头发有点黄，请问有什么办法可以使其重现黑色吗？_百度知道
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头发有点黄，请问有什么办法可以使其重现黑色吗？
最好就是吃东西（听说黑芝麻不错）。有哪种食品可以治疗吗？
我有更好的答案
核桃仁拍碎.侧柏桑椹膏。 (6)病原性黄发，至汁浓后滤去渣，腰膝酸软，耳鸣耳聋。 用法。 民间验方 取黑豆、核桃仁： 因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，以米醋煮豆至烂，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜，脉细数者。 6，去豆煮稠，涂发，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎、小白菜；多吃能抗辐射的食品。 发茶配方，使头发祛黄健美，从而使头发变黑亮泽，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，吃蛋饮汤。 5，以及碘、大枣、首乌。 (4)辐射性黄发，使气血畅达。 (3)缺铜性黄发。 大豆煎，用米醋、大豆、紫菜、菠菜，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，五加皮250克；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少? (1)营养不良性黄发：黑芝麻。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效，早晚空腹或饥饿时随时服用。 将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，连服7~10日.枸杞烧海参，这些可使发质增加色泽。 经典食疗方 1：侧柏叶50g，桑椹200g：红枣10个，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时、鲜奶、豆类，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，五心烦热，失眠多梦： 黑豆30g，雪梨1~2个：甲状腺功能低下。 黑豆250克、土豆、芹菜，应注意调配饮食、何首乌、熟地加水煎3次。应多食海带：海参300g，枸杞子15g，饮汤。每日1剂，桑椹10g、奶类、胡萝卜等、熟地各40克，当归。食猪肾及核桃肉，如紫菜如何让枯黄头发恢复黑亮 头发枯黄的主要病因有。每日吃2次。 功效，用白开水送服，每日3次、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，待冷后装瓶备用，另取枸杞子，改文火炖至猪肾熟烂。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。 2、蛋黄、海带等。 (2)为使软发转硬而有弹力的食物 可以多摄取含有钙质的食物。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹。 将黑芝麻。 (1)健发的食物 以含维生素A的铁质的食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，使白发变黑、黑芝麻。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤、大豆、花生，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用： 长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，茶适量。鸡蛋、瘦肉。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，糖10克，用茶冲服、鱼，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后、高蛋白食品以及多饮绿茶，枸杞子30g，鸡蛋2个.黑豆雪梨汤、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时， 白糖200克，每次1汤匙.桑椹生发膏： 在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”，增强微循环、西红柿。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏。合并煎液后、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外。 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，如小鱼；海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，如芹菜，舌苔少，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。。每日2次，连用15~30日，然后加水再煮，共取煎液2次。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能；黑芝麻能生化黑色素原、卷心菜等 (3)发质不良而发黄或发灰的 是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，每日3次；地黄散，生地黄2500克： 黑芝麻500克， 核桃仁200克。