头晕，脸色发黄，脸上长斑，是什么影响起的_百度宝宝知道皮肤暗黄、脸上长斑怎么调理 为你推荐八种方法_中华养生
当前位置： &
皮肤暗黄、脸上长斑怎么调理 为你推荐八种方法
导读: 面色发黄暗沉是困扰很多亚洲女性的问题，祛斑美白也是最受女性关注的问题之一。然而在实际护理中，费尽心思却往往难以达到理想的效果。其实，去黄淡斑不是简单的只用美白祛斑产品就够了，还需要从生活、饮食各个方面相互搭配调理，才能真正的有效亮白肌肤。下面为你推荐八个调理方法，爱美的你怎能错过……
用淘米水洗脸使用淘米水洗脸能够帮助有效祛斑、美白皮肤。淘米水洗脸能够为皮肤补水保湿，其中含有的淀粉等营养物质还能够帮助清除脸部堆积的色素、污垢，有效帮助增白皮肤，淡化色斑。使用黄瓜面膜使用黄瓜面膜能够帮助调理脸上的斑。黄瓜中含有丰富的维生素和水分，既能够帮助皮肤补水也能够有效润泽美白肌肤。35岁以上的女性朋友皮肤水分流失速度加快，为肌肤补足水分是调理脸上的斑点有效的方法。保证充足睡眠保证充足的睡眠帮助调理脸上的斑。晚上再睡眠阶段，皮肤能够进行自我修复，尽管35岁的女性朋友皮肤自我修复能力有限，但是也能够有效促进皮肤细胞的分裂，延缓皮肤衰老的同时也能够修复肌肤问题。及时就医看病脸上长时间长斑可能与身体患病有一定的关系，特别是女性朋友患有妇科疾病的话很容易导致脸上长斑，及时就医看病不仅能够及时控制病情也能够帮助祛斑。
相关文章12345678910本站已经通过实名认证，所有内容由王星武大夫本人发表
脸上斑多很黄看起来很脏怎么办
状态：就诊前
&&& 依描述，可能是雀斑。
&&& 关于雀斑的治疗，我认为：医生激光操作得当，去除就是小小的事。
&&& 建议：必要时，多去几家正规医院皮肤科咨询、诊治。、和 ！谢谢！
王星武大夫通知出停诊:特别说明：12月30日（周六）、31日（周日）和日共三天不上班（元旦假）——抱歉，由于工作的调整，以后的周六上午，我原则上只接诊400
咨询（包括预约、复诊等）的求医求美者请求医求美者——请安排行程比较紧的求医求美者、中午1点以后、乘坐飞机火车离开西安是没有问题的！ 首次来诊者在咨询台询问；复诊者在激光室（一或二、三）门前的座椅等候！ 请大家注意：由于来诊的求医求美者比较多、特别是外地的求医求美者来诊一定要与我本人沟通预约好——请联系好大夫在线400
咨询（包括预约等）应该超值并“开绿灯”或好大夫在线“王星武大夫的个人网站”的咨询服务区交流预约，否则，不能保证“随诊亲治随走”、可能影响你的行程和增加你的各种花费！请注意停诊公告（偶尔应急，就会短时间停诊）！祝大家天天快乐和事事好运、更祝大家健康平安幸福！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：胎记，牛奶咖啡斑&&
希望得到的帮助：看看我能不能治疗，然后大概费用是多少
病情描述：从出生到现在右脸就有一块胎记，之前咨询过说是牛奶咖啡斑。我想找个正规的医院做，福州协和医院可以吗
疾病名称：咖啡斑&&
希望得到的帮助：咖啡斑是神经纤维瘤吗
病情描述：林医生，我昨日带孩子照片去过您的门诊，但是照片可能不太清晰，所以想再次确认一下孩子咖啡斑的情况。家族没有人有神经纤维瘤病，孩子出生时没发现斑。出生十几天后发现脸颊左侧和左侧鬓角有两...
疾病名称：小时候摔了，脸有淤血现在脸摔的地方黑一片&&
希望得到的帮助：可以治疗吗？治疗有什么建议
病情描述：脸部小时候摔了之后一直到现在，有十几年了
疾病名称：满脸都是痘坑，以前去过美容院做微针治疗&&
希望得到的帮助：请问痘坑能治疗吗？怎么治？
病情描述：满脸都是痘坑，很多，并且很深很大，之前去过美容机构，做微针，但是没有效果，已经很多年了，有五六年了。
疾病名称：毛孔粗大，痘坑痘印，黑头粉刺&&
希望得到的帮助：怎么样能治愈痘坑，把皮肤变好
病情描述：好多年前起痘，挤过后留下痘坑，毛孔粗大，现在痘坑非常严重很明显，照片看不太清
疾病名称：囊肿型痤疮留下的疤痕&&
希望得到的帮助：还要怎么进一步治疗，有可能去掉吗？
病情描述：油性皮肤，一直有小粉刺，后来用了些化妆品，不知怎么回事，突然就起囊肿，后来就医说是囊肿型痤疮，这是做了四次点阵激光之后的效果，还要怎么进一步治疗，还是有点鼓。。。着急，都不敢和别人...
