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护肤不可松懈，冬日也要记得防晒
夏天太阳毒辣，紫外线特别的厉害，所以出门都会涂抹防晒霜，可是冬天出太阳都是暖和的，所以很多人会晒太阳取暖还不会涂抹防晒霜，这样会伤害皮肤吗？冬天有必要用防晒霜吗？
1、冬天用什么防晒霜
夏天推荐使用SPF15以上的防晒霜，而冬季选择SPF8—15的防晒霜就可以了。&冬季防晒，最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品。有数据表明，从8摄氏度开始，皮肤表面用来锁住水分的油脂层开始流失，气温达到0摄氏度时，皮脂腺彻底停止工作。&夏天用的防水型防晒霜不适合冬天使用。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用，皮肤较干燥，不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此，需要先加强保湿处理，使肌肤滋润而有弹性。&
2、冬天要用防晒霜吗
一年四季都需要防晒，只是说不同的季节，紫外线的指数高低不一样，在防晒的时候要注意选择适应的防晒霜而已。冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风，会使肌肤循环代谢机能变得迟缓，皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下，皮肤很容易变黑、长斑，发生老化。&
冬天在雪地和冰面上，紫外线的强度与夏季海滨几乎是一样的，对皮肤的伤害十分严重，所以去滑雪溜冰，要涂抹SPF15以上的防晒霜。
4、防晒的误区
误区1：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会格外强烈。
真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。&
误区2：阴天时云层很厚，紫外线就不会损害到皮肤了!
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能制止部分紫外线。&
误区3：防晒品涂上后即可会产生防晒爱护效果。
真实情况：由于防晒中的有效成分必需渗透至角质表层后，才能发挥长时间的爱护效果，因此比须提在出门前30分钟就先拂拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒工效。&
微信扫一扫在家里也需要涂防晒霜吗?_百度知道
在家里也需要涂防晒霜吗?
你一定听到这种说法：即使在家里紫外线也无处不在，也需要擦防晒品。其实你大可以试着相信自己的皮肤，其实在室内的紫外线不至于造成太大伤害。也要给皮肤呼吸的空间，不要给它过量负担。如果你还是真的不放心，建议你在室内擦没有润色功能，无香精，SPF10～15左右的日霜或者乳液。请尽量不要把你的座椅放到窗户面前，记住UVA是可以穿透玻璃的。
哪怕是阴天.com/c/zhiwo" target="_blank">知我药妆肌肤专家平台提问。更多肌肤问题欢迎您到<a title="http，紫外线的强度可都不能小视。虽然一时看不出来。其实，不只夏季，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。&一整天呆在家不出门的话，可以不涂您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。但是一旦出门就得涂上防晒霜。而且要养成一年四季都使用防晒霜的习惯。很多人肯定和小知以前一样://zhidao.baidu.com/c/zhiwo" href="http://zhidao，春秋冬季节，只在夏季天气炎热的时候使用防晒霜。因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑.baidu
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需要。因为墙、地面、水等反射的紫外线都会对皮肤造成伤害，但你可以选择防晒指数相对低一点的防晒霜。
不要了。把自己保护的象个粽子活着有什么意思啊
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在家里面也要涂防晒霜吗？
　　即使在家里紫外线也无处不在，也需要擦防晒品。但是室内不建议用。室内的紫外线不至于造成太大伤害。也要给皮肤呼吸的空间，不要给它过量负担。　　隔离霜和防晒霜使用方法：　　1、作为妆前底乳，在化妆时要先使用隔离霜打底，既能隔绝化妆品与肌肤接触，也能更加容易上妆。　　2、防晒霜应该放在最后一个步骤，在最外一层，起到抵紫外线的效果。　　主要功能：　　1、隔离霜的主要功能　　严格说来，隔离霜应该是属于彩妆系列的产品，它是一种妆前底乳，在发明之初就是用来防止肌肤受到化妆品伤害的。也因此，隔离霜的主要功能是隔离彩妆与肌肤的接触，保护肌肤不受化妆品中有害物质的伤害。隔离霜作为一种妆前底乳，还能让妆容更加细腻贴服。　　2、防晒霜的主要功能　　防晒霜的只要功能是抵抗光线中的紫外线，最大程度减少对肌肤的刺激和伤害。现在市面上的防晒产品主要分为两种，一是化学型防晒产品，二是物理性防晒产品。主要是分别通过化学成分对光线的吸收分解和反射来达到抵抗光线的效果。
