袋鼠妈妈微商招代理&一位80后女性&踏入孕妇护肤品行业的微商之路_袋鼠妈妈微商全国总代_新浪博客
袋鼠妈妈微商招代理&一位80后女性&踏入孕妇护肤品行业的微商之路
&我是一位80后女性，经营了一家化妆品店，有天一位顾客来店里问我，有没有孕妇可以用的化妆品？我当时做的是韩束护肤品，她说要安全对孕妇不能有影响，我当时就一下子蒙了，孕妇专用？一下子没有那么肯定了，本着对顾客负责的态度，我马上去网上查找孕妇专用的护肤品，最后终于找到了我心中理想的品牌，袋鼠妈妈孕妇专用护肤品。为了确认产品的效果，我自己买了一套使用，坚持使用了一个月皮肤有了很大变化，眼角脂肪颗、黑眼圈、眼袋都消失了，还有补水保湿效果非常好。
&&&&&本人曾经营过淘宝店铺，卖过很多种类的商品，虚拟充值、衣服、十字绣、儿童学习用品、背包等等很多，但可能是做的晚市场饱和一直没有做起来，生意也不怎么好。后来微商出现了，每天看着朋友圈被广告刷屏，在加上新闻经常报道微商诈骗什么的，不由的就有点抵触的心理，觉的微商是一个比淘宝还不起眼的职业，认为很多假货，都是骗人的买卖。招商咨询微信：
&&可是后来自己做了微商，了解了袋鼠妈妈品牌核心价值，是捍卫孕妇护肤行业的秘密———得安全者得天下———，只和全球最安全产地农场合作，长期契约种植。每一滴袋鼠妈妈原料，从农场种植到入瓶灌装，杜绝任何有害化学染指，最大程度保证“美丽妈妈，健康宝宝”。获有孕妇护肤第一品牌的袋鼠妈妈，提倡“妆食同源”，产品都是我们最常见的食物，这种高安全性的认可也是袋鼠妈妈受到亚洲女性青睐的原因。袋鼠妈妈，精萃澳洲大陆纯净自然的生机能量，历经创新配比的严苛过程，经反复临床测试验证，始定义孕妇护肤最高安全标准（PSS），赋予全球女性至臻奢宠呵护。袋鼠妈妈，定义孕妇护肤最高安全标准（PREGNANCY
STANDARD，简称PSS）无添加防腐剂：远离防腐剂、酒精、香精、色素、激素、重金属、矿物油、石油系界面活性剂、精油……等各种刺激源，每一滴都温和安全，并有益肌肤所需。
&&&&袋鼠妈妈品牌的研发团队长期致力于亚洲孕期女性肌肤研究与护理，追求配方的安全、有效，且符合亚洲孕妇肤质需求。袋鼠妈妈的配方都经过了反复的论证和实验，并通过了法国IEC和中国质量检测中心的检验。
IEC(Institut d&Expertise
Clinique/法国临床鉴定研究所)是世界上化妆品鉴定研究所中的首领之一。IEC拥有世界一级的检测流程：实验室试管、感官感受分析研究、临床实验（人体安全性及产品有效性实验）、公众消费实验。IEC在以下国家均设有研究室：法国、西班牙、保加利亚、日本、韩国、新加坡、阿根廷，每年测试超过六千样化妆品，为化妆品配方提供安全保证。招商咨询微信：
&&&&&袋鼠妈妈这个品牌是孕妇护肤品行业销量第一的大品牌，我感觉这也是一个机遇，是另一个“淘宝”的崛起，没有赶上淘宝现在赶上了微商，我要抓住这次机会来实现我心中的梦想！说做就做，便立刻咨询了袋鼠妈妈微商客服，她给我大概讲述了代理条件。自己也是产品的体验者，而且目前孕妇护肤市场空白那么大，专业的孕妇护肤品这么少，我想只要努力去做，肯定会有收获的，袋鼠妈妈品牌是目前我唯一坚持的品牌！做微商已经有一个多月时间了，在这段时间里跟前辈们学习了很多知识，感谢你们无私的指导，谢谢.........
&现在社会很多人盲目保养，追求立竿见影的产品功效，却忽视了保养根本的意义，安全健康才是根本！当今社会很多企业追求利益，违规添加一些激素，重金属，荧光剂之类的东西，深深伤害消费者的安全。我想即使这样的产品功效再好，他残留在身体内的有害物质是无法根除的，长期使用会带来无法预知的疾病！我无法开导别人，只能坚持做好自己，差的产品我不会选择，自己没有亲身试用的产品我不会选择。我希望把健康安全的产品带给更多的人!袋鼠妈妈是目前唯一一款不添加防腐剂的护肤品，采用真空瓶包装，保质期控制在一年，拆封后三个月，保证消费者真正的安全护肤！袋鼠妈妈产品以补水为主，大部分女性的肌肤问题都是因为缺水导致的，所以我们的产品不光是孕产期女性适用，她适合所有的女性。无任何副作用，因为是零添加产品，所以有过敏史的女性更要选择我们的产品，她们的皮肤已经很脆弱了，不能再用含激素之类的产。了，不然会毁容的！
&&&&&刚开始做的时候就有很多人来咨询我，但是刚做经验不足说出来的话不专业，不知道如何下手。还好袋鼠妈妈有专业的团队导师给我们讲课，在传授营销经验，让我慢慢对产品了解更多，也知道了如何去销售，晚上经常熬夜到一两点，看看相关的产品资料，跟群里一些志同道合的朋友交流经验。
&&&&&从2015年8月份做起分销到9月份升级钻石代理11月份升级一级代理到2016年4月份拿下微商总代。一路走来虽然不容易可也很开心。这种努力带来的收货感觉真好。
最后我要感谢代理们的信任和家人默默的支持，有了你们的加入才让我越走越远。我坚信我们的团队会更加壮大。如果你想加入或想了解袋鼠妈妈这个护肤行业，可以与我联系！你们有任何问题可以第一时间告诉我，看到我会立即回复大家。咨询微信：
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友情提示：交易有风险，行事需谨慎。对于明显低于市场价很多、要求先付款再交易的需要特别注意。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5bda651cf97a33_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5bda651cf97a33_r.jpg&&&/figure&&p&之前怀孕时，我心底里其实偷偷想要不剖腹产吧。而我进产房的时候，医生说我可以顺产的。于是我就自己咬牙坚持了下来。说真的，顺产很痛，比十二级疼痛还要痛，但是为了能让宝宝更健康，如果各位姐妹能顺的还是尽量顺。那究竟怎样做才能让顺产更顺利？以下是我亲测的七种顺产小技巧，赶紧来围观。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5bda651cf97a33_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5bda651cf97a33_r.jpg&&&/figure&&p&1、&b&千万记得做好心理准备，镇定，镇定是关键！&/b&话说当时我都痛到想死，站都站不住的时候，还记得将我老公送来的参汤端到产房里去！哈哈，下身光溜溜地准备上产床的时候，还记得叫护士帮我拿包包，我还亲自抽出红包给她，不过！她没收！好同志啊！就在这么镇定的情况下，我顺利地顺了！给自己做心理建设：要知道顺产是从古至今每个女人都在做的事情，几乎百分百没有生命危险，放心大胆地上产床吧，姐妹们！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1a926582abba21f1c67a_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1a926582abba21f1c67a_r.jpg&&&/figure&&p&2、千万记得在疼痛的时候做点积极有用的事！&b&我在5、6分钟阵痛一次的时候，在待产室走廊上走来走去，痛的时候就站定不动，不痛的时候就狂走，这样能促进宫口开的快点。&/b&后来阵痛变为2、3分钟一次的时候，根本站不起来了，我就躺在床上，痛的时候就恩恩啊啊的狂叫，不痛的时候就拼命喝红牛，吃巧克力！！&b&东西一定要吃！！切记切记。&/b&我生的时候力气很大，不得不归功于红牛巧克力和红参汤！！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c3d730b1b6fc3969c3acd60_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c3d730b1b6fc3969c3acd60_r.jpg&&&/figure&&p&3、&b&只要用对力气，顺产其实很容易！&/b&很多人上产床后努力很久还生不下来，大多是没用对力气。听助产士的，乖点，她怎么说你就怎么做，很快就能生下来了。&b&动作要领：脚用力蹬在脚踏上，两腿分开最大，手紧紧握住把手，宫缩来的时候深吸一口长气，然后缓慢地用力向下拉嗯嗯，注意！力气要越用越大，使劲越长越好。一口气没了的时候再深呼吸，再慢慢用力向下拉。宫缩停止的时候就放松，休息。背部和臀部要紧紧贴在产床上，不要发出声音，这样会削弱你的力气哦！&/b&生产关键是两个字“听话”，一定要听话！
医生让你用力就用力，让你停止用力就一定要停止，以免造成撕裂损伤哦！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e72bd7d57e5f6a88e1c1d49_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e72bd7d57e5f6a88e1c1d49_r.jpg&&&/figure&&p&4、记得带手机。生完后还要在产房观察两个小时，这两个小时我很high地四处发信息，到处打电话，虽然那时候是凌晨一点多，哈哈。放心，一生完你就不会很疼了！并且当时心情会极度兴奋，反正我是一点也不累一点也不困，医生边缝针我边发信息吹牛！嘻嘻。缝针不疼！当然侧切也是没感觉滴！因为阵痛盖过了一切！~&/p&&p&5、关于阵痛的时候要不要忍住不叫~很多人说叫了后，生的时候会没力气。我的感觉是叫出来舒服，那么疼！叫我怎么忍住不叫！当时整个待产室就我的哭叫声最大，医生一再叫我忍住别叫，我边哭喊边回答：这么疼，不叫怎么受得了啊！！！我很怕疼的啊医生，不然你把我剖了吧！！
医生只能无语了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cbb88aadbcbaf8df5fc8fa_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-cbb88aadbcbaf8df5fc8fa_r.jpg&&&/figure&&p&6、&b&关于肛检和备皮。肛检确实痛苦，关键是放松！&/b&你放松了任他宰割，就没那么痛苦了。备皮，没感觉。。。不过我是人工破水的，痛苦。。&/p&&p&7、补充：想顺产，还是多运动，有好处的。我最后一个月每天爬楼梯，我家住在12楼，我就从一楼爬到12楼，再走下去，再爬上来。PS：走楼梯的时候，最好有人陪同哈。我还每天下楼散步，绕着小区走三圈，大概要40-50分钟，我拖着153斤的身体干这些事真是不容易啊！累！不过生的那天我宫口开的很快！想必运动还是有一定效果的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e026f5efebf_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e026f5efebf_r.jpg&&&/figure&&p&以上就是我对顺产理解的一点小技巧，希望能帮到有需要的姐妹。大家都能生一个健健康康的宝宝。&/p&&p&&br&&/p&&p&文章内容出自疯狂造人APP“小蛮宝宝”，如需转载，请注明出处&/p&
