怎么让自己头发黑长直头发图片

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-16 14:03 标签： 黑长直发型
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这些妙招让你的头发速变“黑长直”
　　每当我们长头发的时候，总会羡慕那些帅气利落的短头发，但是一旦剪了短发以后，又会后悔得不得了。那么，怎样才能让头发迅速生长呢，日前记者就此问题采访了我市梁之补发的经理梁静。
　　通常，我们的头发平均每个月约长1~2cm。当然这只是一般而言，每个人之间还是有很大的差别的。就&出现差别的原因&，梁静表示，&头发生长快慢跟性别、年龄、身体状况、营养状况、头皮的状态、季节等有关。越年轻，头发的生长速度越快，30岁以后就会变慢。另外，气温高头发生长速度也会变快。&
　　梁静介绍，使头发快速生长的方法之一是进行&头皮按摩&。可以在美容院进行头部SPA，也可以自己在家边洗头边简单按摩。&生长跟头皮的状态有关，所以可以用指腹温柔地按摩头皮，消除头皮僵硬，促进血液循环。&这样，头发会更容易长长。
　　头发生长速度与睡眠时间是否充足等日常生活也有很大关系。&睡眠中生长荷尔蒙大量分泌，在分泌量最多的刚入眠之后的时间段，好的睡眠质量能促进头发的生长。&梁静说，生活节奏和压力等不仅影响身体状况，也影响头发的生长。
　　实际上女性独有的&女性荷尔蒙&也能有效促进头发生长。不仅在饮食生活中，恋爱也能促进女性荷尔蒙大量分泌。豆乳、纳豆等大豆食品中所含的大豆异黄酮与女性荷尔蒙有相同功效。 （记者 王瑞芳）
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