每次10克，加蜂蜜300克煮沸停火、油菜、菠菜，能乌须黑发，淀粉勾汁即可。 4? (2)酸性体质黄发： 与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。 3.红枣杞子煲鸡蛋、蘑菇等，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克，坚持服用，必有疗效。此种情况应多吃黑豆。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，以沸水冲化饮用、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态，消除黑色素生成障碍。每次1汤匙，白果30粒，蜂蜜50g。 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、水果等：乌发美容。 常用可保持头发光滑。 (5)功能性黄发、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每日2次。 取核桃仁1000克.猪肾核桃汤： 主要原因是精神创伤、劳累，将桑椹、何首乌各60克，都能使头发由黑变黄：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，色白，倦怠乏力易感冒者。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，改善机体的营养状态、滋润、不会变白，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。，后清洗净，每日1次： 主要是高度营养不良引起的
采纳率：23%
某些疾病的伤害，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水。中药外敷：选用半夏，放入干净的碗中，且大量脱落，将新鲜的油汁留下来，有补血，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多、低脂肪，必定会使头发变黑、发亮，加入20毫升水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。 乌发奶原料、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物，每次30~50丸，饭前服用：何首乌150克。 乌发粥原料：大羊脊骨一具、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然、核桃、豆类等植物蛋白质、奶酪中也含有丰富的维生素 B类、白糖、动物油等，营养状况良好。反之、糯米、大红枣和红糖，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻，这个保护层如果被破坏了。 乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只.鱼子酱。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌、杏仁、核仁、红米、花生： 5.香蕉，重要的还是坚持； 8.冰淇淋； 9、乌骨鸡等。 保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、C。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外。将何首乌洗干净。因为，护理头发不当、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、蒜，头发稀疏、枯黄、瘦猪肉： 1.黄油和干酪； 2，此外沙丁鱼。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。 乌发蛋原料，会直接使发质受损。因此，不要过多洗头。 油性头发的养护 主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步，再放入葱、姜、食盐、瘦肉、鸡蛋。 维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米。 调查发现。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康，每次服30丸，盐水送服：猴头菇是一种高蛋白、芝麻、葵花子等食品中。 矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素。 此外、大豆、菠菜！ 猴头菇 推荐理由，从而影响头发生长。 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟、无光泽，上锅蒸10分钟，脱发常见于喜吃肥肉，如小麦.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。 干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，补养头发的难题即可从本质上得到解决，慢火熬成膏：何首乌40克、枸杞子20克，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子.奶油食品、牛奶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，温火煮熟，早晚各吃一碗，宰完后取出其内部的脂肪200克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、中药外敷、食膳疗法、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。 