疾病名称：黄褐斑，黑色素沉淀&&
希望得到的帮助：这种的能根除吗，只能激光去除吗？怎么办
病情描述：小学就有，说是晒斑就没注意。然后时间久了越来越多越来越重，现在去医院说是已经是黑色沉淀了。超级丑，皮肤还差，长痘，毛孔大，皮肤蜡黄
疾病名称：咖啡斑&&
希望得到的帮助：如何控制病情，需要怎样治疗。
病情描述：我家宝宝身上有多处浅咖色斑点，有的很小，大的超过一厘米小于2厘米的也要5处。
疾病名称：嘴角下胎记&&
希望得到的帮助：怎么去 费用多少？有没有副作用？技术成熟不？
病情描述：刚刚生下来没有，10天左右开始有了，慢慢变大
疾病名称：痤疮，红色痘印&&
希望得到的帮助：是否需要吃内服和外用的药，需不需要进行激光祛痘印治疗
病情描述：请问一下，我痘痘是17年11月左右不在起了，但是这种红色痘印一直没有消失，应该怎么办。
疾病名称：唇毛去除&&
希望得到的帮助：唇部汗毛浓密可以自己买激光脱毛仪器脱毛吗？还是必须去医院治疗呢？
病情描述：女生有唇毛长且黑，激光治疗有用吗？自己买激光脱毛仪可以吗？
疾病名称：痘印&&
希望得到的帮助：怎么样去痘印，有什么办法
病情描述：去痘印的话，有什么办法？是不是得点阵激光？大概多少钱
疾病名称：毛孔粗大，痘坑痘印，黑头粉刺&&
希望得到的帮助：是否只能通过激光治疗，激光可以治好吗，还有没有其他治疗办法
病情描述：毛孔粗大痘坑痘印有解决办法吗，必须通过激光吗
疾病名称：雀斑&&
希望得到的帮助：有没有方法能除根
病情描述：遗传性雀斑
疾病名称：痘坑&&
希望得到的帮助：我现在的痘坑用什么治疗办法比较好？需要几次呢？可否完全恢复？需要多少钱？
病情描述：女,20岁。医生你好！我现在22岁，女。三年前长青春痘过度挤压留下的痘坑。涂药水治疗过效果甚微反而还留下了色素沉淀，我现在的情况可以点阵激光治疗吗？大概几次能好呢？要花费多少钱？望医生解...
疾病名称：右边眼睛下方一点有颗痣，能不能点掉&&
希望得到的帮助：是否需要去医院点痣
病情描述：右边眼睛下方一点能否点痣？会不会对眼睛有影响
疾病名称：痘印跟痘坑&&
希望得到的帮助：建议
病情描述：要擦什么药才能完全修复痘印跟痘坑呢
疾病名称：脸上凸起的2个小黑点&&
希望得到的帮助：脸上凸起的痣如何彻底去掉
病情描述：女,40岁。冷冻雀斑不彻底凸起的小疙瘩，脸上凸起的痣
疾病名称：红血丝 痘印 红斑&&
希望得到的帮助：用什么外用药？吃什么药？
病情描述：长了四年的痘痘，好了之后脸颊上留下了大片的红斑，不是一个一个的痘印，而是一片红红的皮肤，遇热遇冷或者洗脸后都会非常明显。
曾经治疗情况和效果：
用过重组人表皮生长因子凝胶，但是效果...
疾病名称：闭合型粉刺&&
希望得到的帮助：医生粉刺可以用红蓝光治疗吗 费用大概多少呢
病情描述：医生我的额头老是张粉刺没有那种很大的痘痘就是很多凸起的粉刺医生这个可以用红蓝光治疗吗效果好吗
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王星武大夫的信息
激光美容 (无痕去眼袋、激光重睑和胎记、雀斑文身、扁平疣、红血丝、血管瘤、脱毛) 激光外科整形（包皮环切...
王星武，男，主任医师，毕业于西安医科大学，获医学学士学位，陕西省激光医学学会副主任委员、中国光学学会...
