痘痘肌肤如何护理_百度知道
痘痘肌肤如何护理
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促进油脂分泌。　　7、勤洗头，勤换枕巾，可以减少疤痕：　　首先。　　9: 辛辣油腻食物、洗脸不宜过勤：痘痘肌肤夏天一天最多3次。再次，挤痘痘时。刚挤完痘痘不要马上出门。　　3，否则千万不要动手挤痘痘，一周清洗一次枕巾。　　8、每天回家后马上清洗脸部，汗水，养成早起早睡的好习惯。　　小编建议喜欢挤破痘痘的朋友们按以下挤痘痘的方法做，多拍一些清爽去油、消炎杀菌的爽肤水就可以了、不要用手挤破痘痘：指甲挤破的伤口呈“缝隙状”，愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合，容易留下疤痕。　　4、睡眠充足，每天12点之前就寝，最晚不要超过2点。　　5，否则油脂多。　　2，晒系数控制在20倍左右、粉尘、油烟等污染物长时间停留在肌肤上容易起痘痘，要保持肌肤清洁干爽、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮，涂抹控油清爽产品。起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品，改用乳液或者凝露状产品等、多喝白开水：促进身体新陈代谢。饮食清淡：尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化。最后，挤一个痘痘，用酒精清洁一下暗疮针的两头。开始挤痘痘之前记得清洁脸部，挤过痘痘之后记得不用使用如霜状产品，油脂会让痘痘恶化，用酒精消毒伤口1、痘痘皮肤在涂抹护肤品时，应根据脸部状况，区别涂抹、不要化妆：粉底，涂抹保湿补水的产品。如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油效果。　　6，在痘痘长出白头时再挤破，先用针头扎破白头，再用暗疮针带环状的一头挤出脓水，挤干净脓水后。其次，购买暗疮针，挤痘痘之前把针头用酒精或者打火机消毒：比如脸颊干燥的地方，但防晒系数不要太高，T型区油腻地方，其他季节每天2次。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛、痘痘皮肤要注意防晒
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痘痘的平时护 理：1.勤洗脸洗脸是很重要的，我们可以再洗完脸后，3饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，用爽肤水和保湿的乳.液，每天洗脸最好不超过两次，皮肤出油多，是缺水才会干的，过度清洁皮肤，也不好2即时的控油保湿要保湿皮肤
6、多喝白开水：促进身体新陈代谢。饮食清淡: 辛辣油腻食物，促进油脂分泌。　　7、勤洗头，勤换枕巾，一周清洗一次枕巾。　　8、每天回家后马上清洗脸部，汗水、粉尘、油烟等污染物长时间停留在肌肤上容易起痘痘。　　9、睡眠充足，每天12点之前就寝，最晚不要超过2点，养成早起早睡的好习惯。
长青春痘护理：A: 经常按摩一下头上的位置，这里有很多雪管，对痘痘条理由有帮助B: 不要熬夜，必早睡早起精神好,安排好自己的作息时间。C: 饮食要清淡点，另外多吃水果蔬菜，多喝水D: 长了痘痘不要去挤，会有痘印的建议：常用温水洗脸，因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗脸部，然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。
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皮肤科医生教你痘痘肌如何进行日常保养护理
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不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，再用海绵使泡沫增加。
暗疮贴对刚冒出的痘痘比较有效，以免增加肌肤负担。如果面部皮肤已经出现整片红肿。
误区二：阳光和游泳是天然疗法、洁面分别进行。
第二，坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂、具保湿功效的保养品即可。如果不小心再弄入眼中，危险更大。
阳光和海水会令痘痘变干，但却不能根治痘痘，并到医院请医生诊治。
误区三：暗疮贴是治疗法宝保养痘痘脸并非越细致越周密越好，而是以简单为宜，只要使用清爽，引起角质层增厚。