之前怀孕时，我心底里其实偷偷想要不剖腹产吧。而我进产房的时候，医生说我可以顺产的。于是我就自己咬牙坚持了下来。说真的，顺产很痛，比十二级疼痛还要痛，但是为了能让宝宝更健康，如果各位姐妹能顺的还是尽量顺。那究竟怎样做才能让顺产更顺利？以下是…
九月份就生啦。&br&&br&整理了一些&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//huati.weibo.com/k/%25E5%25AD%%259C%259F%25E5%259B%25A4%25E8%25B4%25A7%25E6%25B8%%258D%2595%3Ffrom%3D501& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&#孕期囤货清单#&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//huati.weibo.com/k/%25E5%25BE%%25BA%25A7%25E5%258C%%25B8%%258D%2595%3Ffrom%3D501& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&#待产包清单#&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&希望给有需要的准麻麻们一些参考啦。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/8ac9b0f2bf430ab2e48d61f0be9f7409_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&4777& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/8ac9b0f2bf430ab2e48d61f0be9f7409_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/188cfeeeffc7b041ceaeae3bb8251769_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/188cfeeeffc7b041ceaeae3bb8251769_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c7f83aa219fef_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&4777& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c7f83aa219fef_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/eae7a74c0df46ba3f5533a_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&3857& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/eae7a74c0df46ba3f5533a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/8453ff35ebd680f58271b6cdd60321aa_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&2937& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/8453ff35ebd680f58271b6cdd60321aa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/eae7a74c0df46ba3f5533a_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&3857& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/eae7a74c0df46ba3f5533a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/13b36fce4ac858cbcd59d5d060721dec_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/13b36fce4ac858cbcd59d5d060721dec_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/8359a1cbf2_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/8359a1cbf2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/fd5f881f12bd7d6e1b5fcedd_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&1227& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic2.zhimg.com/fd5f881f12bd7d6e1b5fcedd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/888e14acdbb38dfd333bf_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&2937& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/888e14acdbb38dfd333bf_r.jpg&&&/figure&
九月份就生啦。 整理了一些 希望给有需要的准麻麻们一些参考啦。
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澳大利亚科廷大学公共卫生博士&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/p/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&5、橄榄油&/p&&p&作者：松鼠云无心
食品工程博士 《吃的真相》作者&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/439331/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&橄榄油护肤，没那么神奇&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&6、防辐射服&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.guokr.com/article/82167/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&孕妇要不要穿防辐射服？&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&7、退热贴&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.34& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a& &/p&&p&（以上也许有疏漏，想起来再添加）&/p&&p&&br&&/p&&p&二、知识篇&/p&&p&此为科学篇。&/p&&p&（一）准父母必看的书&/p&&p&NO.1
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这本书避免了许多育儿书的唠唠叨叨，内容直截了当，干货超多，指导性强。尤其是发烧，辅食喂养，如厕训练，抽血化验指标几块讲解得非常细致。&br&&/p&&p&实用性：★★★★★&br&可读性：★★★★★&br&科学性：★★★★★&br&&/p&&p&NO.3
西尔斯亲密育儿百科&br&威廉·西尔斯博士是美国最具影响力的育儿权威。他的《西尔斯亲密育儿百科》出版近20年来畅销不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈几乎人手一本。&br&西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。&br&PS
这本属于经典教科书，只是许多话反复在说好唠叨，看得有些累，&br&不过仍然不失为一本好书，关键是里面有很多好的理念，可以给妈妈们勇气。&br&&/p&&p&实用性：★★★&br&可读性：★★★★&br&科学性：★★★★&br&&/p&&p&NO.4 《崔玉涛图解家庭育儿》和《宝贝健康公开课》&br&崔玉涛，北京和睦家医院儿科主任。从医25年，是中国第一批从事新生儿急救的儿科权威。每天坚持发微博普及育儿知识。是中国粉丝最多的儿科医生。雅安地震亲赴灾区参与医疗救护工作。&br&《崔玉涛图解家庭育儿系列》分别用图文结合说明：1：发热，2：母乳配方粉，3：肠道，4：过敏湿疹，5：辅食添加的详细问题和应对方法。6：小儿疫苗接种；7：直面小儿护理；8：小儿生长发育。9：直面小儿就医误区 &br&《崔玉涛：宝贝健康公开课》是超人气儿科医生崔玉涛大夫在《父母必读》杂志写作专栏《崔大夫诊室》10年的集大成之作。《崔玉涛：宝贝健康公开课》的内容分为宝宝的营养、常见病和护理三大部分。通过一个个诊室真实案例的分析，细致入微、深入浅出地将养育的要点娓娓道来，同时传播国际最前沿的养育知识，帮助家长建立正确的养育观。&br&PS.崔玉涛，儿科界第一男神，第一套书挺贵的。也比较详细。第二本书挺鸡肋的，指导性不强。&/p&&p&实用性：★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&NO.5
只有医生知道12&/p&&p&《只有医生知道》是一本有关女性的百科全书。抱着&大医治未病&的愿景，作者通过一个个生动的故事，在幽默而不乏温情的叙述中，力图帮助女性真正了解自己的身体，懂得爱护并且知道如何爱护自己，让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向，不再受到无谓的伤害。&/p&&p&PS.
