求消失的爱人 林俊杰 资源_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
求消失的爱人 林俊杰 资源
我有更好的答案
我不会免费分享，谢谢！注：请看到问题的人不要加我百度云！满意望采纳，给出我回答的截图或者采纳截图，我就能确定谁是提问者了。
PS。另外，在百度云发我消息统一发：百度知道+你要的资源.com/s/1qXI5p3e" target="_blank">/s/1qXI5p3e 密码: ehr8失效也没关系，请加我百度云，我好发给你，切勿说什么求某某资源，也不要问我在不在的内容，谢谢合作://pan，我私发你，谢谢合作.baidu。链接: <a href="http，提取时输入正确密码即可！然后加我百度云的提问者们呢您好，每天加我百度云的人太多会忽略！！加我之后在这个问题上追问你的百度云名字，
消失的爱人在下方
采纳率：91%
来自团队：
为您推荐：
其他类似问题
消失的爱人的相关知识
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;据说当下最流行的男士发型是在自己的脑袋上剃道缝 |发型|男士|时尚_新浪时尚_新浪网
据说当下最流行的男士发型是在自己的脑袋上剃道缝
文|新浪专栏 风尚标 奢侈品牌 大飞
　　我说的这道缝你们不要误会，其实这是在剪头发的时候的一种造型，就是在头发侧分处剃处一道明显的缝，这种造型在今年特别特别的流行，你们可以先来看一下它到底是什么样子的。
　　其实就是我们之前说的三七分或二八分，然后为了让侧分处更明显，就把分开处的头发推掉一些，理出一道明显的缝隙，这样在打理头发的时候容易找到侧分点，就会方便很多，另外也会让整个发型更有层次感。
　　贝克汉姆现在就经常做这样的造型，大家都知道小贝在发型流行方面一直都被奉为偶像地位，他的造型时刻会被引起追随热捧，我们可以看一下，小贝的“缝隙”造型。
　　这种造型真的是可以被运用到不同长度的发型设计上，但前提都不要过长，首先，较短的造型是这样的，比较利落。
　　稍长一些的造型是这样的，但一定要使用发胶固定，不然会很凌乱。
　　最长的长度大概也就是下面这种了，造型上也比较的随性。
　　这种发型的特点就是，将两侧剪短，中间的头发留出些许的长度，偏向一侧或直接梳成大背头，而缝隙就是长短之间的过度，这样看上去更加有层次感。
　　梳向一侧：
　　直接向后梳成背头：
　　有的情况下，两侧不适宜剪短也可以剃出一到缝隙，参考发型如下：
　　这种细节经常被运用到“西装头”的造型上面，所谓西装头一般指得就是油头，用大量发胶固定发型让头发看上去一丝不乱，搭配正装很容易凸显熟男稳妥的气质。
　　略微随性一点可以是这样的。
　　西装头的重点就是不能乱，就算是看上去随性，其实也是通过各种发胶固定好的，剃出一到缝隙就更加显利落，也更有造型感，商务男士很值得参考。
　　有了缝隙这个细节其实在打理上就会省很多的事，因为你每天就可以很轻易的找出侧分的点，顺着缝隙固定其它头发就好。
　　但其余较长的头发一定要固定好，千万不能显得过于凌乱，不然整个发型看上去就会变得没型。
　　但留这样的发型在发质上也是有一定要求的，就是发质一定要软，这样不管是侧分还是背头都会更服帖，不然看上去太炸，会让整个脑袋都变大起来。
