我就是这样的人 什么都写在脸上

人生写在脸上:从我们的面部可以看出?
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&&& && 一位学者5年前曾经在某大城市做过这样一次调查:他住在市中心区的一家酒店里,把自己的照相机长焦镜头锁定在街道上过往的人群中,没间隔5分钟拍一张照片。当达到100多张时,他把所有照片整理出来,对行人中的面部表情进行分析,发觉有70%以上的人都显得十分匆忙、20%以上表情忧虑或者恐惧、不到10%的人才表情放松,有几分怡然自得。从年龄上看,中、青年焦虑和匆忙者多,而老年及少年儿童比较放松。
&&& 而另外一个学者在北欧和新加坡做的调查,刚好和我国这一城市的境况相反。
&&& 调查尽管是随机的,并且具有相当多的偶然性,但从另外一个角度则反映出,国人的确活得太累、太累!有资料表明:我国去年因忧虑而自杀的人数已经达到26万之多(一个中等县的规模),也就是平均2分种就有一个人自杀!
&&& 写本博文之前,本想寻找一点医学上的依据,于是把美国学者布鲁斯·洛厄尔的《身体信号》匆匆翻阅一遍。作者开宗明义:本书是专门针对中年人的,要让读者学会了解什么情况下健康属于有问题,怎样正确解释身体的种种不适,使每一个中年人能够对潜在的紧急情况有清醒的认识和警惕,并力图提供一些合理、简单的治疗方法和康复手段。
&&& 不看则已,一旦对照检查,却令人毛骨悚然:摇摇头部,觉得颈椎有问题;摸摸五官,仿佛很多疑难;感受心脏、肺部,甚至觉得有些不堪负重;摔摔手臂,好象关节也不行了——。本人一向以来自信的身体真的发出了“危险”信号吗?不敢再深究,只有作罢!
&&& 由此感受最强烈地一点就是:我们的健康就写在脸上!无论是心理还是生理。
&&& 从心理上来看,任何一个人一段时期的喜怒哀乐,不管他(她)如何掩饰,总会自觉地从神态、眼神以及面部表情流露出来,甚至语言、语气都会成为辅助手段。可以想象:一个人胸襟开阔、心态平衡、生活无忧、家庭和睦,面部肯定会喜形于色;如果一个人心胸狭窄、遇事工于心计、整天忧心重重,面部怎么都不会放松,“忧劳成疾”应该有一定的道理。对此,可以用周围的熟人、朋友来佐证!
&&& 从生理上来看,中医讲究的“望、闻、问、切”,首先就是“望”,针对的就是面部。身体上的病变第一步是给脸部一个信号,之后又传递、影响到心理。如果生性乐观、遇事超脱,能够正确对待生老病死,面部不会有太多的不良信号和反映;如果太在意生命的延长、疾病的存在,首先从心理上就会跨掉,悲观、忧虑自然也就反映到脸上来了!
&&& 某日,曾看电视台的一档健康讲座,专家讲到了健康16字要绝:生活规律、戒烟限酒、适量运动、心态平衡.不知是否作为本文的补充?
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老了,岁月的沧桑和经历的磨难都写在了脸上,让人看了有种心酸的感觉
回复 4楼:[捂脸]我不认识我才问你啊。
回复 3楼:是倪萍不?
回复 2楼:这人是谁啊??
这个下贱的老婊砸
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