百病源于堵-脸上长斑，体内必有瘀！
有没有瘀，看气色
中医认为，"有储内，必形于外"，人如果身体出现了瘀，最先就是在我们的气色上表现出来。每位女性朋友在自己的心里都应该有本个人气色帐本，每天给自己打分。
一种生理性的，也就是由于饮酒、日晒或者激烈运动、情绪激动造成的。还有一种则是病理性的，对那种脸色长期像块红布一样的女性，要注意可能有心脏或肝肾方面的疾病。
一般是因为血液缺氧，说白了就是气血不通、脉络阻滞导致血液中废物较多，瘀阻了正常的循环，使得脸色发紫。脸色发紫的女性朋友要特别小心肝脏病变。
很多女性都怕被人叫作"黄脸婆"，中医上认为，脸色发黄多因为脾虚致使皮肤缺少气血充养，多伴见水湿不化。
哪里有斑，哪里就有瘀
中医上认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和毒素、还有坏死的细胞、细菌病毒残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停止而瘀阻在体内。
1、额头或者太阳穴长斑.
如果是太阳穴长斑，因为这两侧是胆经循环的部位，这说明肝胆功能失调、肝郁气滞。额头长斑的女性、消化功能会比较弱，常常会出现睡眠不好的症状。
2.鼻梁正中央出现斑点
鼻梁中部对应的是肝胆，鼻子中部出现黄褐斑，面色青黄,，这多由肝气郁结所致。患有肝气郁结的女性，一般是因情志不遂，或者工作精神压力大所致。当发现鼻头出现斑点，我们需要提防脂肪肝胆疾患。
3.颧骨处长出黄褐斑
脸颊颧骨是小肠经循环的部位，颧骨外侧则是肾部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。
当你出现气短乏力、食欲不振、胸闷、心慌、腹胀等症状时，这说明你消化系统和心脏功能减弱，在相应的颧骨处也就容易出现黄褐斑。两颧骨至耳前上方出现老年黄褐斑，身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。
4.上唇长有斑点
上唇是大肠经所过的位置，对应是则是泌尿生殖器官，此处长出的黄褐斑是由气虚不足所致，大肠虚寒症状也表现在此。女性大肠经所过的位置出现斑点，还伴有便秘、月经不调等症状，则需要警惕子宫、卵巢疾患的出现。
5.下颌外侧出现黄褐斑
在下颌外侧有人体非常多的经络组织，比如说胃经、大肠经、小肠出经等经过此处。此处出现黄褐斑说明下肢血液循环不良，同时还伴有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒冷等症状。
4个美容穴按出好容颜
合谷穴位于手背第一和第二个掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处；或拇、食两指张开，以另一手的拇指指间关节横纹放在虎口上，拇指尖下即是；拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是。双手用力按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用，对面部保养有很好的效果。
承浆穴位于面部，颏唇沟的正中凹陷处，经常按摩有利于促进面部血液循环。
攒竹穴位于面部，眉头内侧边缘的凹陷中，说通俗一点，眉毛生长的起点就是攒竹穴的位置。按摩双眉头凹陷处攒竹穴，能防治面部斑点。
太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后约一横指凹陷处。按摩双侧太阳穴有促进皮肤新陈代谢，淡化斑点的效果。
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今日搜狐热点脸上长斑千万别大意，这种斑可能是癌症的征兆脸上长斑千万别大意，这种斑可能是癌症的征兆大众养生网百家号脸是人们的外在形象最重要的一部分，面部代表的是人们的第一印象。同时，面部其实也是人体的缩影，人们的身体健康状况常常会通过面部反映出来。研究发现，如果脸上长一种类似“老年斑”的黑斑，可能是癌症的征兆。脸上长黑斑竟是基底细胞癌56岁的王女士，这几年脸上的“黑斑”长得特别疯狂，在惊讶于自己的“老年斑”来得如此之早的时候，她发现自己无论怎么祛斑都没什么效果。后来去医院去激光祛斑的时候，医生告诉她这不是老年斑，而是基底细胞癌。基底细胞癌是皮肤科最常见的恶性肿瘤之一。基底细胞癌特别容易发生在头面部，大约有70%~90%发生在鼻侧、颊部和前额部等。基底细胞癌多发于40岁以上的人群，人们常常会将它误认为是老年斑。除了基底细胞癌，其他皮肤肿瘤还有恶性黑素瘤、鳞状细胞癌、鲍温病以及日光性角化病等。日晒可能增加暴露部位色素痣的数量，或者促使某些疾病发生恶变，比如日光性角化、基底细胞癌等。脸上这些班预示身体疾病长在额头两侧及太阳穴的黄褐斑额头两侧和太阳穴是两侧胆经的循环部位，如果这两个位置出现黄褐斑，可能是肝胆功能失调、失眠多梦的问题。上唇长斑上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。大众养生网百家号最近更新：简介:传播科学养生方法和理念将养生贯穿日常生活作者最新文章相关文章→ 大肠经不通，大便一般都不成形