　　如果发质较硬，但也一定要直，可以把两侧剪到最短。
　　有了这个细节造型，短发也会更加的有造型感。
　　其实很多中国人也非常适合留这种发型的，我身边有很多男士都在做这个缝隙细节的造型，也蛮合适的，如果喜欢的话不妨大胆尝试一下，但这种发型懒人并不适合，因为每天出门前都要认真打理一番的，太懒的话就直接留寸头好了。
　　此篇文章在微信GEWOO格物上有推送，大家如果看到不要惊奇哦～
　　我是大飞，谢谢你的关注和支持。想看往期内容可以在关注后选择“查看历史信息”
　　公众微信号：scpinpai (直接搜索即可关注)
　　工作邮箱：
　　（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
文章关键词：
&&|&&&&|&&男生怎样打理好自己的头发
现在越来越多的GG们开始注意自己的形象了，而发型又是整体形象上尤为关键的一步，那今天就告诉各位帅哥怎样打理自己的酷发。
1·注意保护和清洗头发。虽然你的头发自然的分泌一些油脂也是健康的一种表现。但是头发油油的毕竟不会很舒服，同时身边的MM也会觉得你很邋遢的哦。建议最好每天都要洗一次头发，保持头发的清爽，这样造型才会更持久。
2·那洗过头发最好的辅助用具就是用吹风筒吹出造型师帮你剪出的造型，就比如说帮你剪发的时候会告诉你哪个位置是应该蓬松一点，或者哪个位置应该贴服一些。再有自然卷的GG们如果听取造型师教给你的方法来吹头发，那么可以很明显的改善头发很乱的为题呦！平时正常吹头发的方式应该是用吹风从头顶偏后脑的位置向前吹。不要固定吹一个位置，边吹边用另一只手拨动头发，然后等头发干了之后在用手指夹住头顶的发根，不用很用力的拉，用吹风反方向的吹，记住不是吹发梢，是吹发根。最好是分层来吹，由头顶开始，逐步向周围吹松。刘海，鬓角，后面最好是用吹风顺着头发的方向吹，这样就不会翘的很难看了。接着就需要用一些造型产品来打理头发了。十六番建议大家用硬度为2的发泥来打理，软硬适中，也不会很油腻。造型保持时间又会比较持久。就是在手指间把发泥磨匀称,这样擦到头发上不会太多，也不会出现某一块很多发泥的现象。发泥尽量只是搽在发梢，不要太向发根涂抹，接下来就是根据个人喜好来做造型了，你的工作是什么性质那
如果是办公人员 最好不要弄的太怪异 太时尚了。如果是从事娱乐的 就可以时尚些&
最主要是看你的工作是什么
在配以合适的发型。可以拉高一点，或者凌乱一些。接着就是用发胶定型，记住不要距离头发太近来喷，要让发胶的喷雾可以均匀的落在头发上。也不要喷太多。尽量别用水状的，因为多数水状的发胶都会在干了之后用手一碰会起白节，好像头皮屑。如果是平时有开电单车的GG，经常会因为头发被帽子压得扁扁的，然后又很难恢复到之前的造型，那么蓬松粉是一个不错的选择，以为用过之后头发就会压的再扁都会很容易弄篷松了。还有&有很多GG电了头发的，
就像韩国的男演员的发型 ，很好看的呢！！电发不仅仅是把头发电卷了， 还有电蓬松了， 电的直直的 ，可以去试试，电过头发以后
很方便打理的&。
建议 ：你在电发之前
，先问问造型师的专业意见，这个发型是否适合你然后在烫，(对于现在有很多发型师不管你适不适合电发都跟你说电了好看，十六番就不多加评论了啊！！）
的头发很短，那也不要说不需要打理哦。因为有的时候短发需要很顺，看起来才会更帅的，说以在洗过头发之后也要用吹风以头发的生长方向来吹，