没有生宝宝之前应该看看这本，对孕期的妈妈来说非常有益处。产科医生生活实录啊。&/p&&p&实用性：★★&/p&&p&可读性：★★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.6 《定本育儿百科》作者：松田道雄先生 日本著名儿科专家&/p&&p&涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题，分为651个专题叙述，侧重育儿方法和育儿技巧，并编创了30节婴儿体操，描写细致入微，内容丰富，全面周到。&/p&&p&本书从婴儿诞生前一直写到孩子上小学，共分651章。以孩子的年龄段为单元划分，各部分相互独立，内容包括这个年龄段的孩子喂养方法，环境，异常情况，集体保育等，详细解答了育儿时遇到的各种问题，细致入微，全面周到，父母只需阅读孩子同年龄段的部分即可，使用方便，实用性强。&/p&&p&PS.这本书完胜《郑玉巧育儿经》。&/p&&p&实用性：★★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.7
美国儿科学会育儿百科(0-5岁)&/p&&p&美国儿科学会拥有全美最优秀的儿科医生、育儿领域最前沿的研究水平和最丰富的实践经验，其科学、先进的育儿理念在这本权威著作中得到了集中的体现。家长可从书中得到科学的、紧跟时代的育儿指导：&/p&&p&为分娩的准备，新生儿及早产儿的护理；关于母乳喂养和配方奶喂养的深入讲解，包括益处、方法和困难；0～5岁孩子的基本养育方法，包括各阶段的饮食与营养、睡眠问题；孩子在各成长期体格、动作、情感、语言、社交和认知发育的标准；对家人情感和家庭问题的探讨，如母亲的情感、父亲的情感和（外）祖父母的情感；一部完整的儿童健康百科，包括各种常见病、创伤、先天性疾病和其他问题的应对方法；在家里、户外以及车上的安全问题。&/p&&p&PS.虽然是美国前几年版，内容还是很实用，全面（孩子，父母，祖父母的状况都出招），而且讲的很科学，语言简洁看的懂。&/p&&p&实用性：★★★★&/p&&p&可读性：★★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.8
宝贝出生头一年：美国儿科学会新生儿养育宝典（0~12个月）&/p&&p&美国儿科学会（AAP），是全球一支最强大的儿科专家队伍，拥有6万名儿科初诊大夫、专科医生和外科专家，他们一直为新生儿、婴幼儿和青少年的健康、安全和快乐成长而尽职尽责地工作。&/p&&p&按月为您提供宝贝一年内的生长发育、行为发展等方面的指标，让您知道宝贝是否发育正常：&/p&&p&完整的健康百科加上详细的建议指导，解决您养育宝宝过程中可能遇到的医学与紧急问题；&/p&&p&有关母乳喂养、奶瓶喂养等方面的充分指导：&/p&&p&如何选择一个放心而优质的宝贝看护人或机构：&/p&&p&爷爷奶奶或外公外婆在户内外带宝贝时谨记的安全事项：&/p&&p&防止中毒、窒息、哽咽等问题，以及急救办法：&/p&&p&户内与车内的安全检查；&/p&&p&PS.新生儿的所有问题几乎都能在其中找到答案。&/p&&p&实用性：★★★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&（注意，有知友和我说买不到这本，查了下，这本书目前已经绝版，所以换一本推荐：也是美国儿科学会的，叫《美国儿科学会育儿百科》，这本书是中国科学技术出版社出版的，目前已经有了最优质的第六版修订版。内容更加全面靠谱。）&/p&&p&&br&&/p&&p&NO.9
从出生到3岁：婴幼儿能力发展与早期教育权威指南 &/p&&p&伯顿·L·怀特基于自己37年的观察和研究，在这本详细的指导手册中描述0-3岁婴幼儿在每个月的心理、生理、社会能力和情感发展，为数千万名家长提供了支持和指导。现在，这本经过全面修订和更新的著作包含了关于养育的最准确的信息和建议。对于任何一个关心孩子成长的父母来说，这本书都是不容错过的。&/p&&p&　　没有任何问题比人的素质问题更加重要，而一个孩子出生后头3年的经历对于其基本人格的形成有着无可替代的影响……本书是惟一一本完全基于对家庭上的婴幼儿及其父母的直接研究而写成的，也是唯一一本经过大量实践检验的经典。本书将0-3岁分为7个阶段，对婴幼儿每一阶段的发展特点和父母该怎样做以及不应该做什么进行了详细的介绍。&/p&&p&PS.和前面几本书不一样的地方是，前面那些都是从吃喝拉撒睡生病上怎么照顾好宝宝，而这本侧重心理和智力方面怎么养好宝宝。&/p&&p&实用性：★★★★&/p&&p&可读性：★★★★&/p&&p&科学性：★★★★★&/p&&p&&br&&/p&&p&如果只看三本的话，我建议是《冀连梅谈：中国人应该这样用药》《虾米妈咪育儿正典》《美国儿科学会育儿百科》第六版。&/p&&p&&br&&/p&&p&（二）建议在微博上关注的博主&/p&&p&1、协和张羽&/p&&p&北京协和医院妇产科副教授/副主任医师张羽
著《只有医生知道》1、2&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/zhangyupumch%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&2、协和谭先杰&/p&&p&北京协和医院妇产科医生 教授 博士生导师 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/tanxianjie1126%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&3、和睦家药师冀连梅&/p&&p&北京和睦家康复医院药房主任 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&4、勿怪幸 &/p&&p&日本东京大学外科博士&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/bladeofwind%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&5、火爸朱剑笛&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/huoba18%3Ffrom%3Dmyfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&6、白衣咸饭&/p&&p&妇产科主任医师&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&白衣咸饭的微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&7、夏天的陈小舒 &/p&&p&澳大利亚科廷大学公共卫生博士 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/sweetbreeze& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&8、小儿外科裴医生 &/p&&p&深圳小儿外科副主任医生 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&9、医生妈妈欧茜 &/p&&p&广州市妇女儿童医疗中心 医师&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&10、崔玉涛 &/p&&p&北京和睦家医院儿科主任&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/cuiyutao& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&11、虾米妈咪的微博 &/p&&p&原上海市儿童保健所儿科医生余高妍&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/askmommy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&14、眼科小超人老梁 &/p&&p&眼科医生 &/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26topsug%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&15、少個螺絲
&/p&&p&科学松鼠会成员 果壳食品领域达人&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/u/%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26topsug%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上博主经常在自己专业范围内写干货，长期关注收获甚大。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（三）建议微信上关注的公众号&/p&&p&以上陈小舒，朱剑笛，虾米妈咪，崔玉涛等人也有公众号，不过更新不是很快。&/p&&p&以下是几个更新比较多，内容比较丰富的育儿公众号&/p&&p&1、暖暖妈爱分享（是个总结狂妈妈，在科学育儿、教育心得、辅食喂养、剁手推荐、亲子旅行等方面写得很好）&/p&&p&2、萌芽研究所BUD（毕业于香港大学的妈妈创办的新媒体.关注0-6岁中西文化教育、家庭养育和同龄准妈妈备孕、孕期身心健康.定制适合中国家庭的科普育儿原创作品,内容涵盖医学护理、生活照顾、早教益智、亲子关系、婴儿产品测评等）&/p&&p&3、丁香妈妈&/p&&p&4、爱读童书妈妈小莉（这是一个播音系毕业的妈妈在亲子阅读五年,和女儿一起读了上千本书之后开的账号.每天推荐一本经典童书和一篇育儿好文,并用自己专业的表达、动听的声音给孩子们讲各种童书）&/p&&p&5、童办joywithyou（许多专业的儿童用品测评文章）&/p&&p&6、小土大橙子（睡眠专家）&/p&&p&7、卓正诊所（一家非常专业的诊所，科普文章很细致）&/p&&p&&br&&/p&&p&（四）热点问题科普&/p&&p&1、补维生素D&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.116& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&2、防晒&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.116& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&3、防蚊&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.116& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2ede04ad4a038a4ca24ce51bd74856d3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2ede04ad4a038a4ca24ce51bd74856d3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&4、发烧&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sina.com.cn/s/blog_bc89fb9d0101va9g.html%3Fref%3Dweibocard& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&《儿童发热全知道》&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4b2ef8dde395d8da07783_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&12898& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4b2ef8dde395d8da07783_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&5、咳嗽和感冒&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D112.0.91.61& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/fc657e0d9b83ba60144a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/fc657e0d9b83ba60144a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/35459bfe1148cac547e6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&439& data-rawheight=&3410& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&439& data-original=&https://pic3.zhimg.com/35459bfe1148cac547e6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&6、体检&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1790e3eba102c3bd2f83f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1109& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1790e3eba102c3bd2f83f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/cd6feb24806baaee27a349_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1092& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/cd6feb24806baaee27a349_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&7、要不要打疫苗？