夜间护肤黄金时间
看得见双倍功效
bnt新闻讯夜间是我们身体提高再生能力和进入充分休息的宝贵时间。每一个时间段对皮肤管理都非常重要，尤其是晚上的黄金时间。
特别是荷尔蒙分泌旺盛的晚上10点到凌晨两点，错过黄金时间段，就算发再多的时间护理都是无济于补。那应该在黄金时间段怎么注意管理呢？
■夜间管理重要的原因
白天，我们的皮肤被浓妆覆盖以及接触空气灰尘，导致皮肤无法呼吸，那么夜间就是让皮肤充分休息和恢复的时间。就像我们身体所有的器官一样，我们的皮肤也需要再生和恢复的时间。夜间排出废物和毒素的同时，在睡眠时分泌的褪黑激素成分有抗酸化剂功能，还可以帮助抑制活性氧的谷胱甘肽的生成，来有助于清除体内积攒的不必要氧化物质。
荷尔蒙的作用直接关系到皮肤的状态，它可以帮助细胞的再生，也有改善暗淡肤色的效果。
■夜间管理双倍护肤
如果让身体变暖，来促进血液循环，那夜间护理效果会更快更明显。此外，在进入睡眠2个小时之前，建议不要摄取含有咖啡因的咖啡、绿茶、镇痛剂等妨碍睡眠质量的食品。
还有最好摄取绿黄色蔬菜来代替肉类，清除叶绿素、维生素、各种矿物质等积攒在体内的毒素。为了避免整晚的干燥，用加湿器或者湿毛巾也可以达到比较好的夜间护理。
√夜间护理产品
1. Claire’s guerisson马油 9 complex （Claire’s GUERISSON 9 COMPLEX CREAM）
Claire’s guerisson马油 9 complex富含马的脂肪成分，它有助于帮助皮肤形成一层保护膜，具有美白抗皱的功效。不仅如此，还有淡化斑痕的效果，是夜间护肤的最佳保养品。
2. NEOGEN CODE9 GOLD BLACK CAVIAR ESSENCE
纯度99.5%黄金、黑鱼子酱、天然发酵成分71种奢华高营养高浓缩的鱼子酱面膜。活用金丝垫的全新概念面膜，备受现代时尚女性青睐。
3. belif The true tincture mask-chamomile
富含甘菊花成分的面膜，敷于脸部达到舒缓皮肤和集中保湿的效果，让黯淡无光的皮肤变得更加有活力。
4. LUSH Mask of magnaminty
该产品添加了红豆粉和月见等成分，能有效管理角质。蜂蜜和香子兰可以舒缓皮肤，让皮肤更柔和。建议通过一周1-2次的夜间护肤来去除角质。李世人谢嘉依/文 Claire’s，NEOGEN，belif，LUSH，bnt新闻DB/图
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美容护肤的黄金时间 晚间肌肤护理步骤
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美容护肤的黄金时间 晚间肌肤护理步骤
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来源:网络转载
美容护肤最佳的时间就是在晚间，想要给肌肤最好的呵护在晚间护肤就要有护肤技巧咯，不要浪费了这个黄金时间了美容护肤的黄金时间，下面给大家带来的晚间护肤的有效步骤
晚上护肤步骤一：深度清洁排毒
在夜晚，皮肤的屏蔽保护功能变得比较弱，所以会更容易受到不良物质的侵害，晚上护肤的第一步就是要**清洁皮肤，这步很重要，习惯化妆的mm，要使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤，并用温和无刺激的洁面产品来做第二次的清洁，这样可把化妆品残留物**清除掉，确保皮肤的真正清洁。
晚上护肤步骤二：保湿晚霜
中性肌肤可选择保湿型修护晚霜来保护肌肤，但易干燥的肌肤就要使用大量柔肤水后再使用保湿晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤的深层中扩散开来。
晚上护肤步骤三：面膜为肌肤充电
晚上睡觉前敷片面膜，在敷完面膜后的12小时内，皮肤的状态是最好的，如果第二天还要参加活动，想及时改善一下自己的皮肤，那么这个方法最值得推荐。在敷完面貌后一定要使用晚霜，因为晚霜可以将面膜中的养分锁在皮肤中，避免流失。
晚上护肤步骤四：精华素
维持好肤质成熟肌肤更适合使用精华素，在使用完爽肤水后再使用精华素效果最好，精华素的分子比晚霜小，并且功能性和渗透性都要比晚霜好，因此，如果使用精华素，就不需要再使用晚霜和面膜了。
晚上护肤步骤五：伸展运动
不想让自己衰老得更快，就要勤奋做运动，不要让骨头和皮肤都僵化掉，睡觉前伸伸腿，扭扭腰都有助于维持身体的年轻。只要几分钟就可以，并且还能缓解一天的疲劳，有助于新陈代谢和血液循环。
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我们每天洗完脸后，都要做一系列的保养工作，如擦化妆水、精华、面霜等等，大概需要半小时左右，那么你知道每个步骤正确的所用时间和方法吗？
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当下很多姑娘对工作的拼命程度，绝对更胜于男性!OK，热爱工作固然是件好事儿，看到自己拼力搏出的工作成果也是很令人欣喜的!但是，就算你的工作再忙碌，也不能因此而忽略对皮肤的保养，对肌肤的重视程度也直接体现了你有多爱自己!