如果大家有什么问题也可以随时给我们留言的，我们会尽量在最快的时间给您以最好的答复。在您头发上遇到的问题尽全力给您以好的答复。
爱美的同志们，尤其是对头发要求特别高的r们，恐怕没几个没有一本发廊里的血泪史吧？好好一头头发被烫坏染坏的，剪出来难看得没法见人的，被连哄带骗买了天价产品的……可是有什么办法呢？头在人家手底下，不低头行吗？
　　痛定思痛，好好回想一下，之所以会出现这种情况，关键是信息不对称。我们虽然隔三差五的进发廊，可是对专业知识了解得还是太少啦，发型师几句话就能把我们唬住了，还能不乖乖地言听计从？
　　但是，要每个JM都摇身一变成为专业人士是不可能也没必要的事，只要略微了解一点小知识，再配合一点小小的技巧，就能反客为主，让发型师把你当高人供起来的心都有，还敢不兢兢业业地伺候你吗？还敢信口开河地乱推荐产品给你吗？
　　今天我们先来第一讲：染发。
　　小常识：染发的基本过程就是毛鳞片打开--黑色素漂掉--上色。
　　染膏的颜色代码是两个数字，比如6/2。前一个数字是色度，数字越小越接近黑色，后一个数字是色系。
　　另外一种染发材料是双氧乳，也就是过氧化氢，基本作用是漂色。双氧乳是以浓度标号的，比如3%、6%、9%、12%，浓度越高，漂色越强。所以要根据需要选择，深色需要的浓度比较低，浅色需要的浓度比较高。
　　OK。现在我们知道要如何对付发型师了。
　　第一句话：你的染膏上色快吗？
　　发型师这时候很可能会说：很快的！染膏好！
　　哼，还骗我！
　　实际情况是，越好的染膏上色越慢，只有劣质染膏才会很快上色，就好象拿一把大斧子不管三七二十一把毛鳞片一阵乱砍，然后把颜色微粒一阵乱塞，能不快吗？能不伤头发吗？
　　发型师这样说，如果不是本身用了劣质染膏，就是当你外行哄你的。你只要当即戳穿他的谎言，保证他的气焰马上低一半！
　　如果他说：有点慢的，你要耐心点。这就说明他基本上是个诚实可靠的好孩子，东东也是不错的东东。
　　第二句话：你用的双氧水是多少度的？
　　如果他心里有鬼，你问出这句话来就够吓他一哆嗦的了。一般常用的双氧水是6%和9%，3%的漂色能力太弱，除非你要的颜色很接近黑色，否则很难达到要求；12%漂色太强，除非你要的颜色很浅，否则没什么必要。
　　如果要染非常浅，比如9度，发型师可能会用漂粉先漂一遍，为的是染出来的颜色比较正、比较亮，不会发灰。但是漂粉伤发是比较厉害的，你可以要求使用0/00的染膏，9%的双氧水完成漂色，然后再用你选择的染膏，3%的双氧水上色。相信wo，你这样的要求会让发型师怀疑是同行来踢馆了！
　　第三句话：不要加热，我有时间慢慢等。
　　加热会加快毛鳞片打开，上色速度加倍，但伤发也加倍。发廊染发要加热有两个目的：一是加快速度，提高效率；二是给顾客一种染发很专业、很复杂的感觉，好多收钱。比较负责任的发型师是不会要求加热的，但如果你遇到一个不那么负责的，一定要坚决拒绝！
　　〔烫发篇〕
　　原理：烫发的基本过程分为两步，第一步是通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破，第二步是发芯结构重组并使之稳定。
　　这是背景知识啦，发型师也不一定懂得的，对发型师来说，第一步就是软化，第二步就是定型。
