其实你的脸不大 都是浮肿惹的祸
有时候我们的脸部看着不够紧致，多半都是由水肿引起的。到底是什么原因导致脸颊浮肿呢？今天我们就来帮大家解决，水肿这个磨人的小妖精！面部水肿的4大原因喝水过多早晨起床脸肿，可能是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。只要减少晚上六点之后的水摄入量，而且吃一些利尿的物质。例如红豆，或者是其他的豆类，浮肿的现象就有很大改善。睡眠不足你如果有熬夜的情况，或者是睡眠质量不好，也会导致你出现脸肿的情况。你只能调节你的作息时间，从而改善你的睡眠质量。吃盐过多吃盐过多是我们常忽略的现象。它也会让你的脸，一直处在浮肿的状态。这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。因此，建议大家吃清淡的食物，可以自然改善脸肿的情况。压力过大我们不能把负能量代谢出去，自然就会情绪上脸，或者是你体内的毒素，引发你长痘等问题。当这些糟糕的状况出现在脸上，也会导致你的脸肿。这时我们要做的首先是改善个人情绪，减少压力。可以找点自己喜欢的事，放松一下，或者和你的闺蜜约会，调节一下心情。
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved脸部水肿是什么原因 引发水肿脸的5大因素
脸部水肿是什么原因：血液循环不畅的特发性浮肿脸
这种血液循环不畅的浮肿，经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，包括习惯在睡前大量喝水、久坐不动、睡姿不正确、熬夜以及天生体质代谢差。这些影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。不过，这种水肿情况在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。
如何解决：坚持有效的运动是改善此类浮肿的最好方式，同时注意睡前一小时内不要喝太多水，配合具有促进循环、消除浮肿的护肤品或按摩霜，也可以起到不错的效果。
脸部水肿是什么原因：营养不均造成的水肿脸
喜欢吃咸辣口味的食物，也就是我们常说的口重，平时饮食品种单一，食物摄取营养不均衡，长期出现面部及下肢浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食。饮食中盐分过多，而又缺乏某些矿物质时，就容易造成营养失调性浮肿，如果你还有什么慢性病，那造成的麻烦就更大了。
如何解决：尝试改变自己的口味，过甜、咸、辣的食物都会加重浮肿症状。同时多喝水、帮助代谢的绿茶—普洱茶是不错的选择，多多摄入食物纤维，可以有效减轻此类浮肿。
脸部水肿是什么原因：经前期内分泌引起的水肿脸
在生理周期月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，此症状在经期过后就会有所好转。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关，属正常生理现象。月经来潮时，排尿量增多，浮肿及其他症状可逐渐消退。
如何解决：在月经前期，尽量少吃含盐份高与刺激性食物，配合适当舒缓的运动和按摩来帮助缓解经期浮肿。
脸部水肿是什么原因：某些疾病的信号
脸部浮肿的原因还在于浮肿常是心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号。当然，有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。
如何解决：对脸部浮肿切不可粗心大意，脸部浮肿也可能是身体某些疾病所导致。建议你复查尿微蛋白或尿常规检查以排除肾源性的原因，尽早查明病因进行针对性指导。
脸部水肿是什么原因：药物性浮肿导致的
服用某些药物后，脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退称之为药物性浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可引起体内水钠潴留，导致浮肿。
如何解决：有时对出现的浮肿不必忧心忡忡，更不必乱用药，乱用药或许还会引发药物性浮肿，但如果是由于疾病所致，则应积极治疗原发病。
推荐消除脸部浮肿的三大常见方法
针对非疾病因素引起的脸部水肿，一般可采取以下方式来消除浮肿脸：
1、冷热水交替洗脸消除脸部浮肿
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。
如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按。不过，不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。
2、多食排水食物消除脸部浮肿
冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。
乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。
不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。
3、脸部按摩消除脸部浮肿
将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。
每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5～6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合 娇韵诗 的纤美紧容露，效果事半功倍。
（ 想知道更多消除脸部水肿的方法请参考：水肿脸怎么消除）
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最近每天起来脸部都是肿的，像是水肿...
最近每天起来脸部都是肿的，像是水肿，好长一段时间了，到底怎么回事啊。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋...
