摸脸会毁容？ 医生：这个说法不科学
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来源：城市商报
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　　最近，一个“摸脸会毁容”的话题，引起微博网友们的热议，甚至一度登上了微博热门排行榜。
　　话题是这样的：“经常摸脸，当心毁容!据美国国家卫生研究院数据，正常人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生指出，经常摸脸可能堵塞毛孔，2周后会现痤疮。”
　　那么，摸脸的后果真的如微博中说的那么严重吗?摸脸和长痤疮之间真的有关联吗?如何避免长痤疮呢?皮肤保养过程中需要注意些什么?为此，记者采访了苏州市吴中人民医院皮肤科医生余婷婷。
　　□记者　朱晓奕
　　摸脸会不会引起毛孔堵塞?
　　在看到“摸脸会毁容”的微博后，余婷婷医生并没有完全否定微博中的观点。“不排除可能性，但是基本上来看不科学。”余医生说：“手上最多的是各种细菌，摸摸脸一般不会毛孔堵塞，更没有2周后会出现痤疮之说，只有油腻、厚重的物质才会导致毛孔堵塞。”余医生介绍，痤疮简单来说就是我们平时常说的青春痘，一般从青春期发育开始到25岁之前的年轻人比较容易长，但是也不仅仅局限于这个年龄群体。痤疮的表现形式主要有红肿的炎性丘疹、脓包、粉刺，严重的会有囊肿结节。而引起痤疮的原因一般说来有四种：细菌感染(痤疮丙酸杆菌感染)、皮脂分泌过多、毛囊炎症、毛囊角质。
　　记者在医院发现，看痤疮的年轻人不在少数，生活中也有不少人受痤疮困扰。那么有什么方法可以尽量避免痤疮的出现呢?余医生告诉记者，首先，平时尽量用清透型的护肤品，不要让厚重油腻的物质堵住毛孔;第二，饮食方面吃得清淡些，少吃刺激性食物，刺激性食物不光指辛辣、煎炸的食物，还包括巧克力、咖啡等含有咖啡因的食物;第三，晚上早睡很重要，医生建议最好在11点前入睡;第四，要保持平静愉快的心情，皮肤是最易感受到压力的器官，许多中青年女性常常会因为来自生活、工作、社会等方面的压力而影响心情，这就很容易引发痤疮，用中医的话说就叫做“肝郁气滞”。
　　如果自身皮肤比较脆弱，可以选用药妆品牌，余医生指出，药妆并不代表其成分为药物，而是指产品比较温和，刺激性较小。余医生还强调，一旦发现痤疮，自己不要挤，也不建议使用市场上的祛痘产品，做好清洁工作和基础护理即可，如果变得严重，就到正规医院医治。
　　皮肤护理两大主题：防晒与保湿
　　谈到皮肤，很多人都会关心我们平时该如何做好日常护理，余医生表示防晒和保湿是日常护理的两大主题。
　　也许很多人会觉得保湿利器是各种护肤水，但是余医生说，真正起到保湿作用的是乳液，皮肤清洁上水后，千万要记得抹上乳液，帮助皮肤锁住水分。尤其是春秋季节，天气比较干燥，甚至在乳液过后最好再抹上油、霜之类的产品。如果单纯使用喷雾、化妆水之类的纯液体产品，不但不能对皮肤起到补水作用，蒸发后还会带走皮肤表面的水分。余医生指出，如果想要用水来保湿，用毛巾或面膜纸湿敷效果会比较好。
　　而说到防晒，余医生建议一年四季都要做好防晒工作。她告诉记者，防晒是常常被中国人忽视的一项皮肤工作，“很多人上了年纪都会有各种斑，皱纹也很厉害，皮肤衰老很快，有很大部分原因都是年轻时没有做好防晒工作。”不单是涂防晒霜，戴帽子、穿防晒衣、打伞等方法都是很好的物理防晒措施。余医生提醒，秋天就要来了，虽然紫外线与夏天相比有所减弱，但是秋天十分干燥，且风会变大，所以要依照个人情况做好防风、防晒工作。
　　办公室护肤小贴士
　　对于每天坐在电脑前的年轻人来说，最关心的问题之一就是电脑辐射是否会对皮肤造成影响。余医生表示，电脑的辐射还不足以影响皮肤，但是电脑作为静电设备，其表面会吸附大量灰尘，而我们长时间对着电脑，这些灰尘就会附到我们的脸上，从而可能堵塞毛孔，引发皮肤疾病。余医生建议，长期坐在电脑前的朋友，每天中午可以用清水洗一把脸，把脸部灰尘洗去，保持皮肤的清洁。
　　至于现在遍地开花的美容院，余医生呼吁大家最好不要迷信。余医生承认，从表面上来看，美容院解决皮肤问题确实比上医院治疗见效更快，但是那对皮肤本身并没有好处，反而会有不好的影响。余医生介绍，美容院之所以看起来如此神奇，是因为他们很多产品都含有激素成分，长期使用人体会对其产生依赖，而且激素的功能是让血管收缩，一旦停用，血管会比之前涨得更大，使皮肤问题更加严重，长此以往是一个恶性循环。而在医院治疗，虽然有些药物也有激素成分，但是使用前医生都会说明情况，并且给出使用意见，让皮肤得到真正的治疗。
(责编：方洁)
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紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴&&据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生惠特尼&鲍指出，常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮。手上细菌太多，如果常用手摸脸容易长痘痘。所以，想要漂亮的菇凉们请克服你们的强迫症，不要没事就摸自己的脸呦，小心毁容噢~精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com美丽是日常习惯的积累。其实有很多小习惯也会让你越变越丑，下面看看哪个习惯你也有吧~早上用洗面奶洗脸早上起来，许多人误以为自己&油光满面&，需要用洗面奶洗去夜里堆积的油脂。