　　与此对应，烫发药剂的基本组合是两剂。卷发是药水，离子烫是药膏，陶瓷烫第一剂是膏第二剂是水。第一剂会有明显的氨味，这是软化必须的化学成分，也是伤发的元凶。所以判断烫发产品的好坏基本上就在这第一剂上，第二剂基本都差不太多了。
　　另外，现在还流行三剂式的烫发产品。一般来说，如果第三剂的包装容量和前两剂相同，就是简单的护发素。如果第三剂是小包装，那就五花八门了，可能是烫前防护，也可能是烫后修复，可能是补水剂，还可能根本就是者哩水。这些了解一下就好了，发型师可能会吹得神乎其神，把它说成独家专利什么的，其实加上一个第三剂是很普遍的做法。
　　现在我们来进入实战训练。
首先，在决定烫发前要对自己的头发有一个了解，是抗拒性还是受损、柔弱，还是正常健康。好的品牌都会有专门针对各种发质的产品。如果头发已经完全没有弹性，那丁丁劝你还是放弃烫发的打算，因为你的头发--很不幸的--已经死掉了。
　　进入发廊，首先是要判断发型师是否够专业和诚实。太年轻的发型师绝对不可靠，不管他看上去有多专业或多狂。烫发是个技术活，没几年的实践经验、没摆弄过成千上万的脑袋，就是天才也不灵。再看他的言谈，一心**的发型师会随便看看你的头发就开始推荐产品，从最贵的开始，你还一次价就降一等。并且他会把你的头发说得很糟，这一方面是为了推销更昂贵的产品，另一方面是在为自己留后路，万一烫坏了可以把责任推到你的头发上。而负责的发型师会首先问你的需要，仔细观察你的发质，并根据实际情况提出合理的建议。
　　选过发型师就该选产品了。不要只听他的推荐和看价目表。坚决要求看产品包装。不是包装精美就一定是好产品，有几个要点一定要注意：国产品牌必须有生产许可证、卫生许可证，染烫产品还必须有特殊化妆品许可证，三者缺一不可，厂名厂址也必须有明确的标注，这几项缺任何一项都可以判定为假冒伪劣。进口品牌必须有进口许可证和中文说明书，别信“水货”之类的鬼话。另外还有一种标称“某某国某某公司监制”的，想都不用想，假货无疑。询问一下软化时间，对正常发质来说，不加热的情况下，好的软化剂一般需要30分钟左右，而劣质药剂可能15分钟就完成软化。
　　进入实际*作，技师的手艺就显出来了。涂软化剂发绺要薄，要窄，这样才能软化均匀；但是速度又要快，如果光涂药水就要花上15分钟，下面的已经软化好了上面的才完成一半，你说是该洗还是不洗呢？
　　现在的烫发产品基本都是不需要加热的，尤其是离子烫，加热反而会造成内外层软化不均匀。所以即使店里很忙发型师希望能很快打发你走，也要坚决拒绝加热。
　　定型基本上不会出太大问题。最终判断是不是成功就看效果了，是不是亮泽、自然、柔滑。烫后发型师会再做整理、吹风、打者哩水，你出门的时候发型肯定是很完美的，所以要在烫完后发型师做整理之前仔细检查一下，然后就看第二天起床后怎么样啦。
额头干干净净，整齐短发，在发尾出稍稍处理一下，适合各种商务男士发型。
凌乱美，到沙滩玩乐，与阳光玩游戏，乱舞发型更显得自然。
梳理整齐长发，小小卷曲，这款男士发型有个性，给人安全感。
前面头发稍微长一点，用发泥gel致竖起。整体精神面貌得到提升。
深色头发让人更显得有智慧，凌乱的造型增添潮流感。
天生自然卷，何不留长一点，只要平时注意打理。这款发现非常吸引女孩子。
性感男士们不再局限于分界，注意发型层次的改变就可以提升各人品味。
事业型成功男士，常识染一下头发，显得有智慧有魅力。