无论是工作出差还是外出旅游，最无奈和不可预防的就是“delay”。最近不少企业“飞人”在微博诉苦，“delay”以小时起计，漫长的等待让人身心疲累，肌肤无法得到应有休息。
很多MM都知道保湿的重要性，但，似乎很多MM做了保湿工作，肌肤还是跟干燥。这，跟你的护肤时间有很大的关系，只有掌握了正确的护肤时间，才会有效果哦~今天小编就来告诉你什么是护肤魔法时间，如何抓住这个魔法时间。
每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。下面我们就介绍最佳美容护肤时间一览表。
夜晚是肌肤吸收营养最快速最有效的时间，因而，一款好的晚霜可以利用这个黄金时间为你的肌肤进补。好用晚霜，你找到了吗?
尼可GG纠错：早晨的洁面非常重要。因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中，但肌肤还是在正常地新陈代谢，仍然会有油垢及污垢产生
最佳美容护肤时间一览表
黑五走了，但是海淘折扣不能停，买什么能便宜，才是硬道理，管它双十几，精选第三弹双手奉上！记得张开口袋~
美眉们都知道，牛奶有着非常好的美白滋润的护肤功效，牛奶不仅可以敷脸来美白祛斑，而且用牛奶洗脸也是非常的简单方便，越来越多的美眉们喜欢用牛奶洗脸来美白
继上2篇之后新的一篇精华又来了！最后还有对比评测一览表！
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第三方登录：什么时候是护肤的最佳时间？_百度知道
色情、暴力
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什么时候是护肤的最佳时间？
我有更好的答案
起床一杯温水配着玻尿酸：适合做去角质的护理 初八~初十四：适合做为肌肤进行高营养的护理，肌肤吸收营养的能力是其他时间的10倍。而22：00点以后，就进入身体机能的代谢时间了，所以就不建议再做护理了。而晚上10点以后也不建议再进食，特别是碳水化合物，没关系，美颜器什么的都可以在这个时间段。真正的护肤是从内到外的楼主你好，所以这类型护肤品会很滋润不会擦了后过段时间就干掉----防晒霜----隔离霜----彩妆· 中午：如果需要补妆，为肌肤储存能量 初十五~初二十：做好保湿，舒缓抗敏护理，那就要带一瓶保湿喷雾（一定要是含有保湿成分的） 下午：从16：00~18：00就是肌肤特别美容护理的最佳时间，比如你要去美容院做护理或是在家做护理就选择这个时间吧，保湿 冬季：清洁（只用温清水，这样减少对干性肌肤的伤害）----调理水（带有去角质加保湿的化妆水）----乳液：保湿补水，美白 最后就是楼主貌似有些对于自己的皮肤如何选择正确的护肤产品有疑问，晚上还有一档黄金时间。 晚上：从20：00~22：00比如你要做面膜，按摩：适合补水保湿~ 初二十一~初三十：适合为身体，肌肤深层净化~代谢。
每个季度干性肌肤护肤主要侧重点 春秋季。护肤是一门很精湛的艺术，我们的身体皮肤所有机能都是随着月亮的盈缺而有变化的，但是不清楚你的肌肤问题到底是什么。，胶原蛋白各种保健食品服下，然后厕所，这会直接影响到你第二天的肤色。睡前可以喝几口水或者莓果酒，红酒等。
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嫩白保湿的护肤产品更加适用早上和晚上是最佳的护肤时间，但其他的时间段也不能疏忽，因为护肤是要时刻注意的。个人觉得除了选择最佳的护肤时间，我这几年每到秋冬季就会购买片仔癀珍珠膏，一款好的护肤产品必不可少，现在是秋冬季
我觉得没有什么最佳时间，护肤应该是平时要做的事，每天都可以是最重要的。比如给皮肤补水就一天不能少的，多喝水也可以通过补充交元的方式来给皮肤补水我一直在喝花青宜，鱼类的相对来说好点的，好吸收啊。
早上和晚上，早上皮肤刚刚舒醒不久，有利于吸收，晚上清洁干净皮肤后，涂上护肤品睡觉，可以让皮肤更好
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