淋巴循环不畅腮痘痘，口臭，脸上长痘痘，是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-16 11:58 标签： 长期口臭是什么原因
最近一段时间我脸上长了很多痘痘，红色的，看起来很不好看，而且现在我还有口臭，都不敢与别人过多的交流，有什么比较好的方法吗？
胃肠道里有热，因此可以多吃消热的清热类食物，可以用爽口乐进行治疗，另外可以吃点益彤益生菌，补充体内的有益菌，改善肠道的功能。另外注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷烧烤的刺激性食物，痘痘是可以自行消退的。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素。
没有满意答案，您还可以口臭面黄还起痘？这些都是湿气惹的祸！祛湿其实并不难，简单三招就有效！
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中医认为湿气为万病之源，对于女性来讲，湿气重更是一个噩梦，每个女人都是爱美的，但湿气重会严重影响你的颜值。像长痘痘，脸上出油，脸色苍白以及肥胖，这些都是拜湿气所赐，既然危害这么大，你还能忍受？湿气对人体健康有着极大的危害，湿气不除，长久下去必然损害身体。湿气有哪些表现呢，一般来说具有以下1-5种症状，就说明体内有湿气。1、肥胖，减肥后容易反弹；2、头发爱出油，脱发，白发；3、腰酸，关节疼痛；4、大便粘滞不畅或便秘，小便浑浊；5、嗜睡，头晕没精神，特别疲劳；6、皮肤油腻，起湿疹等等。7、痰多，咳嗽，嗓子不清爽；8、口干，口苦，口臭；9、面黄发暗，脸上长斑，起痘，满脸油光；10、黑眼圈；其实祛湿不难，简单两三招就有效1、多走多动想湿气不在体内淤积，就要多走动，让身体器官活络起来，对排毒祛湿有着非常好的效果，能出汗的话更好，这是看得见的祛湿。2、泡脚泡脚是非常简单的祛湿方法，有没有湿气又可以泡一下。在泡脚水添加生姜、艾叶或者花椒等祛湿驱寒之品，在睡前泡一会，对睡眠还有帮助。3、薏米红豆汤对于吃货来说，既然是吃，为什么不选择用吃来祛湿呢。《本草纲目》记载：“薏米能健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。”其中薏米能祛湿效果大家都知道，但是我要说一个大家不知道的，中医认为，薏米的颗粒越小，药用价值就越高。
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身体脸上这部位长痘痘竟是大病的征兆
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生活当中经常有人会长痘痘，而不同部位长痘痘原因也是不一样的，那么长痘痘怎么办?有哪些方法可以调理呢?相信每个人都有这样的经历：早上醒来照镜子，本想看看自己的“盛世美颜”，但却无意间发现一些小插曲，脸上时不时地冒出一颗痘痘，额头上、下巴、鼻翼边、嘴唇周边……感觉痘痘想在哪长就在哪长，很随机啊...其实不然，身体出现什么问题痘痘就可能会长在相对应的脸部位置上，下面就一起来看看！　身体这部位长痘痘竟是大病征兆　额头长痘痘暗示肝脏内积累了很多毒素，精神压力大，体内油脂分泌过盛。　嘴唇周围长痘痘胃火旺盛导致，胃肠消化功能差、体内毒素过多(便秘)。　下巴长痘痘暗示内分泌紊乱，下巴长痘痘也可能是妇科病的征兆。　鼻翼边长痘痘心火不畅导致的，鼻翼边部位油脂分泌过盛。　左脸颊长痘痘是因为肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态。　右脸颊长痘痘肺火旺盛导致，伴有喉咙干燥、痰多咳嗽。额头——压力大额头长痘通常是肝脏内积累了太多的毒素，此外也是心火太盛、血液循环有问题。上班期间压力过大，心理会莫名烦躁，体内油脂分泌过盛，其分泌物长期无法正常排出体外就会体现在额头上。治疗方法：像额头上长痘痘这种千万不能再熬夜，要养成早睡早期的生活习惯，多喝水；闲暇时间多出去走走，放松心情可适当减压。下巴——内分泌失调下巴长痘通常是内分泌紊乱，尤其是女性经期来前几天，体内雌激素下降，会导致皮脂分泌过于旺盛，从而导致下巴长痘痘；身体吸收了太多的维生素下巴也会长痘痘。下巴长痘痘也可能是妇科病的征兆，长时间长痘痘有可能会导致女性月经不调、患多囊卵巢综合征以及婚后不孕。治疗方法：治疗下巴痘痘主要是平衡内分泌，尽量避免辛辣、生冷的食物，此外，保证充足的睡眠时间及睡眠质量，少摄入脂肪和糖类，清洗下巴长痘部位时要尽量选用温水和中性浴液来有效去除皮肤油脂。嘴唇周围——便秘嘴唇周围长痘痘通常是胃火旺盛导致的，胃肠消化功能差、体内毒素过多（便秘）、含氟过量的牙膏长期存在于口腔内都是导致嘴唇周围长痘痘的主因。治疗方法：治疗嘴唇周围的痘痘主要是调整饮食习惯，多吃如麦麸（麦皮）、荞麦、芹菜、苦瓜等高纤维食物，尽量不要吃油炸、烧烤食物，多吃清热解毒的食物如绿豆、黄瓜等，此外刷牙时要常用清水冲刷，尽量保持口腔清洁。鼻翼边——心血不畅鼻子两边长痘痘通常是心火不畅导致的，伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状，长期的“高压”下，心会一直紧绷，其相对应的鼻翼边部位油脂分泌过盛就会导致鼻翼两边长痘。治疗方法：适当调整心态，多吃些赤小豆、赤芍等赤色食物，少吃刺激性食物，减少肉类食物的摄入，同时更要戒烟戒酒。左脸颊——肝火旺盛左脸颊长痘痘通常是肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态等导致的，此外，血液排毒能力降低或肝功能不顺畅都可能导致此类情况。治疗方法：治疗左脸颊上的痘痘时可多吃小黄瓜等去肝火食物，用决明子泡茶喝，不要做过量饮酒、熬夜等伤肝的行为，此外要给自己留有休息放松的时间。右脸颊——肺火旺盛右脸颊长痘痘通常是肺火旺盛导致的，同时也伴有喉咙干燥、痰多咳嗽，此外，这种情况也可能是感冒的前兆。　脸上长痘痘怎么办　　1、肺热引起痘痘，宜用清泄肺热法　　肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。　　2、血热引起痘痘，宜用凉血清热法　　血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。　　3、胃热引起青痘痘，宜用清泻胃肠法　　胃热痤疮，这多半是因为饮食不干净导致的，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。治疗方法：多食用一些梨、木耳、绿茶等润肺的食物，同时也要禁止吸烟以及远离二手烟，多做运动增强肺活量，这样才能让痘痘“去无踪”。痘痘是很烦人的存在，只有找到病源，才能根治，同时还要均衡饮食，作息规律，那样痘痘才会消失。
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