日系男生的流行发型有一个秘诀，他们的酷帅是用手抓出来的。抓出蓬松感、抓出凌乱感，抓出层次感，建议男士发型是中长发,稍长发,当然要有层次,而层次的高低就是好抓与否关键。
需要在干的时候抹(最好是用吹风机先吹过，可以先吹出一点点造型)
１．将发蜡挖一坨出来放在手上
２．用掌心均匀抹匀!抹到没颜色
３．以掌心和指尖将发蜡抓在发上做出想要的造型(用双手的四支手指由耳旁，后脑勺的头发往上推挤)
抓头发有三个重要原则
1.多抓发(要常常照镜子抓个发抓到一个自己最喜欢的发型)
2.多尝试(多尝试各种不同的发蜡)
3.剪有层次的头发(这样比较好抓)
先给个观念:
头发很软,厚重,无层次者较难抓(要不就是要用相当多或很好用的发蜡发胶,定型液之类的)
男士定型产品的选择
2.具有光泽、定型的效果
3.使用后头发呈现稍微僵硬状态
2.具有强烈光泽、且强大定型的效果
3.使用后头发呈现非常僵硬状态
2.具有很多种类型有光泽型、无光泽型且造形性较强可塑造自己想要的发型
《发型：解构社会历史》一书指出，“在历史发展的过程中，发型一直是人的地位、阶层的象征”；作为更加看重个人社会形象的男士们，自然是最需从“首”开始投资的；且看爱美网08春夏男装周上，顶级的发型师们如何弹奏着男士发型之实用柔和主义论调。
Yves Saint Laurent& 之百搭发型
美发时尚的轮盘加速飞转之际，YSL发式走入了属于社会中坚力量男士群们的生活。无论直发还是卷发，在掌心涂抹塑形发蜡，将整体头发由前往后梳理，发束线条向后集中；再以指尖微微拉出二侧鬓角的头发线条。再借助亮发乳的使用，表达了极度的时尚奢华感。此外，还留给个人发挥空间，如果想烘托男子气概，可以把头发的硬度质地都刻意强化；相反，表现阳光男孩感可以把弯曲度减少。因为头发的后梳，把俊朗的脸型完全露出。最值得一提的是，其开创了正式与休闲错位的发式趋势，让精英们可以卸下正经八百的Look,搭配件Polo衫便能驰骋于高尔夫球场的茵茵绿地。如搭配本季盛行的高光防水面料成衣,史泰龙版的“未来战士”即刻性感完美展现眼前。
& 发型关键：立体感& &
适合脸型：任何脸型均可尝试
YSL发型小提示：要清洁滋养头发后发根直立才容易塑形。然后涂上“Aveda”
Gel来提高头发支撑度,想要营造立体感的效果，便将梳子斜插入头发，使发根站立，发干弯曲，再吹风加温定型。最后喷“GHD sea
spray”类海盐定型品来有效吸收潮气抗头油。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。男士发型怎么打理 男人如何打理出好发型
加班也要注意你的头发
1 预防头发异味：即使你不是油性发质，办公室的灰尘和细菌附着在头皮上，也会让你的头发变得不是那么好闻。如果你有擦头部造型品的习惯，那就选择带有香味的头部精华液，器重往往会含有酒精成分，帮助头发上的油脂发挥，并留下淡淡的香味。如果你时没有涂抹头部造型品，现在有一种含有高岭土和精油发挥成分的头发干洗香波也应该在你的必备列表中，只需要简单的步骤就可以让你的头发告别粘腻和油臭。
2 重塑塌掉的发型：刚洗好的头发蓬松有弹性，而随着，发丝会越来越重，造型品也会让你的发型变得越来越塌。如果下班或者加班后，你有重要的约会，别忘记重新整理一下你的头发。用前面提到的喷雾将头发轻微地打湿，然后重新将造型品搓揉后涂抹到头发。
大家都在搜..
