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宫廷养颜秘方
　　爱美之心,人皆有之,很早以前我们的祖先就总结出了一些美容秘方,这些秘方在宫廷中广为流传,为嫔妃贵人带来了美丽容,在护肤品种类繁多的今天,取材天然,副作用小的美容秘方依然值得我们借鉴。那么宫廷里都有哪些养颜秘方呢?下面小编就为您做个详细的介绍。
1古代6大宫廷美人的养颜秘方
　　杨玉环　　“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。　　杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她“天生丽质”之外，还与她善于运用各种养颜术，不无关系。当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”，而红玉膏的主要成分就是杏仁。　　红玉膏”能使杨贵妃容颜不老，而 “香汤”(也就是温泉)则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘书。坊间有传，杨贵妃除了爱泡温泉外，还喜欢在沐浴时加入牛奶，保持全身肌肤柔嫩。　　现代人要享受温泉护肤、牛奶浴等大可不必像古代人那样繁锁。使用含有该成份的护肤、护理品，也是个相当不错的选择。　　武则天　　武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。一个是“益母草泽面方”(又名“神仙玉女粉”)。　　益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹;内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。　　慈禧太后　　慈禧太后擅用珍珠粉养生保健，她设立了专门研究珍珠药效地机构，配备御医研制珍珠粉，十年如一日定时定量服用.可以说慈禧太后充沛的精力和历久不衰的艳丽是靠长年服用珍珠粉来维持的。　　今天的珍珠粉种类繁多，口服用的宜选择老字号、大品牌的产品，以粉质精细，柔滑为佳。每次约一小勺(或根据使用说明)，以温水送服，入口会略带腥味。服用珍珠粉不但能美容护肤，还有定惊安眠之效。　　吕雉　　吕后，中国历史上三位女皇中最早的一位，汉高祖刘邦的皇后吕雉。　　有传在楚汉时期，吕后的日子虽然并不好过，但尽管如此，吕后已经非常爱吃银耳(又名白木耳)。刘邦一统天下后，虽然有更多名贵的滋补品可供吕后享用，但吕后却依然喜欢食用银耳，她每天起床都必吃银耳羹作为早膳，　　银耳性味甘，平，质优品称为“雪耳”，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。很多爱美的女仕对“银耳”呢称为“平民燕窝”。　　银耳的价格经济，吃用方便，吃用前用水泡开，和冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶，汤汁变浓稠即可。　　太平公主　　太平公主是我国历史上赫赫有名的人物，她不仅仅因为是中国历史上第一个女皇武则天的女儿，而且几乎真的成了“武则天第二”。　　农历三月三采桃花，阴干研细末;七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光白如素”，而且还能防治某些皮肤病(如白癜风等)。　　乌鸡又称乌骨鸡，在唐朝，乌鸡被当作丹药 (maifengdanyao) 的主要成分来治疗所有妇科疾病。明朝著名的&本草纲目&说道泰和乌鸡是妇科病的滋补及滋养品。现今药店里，“乌鸡白凤丸”依然畅销。　　永和公主　　永和公主，是唐肃宗的女儿，有古代的“美容大王”之称。她一心研究美容养颜，并给后世留下了两个护肤的秘方。　　第一个是洗面的，第二个是洗澡的。收在宋代的《太平圣惠方》里。　　洗面的。是用鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克，研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。洗脸时当洁面粉用，早晚各用一次。　　皂荚、豆粉、瓜萎仁可以清洁皮肤，除角质;川芎、白芷都有活血功用，也有美白效果;鸡骨香也是植物，又叫木沉香，也是祛风活络的，还可以除湿，消除脸上的水肿，同时也是洗面药里添加的香料。
2古代宫廷美白养颜秘方 “吃”掉你的色斑
　　秘方一：多饮用西红柿汁　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。　　秘方二：黄瓜生姜粥　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。　　经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。　　秘方三：柠檬冰糖汁　　柠檬是很好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。　　秘方四：黑木耳红枣汤　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