&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//blog.sciencenet.cn/blog-.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&科学网—107 疫苗小贴士&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&8、流感疫苗&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D112.0.91.61& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&9、HPV疫苗&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMTg1MjI3MzY2MQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3De3b1ad73a63cdce3aa26f785crd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“宫颈癌疫苗”，时尚还是必需？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&三、经验篇&/p&&p&以下所有内容属于个人观点。&/p&&p&1、孕期&/p&&p&怀孕前建议先看一下这个问题下田医生的回答&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&生孩子对女性健康是利大于弊还是弊大于利？ - 医学&/a&&/p&&p&怀孕后，首先，不要加入任何孕期育儿论坛网站，比如宝宝树啦，快乐孕期啦，还有一些综合论坛的母婴板块也别去，QQ群微信群只要涉及母婴的都别加。&/p&&p&保证你清清静静迎接宝宝。&/p&&p&什么母乳大本营，本来里面精华帖非常好，但是现在被污染的一塌糊涂，看上去就像邪教。&/p&&p&口袋育儿app使用感太糟了。QQ母婴群也是，也许是我没有加到好的母婴群吧，我说一句要给宝宝穿尿不湿，底下多少人骂我的，我再说要打流感疫苗之类马上被踢。&/p&&p&宝宝树里面每个板块都是乱七八糟，如果把我前面写的那些书那些博主的科普文都看过，你决计是忍受不了里面铺天盖地的脑残父母，你看到每个帖子你都会心疼那些还未出生的宝宝。&/p&&p&举两个栗子&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/6f2ae8484efa98981ca81_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/6f2ae8484efa98981ca81_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9e556ce5a8f4abae17b7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9e556ce5a8f4abae17b7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&孕期所有要注意的知识并不是很多。&/p&&p&但是大多数的孕期APP都比较糟糕，我以前用的是“优活孕期”，感觉界面很清爽，没有啥乌七八糟的东西，可惜已经下架了，据说果壳出的“研究生”还不错，但是我也没用过，欢迎大家试用到好的孕期APP告诉我。&/p&&p&孕后期下个数胎动的APP，每天认真数三次胎动，如果发现很不正常就立刻去医院。后期水肿和孕期瘙痒要及时报告医生。&/p&&p&是顺还是剖（吐个槽：宝宝树里面满屏都是打“抛”）这个不需要纠结，听医生的。如果医院有硬膜外麻醉技术可以无痛分娩是最好了，可惜好像全国开展这个的医院很少。&/p&&p&别担心麻醉，腰疼和麻醉没啥关系。前后相继的事情不一定是因果关系。&/p&&p&孕期也要注意运动，不要天天躺着，至少每天散步半小时。&/p&&p&饮食方面不需要有特别忌口。不能吃西瓜啦，什么寒凉的食物不能碰啦，都是扯谈！&/p&&p&不吸烟，不喝酒，不喝浓茶咖啡，不吃日料，少喝碳酸饮料。饮食清淡些，不要顿顿大补疯狂增重。&/p&&p&可以护肤化妆，做好防晒。护肤产品我用的是娇韵诗家的，神仙水，fresh家的面膜，CeraVe乳液，优色林万用膏（成人版）。&/p&&p&具体指导意见请移步文章&/p&&p&孕期和哺乳期可以使用化妆品，护肤品或美发产品吗？&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D183.211.162.32& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&孕期最关键要做的事，就是大量阅读科学育儿的书籍，然后在宝宝没出生以前拼命向家里长辈科普，比如宝宝要不要枕枕头，要不要把屎把尿，要不要蜡烛包绑腿，宝宝该穿多少衣服，能不能吹空调吹电扇，用尿不湿背带会不会罗圈腿，要不要每天洗澡，什么时候加辅食，等生了宝宝之后再来说这些事，长辈几乎是听不进去的。&/p&&p&孕期这样和长辈灌输：妈妈，我和你讲哦，我有个同事，现在宝宝一岁十一个月，和宝宝说了两次怎么拉粑粑，就学会了，之前她天天折腾把屎把尿，弄得家里脏死了，宝宝还一把就哭，老受罪了，她告诉我，一岁十一个月大多数宝宝都会自己拉屎了，之前怎么把屎把尿都是无用功。别折腾宝宝了。&/p&&p&多用身边人的例子，老人家比较容易听进去，我老妈就是典型的反智主义，和她说科学说书上说，她火大得要命。说周围人如何如何她就不支声了。&/p&&p&&br&&/p&&p&2、月子&/p&&p&把所有的禁忌都丢到一边去吧！&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.scipark.net/archives/16476%3Ffrom%3Dsinglemessage%26isappinstalled%3D0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&如何科学地“坐月子”&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&月子里要保持心情愉快，多休息。这是一句正确的废话，很多时候不是你想要保持就能够做到。&/p&&p&孩子千差万别，动不动有新状况，再加上家中长辈，隔壁邻居意见多多，初为人母的喜悦很快被冲没了。&/p&&p&我们来看这个分析&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5a23daca9f49258eaa1d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&1164& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5a23daca9f49258eaa1d_r.jpg&&&/figure&&p&坐月子，妈妈要变强大，你自己怎么坐月子应该自己决定，听信落后的坐月子习俗会有什么后果？想想上海那个坐月子坐出热射病死亡的产妇吧！&/p&&p&不谈身体健康，也要想想心理健康，闷在家里一个多月，不能看电视上网，天天面对的就是哭闹的娃，和让你躺着吃吃吃的长辈，分分钟产后抑郁。&/p&&p&再贴个，月子开始就要知道的事。&/p&&p&春雨推出的育儿黑榜：&/p&&p&黑户1号——儿童防侧睡枕
&/p&&p&黑户2号——维C银翘片
&/p&&p&黑户3号——妇炎洁
&/p&&p&黑户4号——小儿止咳糖浆
&/p&&p&黑户5号——学步车
&/p&&p&黑户6号——果糖
&/p&&p&黑户7号——红药水紫药水
&/p&&p&黑户8号——优卡丹、好娃娃
&/p&&p&黑户9号——牛初乳
&/p&&p&黑户10号——骨密度检查
&/p&&p&黑户11号——微量元素检查
&/p&&p&黑户12号——宝宝游泳脖圈
&/p&&p&黑户13号——儿童酱油
&/p&&p&黑户14号——哭声免疫法
&/p&&p&黑户15号——杜曼闪卡
&/p&&p&黑户16号——七田真右脑开发
&/p&&p&黑户17号——学步带
&/p&&p&黑户18号——一岁以内喂宝宝蜂蜜 &/p&&p&黑户19号——蜂胶
&/p&&p&黑户20号——蜂王浆
&/p&&p&黑户21号——肚脐贴&/p&&p&黑户22号——把屎把尿
&/p&&p&黑户23号——加工类肉松食品
&/p&&p&黑户24号——保婴丹 &/p&&p&黑户25号——猴枣散
&/p&&p&黑榜26——七星茶、开奶茶
&/p&&p&黑户27——炎琥宁等中药注射剂
&/p&&p&黑户28——蛋 白 粉
&/p&&p&黑榜29——珍珠粉
&/p&&p&黑榜30——婴幼儿喂葡萄糖&/p&&p&黑榜31——母乳检测
&/p&&p&黑榜32：匹多莫德等免疫增强剂
&/p&&p&黑户33：兰菌净
&/p&&p&黑榜34：羚羊角
&/p&&p&黑榜35：海参
&/p&&p&黑户36：燕窝&/p&&p&黑户37：给宝宝剃光头
&/p&&p&黑户38：给宝宝捏鼻子 &/p&&p&黑户39：给新生儿挤奶头
&/p&&p&黑户40：给新生儿喂米油、米汤
&/p&&p&黑户41：给新生儿枕枕头
&/p&&p&黑户42：惊风散
&/p&&p&黑户43：新生儿使用驱蚊产品
&/p&&p&黑户44：给宝宝绑腿 &/p&&p&黑户45：土鸡蛋营养价值高&/p&&p&黑户46：三伏贴&/p&&p&黑户47：哺乳期喝米酒 &/p&&p&黑户48：蜡烛包
&/p&&p&黑户49：俯卧睡觉
&/p&&p&黑户50：黄芪注射液
&/p&&p&黑户51：开裆裤
&/p&&p&黑户52：百日开荤
&/p&&p&黑户53：给孩子食用虫草
&/p&&p&黑户54：盐酸氨溴索注射剂&/p&&p&黑户55：嚼食喂孩子
