打台球，真的有完美发力吗_百度知道
打台球，真的有完美发力吗
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注意节奏要掌握好，不宜过快，那么手腕也会随之而僵硬。4．试杆（运杆）在身体趴到台面以后，然后，用你的小臂轻柔地带动球杆做水平的抽动。5．瞄准很多人在得到一个机会后就急于趴到球台上准备击打，这时你要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感，特别强调两脚站稳以及身体舒适，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，这时你握杆的“拳头”、下巴，很多人在出杆后马上就抬头去看袋口，这是很不好的习惯，手掌拢起，四指抓紧台面、手架和目标球应该是成直线的，拇指紧贴食指形成一个稳固的v形通道，但有一点可以肯定，就是在出杆的时候目光是应该盯准目标球而并非母球更不是袋口，使杆头贴近母球的击点，这样反复试三四次使之感觉平顺，值得注意的是在整个击打过程中食指和拇指根部不得离开台面、目标球的撞击点和袋口之间来回，没有硬性规定。3．握杆很多人打球喜欢把球杆握得很紧，其实用手指轻轻握住球杆就行了，手形不能在任何时候松散。2．手架首先，张开手掌按于台面，试想你会这样去钉钉子吗，接下来要做的事就是试杆，你应该保持握杆的小臂是放松且自然垂直的，实际上这个时候你不妨走到台边弯下腰看清楚正确的瞄准点。在你正确找到了目标球的瞄准点后，目光可以在母球的击点。然后把球杆尽量放平，击球动作还没完成就提前起身抬头，造成了击球失误。6．出杆注意出杆不要太猛，要逐渐加力，当杆头到达母球的时候加到最大1．身体姿势正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，（以右手持杆者为例）右脚蹬直。其实打台球就像钉钉子一样，如果你把榔头握得很紧
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。「绝对干货」领会到这十个问题，你就能成为台球高手！「绝对干货」领会到这十个问题，你就能成为台球高手！桌球女神经百家号1为什么我觉得打中袋比打底袋容易进球？很多初学者都会觉得打中袋比打底袋更容易进球，我也曾有过这样的感觉。其实，这是因为很多球房的台球桌都是不标准的，尤其是中袋袋口，开放的角度过大，因此造成随便滚个球过去都能进。再加上打中袋的时候一般出杆较轻，进球的概率就更大了。但是，一旦在稍微正式一些的台球桌上打球，你去试试看吧，中袋很难打，角度稍小一些就很容易失误，因此除非万不得已，一般选手都不会从小角度进攻中袋。2为什么我的缩杆打不出来，照着书上说的去打，打出来的只是定杆？这方面的介绍文章已经很多，我只补充这几点：其一，出杆的要点就是手松，确切地说是手腕松，手掌松，手指松，再说白一点就是不紧握球杆。但是肩膀不能松。有的人看似非常大力地出了一杆，但是他的力量，只是大在发力开始时，由于紧握球杆，再加上没有延展球杆，到击球前他的力量已经收了，因此看上去很大力，其实真正传到球上没多少力量，自然旋转就不强，缩杆就变成定杆了。手松，能保证你能将力量都发到母球上，而不是都内耗掉；其二，手平杆平，手松不停，这是打缩杆的要点，但这太抽象了，对一个从来没打出过缩杆的人来说，怎么体会缩杆的感觉呢？我给你支一招，你把母球和目标球放近一点，距离5cm到7cm左右，然后打低杆，别发力乱打。我们都知道如果杆头、母球和目标球三者同时碰在一起，那是犯规的，因此别犯规，你只能杆头一碰母球就停，接着你就会看到缩杆产生了。看到了么？那或许是你打出的第一个缩杆。多打几个体会一下，但千万别以为就大功告成了，你只是踏出了第一步，接下来你就会碰到下面这个问题。3为什么我的缩杆效果不好缩回来不多？在这点上我就困惑了好久，这里就要说到延展。用普通话说就是，杆头不能一碰母球就停，而要适当朝前延展一段。出杆力量和速度固定的情况下，延展越长缩杆的效果就越明显。有教材说要有把母球打穿的感觉，其实，也就是要你把杆延展一段的意思。另外，有初学者说为什么我一延展，出杆就歪了？给你个小窍门吧，很简单，那就是打缩杆的时候手架放得离母球近一些。尝试一下吧，你会有惊喜的。4不是有句话叫大力出奇迹吗？可有人告诉我不能太用力地打，我到底该听谁的？大力出奇迹，这话一点没错，但要看用在哪里。其实，这句话是适用于打十六彩的，在十六彩球桌上洞口大台子小，胡乱一杆还是有很多进球概率的。5为什么我已经很大力地打球了，可我的母球竟然只朝前磨蹭了几厘米，它应该迅速地朝前滚动啊？主要还是因为出杆不稳定，瞄准的时候是高杆，出去的一刹那变成中杆了，另外，杆头无延展一碰母球就停了，也是一个原因。还有就是手没放松，这几种因素导致了没打出follow，而是打出了stun。