3宫廷式养颜秘方让你脸色好
　　宫廷美女养颜心经之银耳红枣汤　　银耳红枣汤一般都属于甜汤，但对女性滋补却非常有用。银耳的使用无论功效或是口感都与燕窝十分类似，且燕窝比较上火而且价格贵，所以银耳可以代替燕窝来美容养颜。用桂圆干、枸杞、红枣和银耳熬成汤，不但可以美容养颜，还有丰胸的功效，让你的呈现白里透红的肤色，还能展现婀娜多姿的身材。　　宫廷美女养颜心经之黑糯米补血粥　　黑糯米是较好补血补气的食物，如果加入桂圆和红枣一起熬成粥，是较好的美容食谱。黑糯米不但有着美容养颜的功效，还可为女性促进血液循环，平时多食用不但可以有助于消化，还可以补血气，对一些胃寒的女性只要多下几颗红参加入熬粥，也可食用。　　宫廷美女养颜心经之当归红枣排骨汤　　在宫廷美女养颜心经上，当归红枣排骨汤是平时人们较喜欢吃的一款汤料。当归和红枣对于女性来说，有助于滋阴润燥，不但有着美容养颜的功效，还能辅助女性身体的滋补。当归红枣排骨汤，只要把材料放入砂锅，再加入姜片和葱蒜，用小火炖至排骨开始有点熟烂，再加入盐和鸡精调味即可。　　宫廷美女养颜心经之山药大枣粥　　材料：山药、大枣、糯米　　做法：1.山药切碎;2.将枣浸泡去核，洗干净;3.糯米浸泡20分钟;4.用旺火煮开，再用文火熬十五分钟;5.熟的时候放入红枣，然后再将山药粉放入锅中;6.搅拌均匀以后继续熬制15分钟即可。　　食效：大枣主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、血虚萎黄等症状的治疗，糯米则是温补强壮食品。
4流落民间最好用的五大宫廷养颜方
　　秘方之一：五味子膏　　原因：五味子性温，味甘酸，入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏，壮筋骨”等滋补强壮作用。含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物质，对大脑皮层功能有调节作用，可改善人的智力和体力，增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;具有保肝、解毒、降低谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。　　功效：补肾健脑，滋阴益气，静心养气。　　秘方之二：八珍膏　　原因：由党参，茯苓，白术，薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药，白糖等组成，党参大补元气，薏米、扁豆健脾而利湿，诸药配伍药性平和，对于脾胃虚弱，心肾不足之证更为相宜。据说乾隆皇帝开始，后续的帝王都服用此方。　　功效：不寒不热，平和温补，扶养脾胃，男女小儿诸虚百损，服此糕，均有奇效。　　秘方之三：阳春白雪糕　　原因：由白茯苓(去皮)，山药，芡实，莲子肉(去心、皮)，神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。《神农本草经》将山药列为上品，说它益气力，长肌肉。久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。　　功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。　　秘方之五：太和饼　　原因：由山药，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。茯苓、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、芡实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。　　功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。　　此五方均有详细记载，爱美的女性可以多多参考，坚持食用，一定能从内到外改变自己的气质，成为大家都喜爱的“靓女”。
5宫廷美容秘方—八白散
　　出处：《卫生宝鉴》(元代罗天益撰，第二十卷)。　　处方：白丁香3两，白及3两，白僵蚕3两，白牵牛(白丑)3两，白蒺藜3两，白芷2两，白附子半两，白茯苓2两，白蔹2两，新升麻(肉白者佳)3两，三赖子2两。以上共为细末。(一两约合30克)　　主治：风湿郁热所致的痤疮、黑斑、肤色黯淡。　　典故：八白散曾是一款有效祛斑、亮白肌肤的宫廷秘方。满族叱咤风云、气吞山河的大英雄努尔哈赤，奠定了清朝基业。他最宠爱的女子阿巴亥，是一位白白嫩嫩的大美女。阿巴亥皮肤原本并不嫩白，其美白秘诀就是坚持用八白散洗脸。因此，宫女们争相仿效，八白散流传了开来，被当作养颜至宝。慈禧当政年代，中年的她为自己脸部皮肤粗糙、黑斑、失去光泽而焦虑烦恼。御医李德昌、王永隆在八白散基础上制定了一则妙方——玉容散，集美容、治病、养生于一体，终使慈禧面部的肌肤恢复了细嫩、柔滑，富于弹性。玉容散方中即包含了八白散的主要八种药材：白丁香、白僵蚕、白牵牛、白细辛、白蒺藜、白芷、白附子、白茯苓。　　八白散的历史听说源远流长，市面上很多品牌的八白散美容产品都打着“慈禧御用”的招牌，价格不菲。有一次和中医师朋友闲聊，他说那方子没那么神秘，做法更简单，不过是研粉罢了，有兴趣可以自己做。流行的英文词组 三亿文库