实际上，用去污力强的洗面奶会把你脸上的天然油脂也一起洗掉。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸，彻底清洁皮肤，使皮肤再生，重建pH值，促生胶原蛋白。早上你再用洗面奶，岂不是毁掉了皮肤一整晚的努力?精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com解决方法： 早上不要用强力洗面奶洗脸，而用清水洗脸，涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了。如果你坚持用洗面奶(也许你脸上有昨天的彩妆残余)，那么可以使用温和的保湿洗面奶。晚上卸妆的时候，一定要彻底清除脸上的彩妆。混合使用不同成分的护肤品有人把自己的脸当成试验田，喜欢在脸上混合叠加不同品牌和类型的化妆品，但要知道不同化妆品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至导致皮肤过敏。比如，当你使用Retin-A之类的维甲酸时，就不能同时用含有过氧化苯甲酰成分的产品，否则会抵消前者的功效。解决办法： 平时用成分温和的洗面奶，保湿霜，防晒产品和外用维甲酸，精心挑选一支抗氧化产品。如果你有疑问，最好询问皮肤科医生或者美容师的意见。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com用吸管喝饮料许多女生喜欢用吸管喝饮料，虽然方便卫生，但是长期这么做，嘴周会长出皱纹。经常使用某一部分的肌肉，外观也会随之定型。嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱。解决方法：尽量用杯子喝水。如果你坚持用吸管，那么不要把吸管放在嘴中间，放在嘴角处更好，尽量避免用力的吸吮动作。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com忽略脖子的保湿和防晒顾脸不顾脖子是许多人的通病。脖子得不到保湿和防晒的保护，会比脸的皮肤更早老化，并呈现不均衡的肤色。解决办法： 每天在脸上擦完保湿和防晒产品后，用温和的保湿产品擦在脖子上，用双手从下往上，从内往外涂抹脖颈。从下往上的手势有助防止脖子皮肤下垂，从内往外的手势确保护肤品覆盖了整个脖颈区域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面奶，含有水杨酸，乙醇酸或者维甲酸的抗衰老产品，因为脖子皮肤与脸部皮肤的皮脂腺数量不一样，脖子区域更容易受刺激。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com去死皮太频繁去死皮能够使皮肤迅速回复光滑，确实会使有些人乐此不疲。然而，太常做磨砂，皮肤上的死皮会把正常的油脂也带走，造成刺激和干燥，使你误以为又需要靠磨砂膏来恢复皮肤光滑，陷入一个恶性循环。解决办法： 每周做一次去死皮磨砂就足够了，最多不能超过两次。即使你的皮肤偏油性，也没有必要超过这个频率，否则只会产生反向的效果，刺激皮脂腺产生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，还可以用基于乙醇酸，水杨酸或酶的产品，也可以用细毛刷直接刷洗，动作越轻越好，皮肤发红可不是好现象。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
相似攻略推荐有人说手老是喜欢摸脸会毁容，这是真的吗？_百度知道
有人说手老是喜欢摸脸会毁容，这是真的吗？
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假的。除非你肌肤敏感。正常每天用手搓一搓，增加血液流通，有助于皮肤保养，不过洗干净的时候啊。
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总摸脸会毁容？ 6个习惯让你越变越丑
来源： 腾讯女性频道作者：
紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴……据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时摸脸4次。
　　紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴……据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生惠特尼鲍指出，常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮。
　　美容教主牛尔老师也说过，手上细菌太多，如果常用手摸脸容易长痘痘。所以，想要漂亮的菇凉们请克服你们的强迫症，不要没事就摸自己的脸呦，小心毁容噢~
　　美丽是日常习惯的积累。其实有很多小习惯也会让你越变越丑，下面看看哪个习惯你也有吧~
早上用洗面奶洗脸
　　早上起来，许多人误以为自己“油光满面”，需要用洗面奶洗去夜里堆积的油脂。实际上，用去污力强的洗面奶会把你脸上的天然油脂也一起洗掉。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸，彻底清洁皮肤，使皮肤再生，重建pH值，促生胶原蛋白。早上你再用洗面奶，岂不是毁掉了皮肤一整晚的努力?
