拒绝皮肤暗沉&中医护肤妙招学起来
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原标题：拒绝皮肤暗沉，中医护肤妙招学起来
　　冬天来临，皮肤气色的养护也成了关注的话题。如何让自己有一副好气色，中医有什么妙招吗？江苏省南京市中医院皮肤科石红乔主任中医师说，经络、脏腑、皮肤之间的关系是相互联系、密不可分的，皮肤养护要辨证论治，遵循整体观。为此，石红乔建议大家：
　　中药内服斑点消――疏肝解郁祛瘀汤
　　对于一些脸上有斑的人士来讲，特别是女性，如有黄褐斑、妊娠斑，可以选择疏肝解郁祛瘀汤，因为这类人大都属于肝气郁滞、痰瘀积滞之证。选用的药物有当归、白藓皮、白蒺藜各20克，煎煮后服用。建议在服用前，咨询一下中医皮肤科专家，对症后可以用这3味药坚持服用2个月左右，在一定程度上可以改变。
　　点评：当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药，有促进新陈代谢的作用，可以使皮肤细嫩。白藓皮具有燥湿、祛风解毒之功效。白蒺藜具有祛风疏肝、行气活血的功效。三者同用，肝气疏、痰瘀除、气血调，故能悦气色。其中，白藓皮这味药性偏凉，脾胃虚寒者慎用。
　　补血养血调气色――自制药膜美皮肤
　　对于皮肤黯黄的人，大都属于脾胃虚弱、气血不足之证。可用白茯苓、白术、白芷自制面膜。一般是白茯苓30克、白术15克、白芷15克先打成粉，然后取适量药粉和水调匀，敷在脸上。每周2~3次，坚持敷用一段时间，可见效。
　　点评：白茯苓具有祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等功效，还可以扩张血管。白术具有健脾益气的功效，脾胃乃后天之本，脾胃强，气血充盈，皮肤自然变红润。白芷其气芳香，能通九窍，辛香散结而入血止痛，故长肌肤，芬芳而辛，故能润泽。现代医学发现，白芷有改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老的作用。三者同用，则脾胃调，气血盛，故能美肌肤。
　　喝茶养出好气色――雪莲枸杞红花饮
　　对于宫寒的女性、怕冷的人来说，大都阳气不足，因而不能温通经脉，气血不畅，表现在皮肤上则出现肤色不泽的现象。对此，可以尝试喝一点雪莲枸杞红花饮，用天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。
　　点评：天山雪莲性温，有除寒、祛风湿、通经活血、温肾助阳的功效。枸杞有养肝、滋肾、润肺的作用。红花有活血通经的作用。三者同用，阳气盛，气血通，自然气色佳。但该茶饮不适合热性体质的人服用。
　　关于皮肤养护调理的误区，石红乔提醒大家，任何药物使用的前提应该在专业医生的指导之下，辨证施治合理用药。网上琳琅满目的中药美白方、调理气血方，虽然有些有一定出处，但是否适合您的体质，还需要辨证后再做考虑。还有很多化妆品打着中药面膜的旗号，尽管很多人认为中药是安全的，但事实上，任何药物在配伍合成以后，是否和机体接触，产生过敏，也是因人而异。所以建议在使用中药面膜时，在手上或者耳背先尝试一下，如果没有特别的红肿痒的症状，再用在自己脸上。
(责编：许心怡、聂丛笑)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved哪个中药方子祛斑好 告别肌肤暗沉恢复白皙透亮&&
导读 俗话说一白遮白丑，虽然斑很可爱,却是不可原谅的存在,那我们该拿这些斑怎么办呢,平时不注意什么会导致斑越来越多呢?今天小编为大家带来了哪个中药方子祛斑好,让大家科学地去除恼人的斑。于是哪个中yao方子祛斑好哪个中药方子祛斑好，成了社会热点，女.性们四处寻求它的答.an。
长这几种色斑一定要祛掉
否则会一直蔓延威胁正常肌肤，摧毁每一寸肌肤。
雪芝颜祛斑组合微信：xzyqbb （←长按复制加微信）
为什么一定要重视长斑问题?因为长斑是比较严重的，皮肤一旦长了这些斑，那脸就K始惨了，会随着年龄的增长，慢慢变多，颜色变深，直到满脸都是斑，密密麻麻的。
哪个中药方子祛斑好 告诉大家一个经过我亲身经历的好东东，如果你过了30岁，如果你的脸色失去了往日的白皙nen白，变的暗黄没有光泽，已经慢慢的走向衰L；如果你隐隐感到已经因为自己肤色的不好失去了往日的回头率，那么请看我的经历。 我今年已经33岁了。自从过了28岁以后，几年的时间，脸上的皮肤就完全改变了，完全失去了往日的光彩照人，变的真是那个暗黄，而且还有斑，一点光泽都没有，隐隐出现衰L的征兆。
当时用了很多美白护肤化妆品，具体我就不一一说了，不下五六种牌子，雅斯兰黛、倩碧、兰蔻、资生堂SKII就不用说了。但也没有什么效果呀，脸色还是暗黄下去，这样下去我真的没有做女人的信心了。&加雪芝颜祛斑微信 xzyqbb&（←长按复制加微信）
哪个中药方子祛斑好 L公也经常说，这两年你的皮肤不太好哦，看上去一下子衰L了不少哦，是不是生病了呀，但我们每年都会有例行体检的，也没有检查出来什么问题，为此L公还特地带我到医.院做了全身检查，没有查出任何问题，身体健康的很，后来医生告诉我们，主要是因为女性过了25岁以后，身体生理代谢功能减弱，内分泌失去了平衡，表现在皮肤上为皮肤粗糙、没有光泽、色素沉淀造成脸色暗黄，严重者发展为色斑。医生建议每天使用花粉可以调节内分泌平衡，可以让皮肤恢复光泽、消除色素沉淀，皮肤恢复白皙。
哪个中药方子祛斑好 于是回家买了两袋茶花粉，每天早上用蜂蜜冲服，坚持了2个月，根本没有什么效果，并且巨难喝，比中yao还难喝，并且实在对胃有刺ji。无奈之下我只能在网上找有关美白祛斑的产品，后来还真被我找到【雪芝颜】，纯天然植物提取的，没有副作用，而且使用也很方便，每天早晚各一次就行了，看到如此好的产品，我立即订.购了一个周.期的产品，使用了一个周.期后，我亲身体会到这个产品的效果非常好，我的脸确实变白了，不过斑还是存在的，虽然还没有20岁的时候那样光彩照人，但现在皮肤变得白皙有光泽了。 我还打算再订.购两个个周.期的，看到越来越年轻的自己，心情特别舒畅
斑的形成，黑色素是“元凶”