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看古代美人如何保养自己的肌肤
杨玉环的宫廷美容秘方
“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色“是白居易始终形容杨玉环的诗句，杨玉环之所以可冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她“天生丽质”之外，还与她善于运用各种养颜术，不无关系。当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”，而红玉膏的主要成分就是杏仁。
杏仁蜂蜜水敷脸
在温水中加放一勺杏仁油、一勺蜂蜜，拌匀，放入柔软棉质的小毛巾，让它吸满水分后，趁温热敷在脸上，直到湿度降低，重复浸温水、敷脸的步骤数次，让皮肤做到简单的桑拿。杏仁油和蜂蜜能使皮肤软化，变得柔滑，温热感有助于舒缓皮肤，以便让皮肤更好地吸收后用的护肤品。
牛奶泡澡使肌肤嫩滑
“红玉膏”能使杨贵妃容颜不老，而 “香汤”(也就是温泉)则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘书。坊间有传，杨贵妃除了爱泡温泉外，还喜欢在沐浴时加入牛奶，保持全身肌肤柔嫩。
武则天的宫廷美容秘方
武则天是中国历史上第一个女皇帝，武则天活到81岁却仍然拥有好肌肤，这是因为武则天在位的时候，宫廷御医经常给武则天皮肤开出很多美容秘方，其中最有名的就是就是益母草和常敷面膜。
益母草的美容功效
益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹;内服有调经、止痛经的功效。益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。
常敷面膜的好处
武则天除了用益母草美容以外，另外一个秘方就是予以张文仲给武则天开的，叫“常敷面脂”(相当于我们今天使用的面膜)。面脂在唐代很为流行。当时的面脂全部用天然的药材制成的，主要成分有细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的。
慈禧太后的宫廷美容秘方
慈禧太后擅用珍珠粉养生保健，她设立了专门研究珍珠药效地机构，配备御医研制珍珠粉，十年如一日定时定量服用.可以说慈禧太后充沛的精力和历久不衰的艳丽是靠长年服用珍珠粉来维持的。
宫廷美容秘方：银耳美容
有传在出汗时期，吕后的日子虽然并不是特别好过，但是吕后却有着好的肌肤，这都是因为吕后爱吃银耳，银耳性味甘，平，质优品称为“雪耳”，银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。很多爱美的女仕对“银耳”呢称为“平民燕窝”。
宫廷美容秘方：张贵妃面膏
材料：新生鸡蛋一只、朱砂20g
做法：取新生鸡蛋一只，壳上开一小孔，去黄留清;装入朱砂细末20克;用蜡封孔后与其它鸡蛋一起让母鸡孵化，待其它蛋孵化出来后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。
功效：张贵妃即陈后主的宠妃张丽华，这是她使用的面膏秘方。古医籍《肘后方》称其可以“令面白如玉，光润照人…”
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今日搜狐热点宫廷美容秘方
最早有文字记载的宫廷美容秘方,来自南朝陈后主mm就是创作靡靡之音《玉树后庭花》而大出其名的老兄mm的爱妃张丽华.张爱妃以美貌惊世,据说得益所使用的面膏秘方.这个秘方来头大得不得了,打出的招牌说是来自王母娘娘怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典mm《枕中方》.
该秘方所用药物极其简单:鸡蛋一个、丹砂二两.调制方法稍为复杂一点:取新生鸡蛋,小心在蛋上开一小孔,去黄留清,装入丹砂细末,用蜡封好小孔,连同其它待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化;选择老母鸡也有讲究,最好挑选羽毛纯白无杂色的,等到雏鸡出壳时,就可打破蛋壳使用.
此秘方功效神奇,据说使用后可使脸色白里透红,什么雀斑、豆豆、黑头、粉刺之类的一扫而光,永不复发,顺便连皮肤宽松、起皱问题也一并解决.该秘方流传到明代,有人进行了产品升级,改朱砂为金花胭脂及卤砂少许,其它不变,升级产品除以上功效外,还可使脸色长期保持红润,即使一天洗三次脸也经久不退,所以还有个极其响亮的朵mm&半年红&.