大肠经不通，大便一般都不成形
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大便一般都不成形，脸上也有小痘痘，嘴里有苦味胖，肝经也不通，请医生为我远程诊断。:
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擅长: 从事医师临床工作5年余，常见妇科，儿科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&大便不成形是肠炎的典型症状之一。&&&&&&指导意见：&&&&&&慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现症状请及时到正规专科医院检查治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种症状有可能是肠炎引起的，也不排除有消化不良引起的可能&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是检查一下大便常规和腹部彩超及肠镜，确诊后再治疗，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，少吃油腻的食物，饮食宜清淡易消化为主最好，注意复查即可，祝您健康。&&&&&&以上是对“大肠经不通，大便一般都不成形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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脸上长斑，体内必有瘀！
1有没有瘀，看气色中医认为，'有储内,必形于外'，人如果身体出现了瘀，最先就是在我们的气色上表现出来。每位女性朋友在自己的心里都应该有本个人气色帐本，每天给自己打分。脸色潮红一种生理性的，也就是由于饮酒、日晒或者激烈运动、情绪激动造成的。还有一种则是病理性的，对那种脸色长期像块红布一样的女性，要注意可能有心脏或肝肾方面的疾病。脸色青紫一般是因为血液缺氧，说白了就是气血不通、脉络阻滞导致血液中废物较多，瘀阻了正常的循环，使得脸色发紫。脸色发紫的女性朋友要特别小心肝脏病变。脸色发黄很多女性都怕被人叫作'黄脸婆'，中医上认为，脸色发黄多因为脾虚致使皮肤缺少气血充养，多伴见水湿不化。2哪里有斑，哪里就有瘀说脸是健康的晴雨表，除了看脸色之外，第二个看的就是'斑'。女人最怕漂亮的脸蛋上长斑，即使花再多的钱也要把斑去掉，可是往往想而不得。中医上认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和毒素、还有坏死的细胞、细菌病毒残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停止而瘀阻在体内。1额头或者太阳穴长斑.如果是太阳穴长斑，因为这两侧是胆经循环的部位，这说明肝胆功能失调、肝郁气滞。额头长斑的女性、消化功能会比较弱，常常会出现睡眠不好的症状。2鼻梁正中央出现斑点鼻梁中部对应的是肝胆，鼻子中部出现黄褐斑，面色青黄,，这多由肝气郁结所致。患有肝气郁结的女性，一般是因情志不遂，或者工作精神压力大所致。当发现鼻头出现斑点，我们需要提防脂肪肝胆疾患。3颧骨处长出黄褐斑脸颊颧骨是小肠经循环的部位，颧骨外侧则是肾部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。当你出现气短乏力、食欲不振、胸闷、心慌、腹胀等症状时，这说明你消化系统和心脏功能减弱，在相应的颧骨处也就容易出现黄褐斑。两颧骨至耳前上方出现老年黄褐斑，身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。4上唇长有斑点上唇是大肠经所过的位置，对应是则是泌尿生殖器官，此处长出的黄褐斑是由气虚不足所致，大肠虚寒症状也表现在此。女性大肠经所过的位置出现斑点，还伴有便秘、月经不调等症状，则需要警惕子宫、卵巢疾患的出现。5下颌外侧出现黄褐斑在下颌外侧有人体非常多的经络组织，比如说胃经、大肠经、小肠出经等经过此处。此处出现黄褐斑说明下肢血液循环不良，同时还伴有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒冷等症状。3脸部测健康下面给大家推荐一个自测方法,我们做为女人要时时懂得望脸审视自己面部的问题，及早发现、及时清除体内淤积。双脸知健康对应表观测部位症状病因眼眼皮水肿内脏功能降低而导致体内水分囤积黑眼圈血液含有过多老旧废物眼眶凹陷身体能量过渡消耗眼白泛黄肝胆出现了问题眼白产生血丝过度紧张或劳累造成血管充血扩大嘴嘴角四周冒痘肠胃功能虚弱唇色过白血液不足唇色过红体内囤积过多的热舌舌质赤红体温上升舌质苍白体质虚弱舌头发紫内热严重或有瘀血鼻鼻头冒痘脾胃出现问现在的办公室女白领们，脸上的妆容是越来越精致了，但是隐藏在妆容下的皮肤却越差。皮肤靓丽是每一位现代美女都想要的，任谁都想自带'磨皮'效果。