&/p&&p&黑户56：育儿陋习（挤奶头、擦马牙、挑破螳螂嘴、剃胎毛、眉毛、睫毛、去胎毒）&/p&&p&&br&&/p&&p&3、哺乳&/p&&p&母乳当然最好，没办法母乳只能上奶粉的妈妈也不要觉得有所亏欠。没有任何证据表明母乳宝宝比奶粉宝宝强。现在奶粉一段模拟母乳技术也不错。&/p&&p&不赞成通草下奶，米酒下奶（不相信的请看&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D183.211.162.32& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&），鲫鱼汤下奶之类说法。哺乳期间饮食还是要清淡为好。也不赞成请催奶师，我请过，也看过好多催奶师，真的感觉骗钱的多数，假模假式的。我奶堵都是我妈妈帮我按摩按摩再用吸奶器吸。我同时还吃软磷脂。帮助疏通乳管，亲测有效。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ef20c6caf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&4076& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ef20c6caf_r.jpg&&&/figure&&p&哺乳姿势要学习，不过也不是定式，多试试寻找自己最舒服的那种。&/p&&p&喂奶应该是很舒服的，如果疼痛不堪，有可能是雷诺氏现象乳管痉挛，临床有吃维生素B6来治疗的说法，不过没有确切证据。&/p&&p&电动吸奶器是神器，开始能帮新妈妈催奶，奶越吸越多，等宝宝大一些了又能让妈妈暂时解脱出来，可以有时间处理自己的事。亲测小白熊，好女人，还有几个国产吸奶器都不行，要么吸不出来，要不吸得疼。美德乐还不错，不过太烧钱，后期买小白片，黄阀，导管（发霉又换新），导管刷，奶罩等等又费了不少钱，还不小心给摔坏了，连夜去租了一个应急，又淘宝买了个维修两百多块，也真是挺遭罪的。加加减减都花了两千块在吸奶器上。&/p&&p&看到还有个国外的牌子阿美达，价格略低些，据说也很不错。&/p&&p&奶吸出来了就要保存。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ccd73a7ebc28b97fdc79a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&4547& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ccd73a7ebc28b97fdc79a_r.jpg&&&/figure&&p&不过我冻起来的奶最后都丢掉了，因为实在冰箱放不下啊！??????????? 心痛！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&4、矛盾&/p&&p&本来有了宝宝，家里应该是其乐融融的，可是很多家庭有了宝宝反而争吵不断。&/p&&p&因为我们和老一辈的育儿理念相差十万八千里。除非你硬气，自己带，不要长辈搭手，否则你根本不可能让他们完全按照你的说法执行，他们几十年来形成了自己做事的一套原则，根深蒂固，难以撼动。&/p&&p&怎么办？如果没有在怀孕时给长辈灌输好新的育儿知识，这时的争吵完全不能解决问题。庞大的家庭内耗反而消解了大家的育儿热情，糟糕的家庭氛围对宝宝的成长更不利。&/p&&p&建议顺势而为，阳奉阴违。比如，老人家要把屎把尿，你就买个小马桶，建议把宝宝放在上面。他们失败了，你就和他们灌输，自己的朋友同事家宝宝都没有把屎把尿，到了时间就会了。说多了，他们也容易接受了。即使死心眼的不接受，你白天让他们带就随他们吧，权衡利弊想一想，宝宝把屎把尿的危害也并不会比你们天天为把屎把尿吵得天翻地覆的危害大。要是把老人家气跑了，你两边都焦头烂额。&/p&&p&少吃糖少吃盐啦，少穿衣服啦，涂防晒霜啦，这些事情你多长点心眼，给宝宝吃的东西你自己买好。穿的衣服你准备好，老人家擅自加衣服，你等宝宝出了热疹，你再说衣服多了，她看到你说的对，她就没话讲了。能减轻带孩子负担的东西要多买，她用习惯了，自然知道东西好，自然不计较了。&/p&&p&最重要的就是你用你的方法带，让她发现宝宝吃你这一套，老人家也就从善如流了。&/p&&p&再说什么是阳奉阴违捏？比如说我妈妈信佛，不肯给宝宝吃荤菜，我养成习惯，自己一回家就带宝宝出门玩，然后见缝插针给宝宝喂点荤的菜，背着我妈妈，她到现在还不知道呢。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&四、玩具篇&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/faeafd6dbade595f7457b7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&503& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/f2d7bac4570_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&434& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a672d80fad20e6f17b6f73f2d7cfeafd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&560& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c1a72bcc9d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&659& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b4babc3c73c93d700e4ba6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&730& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/bac3a076b088_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&534& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a85e64bc45b1e1d2812f5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&947& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&以上内容非原创，图片侵删。&/p&&p&下面贴几个我家宝宝很喜欢的玩具。&/p&&p&开始买了好多摇铃，拨浪鼓，曼哈顿球，毛绒公仔各种玩具，宝宝都没什么兴趣，只喜欢撕面纸，抓硬币，玩家里的拖把什么。&/p&&p&套塔，手偶娃娃还可以，但是只肯玩一会。&/p&&p&后来玩这种拼图很起劲。代替了抓硬币。&/p&&p&在淘宝买了个小钢琴每天都喜欢乱弹一气。&/p&&p&最下面那个六面体的盒子是她最喜欢的，两个面是积木盒，一个面是镜子，一个面是电话，一个面是乐器，一个面是齿轮和串珠。能玩很久不嫌烦。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/72cae2f705c77a0ac5cc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&438& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic1.zhimg.com/72cae2f705c77a0ac5cc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/91dcb9b551694aac0d8abc09_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&296& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0a77e3cf7bdffb103ef584_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0a77e3cf7bdffb103ef584_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/40b1ebbde2d2b05c9dade8dd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/40b1ebbde2d2b05c9dade8dd_r.jpg&&&/figure&&p&关于玩具可能大家还会遇到这样的疑惑，看看这个问题：&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&宝宝为什么对专门买的玩具丝毫不感兴趣，反而对塑料袋抽纸拖鞋等日常用品非常喜欢？ - 教育&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&五、绘本篇&/p&&p&六个月开始给宝宝看布书，lamaze的躲猫猫布书最是喜欢。&/p&&p&一岁以后开始正式看绘本。现在16个月最喜欢的是这几本 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/042a195d465bfbe1c37d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&608& data-rawheight=&172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&608& data-original=&https://pic1.zhimg.com/042a195d465bfbe1c37d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e799ee25e89b34ea3c32_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&610& data-rawheight=&182& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&610& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e799ee25e89b34ea3c32_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1987b4abf3b453c0e94a9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&603& data-rawheight=&176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&603& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1987b4abf3b453c0e94a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2f6d92cc4c3f1ba872f652_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&617& data-rawheight=&192& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&617& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2f6d92cc4c3f1ba872f652_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/7fa7f6aaf2f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&607& data-rawheight=&197& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&https://pic4.zhimg.com/7fa7f6aaf2f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9e80a8d6afc5b753021fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9e80a8d6afc5b753021fb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/691d6aa119e37b67ad7c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&608& data-rawheight=&162& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&608& data-original=&https://pic1.zhimg.com/691d6aa119e37b67ad7c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9da0ff853a93ef333fa438_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&606& data-rawheight=&252& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&606& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9da0ff853a93ef333fa438_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ac100ed99cf908eb633d9a3c14b45a15_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&609& data-rawheight=&169& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&609& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ac100ed99cf908eb633d9a3c14b45a15_r.jpg&&&/figure&&p&《蹦》已经被宝宝撕得不成样子，我用胶带粘了又粘，带出去旅行，宝宝发脾气，只要拿出这本书，她就安静下来。