　　解决方法：早上不要用强力洗面奶洗脸，而用清水洗脸，涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了。如果你坚持用洗面奶(也许你脸上有昨天的彩妆残余)，那么可以使用温和的保湿洗面奶。晚上卸妆的时候，一定要彻底清除脸上的彩妆。
混合使用不同成分的护肤品
　　有人把自己的脸当成试验田，喜欢在脸上混合叠加不同品牌和类型的化妆品，但要知道不同化妆品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至导致皮肤过敏。比如，当你使用Retin-A之类的维甲酸时，就不能同时用含有过氧化苯甲酰成分的产品，否则会抵消前者的功效。
　　解决办法：平时用成分温和的洗面奶，保湿霜，防晒产品和外用维甲酸，精心挑选一支抗氧化产品。如果你有疑问，最好询问皮肤科医生或者美容师的意见。
用吸管喝饮料
　　许多女生喜欢用吸管喝饮料，虽然方便卫生，但是长期这么做，嘴周会长出皱纹。经常使用某一部分的肌肉，外观也会随之定型。嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱。
　　解决方法：尽量用杯子喝水。如果你坚持用吸管，那么不要把吸管放在嘴中间，放在嘴角处更好，尽量避免用力的吸吮动作。
责任编辑： 林珍
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总摸脸当心毁容 越变越丑生活恶习逐个数
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　　导读：近日，有媒体报道称，常常摸脸容易毁容。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。除了经常用沾满细菌的手摸脸外，日常生活中还有很多容易被忽略的小习惯，对肌肤会产生不良影响，让你越变越丑，现在就跟着小编一起逐一盘点。
　　经常摸脸当心毁容
　　据调查，人们紧张时会下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴，据美国国家卫生研究院数据显示，人平均每小时摸脸4次。而美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤，增加患皮肤病及传染病的风险。
　　严格来说，会毁容的并不是摸脸这个行为本身，而是用沾满细菌的双手摸脸，否则那些SPA按摩美容师岂不都要失业了？！我们日常接触的事物中，除了桌子外，手机、电脑键盘、遥控器、钱币、钥匙等都是最易聚集细菌的物品，接触这些物品后再频繁摸脸，难免会增加皮肤感染的风险，摸脸毁容的说法虽然有些夸张，但保持手部和面部清洁、减少细菌在皮肤上停留和滋生，对于维护肌肤的健康的确十分重要。
　　用手托腮易生皱纹
　　很多人都有托腮的小习惯，开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作太常见了。托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤形成褶皱，长此以往很容易产生皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹，用多贵的护肤品也很难轻易消除。
　　据专家分析指出，皱纹的成因之一为人体力学因素，表情肌活动比较丰富的部位容易出现皱纹，如常眨眼者眼周容易有皱纹，总皱眉的人额头易现川字形皱纹。托腮会使脸部皮肤、眼角皮肤形成褶皱，在长期、力量施加于同一部位之后，产生的褶皱就会留下痕迹了，形成静态皱纹，尤其是眼角的皱纹，非常难以恢复。相对而言，年长者比年轻人皮肤弹性更差，更容易受影响。
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