可是这恰恰是大部分而上班族可望而不可及的追求。虽然说大部分女白领都坐在办公室里风吹不到，雨淋不到，阳光也晒不到的，可是有权威的调查研究显示，她们恰恰是气滞血瘀的易感人群,而罪魁祸首就是久坐不动。44个美容穴按出好容颜1合谷穴合谷穴位于手背第一和第二个掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处；或拇、食两指张开，以另一手的拇指指间关节横纹放在虎口上，拇指尖下即是；拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是。双手用力按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用，对面部保养有很好的效果。2承浆穴承浆穴位于面部，颏唇沟的正中凹陷处，经常按摩有利于促进面部血液循环。3攒竹穴攒竹穴位于面部，眉头内侧边缘的凹陷中，说通俗一点，眉毛生长的起点就是攒竹穴的位置。按摩双眉头凹陷处攒竹穴，能防治面部斑点。4太阳穴太阳穴太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后约一横指凹陷处。按摩双侧太阳穴有促进皮肤新陈代谢，淡化斑点的效果。
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢脸上长斑别忽视，很可能是身体这里出了问题
随着年纪的增长，很多人脸上会长斑，我们一般会认为这是一种自然现象，年纪大了，总会长些斑斑痘痘什么的。五爱金融【100%国企背景，100%真实债权，沈阳投资，沈阳贷款，沈阳借款】小编明确告诉您，这样想就大错特错了，因为导致脸上长斑其实是因为你的身体出现了问题~
1长在额头两侧及太阳穴
此处是两侧胆经的循行部位。
若长斑，可能是肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
肝脏饮食排毒
吃青色食物
青色食物如青柠、青瓜等，可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪的作用。
每天吃一小把枸杞能很好的保护肝脏，提升肝脏对毒素的耐受性。
夏季炎热，怕上火的亲可以饮用枸杞花蜜水来养肝排毒哦~
按摩太冲穴
太冲穴，是养肝的要穴。
位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分钟，两只脚交替按压，感觉轻微酸胀即可。
2长在外眼角下
外眼角下对应的是颈肩、上肢。
此处出现斑点，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
颈后肌群锻炼操
3长在两颧部
两颧部至耳前及上方有斑表示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。
颧骨部位的斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
益肾强身方
食材：柚子1-2个，雄鸡1只。
制法：将柚子肉放人洗净的鸡腹内，然后将鸡放入搪瓷锅中，加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐，再将搪瓷锅放入盛有水的锅内，隔水炖熟。
功效：补益脾肾
太溪穴位于足内侧，内踝尖与跟腱间的凹陷处。采取坐位，双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指点按或按揉太溪穴，以感到酸痛为适宜，能够温肾补阳。
上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。
此处长斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢问题。
多吃胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
找到了八髎的位置后，如何操作呢?请看上面这张示意图：
八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅达无阻。胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。
5长在下颌外侧
下颌外侧斑表示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
增强消化功能小秘诀
注意鱼、肉的烹调方法
食用鱼、肉时，应该选择肉质较嫩的部位，并尽量切碎或者剁成肉泥，炖烂或者清蒸，有利于咀嚼和消化吸收。
适量饮用新鲜果汁
每日适量地饮用新鲜果汁，不仅可以补充水分，而且能够补充容易缺乏的多种水溶性维生素。
每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。也可做散步、慢跑、瑜伽、打太极等运动。
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