王星武大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
皮肤科可通话专家
北京协和医院
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师气血不足怎么办，气血决定脸色，皮肤黄、暗、长斑都有其根源
　现代女性面临着日趋激烈的社会竞争，不断加快的生活、工作节奏，日渐复杂的人际关系，哺育后代的重任，使女人承受着事业和家庭的双重压力，也会给躯体和精神方面造成不良影响。尤其是那些费神费脑的女性白领，由于终日处于高度紧张的工作状态中精神疲劳日益严重，脑力耗损必然伤神耗气耗血，以致血虚，久而久之导致肝血不足，肝郁气滞，从而出现食欲不振、疲乏无力、失眠健忘、情绪抑郁、性欲下降、便秘等不适。
　　改变不良的生活方式是女性养血补血的最好选择，同时为避免易怒、烦躁等经前经期综合征，可以在经前和经后进行调理以养血柔肝，平时也可适量食用养血补血的药食。
　　气血决定脸色
　　经常会听到以”脸色”为话题的聊天，比如有人会说“今天满面红光的，一定是有什么喜事吧？”或者是“看你脸色不太好，是不是最近没睡好啊？”一些身体
的小毛病，通常会在我们的脸上找到蛛丝马迹。相由心生，身体的各个部分都可以反映你的身体状况。我们的脸色就会反映身体气血的运行问题。
　　人们脸上皮肤自然的颜色叫做主色，除了主色之外，脸色还有客色之说，说的是气候饮食、运动工作环境情绪变化等导致的脸色变化。比如运动后脸会泛红，寒冷的冬季脸会显得苍白，长期在户外工作肤色会变黑等，这些气血运行或者环境造成的变化，基本属于正常范畴。
　　然而现在能拥有健康脸色的人实在不多，随着人们工作压力不断地增加，生活越来越没有规律，熬夜晚起抽烟喝酒、吃高糖高脂的食品，人们脸上渐渐显露出病色。据调查资料表示，曾在某一时期被身边人指出“脸色不佳”，尤其在熬夜、生病、醉酒后，隔天几乎所有人都能看出来，特别是女性在经期或是工作比较繁重的时候，被别人说脸色”难看“是常有的事情，任何化妆品都派不上用场，反而显得更不自然。
　　皮肤黄、暗、长斑都有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些则可能是器质性问题。据临床研究，是肝、脾、肾功能失调导致了大部分的皮肤问题，如肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结易形成气血不通，影响面部的血液循环，使皮肤黯淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分未能及时转化能量，皮肤发黄、长斑便离你不远。因而，你的皮肤问题很可能是由于这些内脏器官出现了问题气血亏虚。气血不足应以红参鹿血膏冲温开水食用，补足气血，健脾养肝护肾，调理内分泌。
　　脸色潮红：心脏也许有问题
　　脸色像婴儿一样红扑扑的人经常被大家羡慕，其实这不一定是健康的表现。这样的人尤其需要注意心脏方面的健康状况，像患有狭心症、心肌梗死的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多数脸蛋经常是红红的。身体的血液循环不良会使得体内热气不平衡，这样会造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部会呈现水肿的症状，原因是容易累积过多的水分。心脏若没有正常运作，会导致体内的热分布不均而使得脸色易潮红。
肤色黯淡的原因
　　皮肤就好像是我们健康状况的一面镜子，如实地反映出每个人健康状况。黯淡无光的皮肤既反映了皮肤问题，又映射出内在血气循环的素乱。虽然肤色在出生时已经被决定，但在人的一生中，皮肤还会直接受工作环境、生活习惯，年龄、吸烟喝酒、日晒时间和强度等诸多因素的影响。
　　人的肤色变得不好了首先应该从皮肤的微循环上找原因。这里医生指出了以下２点导致肤色变差的原因。
　　（１）皮肤表层的毛细血管过度收缩，使得肌肤表层色泽黯淡、凹凸不平。
　　（２）皮肤中毛细血管收缩导致的微循环不畅，造成皮肤营养不足，皮肤当然不能显现出健康红润的色泽。
　　以下是导致肤色不佳的９种生活方式
　　（１）生活无规律或夜生活频繁。
&（２）工作压力大，过于疲劳。
　　（３）工作繁忙又不注意休息。
　　（４）吸烟成癌
　　（５）酒。
　　（６）不注意防晒。
　　（７）经常接触污染源，如受污染的水和空气。
　　（８）心情抑郁，内分泌紊乱
　　（９）不爱运动，膳食结构不合理。
　　脸上突然长斑当心疾病
　　一些女性的脸上会忽然长出了斑，很多人往往不在意，认为是睡眠饮食没规律或太阳晒得多引起的。然而医生指出，脸上突然长斑，不一定源于皮肤老化，还可能是盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变引起的。脸上长了斑还反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如痛经、月经不调、子宫附件炎、不孕症等。成年女性面部色斑在中医中被称为肝斑”，中医认为，肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成有着直接的关系，因此，情绪调整才是预防和治疗面部色斑的关键。体内病情变化往往以长斑的形式表现出来。斑的产生是气血津液流通不畅，郁积在脸上所致。血液之所以阻滞，多半是因为肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，表现在脸面为色斑，表现在体内则为囊肿，炎症。脸色发黄、发灰、发暗经常伴随这种斑的出现。
　　如果是妇科病引起的斑，通常伴随有白带异常。妇科病从潜伏到发病，有一个比较长的过程。突然长斑说明身体可能出现了异常，应引起足够重视。同时注意防晒，要养成良好的生活习惯
黑眼圈可能暗示妇科病
　　对于黑眼圈，大多数女性都认为是睡眠不足引起的，不够重视。不过医生提醒，如果你长期有这样的情况，应赶快去医院接受检查，因为这可能暗示你患有妇科病。
　　虽然黑眼圈和妇科疾病的关系在临床上并无直接的关系，但如果你的黑眼圈与睡眠不够无关时，建议及时补足气血调养。
已投稿到：