《好看》依托百度技术，精准推荐优质短视频内容，懂你所好，量身打造最适合你的短视频客户端！去黑头后如何有效收缩毛孔
更新时间： 14:51:30
健康分享者：雨滴梧桐
我脸上皮肤不好，总是容易起黑头，尤其是鼻端处更多。黑头是让不少女性烦恼的问题。而我最烦的倒不是黑头，因为黑头贴去黑头膜很容易就清除出来了，我烦的是去黑头后毛孔粗大问题。几次去黑头下来皮肤显得更粗了。后来一个同事告诉了我几个去黑头如何收缩毛孔的小妙方，试过感觉不错，现在脸上皮肤比之前细致多了，下面和有黑头的朋友分享一下，大家可以试一下。
步骤/方法：
去黑头以后不要用任何润肤露，直接用冷水洗脸，可以刺激毛孔收缩，起到收缩毛孔的作用。尤其是在比较热的天气里，比一般的的收敛水效果还好，简单又方便。
我一直是贴膜去黑头的，以前就直接洗脸就贴，后来听了朋友了方法，事前先蒸一蒸面，倒一杯开水，对着水汽令毛孔张开，之后再贴膜。这样除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，再轻轻涂点爽肤水.这个方法我一般在冬天的时候用。
预先在冰箱冰一点冰水，在去完黑头后用凉水拍脸，然后从冰箱里拿出冰好的水用化妆棉沾湿敷在鼻头脸颊两侧两三分钟即可，之后如果再涂上毛孔紧致精华霜的话收缩效果更好。
注意事项：
平时注意护理皮肤，有黑头是脸上皮脂分泌出问题了，所以平时最好用温和性的护肤品，饮食尽量以清淡为主，千万不要挤黑头，挤只会让毛孔更粗大。
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副主任医师
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副主任医师　　黑头和毛孔的问题，估计是护肤当中最普遍最受关注的问题。　　有人说可以零毛孔、有人说毛孔不可能变小。这让大家忽而满怀希望去寻找零毛孔的海市蜃楼，结果碰的一头包，还落得遍体鳞伤；忽而又心灰意冷放任自流，错过了一次次可以通过积极保养来改善毛孔的机会，一路消极下去，最后就真的变成“毛孔没办法缩小”了。　　黑头是不会根治的、毛孔是可以缩小的！　　护肤的问题说到底也是世界观和方法论的结合。为什么那么多人会用激素面膜？因为她们以为真的有一劳永逸的东西可以让自己瞬间变漂亮；又为什么那么多人怠于护肤放任肌肤老化？因为她们不相信保养可以让自己延缓衰老。　　要么生、要么死。要么黑、要么白。这是太多人的偏颇的世界观。你忘记了老祖宗告诉我们的最精髓的东西——“中庸”、“阴阳”！　　你体会到它，就不会再在护肤的路上越走越远。你认识到它，就会明白——护肤不能解决所有的问题，但是通过积极的护肤，能够让事情尽量达到最理想的状态。没有这样的护肤观，就没办法做好护肤这件事情。　　黑头和毛孔是同样的道理！　　一、在讨论它们之前，我们需要认识到重要的两点——　　（一）、黑头是不可能“根治”的！　　这里说的“根治”，是指对付一段时间，以后就不再产生。这是不可能的！说得俗气一点，毛孔里的油脂和人体的大小便、汗水一样，是每天都要产生的；和家里的灰尘一样，你一次性打扫的再干净，过几天还是要脏的。我们要做的，不是买个去黑头的东西，一次性把黑头杀死，它就永远不再来。如果你一直在寻找这个东西，那么你肯定一直在失望。　　我们要做的是——　　打造一个完美的“清洁”和“补水”机制，让“堵塞”的毛孔变成“畅通”的毛孔，让产生的油脂能够顺着这个畅通的毛孔，自己排泄出去，而不会堵在毛孔里面，时间长了变成黑头（角栓）。　　黑头是不会根治的、毛孔是可以缩小的！　　（二）、毛孔是可以缩小的！　　