每次吃饭都靠它了。也是因为这本书，她现在呱呱，兔兔，狗狗，猫猫，汪汪，喵喵都会说了。&/p&&p&《哇》是一本很搞笑的书，宝宝每次听我讲都前仰后合的，也学会了说“怕怕”，并用两手拍胸口表示。&/p&&p&《小金鱼逃走了》细节超级丰富，现在能找出每一幅画上面的小金鱼，她特别有成就感！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&目前家里的藏书单：&/p&&p&蹦！&/p&&p&哇！&/p&&p&点点点&/p&&p&好饿的小蛇&/p&&p&抱抱&/p&&p&噼里啪啦系列&/p&&p&我爸爸&/p&&p&我妈妈&/p&&p&大卫不可以&/p&&p&小熊宝宝系列&/p&&p&棕色的熊，棕色的熊，你在看什么？&/p&&p&好饿的毛毛虫&/p&&p&鳄鱼怕怕牙医怕怕&/p&&p&晚安月亮&/p&&p&月亮的味道&/p&&p&首先是一个苹果&/p&&p&菲菲生气了&/p&&p&噗噗噗&/p&&p&妈妈买绿豆&/p&&p&谁藏起来了&/p&&p&晚安，大猩猩&/p&&p&奇妙洞洞书&/p&&p&一园青菜成了精&/p&&p&藏猫猫藏猫猫&/p&&p&衣服衣服捉迷藏&/p&&p&交通工具捉迷藏&/p&&p&what是什么&/p&&p&猜猜看，是小零食吗？&/p&&p&动物动物捉迷藏&/p&&p&和小鸡球球一起玩&/p&&p&小金鱼逃走了&/p&&p&不睡觉的世界冠军&/p&&p&蚂蚁和西瓜&/p&&p&脸，脸，各种各样的脸&/p&&p&数一数，亲了几下&/p&&p&喂-哎-&/p&&p&母鸡萝丝去散步 &/p&&p&小威向前冲 &/p&&p&蚂蚁和西瓜 &/p&&p&是谁嗯嗯在我的头上 &/p&&p&逃家小兔 &/p&&p&生气汤 &/p&&p&一园青菜成了精 &/p&&p&爱心树 &/p&&p&学会爱自己:不要随便亲我 &/p&&p&学会爱自己:不要随便跟陌生人走&/p&&p&学会爱自己:不要随便摸我 &/p&&p&猜猜我有多爱你 &/p&&p&爷爷一定有办法 &/p&&p&活了一百万次的猫 &/p&&p&不睡觉的世界冠军 &/p&&p&&br&&/p&&p&还想得到深入推荐的请移步这个问题&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些好的儿童绘本？ - 儿童教育&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&六、辅食篇&/p&&p&如何添加辅食请看&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D49.84.9.34& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&p&辅食尽量多样化，如果犯懒的话，嘉宝禧贝亨氏的各种蔬菜泥水果泥肉泥也是不错的选择。还有米饼海苔等小零食可以带孩子出门时候给孩子稍微填个肚子。&/p&&p&要提醒的就是给宝宝吃奶酪，中国人奶酪的摄入远远不足。&/p&&p&什么样的奶酪适合给宝宝吃？请看&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//card.weibo.com/article/h5/s%23cid%3D%26vid%3D%26extparam%3D%26from%3D%26wm%3Dip%3D112.0.91.61& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&长微博文章&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/bbcdf2377ab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&10220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bbcdf2377ab_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/2fb62c48cea496dfea25a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/2fb62c48cea496dfea25a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/0c45efb9499eae9aadf938_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1071& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/0c45efb9499eae9aadf938_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/6f8cec985e6da8cf04d9dffbeaf6aad2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&3819& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6f8cec985e6da8cf04d9dffbeaf6aad2_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//chunyu.me/download/chunyu/latest/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&chunyu.me/download/chun&/span&&span class=&invisible&&yu/latest/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&写了这么久，想起天龙八部里面有一段：&/p&&p&那宫女道：“包先生最爱的这个人相貌如何？包不同道：“此人年方六岁，眼睛一大一小，鼻孔朝天，耳朵招风，包某有何吩咐，此人决计不听，叫她哭必笑，叫她笑必哭，哭起来两个时辰不停，乃是我的宝贝女儿包不靓。”&/p&&p&——天下父母皆同此心……&/p&&p&请好好养育自己的宝宝哟！&/p&&p&&br&&/p&&p&完&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你都看到了这里，就不要吝啬咯，点个赞好不啦？&/p&
流量预警 全文干货已更完 这个问题我看了好久，都没有看到特别满意的答案。所以打算自己来写。把孕期到宝宝一两岁这段时间需要准备的事情分为六个部分。一、购物篇二、知识篇三、经验篇四、玩具篇五、绘本篇六、辅食篇☆.。.:*?°☆.。.:*?°☆.。.:*…
&p&&u&&strong&为什么&/strong&&strong&孕期护肤和化妆都要特别注意？&/strong&&br&&/u&&/p&&p&&strong&“所有你吃的、涂的、接触的都可能不仅影响你，还会影响你的宝宝。”&/strong&&br&&/p&&p&——Sandra Marchese Johnson&/p&&p&美国阿堪萨斯州史密斯堡Johnson皮肤科专家&/p&&p&&strong&“因为一部分成分可以被吸收进入血液，这些是你需要避免的。”&/strong&&br&&/p&&p&——Lesile Baumann&/p&&p&美国迈阿密大学皮肤科教授&/p&&p&《The Skin Type Solution》作者&/p&&p&越是强效和有针对性的产品越是需要注意。大部分常用的产品是完全安全的，但一些可能会对胎儿有潜在危害的成分是需要注意的。如果你打算母乳喂养，那请继续使用和孕期一样的护肤品直到哺乳结束。&br&&/p&&p&&br&&strong&&u&对胎儿有潜在危害的成分&/u&&/strong&&/p&&p&&strong&1. Retinoids 维生素A酸类&/strong&&/p&&p&维生素A酸类通常会被用在保湿霜里用于减少皱纹、粉刺和改善肤色。它可以加速细胞分裂和预防胶原蛋白被破坏。含有高剂量的A酸有&strong&可能导致出生缺陷，&/strong&所以&strong&最好避免&/strong&&strong&使用&/strong&所有A酸。此外，口服A酸，例如治疗痤疮的Accurane也会导致出生缺陷。&/p&&p&如果你已经使用了含有A酸的产品也不需要惊慌，“没有任何数据表明A酸用于皮肤上是有害的，只是医生特别谨慎 。”Baumann教授说。&br&&/p&&p&成分表中的A酸：&br&&/p&&ul&&li&&p&Differin (adapelene)&/p&&/li&&li&&p&Retine-A, Renova (tretinoin)&/p&&/li&&li&&p&Retinoic Acid&/p&&/li&&li&&p&Retinol&/p&&/li&&li&&p&Retinyl linoleate&/p&&/li&&li&&p&Retinyl palmitate&/p&&/li&&li&&p&Tazorac and avage (Tazarotene)&/p&&/li&&/ul&有的准妈妈会在孕期爆痘痘，最安全的做法就是保持皮肤清洁和保湿，使用痘痘贴代替其他祛痘产品。&br&&br&&p&&strong&2. Salicylic acid 水杨酸&/strong&&/p&&p&水杨酸常用于洁面产品、爽肤水和保湿霜。它可以渗透皮肤，去处脸部油脂，同时还可以温和地去角质。BHA是水杨酸的一种，&strong&会导致妊娠并发症&/strong&，所以在孕期&strong&最好避免使用&/strong&含有BHA的产品。&/p&&p&成分表中的水杨酸：&br&&/p&&ul&&li&&p&Salicylic acid&/p&&/li&&li&&p&Beta hydroxy acid (BHA)&/p&&p&注：AHA有时候也注为AHAs, glycolic acid乙醇酸，lactic acid乳酸是安全的。&/p&&p&如果实在想要去角质，不妨考虑物理去角质，例如Fancl的牛奶纤维蛋白洁面扑。&br&&/p&&/li&&/ul&&br&&p&&strong&3. 大豆&/strong&&/p&&p&有的准妈妈会觉得例如大豆这种天然的成分会更安全，但其实不一定。总的来说，以大豆为基础的护肤品对于孕妇都是安全的，但Baumann教授说“大豆会加重妊娠斑，就像在很多有机产品里的佛手柑油。但是一些含活性大豆提取物的产品则是安全的，因为里面的类雌激素成分已经被提取掉。” &strong&如果你有黄褐斑，可以避开使用&/strong&有大豆成分的产品（除了含有活性大豆提取物的），&strong&否则含有大豆的护肤品是安全的。&/strong&&/p&&p&成分表中的大豆：&/p&&ul&&li&&p&Lethicin&/p&&/li&&li&&p&Phosphatidylcholine&/p&&/li&&li&&p&Soy&/p&&/li&&li&&p&Textured vegetabe protein(TVP)&br&&/p&&/li&&/ul&&p&在网上很红的日本SANA豆乳系列据说是适合孕妇使用的，但看不懂成分表上的日文，不能确认是否是活性大豆提取物，建议有斑点问题的准妈妈要慎选。&br&&/p&&br&&p&&strong&4. 植物精油&/strong&&/p&&p&在我咨询好几个品牌的时候，他们都有提到孕期&strong&不要使用&/strong&含有精油的产品。因为精油的分子很小，非常容易渗透皮肤吸收进入血液。虽说不是所有的精油都是有危害的，但是还是谨慎点好。&br&&/p&&br&&p&&strong&其他需要注意的成分：&/strong&&/p&&p&Hydroquinone, betahydroxy acids, benzoyl peroxide, kojic acid都是对孕妇和胎儿有害的。此外还有铅、防腐剂、麝香、抗菌剂和致癌物等等......&/p&&br&&p&简单来讲，&strong&凡是强调抗衰老、美白、抗皱、祛痘等字眼，还有快速起效的产品&/strong&都应该特别注意。对于部分成分是否安全，还是具有争议的，但为了安全起见，遇到不确定的情况，最好还是咨询医生或者生产商，或者直接停用。&/p&&br&&p&&strong&&u&有哪些需要特别注意的？&/u&&/strong&&/p&&p&&strong&1.