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指导意见：你好，根据你提供的信息这个情况建议去医院检查一下尿常规和肝肾功能看看有没有什么问题。
追问：应该看什么科啊
回复：这个情况建议你去医院的肾内科
专长：慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
问题分析：您好，根据您的情况考虑您现在重要是检查引起水肿的原因对症治疗才可的.引起水肿的原因很多睡眠饮水和睡觉的姿势都有关此外还有急慢性肾炎心脏疾病贫血眼部及周围组织的炎症等都可以引起意见建议：建议晚上睡觉前不要喝太多水此外全面检查一下血常规尿常规肾功心电图等必要的检查，祝您早日康复
问脸部水肿怎么回事？
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
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你好朋友，这种情况有可能是感冒引起的，也不排除有肾炎的可能，最好是完善检查，明确原因后再治疗，注意复查。
问小儿嘴唇虚肿怎么回事、像是水肿
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
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问题分析：对于这种情况，建议注意观察孩子嘴唇肿胀的情况排除一下是否是急性唇炎的发生。意见建议：这平时饮食的话，一定不要吃一些过于辛辣的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，防止过敏因素的发生。
问为什么会水肿
职称：医师
专长：中西医结合
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你好建议你最好积极遵医嘱诊治为好，祝你健康欢迎再来提问
问宝宝蛋蛋像是有水肿
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问题分析：你好，考虑是鞘膜积液不全所致，也就是说胎儿出生前，鞘状突管闭合不全所致意见建议：建议在1岁以内的婴幼儿，尚有自行消退的可能。对体积较大张力很高，可影响睾丸血液循环致睾丸萎缩，应及时手术治疗。
问关于脸部手部出现水肿怎么回事？
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
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病情分析： 您好，对于这种情况，不排除是皮肤受到病菌的感染，或是接触到过敏物质，从而引起瘙痒和水肿的症状，目前症状有所蔓延，建议要尽早就医检查确诊处理为宜。
问早起小腿水肿！脸部水肿！怎么回事？
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病情分析： 你好 你的情况需要到当地医院检查尿常规,排除泌尿系统疾病,必要时还需要查肾功能排除肾炎,如果肾脏没有问题,需要考虑和药物副作用有关,意见建议：另外休息不好也可以出现这种情况,治疗需要根据不同的病因进行不同的治疗
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我垫下巴7天了，脸还是肿的，就像猪头一样。正常吗？收藏
我11月12号的手术，中午12点走出手术室的。医生叫我住院观察两天，我没同意。也不同意吊两天针，呵呵，所以就当天吊了一瓶针就回家了。因为我一直觉得垫下巴不就一小手术嘛，用得着住院那么夸张吗？想骗钱？没门。吊针，一是伤身，二是医院离我家远，我可不想第二天还顶着个“刚完成整容手术”的标志在街上跑。话说我这个下巴垫得贵死了，7800大元呀，完全超出预算。反正就是原来想做的硅胶因为不够厚，而那医生愣说medpore比较厚，我想手术只能做一次，贵一点也只能挑个合适的呀。所以被迫选了medpore。而最后在手术台上发现medpore和我原来想做的麦格厚度一样是7mm而已，如此这般我就不表了…反正感觉是有点上当受骗了。NND，就这样平白无辜的我就花多了一倍钱。各位没事就不要选MEDPORE，这种俗称人工骨。手术创伤比硅胶要大，硅胶可以竖切口，我这个只能是横切口，切口还要长2-3倍，我问医生了，他也说这个恢复时间要比一般做硅胶的恢复时间长。可我没想到现在7天了，还肿得个猪头一样。