缩小的程度和个人基因有关，通过积极正确的保养，能够使毛孔缩小到你的基因先天条件下的尽可能最好的状态！这包含了两层意思：1、不要企图达到“天生丽质型”皮肤的细腻程度，那是基因决定的，人力不可及；2、不要放弃任何努力的机会，你可以成为最好的你！　　有了以上两个正确的“中庸”的护肤观，我们调整好心态，选定一个积极又现实的目标，就可以开始了！　　二、下面来告诉大家，该怎么做？　　（一）、黑头怎么清理？　　已经形成的黑头，需要通过“清洁”手段，先把它弄出来。这个过程，一定不可以粗暴，撕拉型鼻贴之类爽一次悔一年的东西，请千万摒弃！　　1、软化　　弄出黑头，需要先“软化”再“吸出”，尤其对于多年的黑头，已经硬邦邦卡在毛孔里，就是拼尽再大的力气也挤不出来、用再多的吸附性面膜，也吸不出来，请先不要着急把它弄出来。这个时候，你首先要做的是“软化”它！　　怎么软化？补水！补水！补水！水是让一切东西柔软下来的最神奇的力量！连融化铁汉的柔情，都被形容成”似水柔情”，还有什么比水更好的东西！　　至于如何补水，又回到了我们的老生常谈，这里补充一点，用高品质的棉片蘸湿化妆水来敷脸，是一件能令日常补水瞬间进阶几个层次的事情。化妆水靠拍打和涂抹的效果，都远不如湿敷，所以你会发现，最好的化妆水品牌商，同时都会生产出配套的化妆棉！　　对于一时半刻无法吸出黑头的皮肤，可以试试密集补水一段时间，让毛孔被水分充盈，黑头充分软化，细胞因水分充足而增加弹性。像一块硬邦邦的海绵，先扔到水缸里，泡上三天三夜！　　另一个软化毛孔深层油脂的小东西，我们曾经推荐给大家的CPB深层清洁露，通过按摩的手段，让油分深入毛孔，本质是“以油溶油”，也是美容界推崇的“按摩代谢法”。　　但是由于看不到短期效果，估计已经被大家丢到角落了。可是我自己一直都在用、一直是坚持一周1-2次。没有直观的看到它把黑头怎么样了，但是现在这个油脂分泌旺盛的T区，总能顺利的排出油脂、不会堵住毛孔形成黑头，我想和它对深层油脂的定期溶解，是大有关系的。　　2、吸附　　已经被充分软化的黑头，或许会自己溢出皮肤，但大部分还是在毛孔里面，只是从一个“硬邦邦”的存在，变成了一个“柔软”的存在。这个时候，就可以开始“吸附”了。　　怎么吸附？高岭土、火山泥、深海泥、竹炭……这些都是超强吸附能力的美容材质，有效吸附毛孔深层污垢、油脂。但是使用频率很重要，那些每天都用的姑娘，一定要醒醒了，再多的黑头再多的油脂，也不可以每天都用！否则皮肤变薄变敏感，是比黑头更可怕的事情。　　一周一次是比较好的频率，实在油多的，夏天可以一周两次，冬天仍然一周一次。同时必须谨记：每次之后再敷个补水面膜，因为它们会吸走皮肤的水分。　　店主大家准备的四款粘土类面膜，针对皮肤由敏感偏干到油性依次是：香缇卡花妍排毒面膜、FRESH意大利白泥排毒面膜、EVELOM急救面膜、GLAMGLOW白罐火山泥发光面膜。　　其他的价位低一点的推荐还有：贝佳斯绿泥面膜、AESOP樱草清洁面膜、DMC冻膜等。　　（二）、毛孔怎么收小？　　首先要知道毛孔是怎么变大的？　　两种变大：1、撑大的，里面堵着油脂，如鲠在喉，如何收缩？2、老化了、松垮了。老化的毛孔呈现漏斗水滴形。用仪器观察，可以发现皮肤肌理的紊乱状况。　　1、针对撑大的情况：　　好办！先按照上面清理黑头的方法，把毛孔里堵塞的油脂清理出来，让毛孔保持通畅。没有东西堵住，这就给毛孔缩小创造了客观条件！不然人家想缩小，里面堵着东西，怎么缩得了呢？　　这里补充一点。上面清理黑头的“深层清洁吸附”，是针对毛孔深层油脂的。而皮肤表面的老废角质，堆积在毛孔的出口，同样造成毛孔的出口堵塞。定期去角质，和深层清洁，是两个不同的概念。