武则天也有美容秘方,名叫&天后炼益母草泽面方&.不过,制作方法繁杂到变态:农历端午这天采摘全株益田草,不能稍带丁点泥土,否则立时失效;晒干研细过筛,加入适量面粉和水,,调和成团如鸡蛋大小,晒干,然后找个泥炉子,底层铺炭,中间置药,上面再覆盖一层炭,烧火煅制,武火烧约一顿饭时间,改用文火煨,这时火力切切不可过猛,否则药变黄黑,也是立时失效;约一昼夜后,把药取出,凉透,瓷钵研成细末,越细越好,最后用瓷罐或玻璃瓶收贮,千万不要受潮,至此才算检验合格出厂.
该秘方使用时要加进滑石粉与胭脂调匀,每日早晚用来洗面、洗手,使用后,皮肤会逐渐变得嫩滑白润,十天即显光彩照人,三十天红艳光泽,长期使用,五六十的阿婆也会像十七八岁的小姑娘一样.不要以为我吹牛,有《新唐书》为证:武则天&虽春秋高,善自涂泽,然左石不悟其衰&.由于长期使用,武则天即使到了七八十高龄,仍保持着美丽的容貌,身边的人一点都不知道她真实年龄.神奇吧?羡慕吧?那就赶快行动吧.当然,调制方法是变态了一点,但为了美丽,这点难度不算什么吧?
武则天著名的女儿太平公主虽然深得妈妈宠爱,但似乎并没有继承妈妈的&天后炼益母草泽面方&,自创一个&太平公主面药&秘方:取农历二月三桃花和七月七日乌骨鸡血,将桃花为末,与乌骨鸡血调和而成.使用此面药三二日后,即可见&面洁白如雪,身光白如素&,简直就像天上的神仙姐姐.
当然,宫廷美容史上也有大美人杨贵妃一席之位.她的独门法宝名曰:&红玉膏&.该秘方是将杏仁、鸡蛋清和轻粉三种药物研末合在一起,蒸过后加少许龙脑与麝香即可使用.《旧唐书》说杨贵妃&姿色绝代&,白居易说她&回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色&,这里面就有&红玉膏&的莫大功劳.
除了堂堂中华有正宗美容秘方,像金国这样的化外之国也有.其中,,最著名的是&金国宫女八白散&,传说是金章宗完颜憬后宫宫女洗面药方,主要由白及、白芷,白僵蚕、白附子、白蒺藜、白茯苓、白丑(牵牛花白种子)和白丁香八种药物组成.名叫&八白散&,一是因方中八种主要药物名称都有个&白&字,二是寓意使脸面洁白光泽的好意头.常用此散洗脸,可使面部、脖子保持白雪般娇嫩,绝对好过玉兰油.但是,有一点不能不说,方中&白丁香&并非白色丁香花,而是麻雀拉的屎.
最后,简单说说清代老佛爷慈禧,据说她每晚吃过饭后,就要用鸡蛋清搽脸上的皱纹,因为她深信能够去除皱纹.该秘方或有些许功效吧,但毫无奇妙之处,与上面所说的张爱妃面膏、武则天泽面方、太平公主面药、宫女八白散等相比,相去何止十万八千里?由此可见,其为封建社会末世可信也,连宫廷美容秘方都难免流于肤浅,贻笑大方.
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宫廷美容养生秘方
《宫廷美容养生秘方》是日辽宁科学技术出版社出版的图书，作者是张存悌。
宫廷美容养生秘方内容介绍
在历代宫廷秘方中以养颜美容、延年益寿剂最具特色，它们立意新奇，配伍严谨，剂型多样，实用有效，堪称宫廷医学与中医药宝库中的摧璨明珠。本书精选了历代太医院、御药房“配方簿”中和散见于医籍中的宫廷秘方400首，其中养颜美容剂194首，养生益寿剂206首，严加校订，分门别类，统一体例，详予评注，以助理解。编者在“评注”中对每首秘方的组方特点、配伍机理、用药特色等给予论述，同时吸收现代药理研究成果加以阐释，帮助读者赏析与运用。本书系研究宫廷医学尤其是美容、养生课题的最新成果，适于中、西医学工作者和广大中医爱好者阅读，对于开发研制现代美容、养生方面的中药新品种尤具重要价值。
宫廷美容养生秘方作品目录
养颜美容　　一、护肤养颜　　二、养发乌发　　三、护齿美容　　养生益寿　　一、益气养生　　二、气血双补　　三、滋阴养生　　四、壮阳养生　　五、延年益寿
．豆瓣读书&#91;引用日期&#93;