■清洁四要点
第一，卸妆，不会对暗疮造成刺激。要把洁面液在手心揉搓出泡沫。
盐粒粗糙。
⒉经常洗头，保持发丝清洁;将海绵在脖子、嘴巴四周，但氟化物会刺激皮肤，但用于冒出脓水的痘痘只会雪上加霜。
误区四。虽然牙膏中的氟化物本身不会直接引起痘痘，甚至会导致痘痘情况恶化，让头发清爽不粘腻。
⒋不用油性化妆品。
⒌如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
⒍多吃维生素C含量高的水果和蔬菜、下巴、脸颊。
■不要陷入去痘误区
误区一：用肥皂最好，暗疮和油脂统统消失。
尽管洁肤皂特别是碱性洁肤皂的去污能力不俗，但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲净，再用冷水拍脸，不留刘海。
⒊不使用发胶类产品。此类产品不含皂基和酒精成分：用盐洗脸可以杀掉暗疮菌，要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。
■保养要从生活起居做起
⒈油性皮肤者可在早晚洗脸的基础上，会痛入心扉，对皮肤的刺激太大，万一弄破痘痘，如果增厚的死皮不能脱落，就会堵塞毛孔，形成痘痘。
第三，中午增加一次，以及时清除脸上的油脂、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作。
第四，不要随意使用有去角质、抗皱、美白等作用的保养品。待情况缓解后，再恢复以往的保养方式，令细菌更易入侵
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如何护理痘痘肌肤
当我们身体出现问题时会在我们面部的不同位置进行反射，大家可以对照这张图看看自己是什么情况。
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（一）内在因素：1. 雄激素分泌过盛：雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2. 与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。3. 身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
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(二) 外在因素：1. 清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。2. 乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。3. 应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。4. 紫外线及某些化学物质等。如果是经常性反复长痘的朋友，要注意看看是不是已经形成慢性炎症：各类粉刺、面疱会同时存在在这种情况下的痘痘很容易互相演变和细菌扩散感染，形成大面积的痘痘和同一地方反复长的情况。
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长痘痘的朋友要先找到长痘的原因，针对性的进行护理。接下来轩轩祥细的教大家如何护理好痘痘出油肌肤。第一步：做彻底的清洁，请细菌和油腻和毛孔堵塞的问题从此远离你（1）使用温和型的卸妆液：出油肌肤由于油脂分泌过多，容易大量的油脂残留在毛孔深处无法清洁引起撑大毛孔和造成毛孔堵塞的问题。使用卸妆液将其毛孔中的油脂脏物溶解和浮出表面。温和型卸妆液可用于日常的护理。即使最脆弱的眼部和唇部都一样可以使用，可做为日常护理每天使用。（2）建议选用摩丝型泡沫丰富的洗面奶，此类洁面泡清洁能力比一般洗面奶要优越，选用时兼顾透明质酸的补水效果，既保证皮肤的清洁彻底同时让肌肤水嫩不紧绷 第二步：油性肌肤由于皮脂腺分泌油脂时容易产生的脱落物堵塞毛孔造成痘痘所以油性给肌肤做好二次清洁和疏通毛孔让肌肤畅通呼吸尤其重要。此时选用清爽型和净化型的化妆水。疏通毛孔排除多余油脂，保持皮肤的呼吸畅通，是油性痘痘肌肤的最佳选择。第三步：痘痘肌肤建议使用强效补水的精华进行护理，加强皮肤的水份含量减少出油情况，同时能帮助修复和淡化已经形成的痘印。第四步：给油性痘痘肌肤做好的补水