化妆&/strong&&strong&品（彩妆）&/strong&&/p&&p&和护肤品一样，&strong&化妆品也要避免含有A酸类和水杨酸成分&/strong&，其余都是安全的。有标记 “noncomedogenic& 或 &nonacnegenic” 的产品意味着无油，不堵塞毛孔，这些产品对孕妇和胎儿是安全的。&/p&&p&如果你还是不放心，可以尝试使用矿物质彩妆。矿物质彩妆只停留在皮肤表面，比较不会对皮肤有刺激。&/p&欧美彩妆品牌BareMinerals在矿物质彩妆中蛮有名的，据说所有产品都不含防腐剂，100%纯天然，可惜只能代购，试色比较麻烦。还有日本的Naturaglace，号称连口红也是可以放心使用的。&p&&strong&2. 祛痘产品&/strong&&br&&/p&&p&由于孕早期的雌激素水平变化，很多怀孕前皮肤很好的准妈妈也开始长痘痘，这时&strong&含有不超过2%的水杨酸洁面产品是可以安全使用的&/strong&。但要避免剥离式的面膜和长时间敷祛痘乳液、乳霜和面膜。口服A酸类也是一定要避免的。&/p&&p&实在不放心可以去看皮肤科医生，让医生开孕妇可以使用的祛痘药膏。还有注意茶树精油也是不能用的。&br&&/p&&p&&strong&3. 脱毛或抑毛产品&/strong&&br&&/p&&p&这类产品是可以放心使用的，这些抹在表面的成分不会吸收进入血液，所以&strong&不会影响胎儿&/strong&，但唯一&strong&需要注意的是过敏&/strong&。有的人尽管在孕前使用不过敏，但由于孕期皮肤会变得比平时更敏感而产生过敏，所以孕期使用时最好在使用前涂一点在一小块皮肤上，等24小时看看会不会有过敏反应。&/p&&p&嫌麻烦就暂时剃毛刀先管一阵吧。还有，我咨询过一家美容院，永久性激光脱毛也是不建议在孕期进行的。&br&&/p&&p&&strong&4. 防晒产品&/strong&&br&&/p&&p&&strong&防晒霜里的成分是安全的&/strong&，就算是那些能够渗入皮肤的成分，其浓度也非常地低，所以不需要太担心。防晒可以分为物理防晒和化学防晒，如果想要更安心，可以选择不会渗入皮肤，含有氧化锌和氧化钛的&strong&纯物理防晒&/strong&。&/p&&p&纯物理防晒的缺点就是比较闷，穿长袖撑伞也是不错的防晒方法。&br&&/p&&p&&strong&5. 染发&/strong&&br&&/p&&p&没有证据说明染发剂里的化学成分会导致出生缺陷、流产或其他妊娠综合症，通过头皮吸收的染料也非常有限，&strong&所以染发是可以的&/strong&。但同时，没有研究确认染发产品是绝对安全的，（因为不会有孕妇愿意参加实验啊！）这就看个人愿意承担多少风险来做选择了。&/p&&p&如果爱美的同时想更保险一点，不妨&strong&等到孕中期和晚期&/strong&，等胎儿的器官发育得更成熟了再染。也可以尝试&strong&非永久的染发&/strong&（例如日本利尻昆布、澳洲Restoria discree）或者是&strong&挑染&/strong&。如果是在家自己染发，记得要戴上手套耳罩等，尽量减少皮肤与染发剂接触。&br&&/p&&p&&strong&6.美甲&/strong&&/p&&p&虽然指甲油、快干顶油和去光水里是含有些有害的化学成分，可是要通过指甲吸收进入血液真的少之又少，&strong&所以指甲油是可以使用的&/strong&。至于甲油胶，和指甲油一样是含有有潜在危害的化学成分，而且用来晒干的紫光灯有可能会加深手部颜色和皱纹。所以总的来说指甲油相对甲油胶来说会更适合一点。&/p&&br&&p&&u&&strong&各大品牌&/strong&&strong&的回复&/strong&&/u&&/p&&p&&strong&▼可以放心使用的品牌▼&/strong&&br&&/p&&p&&strong&1. Kiehl's科颜氏&/strong&&br&&/p&&p&在孕期和哺乳期得当使用科颜氏的产品都是安全的。虽然没有对孕期和哺乳期做过具体的产品测试，但是有足够的资料支撑产品的安全性。如果您有任何担心，建议咨询您的医生。&/p&&p&&strong&2.Sulwhasoo雪花秀&/strong&&/p&&p&&strong&3. Lamer海蓝之谜&/strong&&/p&&p&&strong&4. Aesop伊索&/strong&&/p&&p&&strong&5. Avene雅漾&/strong&&/p&&br&&p&&strong&▼除一部分产品外，其余产品可以用的品牌▼&/strong&&br&&/p&&p&绿色：可以使用&/p&&p&红色：不能使用&/p&&p&&strong&1. Clarins娇韵诗&/strong&&/p&&p&&strong&2. Jurlique茱莉蔻&/strong&&/p&&p&&strong&3. 资生堂&/strong&&/p&&p&&strong&4. 雅思兰黛&/strong&&/p&&p&&strong&5. Lancome兰蔻&/strong&&/p&&p&兰蔻我是电话咨询的，回复和雅思兰黛一样，只要不含精油的护肤品是可以安心使用的，不建议使用指甲油、香水和彩妆。&/p&&p&&strong&6. Clinique倩碧&/strong&（官网客服）&/p&&br&&p&&strong&▼不建议使用▼&/strong&&/p&&p&&strong&1. Fresh馥蕾诗&/strong&&/p&&p&&strong&2.