而且还一点消肿的迹像都没。而且MEDPORE取出还困难。因为时间长了，它会跟骨肉长在一块的。说是优点，也是缺点呀！万一手术失败或者日后想取出重做，那这个就是个问题了。当然MEDPORE也有优点，就是骨肉长在一块，摸起来比较自然，像自己的骨头。说是不怕骨吸收，但按我的理解是硅胶也是很偶然才会有个别案例骨吸收呀。不用说过10年或20年就要取出，可以一辈子。但我之前估摸着硅胶如果没不适的话也应该不用取出吧？唉…反正我觉得这个medpore性价比不高，诚如业内人士所说，医生之所以重点推荐只因为它比较有赚头而已，坏医生！！！我现在只好安慰我自己说，我做这个是人工骨，不怕移位......不用10年后取出来.....问题是我现在还肿着呢。效果还不能肯定，下巴当然是够前的，问题这估计是肿着吧。
现在看了一下其他隆下巴的，发现都是打三天吊针的，那我岂不是很无畏？我只打了一天吊针，吃了三天消炎药哎，怪不得那医生说我，你垫下巴那么贵的钱都出了，还在乎住院吊针那点钱？咳，咳..我当时想的只是觉得没必要而已，觉得医生是小题大作，不就是垫个下巴吗？小手术。现在想来，我还成另类了，有点点担心，真的会感染吗？我现在只是恢复得比较慢，其他倒没什么，第四天已经改吃面条了，今天吃饭了，昨天鼓起勇气看嘴里的伤口，我原先想着肯定像蜈蚣一样，结果....我看半天，看不到我伤口在哪里，估计是嘴和下鄂之间吧，可能用的羊肠线吸收了吧，反正我真的看不见，而之前我漱口，从来没有伤口的刺痛感，现在看来是好了吧？也可能是我手术后天天喝云南白药的关系，一小瓶都让我冲水喝光了。
我也是用的这种材料，现在5天，不是特别肿，不过我怎么一天吊针也没打？医生也没让打，就开了点消炎药和漱口水，然后就回家了
哦，MM比我还强，一天吊针都没打呀，还是你那个医生比较厚道呀。嘿嘿，果然我猜得没错，那些医生叫我住院吊针就纯商业行为，幸亏我没上当。这些医生呀，利字当头，现在看医生，得自己心理有个数，不然被骗被蒙是必然的。
嗯，可不是吗~楼主你现在第几天了，还肿吗？我现在觉得我嘴有点地包天了。。。
我就属于不太容易消肿的体制，因为我父母都是医生，所以我一做完手术就先打了3天左克，但是我打左克时候效果特别不好，一打上就疼，然后就停了，相当于白打了，后来打了3天青霉素，打上就消肿得好多了，但是我消得差不多也大概是2周左右。有的人不打针光吃药也会比我消得快。楼主才7天，不用太着急。我现在3周了，终于算是消得差不多了，辣椒什么的也都吃了，也没有再肿起来。
回复：5楼从第8天开始消肿了，到今天第10天了，基本不认识的人就应该不觉得我有什么异样的了，认识的人我还没敢见，哈哈。我是骨性牙突，所以做完感觉改善很多，效果暂时很满意。但是现在下巴还是有肿的，并不是说完全消肿了，而且麻麻的，下嘴唇也还肿着，所以也是有点地包天，我估计完全消后就不会地包天了，呵呵。
回复：6楼哎，谢谢你，估计打吊针的好处就是会比较快消肿。我自己按往常的身体并不是难消肿的体质，所以才没同意医生让我打三天吊针。就是看坛子里边很多说三天就很自然了，所以觉得自己是不是异常了？现在感觉好多了，反正已经正常吃喝了，只是平常吃饭半个小时，现在是一个小时而已。这几天我都去桑拿，算被动加速新陈代谢吧，呵呵，下个星期我就恢复去健身所跳舞了，这样我想会恢复得更好。
我现在20多天了，脸颊那还是有点点肿，不过我本来有是婴儿肥那种，我的下巴没有加长太多，主要是翘一点。我大概2周以后就差不多正常了
哎，LSMM你大概2周以后就差不多正常了，那说话表情也正常吗？我现在还不行，说话还不利索，下唇以下都麻麻的，有点像面瘫，我查了资料说是我这种横切口的会伤到颌神经，怕要得3个月才能完全恢复。所以都不敢见熟人，不想被他们拆穿。
7天还没有消肿啊&&
我觉得有点怪
我现在也是7天了
和第一天做了出来一样
也是和上面说的一样吃点消炎药和蔌口水就回家了
可能每个人的身体情况不同吧，再者我做MEDPOR的只能横切口，伤害比较大。所以第7天还是全脸的肿，第8天就开始消了，到第10天，陌生人应该看不出来，今天13天亲戚也未必看得出来了，但感觉还是没完全消肿的，慢慢来吧。
我上传了昨天晚上拍的作头像，给大家参考下吧，昨天是第12天。我那个下巴以前也是尖的，就是后缩的厉害。长得很衰，忽略长相就是了，其实要整的话，我估计五观全去搞一下也漂亮不到哪去，鼻子又矮又短还外露，但是鼻子老是要弄到的不像下巴，所以不折腾了。，只看下巴。不过实在不明白为什么多人说自己弄到马脸。
其实假体，只要不过敏的话，就不会有事的呀，10年后也不用拿出来的