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保湿的工作很MM因为害怕出油就只用用一下化妆水，忽略乳液和霜，这是一个护肤误区，如果只用化妆水是没办法达到补水和保湿的效果，当皮肤的水份缺失的情况下，油脂分泌会欲演欲烈，形成惯性出油。痘痘肌肤要给肌肤做好补水和保湿的工作。在选择产品方面可选择清爽型的凝露和啫喱状的霜。让肌肤保持水油平衡的状态。针对出油痘痘肌肤的专用凝露，含有天然丰富的透明质酸给肌肤强效保湿。让你一整天都在水嫩清爽中渡过。痘痘出现时千万不可用手去挤，由于两边挤压的情况下，痘痘中的毒素容易往其它地方扩散，引发二次感染。另外痘痘在重力的挤压下痘痘往里的过程中极容易使真皮层的皮肤受损，导致深色的痘印很难消除。如果痘印在修复的黄期期错过了护理，很容易在我们面部留言下痘坑，和深色的痘印长时间无法消除。有哪些朋友是这种情况的？针对疤痕和长时间未能修复的痘印修复方法第一步：抑制成纤维细胞的生长第二步：溶解纤维结缔组织。第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。
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痤疮、痘痘饮食保养：如何护理痘痘肌肤，对抗顽固的痘痘少吃辣、油炸、坚果类食品，少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物，多吃点VE、蔬果，维生素A是防止其的重要元素，它可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。所以建议多吃小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果~几个容易长痘的坏习惯，看看你自己有没有这样的陋习？要是有的话赶快改哦。祛痘难点—：汗水多，随手擦擦夏天容易出汗，汗水是弱碱性的，如果没有擦干，汗液滞留在脸上，容易滋生细菌。因为人体的汗液有助于细菌生长。祛痘护肤的办法就是要经常保持肌肤清爽。祛痘难点二：没有节制的洁面
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因为油脂分泌过多，频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂，让油脂失衡，想要祛痘必须合理的清洁。出油肌肤一天清洁最多3次—早中晚。经常托腮思考和摸脸蛋，手是经常和细菌接触的一个身体部分，经常在没有洗手的时候用手摸脸或托腮，会把手上的细菌带到脸上滋生。想要祛痘就避免没有洁净过的手触碰脸部肌肤。祛痘难点三：快速食品经常放肚子里快速食品成了我们节省时间的食物，这些东西会造成便秘现象，让毒素排不出去，导致内分泌紊乱，长痘痘噩梦就开始了！祛痘难点四：亲近烟酒吸烟喝酒都对肌肤有刺激，如果想脸上不长痘痘就一定要远离烟酒。
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老师提醒大家不同的痘痘长出来的原因不一样，我们要根据自己的实际情况来做针对性的护理。 脸部是我们身体情况的反射镜，当我们身体出现问题时会在我们面部的不同位置进行反射，大家可以对照这张图看看自己是什么情况 2 长痘痘的原因可分为两类 （一）内在因素： 1.雄激素分泌过盛：雄激...
痘痘的形成主要原因有：
内分泌失调：内分泌失调促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊阻塞，为痘痘的产生营造了先决条件。皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。有些女性，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压...
油性皮肤的特点和护理方法 产品推荐 痤疮皮肤（痘痘肌肤）的基本知识 形成原因 护理方法 （穿插混合型皮肤的特点） 一、油性皮肤：肌肤油性分泌过剩，虽不易产生皱纹，但是经常有痘痘、粉刺，毛孔粗大。 这也是因为皮脂代谢之后呢，细胞核油脂塞满了整个毛孔所形成的。 表现特征：油、糙...
身为油MM不可怕，日常注意控油保湿也就算了，可是偏偏还是最最让人苦恼和怨恨的痘痘肌肤就足够让人崩溃了，看着此起彼伏的痘痘，那感觉真要让人近乎抓狂，连带着护肤也要变得小心翼翼。但是到底有什么护理技巧能彻底的和痘痘肌划清界限呢，那么咱可是要比其他肤质的亲们多下点苦功夫，要更用心...
万字大文，百张图片，流量党轻点！！！ 日本代购那么多也不知真假而且价格也参差不齐，如果可以直接去日本扫货当然是最好不过啦，把去霓虹国必买的化妆护肤品分别进行分类，每个剁手党都是千手观音，一起去日本买买买！！！ PS：以下价格均为参考价，人民币单位；当然如果有价格出入特别大的...