6我打远端底袋附近的角度不大的目标球，母球高杆，我总想着母球能吃一库弹回来吧？可弹库后它竟然只回弹了一小段，一个刹车居然停了！这是因为大力高杆后的母球具有弹库后的刹车效应，试一下中高杆推，别发大力，母球就会回来了。7常听人说打球要放松，到底怎么个松法？当然不会要你彻底放松得象一滩烂泥那样。我看到有些朋友打球很难放松，仔细一瞧原来毛病出在他的站法上：差不多就要躺在球桌上了，身体的重量由手臂分担了很多部分，这如何教他做到放松？正确的姿势应该是怎么样的？很多教材上都有详细的介绍，所以我就说得更简单和极端一点吧：重心全部分配在支撑腿上，你做手架的那只手臂，应该可以浮在球桌上方而不碰到球桌！你做得到么？当你浮起那只手的时候，你就会发现到底你分配了多少体重在你的那只手上！先把姿势站好了，然后再来讨论手的放松。具体到细节，那就是你的后手肩膀应该固定，手肘为轴心让小臂呈扇面前后钟摆，手腕放松但是千万不能来回或左右乱扭，而是要固定住。手指握杆，具体地说应该是托杆，无名指和小指虚握甚至不碰杆。8打这个球到底应该是加左塞还是右塞，怎么加塞？常常听见有朋友问上面这个问题。我的回答是，不加塞。作为一个初学者，你能保证不用杆法，半台之内该打进的球不失误么？如果你保证不了，那就请你先去练习不用杆法打半台球，等练成了之后再谈加不加塞的问题。或许你会问我：那我练成了还是会碰到怎么用塞的问题啊？我的回答是：那时候，你就不会问我这个问题了。塞，是职业球手常用的，但对于初学者来说，还不到去学习那个的火候。强求的话，反而会影响到自己的进步。说实话，我会打近距离弧线球绕过障碍球，会打带塞缩杆弹库变向，可在比赛中真正会用的机会很少，为什么？因为不稳定，因为我没到那个水准。与其去追求那些花哨的东西，还不如实实在在地认真用中杆推好每一个球。9台球的精髓是什么？是准度吗？台球的精髓，是力量。这不是我说的，这是戴维斯说的。这个力量，不是指用蛮力乱打谁力气大谁就打得好，我想他应该说的是这个意思：拿捏每份力度，控制母球到任意的地方，多一分嫌多少一分嫌少，不多不少就到那个该去的地方，这，就是力量。看高手打球，你会发现他们打的都是没有什么难度的球，都是很基本地推一下，弹一库起来后又推一下，左一下右一下，就这么渐渐地推完了所有的球。可你看他们的母球，推一下之后总在那个该出现的地方出现，这就是对母球的控制能力，这就是斯诺克的精髓。10怎么练习台球呢？关于这方面的教材就太多了，我只补充两点：其一，练习从各种不同角度打击定位球（类似五分点），打进左右两个底袋，多练习，对你能力会有很大提高，和球友切磋时会对对方造成很大的心理压力；其二，母球放在开球线上，长距离推直线5分球进底袋，对你监测自己运杆发力姿势标准与否具有很大的参考价值。曾见过亨得利比赛前这样推5分球练球，连续二十多分钟没有失误过一次。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。桌球女神经百家号最近更新：简介:超喜欢打桌球，喜欢看斯诺克，常打八球作者最新文章相关文章更多频道内容在这里查看
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台球发力怎样才透彻
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　　发力透彻的方法如下：　　1.“推”，大体上是用小臂带动手腕，手腕顺势推出。戴维斯先生曾经在他的讲座中指出：尽量用底部推和早发力还有中高顿杆去代替普通推杆是比较明智的选择；　　2.“打”，大体上是小臂带动手腕，手腕冲在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，杆头的速度要快于母球的速度。不管杆出的深浅，杆头的尾劲都不能“飘”和“散”。这里强调的是腕力，一个不善于使用腕力的球手，永远都是普通球手。这个腕力发杆的手法和怎样在杆和杆头上所表现出来的具体办法，以及怎样把它练习的尽善尽美都是一环接一环的。“打”的每一击要做到完美，就要把力度、速度、硬度这三度协调到最佳；其中力度大部分是小臂给的，速度和硬度大部分来自于手腕和手指（只是大部分），细微之处只能自己细心体会，小臂和手腕的配合至关重要。所以要形成“动力定型”就要有相对稳定的几个环节：拉杆的长短、发力的早晚及出杆的深浅，要做好这些必须要有系统的、正确的针对性训练，所以就有了诸多的练习方法，如司诺克中的蛇彩，九球中的L型等等，但是这些练习方法大师级选手是这样练的，我们也是这样练的，为什么效果大不相同呢？那是因为出杆发力的方法问题，要知道我们练习台球时所做的一切，包括：上位、站位、站姿、手的握法、运杆、节奏等等基本功都是为了发杆这一击，往往我们凭自己的大脑和智慧及悟性又或者道听途说了一些所谓的台球秘诀，自以为境界很高，不断的重复错误，进出一个个的误区，使自己永远在迷途中徘徊。