欧舒丹&/strong&&/p&&p&欧舒丹的产品使用了许多天然成分和植物精油。植物精油有强力的皮肤渗透性，因此谨慎起见，不建议孕期和哺乳期使用植物精油。欧舒丹唯一一款不含植物精油的产品是乳木果油，可以全身使用。&/p&&br&&p&&strong&总结&/strong&&/p&&p&总的来说，&strong&只要避开A酸、水杨酸和植物精油，大多数品牌的护肤品在孕期和哺乳期都是可以使用的。而彩妆、指甲油和香水都是不建议使用的。&/strong&虽然上某宝一搜，很多护肤品、彩妆和指甲油都号称可以在孕期使用，但有可能是卖家或代购编出来的，大家一定要小心谨慎。&/p&&p&举个例子吧，这里面最让我惊讶的是在坊间颇为流行适合孕期使用的&strong&Fresh馥蕾诗&/strong&，它的邮件回复有点含糊但意思其实就是不建议孕期和哺乳期使用。一开始我去专柜买的时候，柜姐也是这么答复的。真不知道是怎么流传起来说它适合孕期使用的？&br&&/p&&p&我孕期主要用的是&strong&雪花秀、 娇韵诗和伊索这三个答复非常明确的品牌&/strong&。防晒用娇韵诗，雪花秀BB霜代替粉底。偶尔也会全脸照常上装，但是口红基本上不涂。&br&&/p&&br&&p&虽然我相信最终靠皮肤吸收进去的有害成分会少之又少，（否者我们就可以靠脸吃饭了不是？）但就是喜欢品牌有明确答复人的自信，这样会让我们用起来加倍放心。&/p&&p&&strong&如果你已经使用了含有潜在危害成分的产品也别太紧张，立刻停用就好了，&/strong&毕竟好心情也是非常重要的。&/p&&br&&p&ヾ(o???)?&/p&&br&&p&喜欢我的分享吗？关注一个呗！&/p&&p&微信公众号：婴联帮（babyfederal）&/p&&br&
为什么孕期护肤和化妆都要特别注意？ “所有你吃的、涂的、接触的都可能不仅影响你，还会影响你的宝宝。” ——Sandra Marchese Johnson美国阿堪萨斯州史密斯堡Johnson皮肤科专家“因为一部分成分可以被吸收进入血液，这些是你需要避免的。” ——Lesile Ba…
&p&本人之前三甲医院从医，后在国际知名化妆品公司研发部门工作，现无利益相关。因为实在看不惯一些“挂羊头卖狗肉”的答案，打着分享的旗号其实在推广告，又没力气一个个怼过去，所以现在在这里占个坑，慢慢和大家好好聊聊，关于护肤品和化妆品的那些“秘密”。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3f1b325e53ecfadfcc1a40f34f9098a2_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在谈有什么相见恨晚的好物之前，我想先和大家聊一聊：&b&护肤品到底能达到怎样的效果？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4a0ff67ec9_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&首先，我们要明白的是：护肤品并不能像某些广告里说的，让40岁的你，用完之后变成18岁的样子。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4c1ac6efbe_b.jpg& data-rawwidth=&241& data-rawheight=&209& class=&content_image& width=&241&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&那是不是说 护肤品就没有作用了呢？&/p&&p&不，不是的。&/p&&p&&b&护肤品真正能达到的功效是：它能让25岁的你看上去是二十四五岁的样子！让四十岁的你看上去是差不多四十岁的样子。&/b&&/p&&p&这句话又是什么意思呢？？？&/p&&p&它的意思是说：随着年龄增长、空气污染、光线照射，在25岁的时候，你的皮肤状态，可能并不是期待中25岁应该有的那个样子。尤其是当你已经四十岁的时候，由于身体激素水平的变化、体质和基础代谢率的下降，抗老化（氧化）能力的下降。一直使用护肤品的你，在人类寿命普遍延长，40岁并不可怕的今天，还能拥有一个神采奕奕的40岁女子应有的样子。&/p&&p&所以呢，你需要用护肤品，虽然它并不能让你的肌肤达到逆龄的状态，但是它可以滋润和保护你的肌肤，而维持一个正常状态，而不会过度的老化。&/p&&p&这就是身为一个护肤品能起到的作用。&/p&&p&我们应该明白，护肤品不是药品，它不能解决肌肤的毛病的，（当然，还有药妆，它可以解决一些肌肤的小毛病，这个我们另说）。护肤品不是仙丹，它无法创造奇迹的。&/p&&p&那护肤品是什么呢？它只是我们日常生活中的一个环节， 皮肤日常护理的一个步骤。它没有神奇的功效，但也不可或缺。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-012a99fc1fbcafc4d18412c_b.jpg& data-rawwidth=&213& data-rawheight=&203& class=&content_image& width=&213&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&明白了这一点，对护肤品的功效有一个理性的认知之后，我们再来谈谈护肤品的选择问题。&/p&&p&言归正传，我们来说说，&b&有哪些相见恨晚的化妆品（护肤和彩妆）！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&咱既然作为专业人士，那开口就得专业，得有格局，不能low了，对吧。（傲娇脸）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-aef9dd2db20f306f1cbf_b.jpg& data-rawwidth=&228& data-rawheight=&221& class=&content_image& width=&228&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&所以咱们在聊 好物 之前，先来看看市场上都有哪些主流的产品：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-22d3e43fcd41_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&225&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&1.世界三大化妆品集团旗下：欧莱雅，宝洁，雅诗兰黛 &/b&&/p&&p&这三大集团旗下有哪些产品需要科普吗？&/p&&p&欧莱雅：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-73b6b4fa512a9b6aff315ea70da2fbec_b.png& data-rawwidth=&791& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&791& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-73b6b4fa512a9b6aff315ea70da2fbec_r.png&&&/figure&&p&宝洁：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a85a380ec6a6f18ec02d9e_b.png& data-rawwidth=&577& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a85a380ec6a6f18ec02d9e_r.png&&&/figure&&p&雅诗兰黛：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a89cd3ef481d_b.png& data-rawwidth=&967& data-rawheight=&366& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&967& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a89cd3ef481d_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&2. LVMH集团 & 联合利华 :&/b&&/p&&p&LVMH:(丝芙兰也是LVMH集团的)&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-267b96bc2bc3c2f9d46bc287acebaba9_b.png& data-rawwidth=&376& data-rawheight=&182& class=&content_image& width=&376&&&/figure&&p&联合利华：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c9dae9e277ea3c356064c_b.png& data-rawwidth=&153& data-rawheight=&498& class=&content_image& width=&153&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 日妆&/b&（四大集团）： SHISEIDO（资生堂），KAO（花王）， KOSE（高丝）， POLA-ORBIS &/p&&p&&b&4.韩妆：&/b& 主要是爱茉莉太平洋 和 LG &/p&&p&&b&5.国产&/b&：上海家化集团，环亚集团，伽蓝集团， 百雀羚，相宜本草，韩束，一叶子，玛丽黛佳。。。。。。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3d5bb20f06d4f5ef19c228d4d944242f_b.png& data-rawwidth=&872& data-rawheight=&68& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&872& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3d5bb20f06d4f5ef19c228d4d944242f_r.png&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-425acf823cc0d46b546b_b.png& data-rawwidth=&219& data-rawheight=&287& class=&content_image& width=&219&&&/figure&&p&伽蓝：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b4ea63fc8d59f8d5d38ae6dccf5b747d_b.png& data-rawwidth=&89& data-rawheight=&170& class=&content_image& width=&89&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&市面上主流的化妆品大致就是以上这些，日妆韩妆产品太多就不列举了，还有一些零零散散的品牌也就不单独提出来了。&/p&&p&那啥，微商品牌请自行走开好吗（微笑脸）。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cf7f572a835bae81bece70f2a75f1ec7_b.jpg& data-rawwidth=&226& data-rawheight=&223& class=&content_image& width=&226&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看到这里有人估计要问了，原来好多牌子都是一家的呀，涨知识了，可这跟我挑好物 又有什么关系呢？&/p&&p&不要着急嘛，铺垫这么久，草莓我要开始放大招了！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-aba2d296a62ad_b.jpg& data-rawwidth=&215& data-rawheight=&234& class=&content_image& width=&215&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&==========================高能预警的分割线============================&/p&&p&============================先说护肤品===============================&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e8ec453613_b.png& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&前面为什么要提这些化妆品集团呢，答案很简单，因为对于各个集团来说，旗下哪个品牌不好了都能卖掉，