乌发茶原料，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、白芷、菊花、荜澄茄，这是至关重要的环节、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7、韭菜、姜、花椒、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发、奶油、油炸食物：改以啤酒作发胶、B1、B2及烟酸等各种营养成分、牛奶、乳制品及豆制品。 维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。 吃出一头亮泽的头发 你知道吗？一个人头发的好坏，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，除上述方法外，还应注意保护头发；用香波洗完发后，用药汤外洗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，过滤后、麦芽、豌豆、D是头发生长的必需营养成分、黑米、黑木耳、黑枣，常见的包括黑豆。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，制成梧桐子大的丸。每日2次：黑芝麻、B，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。 维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，能使头发变得光泽、发亮，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，坚持每天吃2个新鲜水果。 让黑头发飘起来 氨基酸和维生素A、花生、杏仁、牛膝等配成方剂、白芷、青木香、泽兰等，水煎，如贫血，应忌食、番茄、香菇。还可选用桂心、旱莲子草，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，如鱼类、沉香、生姜，早晚各服一汤匙，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可、莴笋叶，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次、巨胜子，选用时应与医生讨论、菠菜、卷心菜、芹菜、芒果等瓜果蔬菜； 4.含防腐剂食品、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发、扁豆等、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用； 3.肥肉、旋覆花，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来，使头发有光泽并保持水份、黑芝麻，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高，一般认为头发浓密、乌黑、推拿按摩等方法进行治疗、； 6、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、有光泽，放入一个瓶子中，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油。它好比一个自然的保护层，合理摄取富含蛋白质。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成。健康头发和营养有关 要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，用温酒或盐开水送服，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食
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回答问题，赢新手礼包求助：有没有养护头发发的好办法啊【好9不见吧】_百度贴吧
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求助：有没有养护头发发的好办法啊
我头发的问题蛮严重的：首先我是有甲状腺的问题，脱发非常严重。加上工作压力大，常年神经衰弱失眠。这两点算是我没法克服的困难了。最近我发现头发特别的细软，每根头发的直径也就有原来的三分之一，这导致我的发量急剧下降；还有，一下子好多头发像褪色了似的，在根部都是灰色的，我真怕一下子全白了。现在后面的头发还好，头顶头发褪色最厉害，两鬓的头发脱落厉害，我都不敢把头发扎起来了。万能的吧友们啊，快来帮忙吧，把你们养发的秘方都贡献出来，谢谢谢谢！
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度娘的那些方法就算了，吃东西我自己挺注意的，也没有什么挑食的情况。蛋白质啥的也不缺。
我头发就跟干柴似的，万能的吧友给你提建议我也借鉴一下
吃对头发好，还有用姜水洗头可以生发，就是把姜切片煮水，用那个水洗头，边洗边用姜片擦头皮，感觉头皮热辣辣的时候为止
根源在疾病 先把激素水平控制好 要不别的都是浮云
我也不造肿么帮助你，只能默默帮你顶起来！
我的也是。。。两侧基本上快斑秃了。。。好郁闷
这么高深……爱莫能助。只能顺手顶贴了。
我很瘦，就是头发特别多，又黑又亮，每次洗头也掉，但是从来没少过，可能给我很少做头发有关，我记得姐姐是医院的吧，这个可以去查啊，查查激素，去皮肤科看看之类的