&&&&FASHION
&&&&BEAUTY男士发型最潮的选择 能hold住你就是下一个男神_男人窝
你好，欢迎来到男人窝时尚网
男士发型最潮的选择 能hold住你就是下一个男神
编辑：小男
10:47:29&#12288;&#12288;来源于：
　　这个看脸的时代啊，没有一个骚气的发型都不好意思出门了。男人究竟该剪什么样的发型才能让你独领风骚?今天小编给大家推荐几款万无一失的选择，帮你度过夏末初秋，做下一个男神。
　　1 质感平头
　　这是什么
　　这是一款简单却经典的发型，它很易于维护。这种发型顶部、侧面和背面的长度几乎是相同的，这意味着即使头发变长也不会变形。看样子十分适合那些不喜欢经常理发的男士。
　　如何有型
　　很简单，如果你的发质还不错，可以用发泥(适用于发根)。这将有助于为你的发丝增加营养，使它的外观更浓密、更具质感。如果你的头发已经相当浓密，可以用发膏或头发造型盐水为它增添一些光泽。
　　是谁的菜
　　对于一个传统的绅士来说，这种发型会让他完美无缺。对于那些发质较好的男士来说，这种发型也可以为你增光添彩。
　　面部搭配
　　像这种经典的风格最好是不要添加任何面部搭配的。但你也可以搭配一圈小胡子，只要你高兴就好。
　　2 波浪
　　这是什么
　　如果你不想因为过个夏天就把自己好不容易养大的浓密推个精光，你最好让你的头发变得更具质感，像海滩上的波浪一样。但是你最好不要留刘海，这会捂得你满头是汗。
　　如何有型
　　在润湿的头发上喷一些头发造型盐水。就像大海一样，这回你的头发里也有盐水了(脑洞大开的)，喷完之后你就是一副&我都在沙滩上赖了一天了怎么头发还这么有型&的样子。然后用你的手指在各个方向上耙头发。如果它不听话，建议用少量的发膏抹在发根，这也可以让你的头发更加有光泽。
　　是谁的菜
　　大多数脸型都可以驾驭这种发型，不过这特别适合那些有自然卷的男士。
　　面部搭配
　　跟上面一样，这也不需要什么特殊的搭配，但精心打理的短胡须总归会弥补头上看似凌乱的样子。
男士三七分
　　3 柔顺三七分
　　这是什么
　　这种三七分发型既简单，又易于打理。它意味着你只需要用你的手、一点产品和一条毛巾就可以变得有型。为了增强对比，你可以把后面和两侧剪短一点，但顶部应该保持它应有的长度。
　　如何有型
　　用发膏进行打理。把它尽量涂在发根上，用手来回耙，以确保你的发膏抹得均匀，形成最终的效果。
陈伟霆发型
　　是谁的菜
　　这是夏季最棒的发型之一，即使你在办公室工作，它也很容易定型。既不会担心阳光的暴晒，也不必担心大风的狂吹。
　　面部搭配
　　一点胡茬会显得更随意，而刮得干干净净的脸会使它看起来更美丽，适合参加婚礼。但也许看起来不适合Gosling的《Nice Guys》中的打扮。
　　4 短寸头
　　这是什么
　　很明显，这种发型在夏天无疑是最凉爽的了&&只是你的头发基本都没了而已。为了让这种发型效果最佳，确保背部和两侧都足够短(四周0.5或1寸;顶部2到2.5寸)。这样的长度不仅为你的外表提供了帮助(比军队的短寸艺术了那么一些)，同时在这个炎炎夏日。它也会保护你的头皮。
　　如何有型
　　这种发型是在谈不上怎么打理，但是你必须记住，如果顶部的头发过短，要使用高防晒系数的防晒霜，并且每天都要注意。
吴亦凡寸头
　　是谁的菜
　　适合那些两次对称的脸型，比如方下巴。
　　面部搭配
　　如果你担心自己看起来有点嫩，就留点胡茬，差不多3毫米。
　　这很杰森斯坦森。
　　5 丸子头
　　这是什么
　　都让开，这是今夏最流行&傅老大&同款发髻&&丸子头。它巧妙地把头发都隐藏在后面的发髻里，长发男子以掩盖披头散发的悲剧。如果你容易出汗，这种发型更适合你的。重要的是，各种男神为了丸子头而留发，为了表现霸气，通常一言不和，怒扎个丸子头!
