分泌过多的问题，反而会导致脸部油脂分泌加剧，进而带走脸部的水分。　　陷阱5：用泡沫型洗面奶洗完脸后，皮肤紧绷营养流失。　　有些女性存在这样的误解，认为泡沫型的洗面奶，去污能力强，会带走脸部的大量水分。事实上，我们使用泡沫型的洁面产品后，面部皮肤紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中的“天然保湿剂”造成的。另外，完全无泡沫的洁面产品应该与泡沫型的洁面产品结合使用，否则就会因为无法彻底清洁脸部污渍而造成油脂堆积。
三、洗脸后护肤品的正确使用顺序
　　正确的护肤品的使用顺序，应该是洗面奶-爽肤水-乳液-面霜-精华霜-防晒霜-粉底-彩妆，这是正确的护肤品以及化妆品的使用方法，在用洗面奶洗脸之后，就需要立即涂抹上爽肤水，然后涂抹乳液或者是面霜，在夏季涂抹乳液更合适，冬季涂抹面霜更合适，为皮肤补水和保湿之后，可以涂抹上防晒隔离霜，为皮肤隔离有害物质的侵袭，美眉们如果是使用面膜的话，也可以在洗脸后，涂抹爽肤水后，使用面膜，这是最正确的使用面膜的护肤顺序，千万别弄混哦!　　洗面奶的使用　　对于洗面奶的使用，美眉们需要根据自己的肤质来选择适合自己的洗面奶，如果你的肤质是油性的，那么，就可以选择控油清爽的洗面奶使用;皮肤如果非常干燥，可以选择含油分较多的洗面奶使用。　　爽肤水的使用　　爽肤水的使用，在于帮助皮肤补水，皮肤补充了足量的水分，因此，在洗脸之后，需要立刻使用爽肤水，如果中间有间隔，皮肤就会因为风干而带走原有的水分，爽肤水的使用也要根据自己的肤质来选择，敏感型皮肤最好使用修复水和防过敏爽肤水。　　乳液面霜的使用　　对于乳液和面霜的使用，需要根据不同的季节来更换，最好是同一个品牌的，夏季适合用乳液类的护肤品，皮肤在夏季容易出汗，用乳液类的护肤品可以更好地为皮肤所吸收;冬季适合使用面霜类的护肤品，面霜类的护肤品营养极高，在干燥的秋冬季节为皮肤注入营养和水分是再合适不过了。
四、堪比护肤品的5款美容蔬菜
　　土豆　　有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。　　土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。　　这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。　　冬瓜　　冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。　　白萝卜　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。　　白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。　　蘑菇　　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
发布养生资讯小气泡洗脸学堂，洗脸的正确方法教学
小气泡洗脸学堂，洗脸的正确方法教学
作者： 东华医疗集团
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& & & & 洗脸学堂：洗脸，这件小事情，很多人都不怎么在意，宛如初恋那般；可是等到后来，你才追悔不及，后悔当初为什么没有好好珍惜，初恋这件小事，便成了您心中永远的唏嘘憾事。日常洗脸九错1、洗脸前不洗手& & & & 很多人认为，洗脸的过程中，双手自然也会一起洗净，其实不然。这样更容易将手上的污垢、细菌和油脂沾到脸上。2、水温过热或过冷&& & & & 水温过高会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。3、不洗发际线&& & & & 使用洗面奶等清洁用品后，应彻底冲洗干净，特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。冲洗不彻底，残留在皮肤上，易导致毛孔堵塞和皮肤干燥，甚至皮肤过敏。4、洗眼部也用力&& & & & 眼睛周围的皮肤十分敏感，最好用手指轻轻按压清洗。此外，清洗眼部皮肤不要使用强碱性的肥皂或洁面乳。&5.洗完直接擦干&& & & & 洗脸后最好是先拍干脸上的水，再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意，不要和家人共用毛巾，避免细菌交叉传染，并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。&6、洗后不马上涂护肤霜&& & & & 应该在洗脸后3分钟内，皮肤仍然潮湿的时候涂抹保湿霜。如果等皮肤干燥后再涂，护肤产品的活性成分就难以被皮肤吸收，导致皮肤过油或变得粗糙。&7、全家人共用洗面奶&& & & & 每个人的皮肤类型不一样，所以应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品，否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。