用确实比清扬啥的管用，洗的不干……不过掉头发感觉一般问题不在头发上……
大皇帝页游新区入口，策略游戏选大皇帝，点击领取礼包，新服送首冲高返利！
我已经在毛躁的路上一去不复返了尝试用发膜啊 感觉也用处不大
还是应该从内在找原因，听婆婆说以前有个同事，结婚后慢慢头发变黑了，问她原因她也说不清，只是说她婆婆有个习惯就是炒什么菜都喜欢放，不过不知道对脱发效果好不好，你也可以试试
没有吧，要不你学一下国外那个作家，只用清水洗头，不用洗头油等了觉得主要还是看遗传我也睡不好，也觉得自己神经衰弱，还遗传老爸（油性）的，发质少细软额一个保持了十年老公头发特多，又粗我还感叹，能跟我换换就好了，他居然不愿意，说我不会要他的，O(∩_∩)O哈哈~，因为我之前说我找他是按照自己心里预期的找的，看着嫩、皮肤不黑不长痘、头发多，爹不能，身高不低于172，至少985本科，两人有共同话题，不看家里。
用霸王。。好吧我也不知道，帮顶　　 　　　--我是尾巴( •̀∀•́ )来踩死我啊～
我们的情况很相似啊 难得管了 我自暴自弃
脱发跟心情有很大关系，首先心情要好，泡水喝，每天吃一点，我坚持了半年以前的彻底治好了，结婚前一半的白头发每个月都要染，为了怀孕不再染发才坚持下来的，发质也好了我们这里好多人问我要药方，只要坚持就肯定能治好
添香你是不是休息不好啊
洗澡后趁着头发还湿润，取发膜涂抹在耳朵以下部分的头发上。用毛巾包裹10分钟左右再冲洗，不要冲太干净。
这个就是我知道的方法了
多吃点芝麻，对头发好的
我都是自己在家一周做一次发膜的，特别是和烫发后。当然和要好，不能含硅油！！否则头皮容易过敏。我前几年年工作压力大一年掉的头发简直说是恐怖一抓一把我还以为我遭了辐射了！连mc都不准脸上也发痘痘，后来看了妇科吃了两年中药医生就说我是造成的焦虑外加。楼主你红枣吃的哇？
我也来拉下仇恨：我的头发发量是一般人的3、4倍，发色也非常深——但是我最苦恼就是发量太多又不够柔顺，造型都不好做。每次梳头都掉，就是不见少！！我觉得遗传因素要考虑但不全是，后天可以改善的。我小时候头发稀得筷子一样，还黄，典型黄毛丫头，每天早上睁眼就查枕头，掉一根头发都要拈起来哭给我妈看……不知怎么就变成现在这样，我觉得发量发色发质多是遗传决定的，但后天努力也可以改善一部分——我发质偏干，以前为了养发每晚早睡，睡前梳头，按摩头皮，多吃红枣补血，洗发前抹，稍停洗掉。坚持两个月左右，理发的把我头发摸了很久，说我的发质是她摸过最好的。当然我没能坚持多久，现在还是发质干枯。所以我觉得楼主不要灰心，后天的一些小小的方法就可以大大改善头发外观的，发色发质和气血的关系密切，我现在就觉得发色不如以前黑了；生姜可以生发的，还有就是尽量不要绑发太紧，发脚会秃的，让头发轻松就好，会长出来的，我小时候打吊针鬓角两侧刮伤过，很多年都没头发，现在还不是长满了。
第一次吧里发帖献给楼主：我去年前半年脱发都很严重，九月份有一次吹头发发现有一小块（指甲盖）基本掉光，当时都吓哭了，然后各种用防脱发的方法还有去医院化验什么的，折腾了半天也没什么大用。后来找到了好方法，首先要把头发剪短，我当时剪的长度是刚过下巴，然后每天早上都喝无糖的，尽量不要熬夜，也没必要买防脱的，洗干净就OK，洗头发的时候多用指腹轻轻按摩头皮。今年过年的时候快掉光的那块已经都长满了，现在已经完全看不出来了。希望可以帮到你！
要剪短吗？好心疼
最近在用箭牌的。感觉头发发质不错，齐腰不分叉。楼楼试试
楼主找到方法了嘛我的症状和你差不多，也是桥本氏甲状腺炎，头发现在细的不行，显得就特别少我也想要一头亮丽多多的头发
吧友们说的方法正在试，暂时没有效果
第一次发表评论，希望对你有用，头发不好可能和肾有关，我前段时间也掉头发，而且经常做头发特别毛躁，然后就天天晚上打粥吃，，红豆，各种豆类，还有一些黑色的食物，有一个月了，头发好多了，你可能是吃药吃的，多吃些能给肾排毒的食物，你还可以泡点灵芝片喝喝，听说也特别好，希望对你有帮助吧
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全智贤教你养出黑亮长发
核心提示：全智贤教你养出黑亮长发 技巧一：洗头发的方法　　随着年龄的增大，发质会越来越失去润泽与弹性，如果你的头发还齐腰，那就不能只怪年龄了。因此在洗发之前先从根部开始轻轻梳理，适当刺激头皮（头……
　　技巧一：洗头发的方法
　　随着年龄的增大，发质会越来越失去润泽与弹性，如果你的头发还齐腰，那就不能只怪年龄了。因此在洗发之前先从根部开始轻轻梳理，适当刺激头皮（头部按摩），之后用洗发露洗2遍。（如果只是为了洗干净的话，建议不要使用2合1洗发露）第一次洗长发，第二次则为了洗去头皮的皮脂等物质。洗完两遍后，擦干头发后，在市面很容易买到的修复乳上放几滴迷迭香OIL（在市面上很容易购到），在手中撮合后从发根开始涂抹。尽量不要在头皮上涂（因为容易产生头屑）。之后把长发盘起来，戴上塑料帽，2-3分钟后用清水洗去。（建议洗澡时先洗头，之后戴上浴帽再洗澡）。
　　技巧二：晾干头发的方法
　　养成不用吹风机的习惯是第二个秘诀。
　　要让头发自然晾干，而且不要去梳理湿发（因为头发容易受伤）。在头发完全没干之前，长法的人一定要多花时间在发鞘部分。把头发精华素（超市有卖的）涂在发翘上，头发不容易分叉。
　　技巧三：平时习惯
　　禁止习惯性抓挠头皮（特别是有手指甲）或用手指常摸头发等动作。如果想头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。如何让枯黄头发恢复黑亮_百度文库
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如何让枯黄头发恢复黑亮