一个针对里面、一个针对外面，两个都是必要的。两个都弄顺畅了，毛孔才里外舒畅，做到真正的不被堵塞。　　2、针对老化的情况：　　原因很多种，紫外线的杀伤力、自由基（氧化）、皮肤自然衰老……造成皮肤细胞失去活力、胶原蛋白流失失去弹性、水分流失带来各种问题……　　因此，对于老化型的毛孔大，要做的就是抗老。补水、抗氧化、刺激胶原蛋白增生，这些罗嗦了无数次的抗老内容。　　刺激胶原蛋白增生的护肤品，主要是那些具有“紧致”“弹性”“抗老”“新生”功效的精华和面膜。　　我们说的比较多的蜂毒面膜，就是通过刺激胶原蛋白增生来达到这个目的；而对于毛孔有显著改善作用的VALMONT幸福面膜，则是通过细胞活化（增加弹性）、抑制油脂分泌、软化角质和保持皮肤表层保湿膜活性（保湿）等手段，来达到细化毛孔的目的。　　黑头是不会根治的、毛孔是可以缩小的！　　所以，对于那些一上来就想买“收缩毛孔的护肤品”的姑娘，我想说，请不要再继续被护肤品广告带入错误的思维模式了。　　现在的护肤品广告宣传，让我们误以为，存在着一种护肤品，是可以抹上之后，让毛孔收敛起来、缩起来，从而变小。可是你再想想，哪里有这样的东西呢？它怎么可能让毛孔缩起来呢？缩起来这个动作，要么是自发的自己缩起来，要么是外力施加压力让它在力的作用下缩起来。很明显，护肤品不可能施加力的作用，因此，护肤品是不可能让毛孔缩起来的。　　你经常听到的水杨酸之类，也不是让毛孔缩起来，而是通过软化角质、溶解油脂，达到去角质和控油的功效，是我们上面讲的“清洁”这个环节。它短期见效快是因为去除了老废角质显得皮肤细嫩，并不能吸附出油脂。而“以酸溶油”这个动作，也因为是酸性物质，用多了易造成肌肤敏感，不如CPB深层清洁露“以油溶油”来得更加有效、温和。　　我们在清理完毛孔之后涂的所谓收敛水，比如金盏花水、紫苏水之类，也不是让毛孔缩回去，而大部分是具有消炎镇静作用，让刚刚被修理过的毛孔得到舒缓镇静、避免发炎。　　真正让毛孔缩起来的，是毛孔自己。是细胞自己的张力、是胶原蛋白赋予的皮肤弹性，让这种张力更加有力！越有弹性的东西，越容易缩起来，这个道理我想大家是不难理解的：弹簧松垮之后，就缩不回去了；气球吹多几次失去弹性，就缩不回最早的样子了。　　所以，针对毛孔，千言万语汇成一句真言——毛孔的缩小，靠的是：把毛孔清理干净、保持水润和畅通、增加毛孔弹性、让毛孔在“没有阻碍”、“弹力十足”的状态下，自己缩回去！　　要做到这点，靠的就是我们反复说了多次的日常全流程护肤 定期加强型护肤的结合：　　1、日常流程是否完整：【卸妆-洁面-水-眼霜-精华-乳液或面霜-隔离或防晒】　　2、定期护理是否完备：【去角质、深层清洁、补水面膜】；　　3、抗老是否足够：【所有人-补水、轻熟龄-增加抗氧化、熟龄-再增加刺激胶原蛋白生成】。　　给大家介绍小布老师的促进胶原蛋白按摩法：　　黑头是不会根治的、毛孔是可以缩小的！　　以上，能让你的毛孔减小到“最好的你”这个程度。什么是“最好的你”？就是基因赋予你的可能达到的最好的程度。　　最后，你会发现，皮肤所有的问题，几乎都可以靠上面这3点来解决
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　　首先 要预防痘痘的产生 就要做好清洁以及保持个人卫生 这点很重要 但在洗面奶选择的时候却不能选择刺激皮肤的皂基 或者一周一次半月一次使用一次硫磺皂 不能使用过多。
　　写得真好，立马买了冻膜和蜂毒面膜
　　那除了激光护肤品不能收缩毛孔了吗，金盏花水有效果吗
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