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即使在家里紫外线也无处不在，也需要擦防晒品。其实室内紫外线不至于造成太大伤害,也要给皮肤呼吸的空间，不要给它过量负担。如果你还是不放心，建议你在室内擦没有润色功能，无香精，SPF10～15左右的日霜或者乳液。尽量不要把你的座椅放到窗前，UVA是可以穿透玻璃的。
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防晒好像是一个夏天的话题，但只有温度高的时候才需要防晒吗?不，其实紫外线的侵袭是一个日积月累的过程，冬季紫外线的强度也不见得会比夏天弱。寒冷干燥，肌肤本来就出于一个脆弱的状态，就更会加速肌肤的衰老。
　　防晒好像是一个夏天的话题，但只有温度高的时候才需要防晒吗?不，其实紫外线的侵袭是一个日积月累的过程，冬季紫外线的强度也不见得会比夏天弱。寒冷干燥，肌肤本来就出于一个脆弱的状态，再加上紫外线的伤害，就更会加速肌肤的衰老。　　说到不注意防晒会加速肌肤衰老，很多人可能不以为然，特别是男性，大多还不太习惯涂太多的护肤品在脸上，那么，就让我们来看看被阳光照多了的后果是什么吧?　　一张著名的图，这名69岁的老人曾经做了28年的卡车司机，现在他的左脸明显比右脸老化得更厉害，原因是车窗在驾驶室的左侧，因此左脸在驾驶过程中更多地受到烈日中紫外线中UVA的照射。　　2012年时，有摄影师拍下了这张照片，这个人是谁呢?看着就是一个普通的外国老人，但似乎又有些眼熟。　　好吧，再近一些，看清楚了吧，居然是当时只有57岁的世界首富比尔&盖茨!!!　　岁月是把杀猪刀，到底是什么原因让这个超级大富翁的脸变成了这样?真的是因为年纪大了自然衰老吗?请看下图。　　和自然老化相比，光老化的危害更严重，盖茨的脸上的色斑就是光老化造成的，肤色如此不均匀，还有若干小凸起，这样下去可是有可能发展成皮肤癌的。那么现在，你还会觉得防晒不重要了吗?　　防晒&防止晒黑　　很多人误以为只要外出时打伞、戴帽子、穿长袖就算是防晒了，这种想法是不准确的。UVB照射皮肤后大部分被表皮吸收，会引起红肿、水泡、脱皮等症状，更严重时会引发皮肤癌。但UVB穿透力一般，玻璃、遮阳伞、帽子和长袖的衣服等都可以阻挡部分UVB。　　UVA照射皮肤后既会使皮肤晒黑，又能直达皮肤真皮层，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，对皮肤造成长久的晒黑和老化。而且UVA有很强的穿透力，即使是阴天和雨雪天也是存在的，打伞、戴帽子、呆在室内也不可能完全避免UVA的照射。　　呆在室内也不要忘了防晒　　因为UVA穿透力很强，所以很容易穿透窗户照射到皮肤上，因此皮肤专家一般都会建议每天都要使用PA指数高的防晒霜，以减少UVA的伤害。无论是外出度假，还是阴雨天和冬天，都不能忽视防晒。特别是现在如果去滑雪，更要注意脸部的防护。　　重视晒后修复　　长时间被阳光照射后，需要及时使用一些晒后修复的产品，使皮肤舒缓并且有效补水，挽救受损的皮肤，同时做好后续的美白工作。当有晒红晒伤的症状时，应该先用化妆棉冰敷镇定晒伤的部位，等红斑消去后再进行修复和日常护理。如果晒伤面积大，甚至伴有全身症状如发热、寒战等症状，就需要寻求医生的帮助了。
关键词：&&&&&&
中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部
英国皇家内科医学院院士，英国卡的夫大
香港医学美容达人
整形医生、北京大学第三医院整形外科副
侯红梅，整形美容科医生，中国中医美容
伊芙丽格创始人
中国医师协会认证微整形专家、上海美之
郑州大学第二附属医院整形科主任医师
广东武警医院整形美容中心教授，无创微
广东武警医院整形美容中心鼻部精雕专家
上海盈美医疗美容首席整形专家、院长。
整形修复中心副主任医师
整形外科主任医师，北京市整形美容业协
台湾《整形达人》杂志主编
整形美容外科主治医师
中国整形博士联盟主席冬天阳光不那么强烈了，还需要防晒吗？-正解问答-正解网0冬天阳光不那么强烈了，还需要防晒吗？作者：不知乎来源：正解网链接：投票0好问题烂问题同问已同问修改分享扫码分享复制网址OK了，粘贴即可！解答:1个同问:0人浏览:51次修改提问冬天阳光不那么强烈了，还需要防晒吗？&&&&&提交图片把图片文件拖到这里即可上传上传完，点击「插入图片」按钮插入title插入图片图片链接:图片描述:添加取消视频title插入视频视频链接:添加取消出于安全考虑，目前正解网仅支持腾讯视频（支持 HTTPS）的视频播放页链接
提交1个解答0正解解答需要，因为防晒防的不是阳光，而是紫外线。能对人体皮肤造成损害的紫外线分 UVA 和 UVB 两种，UVA 对皮肤的影响最大，能引起皮肤老化，甚至皮肤癌。虽然不同季节阳光强度不一样，但阳光中都有紫外线，就连见不到太阳的阴天，UVA 都能穿过云层到达地面。所以，冬天也要防晒。不过，冬天的阳光的确要弱不少，而且冬天着装比较厚，身上很少有裸露，一般不容易晒伤。但紫外线最强的时间段（上午 10 点到下午 2 点）不要在室外待太久。另外，最好在裸露的皮肤上涂好 SPF 15 左右、PA++ 的防晒霜，这样就更保险。参考资料丁香医生：健康问答 解答
需要，因为防晒防的不是阳光，而是紫外线。
能对人体皮肤造成损害的紫外线分 UVA 和 UVB 两种，UVA 对皮肤的影响最大，能引起皮肤老化，甚至皮肤癌。
虽然不同季节阳光强度不一样，但阳光中都有紫外线，就连见不到太阳的阴天，UVA 都能穿过云层到达地面。所以，冬天也要防晒。
不过，冬天的阳光的确要弱不少，而且冬...作者：搜狗问不到来源：正解网链接：收藏已收藏感谢已感谢修改分享扫码分享复制网址OK了，粘贴即可！修改解答&&&&&
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