8、频繁去死皮&& & & & 去除死皮会让皮肤变得光滑。但是，太过频繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易损伤皮肤。面部去死皮每周最好1次，最多不要超过2次。9、每天只洗一次脸&& & & & 不经常洗脸容易导致面部细菌感染，严重时还会导致痤疮等皮肤病。每天应该早晚洗两次。晚上睡前洗脸，可去除一天下来脸上的尘垢，早上洗脸可去除夜间脸上堆积的油脂和细菌，但是皮肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了。原来洗脸也有这么学问！那是！细节决定成败，洗脸这一门，学问大着呢！比如，如何对皮肤和头皮进行高度清洁……小气泡净肤系统& & & & King Bubble Peel净肤系统，俗称小气泡，利用真空负压技术，成功将0.2-5微米小分子气泡水打入毛孔，实现皮肤毛囊深处的高度清洁，大大提高皮肤供氧量，有效平衡皮肤微生态系统，进而实现头皮与面部的双重管理。清洁前清洁后& & & & 我现在就想让小气泡给脸上皮肤舒舒服服洗个澡！
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友情链接：用什么洗脸最好&冬天洗脸小窍门洗脸的正确方法
贝瑞女性网原文http://beauty.shangc.net/a/35.html --&
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TITLE="用什么洗脸最好&冬天洗脸小窍门洗脸的正确方法" />
　　洗脸水中加盐，可以消灭咱们脸上的油脂；洗脸水中加蜂蜜，可以滋润津润皮肤添加皱纹……洗脸解救皮肤，7个冬天洗脸的方法辞行脸上的瑕疵哦。
　　这七个冬天洗脸的方法极端俭朴，只须要用一些油腻家里很常见的材料，就能够轻松实现。不论是祛痘美黑仍然去细纹成果是经由良多护肤达人亲身见证的哦。只要你废弃下来，美容护肤成果不仅是一点点哦。
　　1、洗脸水中加盐
　　盐不仅只要杀菌的作用，还可以消灭咱们脸上的油脂，特地是那些油性肌肤，历久使用可以取销咱们脸上的油脂，如许咱们的脸上就不容易长痘痘了。可以多加一点，成果会比较康复，但是洗完记得要做康复补水保湿哦。
　　2、洗脸水中加蜂蜜
　　洗脸的时辰，微微的拍打你的脸部，历久使用，可以让你的肌肤大哥l0岁，皮肤枯燥的情况会也会逐步的消掉的，细纹会消掉，还能美黑哦。
　　3、洗面奶中加黑糖
　　将洗面奶适量挤到手上，在加一点黑糖合到洗面奶内里，然后将黑糖在手掌合着洗面奶搓匀和，此时即可用来洗脸，按照由内向外的伎俩洗脸，如许能力彻底取销污垢，用清水洗净即可。天天临睡前洗脸一次，废弃一段时间后可发现脸部比以前白净了不少。
　　4、洗脸水中加点醋
　　醋可以让你的皮肤变的润滑有弹性，因为醋自身就可以扭转咱们肌肤的酸碱度，历久用它洗脸咱们脸上还不容易长痘。
洗脸美黑小技巧盐是如许用的你晓得吗?黑醋护肤的小知识夏季敏感肌肤4个照顾护士妙招女性配偶若何防朽迈包管最倏地的祛痘方法 上一篇
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我们每天都要洗脸，洗脸是我们生活中必不可少的事情。很多人都是早晨起来洗一次脸，晚上睡觉前洗一次脸，所以认为自己的面部很干净。可是，你知道你洗脸的方式正确吗?现在很多人洗脸根本就不在意方式，然而，洗脸的方式不对却会引发诸多问题，下面
　　洗脸的正确方法 的6大步骤　　第一步：用温水湿润脸部　　虽然有一定的好处，但也要看是在什么季节中。但是如果用温水的话，就不要在乎季节的问题。冷水洗脸洗的不是很干净，太热的水会对皮肤造成损害，所以建议大家都用温水洗脸，既能保证面部毛孔充分张开，又能是皮肤的油不会大量丢失。　　第二步：使乳充分起沫　　的量不宜过多，一角硬币大小即可。先把在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起。　　第三步：轻轻按摩15下　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。　　第四步：冲掉洁面乳　　有一些女性怕残留，用毛巾用力地擦掉脸上的洁面乳，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。　　第五步：检查发际　　然后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。　　第六步：用冷水撩洗20下　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。（图片来源：视觉中国）
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