　　如何有型
　　确保你的头发有较好的发质，并且没有开叉。常用一些滋润的洗发水和护发素，可以帮助头发保持其天然水分。你可能要向你的理发师学习扎头发的技巧，除非你能很熟练地给女生扎头发。
　　是谁的菜
　　适合那些头发已经长了很久的人。被撩起来的头发会将你的脸型暴露无遗，所以最好脸型对称。无论是丸子头还是半丸子头，好多男神都在试用哦。
　　面部搭配
　　来一些胡茬搭配可以使你看起来更加柔情似水。最后附赠&丸子头&教程：如何快速扎出一个丸子头。
　　想成为妹子们心中的男神吗?那就赶紧的，给自己换一个发型吧，整天邋遢的样子，她们是不会喜欢的。只要你能驾驭这几款发型，那就能天下无敌了。哈哈哈!
步入职场中的人，当然要褪去学生时间的稚嫩，但是又不能太死板没有活力，这时候你可以考虑没有刘海的发型，比如背头，偏分发型，有男人的魅力又有酷酷的感觉。
温度高了，你的发型也该修理一下了。我们可以选择的发型还是挺多的，我们可以根据自己的年龄和需求来选择我们的发型。纹理烫的发型就比较的韩范一点，背头就比较的成熟稳重。
大家韩剧都看的挺多的，剧中男明星从穿着到发型，都是非常时尚的，也有很多人想要有同样的发型。今天小编给你推荐几款好看的发型，想要换给潮流发型就可以参考一下了。
大家都在看
我要说一说
娱乐新闻泡妞服饰理容
热门排行编辑推荐
日前，演员彭昱畅的一组写真曝光。照片中彭昱畅头发凌乱，睡眼惺忪，实力演绎居家暖男。粉色丝绸睡衣更是撩拨了不少粉丝的少女心。
时尚理容泡妞技巧
斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。斜方肌训练比一般健美训练都要简单,其主要动作就是耸肩，也就是两肩向两耳方向上抬,没有什么更高难的技术或动作。很多的男士想要自己的上肢更强壮，就会选择练斜方肌。
杠铃是一种核心训练运动训练器材，属于重量训练的一种，利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练,也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。在健身房中有很多人都会选择杠铃这种健身器材，不过健身的动作还是要标准，不然会伤到自己。
纹理烫相较于其他烫发发型，更加的温和，蓬松而不凌乱，尽显男生优雅的绅士风度，是非常受男士欢迎的。虽然都是纹理烫还是有很多不同类型的，你可以根据自己的脸型来选择，要符合自己的气质，找到适合的自己的发型。
美白是我们护肤的一个永久话题，美白果汁具有美白养颜的功效，适合想要美白皮肤的人。有些vc含量比较高的水果，可以很好抑制黑色素，我们在平时可以多摄入。皮肤的好坏跟我们的身体状况是密切相关的，果汁除了可以美白外还可以增强免疫力。
眼看光棍节马上就要到了，单身狗们表示非常焦虑，这可怎么办呢？不妨让我们高呼光棍节脱单宣言，让坚定我们脱单的决心。同时，抱着光棍节脱单秘籍大胆的向她表白。
从相知到相恋，从相恋到相守，在这个过程中情侣们少不了要经历一段磨人的恋爱磨合期。那恋爱磨合期是多久，我们又该如何度过恋爱磨合期呢？想爱情天长地久，天荒地老，那么你就需要知道保鲜爱情的方法。
陪女朋友逛街是什么感受呢?想必很多男生会用“难熬”这俩字来形容。其实，和女朋友逛街没有那么恐怖，而且只要你表现的好，就可以在女友心中加印象分。那么，怎么陪女朋友逛街以及和女朋友逛街注意什么？小技巧，你可要学会哦。
在一对情侣中，如果女方的年龄比男方大，那么就会被外人称之为姐弟恋。姐弟恋在现在的社会是一种很平常的恋爱现象，但是总会有人问姐弟恋好吗？或者说姐弟恋有怎样的弊端。对此你作何了解，或者说你正在处在这样的恋情中呢……
///////////////////////