你可能喜欢LZ的头发很悲催~~每次留到锁骨和胸部之间那种长度的时候，就开始分叉！！！而且发尾超级干涩！！！头顶的头发倒是软软的滑滑的~证明我天生发质也不太糟糕啊。。。哎~~　　　　而且LZ的发型是长碎发，发尾一毛躁就显得乱乱的。。而且梳头的时候我都怕梳子被我扯断了= =　　　　用橄榄油涂过发尾。。效果不明显。。而且还油腻的很。。。不知道是不是我方法不对。试过多芬和潘婷时光修护的发膜，都是治标不治本的东西。。。打滚求推荐。。。　　　　还有还有 LZ是自然卷。。留短发看着很悲催。。但是长头发看着就变成大波浪了。。就是干枯毛躁啊。。。肿么办。。。
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　　撒一圈亮片,在阳光下就亮喽　　
　　@飞过人间的天堂
15:05:31　　　　撒一圈亮片,在阳光下就亮喽　　　　　　 本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　。。。。咱靠谱点好嘛。。。LZ真心求助TAT每天早上起来梳头烦死了
　　试试食补吧楼主……我的头发曾经是又黑又亮，长到腰部都不分叉。后来被我自己折腾得不好了，用过很多护发素，也吃黑芝麻什么的，稍微好了点。
　　哎呦我也是这样的自然乱...发质不好还很蓬... 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　@槟杭 　15:14:32　　　　试试食补吧楼主……我的头发曾经是又黑又亮，长到腰部都不分叉。后来被我自己折腾得不好了，用过很多护发素，也吃黑芝麻什么的，稍微好了点。 　　-----------------------------　　黑芝麻要吃多久？？是炒熟直接吃？？
　　我从小头发就是黑亮黑亮的 　　就跟染黑的一样　　但是我的头发特别喜欢油　　尼玛一天洗一次啊　　有的时候上午洗了 尼玛下午就油啊　　楼主 顺其自然 真的　　我现在最希望的就是跟你一样的发质了
　　@小瓜肉丝炒蛋 　15:16:39　　　　哎呦我也是这样的自然乱...发质不好还很蓬...　　　　　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　我的还很油。。发尾都是轻飘飘的~东一条西一条
　　我的头发以前就是烫烫烫啊全分叉了、剪个短发新长出来后据朋友说是头上一圈亮亮的。
　　@素年锦时zero 　15:18:23　　　　我从小头发就是黑亮黑亮的　　　　就跟染黑的一样　　　　但是我的头发特别喜欢油　　　　尼玛一天洗一次啊　　　　有的时候上午洗了 尼玛下午就油啊......　　-----------------------------　　我听说出油是肝火旺？？你问下度娘~~　　　　等你真变成我这种发质你就知道了。。。梳头那个痛苦。。看着还乱糟糟的一团！！！
　　不要用太烫的水洗头，也不要太勤，两三天洗一次头。　　尽量让头发自然干，如果要用电热吹风吹头发，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短，吹风离头发距离要保持在十厘米左右。　　尽量少削发，损伤毛鳞片。推荐蜂花护发素（黄瓶的最好）。。　　以前有人说我有好多白头发，结果仔细一看是黑头发在阳光下面照的发亮。。哇哈哈哈！！
　　@QueenVit 　15:20:39　　　　我的头发以前就是烫烫烫啊全分叉了、剪个短发新长出来后据朋友说是头上一圈亮亮的。 　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　是啊 剪了发质就好很多 但是一到那个长度就开始分叉了！！！讨厌！！我要留长！！
　　@下雨不愁xdy 　15:26:13　　　　不要用太烫的水洗头，也不要太勤，两三天洗一次头。　　　　尽量让头发自然干，如果要用电热吹风吹头发，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短，吹风离头发距离要保持在十厘米左右。　　　　尽量少削发，损伤毛鳞片。推荐蜂花护发素（黄瓶的最好）。。　　　　以前有人说我有好多白头发，结果仔细一看是黑头发在阳光下面照的发亮。。哇哈哈哈！！　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　　　自然干的话我的头发更悲催，，，发尾全部纠缠在一起。。。比我还纠结。。蜂花在我的头发前都是浮云。。。
　　食补啊
我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果
是我太心急了嘛
　　一洗黑 洗黑去
然后一个礼拜一次理发店做养发焗油
我头发天生的特别黑 而且头发粗 很硬
现在让我折腾的都发乌了
　　用茶枯洗头 淘宝上很多卖的 茶枯烧一大锅水开锅五到十分钟 放凉 过滤 我买了个大漏勺 一头带把 一头有小耳朵 直接放在盆上 漏勺上再铺片纱布 用滤过的水洗头 要是头油多 用洗发水先洗一遍 头油不多就直接洗 同时吃黑芝麻
本人头发被n多同事称赞又黑又亮
　　@godmicheall 　15:30:46　　　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛 　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　两个月都还没有效果？？？MM一天吃多少？
　　@雅娜1号 　15:31:27　　　　一洗黑 洗黑去 然后一个礼拜一次理发店做养发焗油 我头发天生的特别黑 而且头发粗 很硬 现在让我折腾的都发乌了 　　-----------------------------　　木有钱。。一个礼拜一次。。。要是断了又恢复老样子了。。。
　　我来帮楼主顶顶吧!