LSS的，恭喜哦，呵呵，成功的手术都让我们变得更美好。 15楼：我也是这样认为，只是医生的说法比较含糊，我也很想做硅胶，因为便宜实用。所以能做硅胶的还是做硅胶就够了。
我做的是硅胶的，给我做的老医生特别的好，她告诉我，其实不管国外的还是国内的假体，其实都是一样的，所以没有必要，反正我是不过敏体质，所以无所谓，好多大型整容医院都是因为广告多，所以费用就贵
回复：17楼同意 但是现在好的医生不多了，即使我那个医生也是主推MEDPOR，原因无非就是利润高。做完了还得非让我住院2天，这些为得什么不就为多从你身上捞钱吗？
楼主MM现在怎么样了？话说明年我也要做medpor下巴了，心里没底儿，没看过点儿成功案例，这回终于看见有人做了。。。。。MM能详细讲讲么？需要全麻什么的么？四天伤口就能愈合么？
我也曾经想全麻因为不用害怕，不过医生说没必要。当时也知道有风险的，不过没想到我12号做，那个超女王贝13号做的，她就死于全麻...所以...不要全麻了。 四天伤口就能愈合？我标题不是说了吗？第四天是我最肿的时候，第8天才勉强出的门。只是12天的时候基本能消肿了，外人看不出而已。四天伤口就能愈合是没可能的，一整个下巴的创伤面呀，我现在20多天了情况还有点反复，现在伤口还隐隐作痛呢。
详细讲点手术过程吧。其实过程还可以接受，看了之前有些MM写最痛是打麻醉，要打四针之类，我进了手术室消毒后，医生帮我雕刻MDEPOR雕到我满意就开始打针了，我问医生是不是打四针（我是想知道我要痛几次好做准备），他居然不理我（之前还有问必答的，这个医生一直蛮有耐心的），呵呵。打下去没想像中痛，头两针都是痛的，再打就不知道痛了。怪不得他懒得答我，因为肯定不止四针。反正他一边打还一边跟旁边的医生（学徒）解释：“这么这么打呢，她（我）再扎都没感觉的了”。我还是比较安慰他这种打麻药的手法，让我少受点痛... 再来就不细述了，我全程紧闭着眼，什么刮骨头的声音，只是像刮牙齿的声音而已，我就当自己去看牙科了，并没觉得有什么恐怖。打钛钉会觉得骨头好酸...不过幸亏很快。当然上钛钉前还会给你看一看，可我觉得那时候看不出啥，因为打过麻药下巴已经肿了，当时我对着镜子还跟医生说，看着怎么那么方呢？医生解释是麻药的问题，说我没问题的。那我就相信他了。然后就缝合了。现在事实也证明下巴是尖的。 我的小心得是，手术前吃点令自己昏昏欲睡的药吧。我吃了晕动片，就是想手术时睡着就不害怕了。但没可能拉，因为紧张晕动片作用不大，所以睡不过去，清醒但头晕晕的就不会想太多吓自己了。算是起点镇静作用吧。我猜那些感冒药吃了会很困的那种或许更好。如果是安眠药的话还是先咨询医生，因为怕真睡过去发生意外...那手术就熬过去了，头两天要靠止痛药过，第三天就不痛了。医生说起码半个月不能刷牙，只用漱口液，怕刷牙碰到伤口。我受不了，第7天开始刷牙了。医生说伤口完全愈合要一个月。 一个月内不要吃豆类，牛肉等发的食物，我就是误信西医那套，吃了这些。现在伤口还在反复呢。
当然伤口什么时候能痊愈，是跟垫的假体大小，医生的技术还有自己的体质有关，我说的只能代表一部份实况
谢谢回复哈。我是看你说4天就吃面条了，表示惊讶，以为长好了呢。话说今年5月份我去台湾做了个肋软骨的鼻子，就是全麻的，还隐约记得做了个梦。小时候受伤之后鼻梁长的歪斜了，早就不顺眼了，来了个鼻综合，这下终于圆满了。。。。等回来之后，跑“优兔卜”上看了个取肋骨的手术视频，被雷倒了，后怕啊。。。我可不想再全麻了，做那么大工程的手术了...听你讲的我放心了，能不全麻就不全麻了。。。另外，你是说的情况反复，是指20多天了伤口还没愈合么？还是说是消肿慢？我就是想知道一般几天伤口可以闭合，刷牙吃东西上飞机没问题。
啊，我回帖晚了，看见你说的刷牙问题了。再次感谢
情况反复：就是觉得第一天到第12天，感觉每天都在恢复的。第14天已经很轻松，异物感也很轻了，但从第15天（我吃牛肉了，之后也天天或多或少吃些海鲜豆类）感觉忽然又回到第12天的那个小肿胀和麻麻的感觉...但内内外外看不出来有变差。或许也只是心里的错觉，我不知道。伤口打从回到家就没再出过血或其他情况，漱口也不会有刺痛感的。所以第四天，不适感没那么重了，就吃面了，只是一小口一小口的吃。
这下清楚了，实在太感谢了。。。祝LZMM越来越美哈~
谢谢，呵呵，希望我的经验能帮到你们，共同美丽，才是真的美，哈。
回复：28楼LZ你是在上海哪里做的啊 我这个月也想去做啊
我不是上海的
几千都花了。几天的消盐药钱都啥不得。不打针消得肯定慢。慢慢等吧
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