脸部斑形成的原因，主要有：遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素刺ji使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成大量的黑色素沉积在皮肤上，新生细胞数量大量减少，因而形成斑。
雪芝颜祛斑3步直击黑色素根源 恢复肌肤屏障
第一 瓦解黑色素Dissolve melanin
深入源头，抑制酪氨酸酶活性，减少肌底黑色素生成，瓦解顽固黑色素，促进肌底白皙。
第二 排出黑色素 Discharge melnin
排出色斑肌肤里原有的黑色素，让肌肤恢复白nen。
第三 修护肌肤 Repair skin
在皮肤表面形成一层天然的屏障，促进代谢，修护受损的肌肤。
雪芝颜祛斑组合是不添加任何化学成分的，对皮肤没有刺ji和过敏反应，任何肤质都可以使用，包括敏感肤质的人群都可以放心。它是从根本上解决皮肤深层问题，服用后能到长斑部位能够渗透到皮肤组织深层，去除黑色素源，彻底分解并抑制黑色素，彻底祛斑。加雪芝颜祛斑微信 xzyqbb （←长按复制加微信）
祛斑时间的快慢!决定了肌肤的美观
祛斑到底是要快还是要慢?我的建议是一定要快，只有快才能保住肌肤zui初的完美，因为色斑易突发和复发，对肌肤层的损伤较大。刚K始长斑时，肌肤的里层其实已经形成了大量的黑色素，然后逐渐增多，严重的时候甚至会红肿、溃烂。那么关键的一步就是在刚长斑时在zui快的时间内接受祛斑治疗，长斑时间越长，调理色斑的难度就越大!
必须提高警惕！不可忽视长斑问题
无论男女，万一被斑霸占了脸，那可就麻烦啦。爱美之心人皆有之，脸上有那一点点的瑕疵都很纠心，更何况怎么忍心看着色斑蔓延。你要知道，那恶du的色斑只要一沾上你，就跟轰炸机一样在你肌肤上狂hong滥炸，留下星星点点，残破不堪。
不要说，我花了多少钱，用了很多的祛斑产品都没效。当你没有找对路子，用对方法，即使你再努力，花再多的钱也是白费功夫，瞎折腾。
——请认准雪芝颜祛斑组合联系方式——
祛斑方法： 中yao美白祛斑秘方七 材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣（去核）3钱。 将这些yao材一同加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。能化斑美颜。
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被转藏 : 0次皮肤暗黄怎么调理_中医养生_养生之道网
///文章正文
皮肤暗黄怎么调理
养生之道网导读：皮肤暗黄怎么调理？俗话说&一百遮白丑&，所以当皮肤出现暗黄的时候我们就不能坐以待毙了。皮肤暗黄是衰老的征兆，所以一定要及时进行调理，那么皮肤暗黄怎么调理？下面一起来了解下吧。
皮肤暗黄的原因
肝直接影响血脉，肝火旺或便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
2、色素积聚
色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
3、紫外线照射
紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
4、长期熬夜、
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为、黑斑、面色发黄等。
皮肤暗黄怎么调理
1、记得防晒。出门不防晒，你就变黑妹哦！所以一定要记得防晒！全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速，有助于排出体内的有害物质。
3、即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
4、面膜，比更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
5、多吃番茄是很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
6、美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。
7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进的提升，让你睡个真正的美容觉。
8、定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜（揭除式的）要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。
9、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。
上面介绍了皮肤暗黄的调理方法，下面的内容会推荐一些有效改善的美容食谱，一起来看看。
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养生之道网小雪养生专题，为您详细介绍小雪节气吃什么、小雪节气的由来、小雪节气的习俗、地方特色美食等知识，更多小雪节气吃什么等小雪养生知识，请关注养生之道网小雪养生专题。...(啦啦啦哈哈哈)
第三方登录：比较瘦的人，皮肤暗黄，吃中药能调理好吗
来自妈妈帮社区：
药还是不要乱吃吧！是药三分毒！
代谢障碍！
你可以用用我家的美白产品，集祛黄祛斑美白保湿为一体的
不过备孕中不建议你使用
先生了再说啦！
喝四物汤吧
你可以用用我家的美白产品，集祛黄祛斑美白保湿为一体的
我也是那种比较瘦的人我只有70多，这样子的都是脾胃不好，内调外敷，会有效果的
我建议你自己煲一些汤喝再配上面膜是必须的 我皮肤就很黄比较暗沉
大部分是缺水，内分泌失调引起的，该补充的时候就补充吧，我生完孩子后脸色不好，用老公给买的花轻宜葡萄籽补充的，挺好的，最起码现在脸色很好，看起来白皙了，外表比年龄年轻7岁了，看着也自信了。
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