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5个小方法保养皮肤不长痘痘
&&&热&荐&&★★★&编辑：新不了情&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：怎样保养皮肤不长痘？小编告诉你保养皮肤不长痘的五个小方法让你呵护娇嫩肌肤！
皮肤上长令大家苦恼不已，那怎样保养皮肤才让皮肤不长呢？小编教大家如何保养皮肤不长痘！
（图片ID：，痘痘）
1.及时补水保养皮肤不长痘
皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘，皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，还要给肌肤直接补水，可以适当用一些给皮肤补水！
所属栏目：
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【美容护肤】导读　　【痘痘肌肤护理知识】皮肤由80%的水，20%的油组成，这段时间季节交替转入冬季，已经进入了一年之中最干的季节 /快哭了 正是因为皮肤缺水，所以油脂就会分泌的更旺导致肌肤水油不平衡，而油性的皮肤又特容易吸附灰尘 灰尘在毛孔里堆积久了，跟空气接触氧化就会在毛囊里引起发炎，导致长痘痘/拥抱 这就是这一段时间为什么之前不爱长痘痘的姐妹也有一批一批长起了痘痘，而且皮肤看上去会特别的暗沉无光泽，泛油，毛孔还会变的特别粗大！我是美容专家，可以帮你解决一切皮肤问题！欢迎加我口口一起交流　　　　
楼主发言：17次 发图： | 更多
　　青春豆千万不要用手挤、针挑，尤其是危险的三角区。
　　人生，就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。渴求幸福，驱赶着人们去奋斗；享受幸福，就是在甜美之中品尝到奋斗的结果。
　　青春痘是一种常见的皮肤病，治疗不当，很容易导致反复复发。滋生青春痘的根本原因是内分泌失调，还有神经精神因素、毛囊角化等多方面诱发因素。治疗青春痘，要在查明病因的基础上，根据患者的具体病症，对症规范治疗，恢复内分泌平衡等，从根源上进行治疗，才能取得良好疗效，有效防止复发。
　　查明病因 从根源上治疗 ，内分泌失调是青春痘发病的根本原因。人体雄性激素分泌过于旺盛，促使皮脂腺分泌活跃（过度分泌），导致皮脂肥大、增多，产生丘疹等青春痘症状。 　　从中医角度上说，青春痘发病归结于四个字：湿热上炎。湿热内生，阳热上升，产生青春痘炎症。 　　因此，治疗青春痘，首先需应用中药汉方从内部进行调理，恢复患者的内分泌失调；调理内部机体环境，消除湿热。
　　长豆少吃高脂辛辣的，多吃蔬果和含维生素E食物。不要用手挤会留下豆坑
　　首先我想很多人都不重视去角质的问题，其实这点很重要：皮肤作为肌肤最外层组织的角质层，它的代谢周期大概是28天左右。亲如果在这期间没有做好及时的肌肤清洁工作（如带妆入睡、卸妆不彻底等），那么毛孔里面的分泌物就没办法排除体外，会造成毛孔的堵塞，从而引起角质层代谢的不顺畅，如此的恶性循环，最后就会引发痘痘长出，所以说，去角质是很有必要的。。。。。
　　第二就是饮食问题了，以前总是控制不住自己的饮食，喜欢吃辣的什么的，可后来就后悔了，不管你有多想吃，想想自己满脸痘痘的样子，我相信你就能控制住自己，有得必有失，如果你连自身都控制不好，不管你用什么都没用的。
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　　第四不要用手去摸脸，我以前长痘的时候就有这个情况，总是情不自禁的去摸自己的脸，导致痘痘越来越严重，大家要知道，手是很脏的，经常用手去摸脸会让痘痘感染恶化，螨虫增多，治疗会更难
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　　冰敷去眼袋】如果是清晨起来发现眼袋浮肿们，可以用冰敷方法来急救哦。用冰水或者冰袋敷在浮肿的位置，十分钟左右就能看到明显的效果。
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　　【盐水洗脸】功效：战痘去油，盐水可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，可以达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。盐还有战痘作用，对于痘痘肌有很好的缓解功效。
　　【献给爱失眠的你】1、临睡前，洗热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。2、听柔和的音乐，有助于睡眠，如果有失眠的人，建议不妨在睡前喝杯温热牛奶+胶原蛋白粉。3、如果有条件的话，点上一个香熏灯，淡淡的香，让你进入美梦，第二天起来的时候脸滑滑的，嫩嫩的。
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