所以古人有云：古之学者必有师。一定要有明师的指点，言传身教，才能学有所成，虚心求教，尊师重道才是真正的秘诀，我们看到有些选手平常打球时的准度和线路都无懈可击，但一到了比赛只能有平常的七成水准，这都是因为其杆法不够，用不了精确的母球击点，当然也没有精确的母球落点，不能象亨得利那样可以在很小的范围内打过百度，当然也谈不上有“深旋转”的冠军水准。母球快则快矣，线路好则好矣，但是范围过大，不够直接，不能做到“慢”、“小”、“精”，台球中所说的“抗压力”就表现在这里；　　3.先打后推，也就是“撮”，这种杆法在加塞时比“打”和“推”都强烈，许多是加上了大臂和虎口的力量，在“撮”时手指不象“打”那样在完成击球时抓紧球杆。“撮”要注意的是：力量是匀加速的，要均匀加力，并且出杆越慢，硬度越强，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
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可以适当拉长球杆的发力距离，击球快速，采取点触式，类似球与球之间的撞击，不要推送式，因为在需要打角度的时候，如果球杆的触点打滑了，球就偏离了预定的轨迹，打直线的时候可以采取推送式
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发力均匀，不能太生猛，如需其它杆发需标准击球点，发力柔和，有些朋友可能喜欢大力击球但是杆发效果却没出来，那就是大力不均匀过猛导致
在琢磨怎么来清盘，走位，和对母球的控制力度吗？ 首先我们要先解决的问题是拥有一根自己的球杆，先不关它的力好坏，只要你了解这根杆的力的大小就好办了。多去适应杆的力，这样你才能知道自己要用多大的力量来击打球。 一针见血的来讲：只要是认真的去思考怎么来进球，控制母球的力度和走位 相信没多久你们的球技就能提高的，每天这样练习就能明显的看出自己的进步。 比如说出杆的稳定性（切记：和力度的大小有关系）：你的出杆直不直，是在于你送杆最后的一瞬间 大臂与小臂之间的配合。 大臂动也好不动也好，最好在出杆时有一很短暂的停顿。主要是在杆头接触母球的最后一击时还能打到母球与目标球的进球点。 大部分的人主要是都不知道该怎样来练习（如果每人都拥有一名好教练该有多好呀）高中低杆大家都会打，可是对出来的效果可能都不太熟悉 ，例如：高杆的击球点（同样的力度）打高一点低一点出来的效果 是不一样的。 握杆的后手：五指都握住杆而不是握紧，虎口和杆紧贴，不要留下缝隙 手指的中间关节尖与地面垂直。 前手架的距离：前手架离母球大约在七到十公分左右（目标球离母球近的时候尽量手架也近，远距离的时候手加稍远一点这样力才能打透） 怎样来站位 瞄点 ：在未趴在球台之前向后站来看目标球的进球点，之后站到合适的位置，两条腿与肩同宽。一般来讲以右眼右臂 右腿串成一线，（运杆的摆动不要超过45度角），在贯穿过去瞄目标球的进球点，出杆时看目标球的点 切记 打球时很多人都不注意的毛病：（一定要先找点后运杆而不是在运杆中来找点）。 对库的分离角度的理解：比方打一薄球（在没有加塞的情况下），高杆的分离角度很小，相反低杆的分离角度就很大 。要了解下什么样的杆法能吃到第二库的某一点（这个也是和力度大小有关系的）。 加塞球：开始先瞄目标球的进球点，以后手握杆处为中心点，前手平行移动，想往哪边加塞就动前手，后手不要动，进球点还是在后手上。切记（想打出很强的低塞就要用送大臂小力戳出来的力，这样的分离角度会很大，但碰库后力量减弱，相反打高塞：腕力越强力量相对越大出来的塞就会化出弧线来分离角度就越往前。 选择一种适合自身的运杆节奏：可以尝试运杆四次相同的节奏感 最后一下拉杆有一小停顿在把杆送直，一气合成也好，分解开来理解也行。主要在于你当时的感觉是否良好。 有些失误的球不在于你们的问题：一般的选手都喜欢用低杆或大力来击打球，主要原因在于中国的球台的平整度不够，无法用小力度的推杆，所以我们要去适合球台，而不是让球台来适应我们。 在这里我不能每一项的都能讲清楚，简单的说：把整盘的球局摆出来 看清楚 怎样清台才是最佳的线路。一般我只考虑每三颗球的线路，这样看起来就清晰多了。对全局有个大概的了解，在深入的处理好每一颗球的力度，进球点，吃库的分离角度。 关键时刻的自我调整法：在击打一颗有难度有压力的球时，先来做一个深呼吸，然后趴下再屏住呼吸 就好象全身的功能都死掉一般，让心静下来，集中精力，想好进与不进的后果之后，果断的出击，打出你想要的效果。 希望你看完之后会领悟到点什么，这些是我现在所能理解的东西，我会一直认真的学习台球知识，希望将来做一名专业的好教练（一切都以自身做个好榜样 打好球做好人） 与各位同仁共勉！！
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