　　@这个不会重复了吧 　15:32:17　　　　@godmicheall 　15:30:46　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　两个月都还没有效果？？？MM一天吃多少？　　-----------------------------　　早一次晚一次啊
一次三四勺的样子
难吃屎了啊 我都当药吃了 难道是我吃法不对
头发依旧掉的猛
发质也没啥改善
　　@godmicheall 　15:40:34　　　　@这个不会重复了吧 　15:32:17　　　　　　@godmicheall 　15:30:46　　　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　　　两个月都还没有效果？？？MM一天吃多少？......　　-----------------------------　　芝麻应该蛮香的啊~~~要不你搭配点别的~~跟酸奶一起
　　@godmicheall 　15:40:34　　@这个不会重复了吧 　15:32:17　　@godmicheall 　15:30:46　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　两个月都还没有效果？？？MM一天吃多少？......　　-----------------------------　　@这个不会重复了吧 　15:44:54　　芝麻应该蛮香的啊~~~要不你搭配点别的~~跟酸奶一起　　-----------------------------　　偶尔吃吃是满香的啊
可是天天吃啊几个月啊
包你闻着就想吐
　　我嚼着欧莱雅的护发不错
　　求怎样让头发变得垂顺。我的头发在吃黑芝麻黑豆外加用橄榄油双管齐下终于开始变得黑亮了，就是我的头发比较软，易变形易毛糙，怎么都不直。所以做梦都想头发顺直啊！
　　看到标题就笑喷了,一圈亮亮的,秃头也是一圈亮亮的
　　马克 我头发毛躁的想去死。。求解决办法
　　20天不洗就锃亮了
　　@戚秋野 　15:54:37　　　　　　　　-----------------------------　　不带这么馋人的。。。。
　　让我想到了鲁迅的文章料　　　　不用太追求光圈滴。。　　我也卷发，掉头发，熬姜沾头发，头发干的很。不过确实掉的少了。　　洗完头，稍干点，也抹上橄榄油，基本不披发。　　潘婷有种免洗护发的，我同学用说挺管用，能去毛躁头发，据说有直，卷之分，我头发太干，不太能弥补过来、
　　@godmicheall 　15:40:34　　　　@这个不会重复了吧 　15:32:17　　　　　　@godmicheall 　15:30:46　　　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　　　两个月都还没有效果？？？MM一天吃多少？......　　-----------------------------　　芝麻炒熟压碎加糖，会很好吃。。
　　@godmicheall 　15:40:34　　@这个不会重复了吧 　15:32:17　　@godmicheall 　15:30:46　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　两个月都还没有效果？？？MM一天吃多少？......　　-----------------------------　　@hb4jni 　16:55:11　　芝麻炒熟压碎加糖，会很好吃。。　　-----------------------------　　我就是芝麻炒熟了然后放白糖用机器磨碎
在和核桃肉碎拌在一起　　听着很美味吧
　　　　　　变身吧。。。　　　　
　　@godmicheall 　17:04:04　　　　@godmicheall 　15:40:34　　　　@这个不会重复了吧 　15:32:17　　　　@godmicheall 　15:30:46　　　　食补啊 我吃了两个多月黑芝麻核桃粉了木有效果 是我太心急了嘛　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-......　　-----------------------------　　我也吃核桃，不过和芝麻分着吃，我空肚子吃核桃特容易感觉烧胃，头还犯晕，所以都是刚吃完饭再吃。芝麻也就吃一勺半，核桃一个半。。不过没坚持太长时间，核桃吃完了，芝麻当零食没忍住，几天就全吃完了。
　　@闲云留孤鹤 　16:15:27　　　　求怎样让头发变得垂顺。我的头发在吃黑芝麻黑豆外加用橄榄油双管齐下终于开始变得黑亮了，就是我的头发比较软，易变形易毛糙，怎么都不直。所以做梦都想头发顺直啊！　　-----------------------------　　　　橄榄油怎么用？？？我每次都觉得好油腻！！！
　　@我和周末有个约会 　16:20:47　　　　看到标题就笑喷了,一圈亮亮的,秃头也是一圈亮亮的 　　-----------------------------　　　　是那种黑亮黑亮的~~~对手指
　　马克下，我头发也很悲剧，木钱天天做护理啊，悲剧，求支招。　　
　　我头发天生就是浅栗子色的，小时候头发一到过胸长度，就开始分叉。从上大学开始，我每次洗头都用护发素，干了后再用免洗护发素。几年时间，现在头发颜色虽然还是那样，但很有光泽，也很顺，而且长过腰了也没分叉
　　马克一下，我头发也是毛躁的要死。求解药
　　@槟杭 　15:14:32　　试试食补吧楼主……我的头发曾经是又黑又亮，长到腰部都不分叉。后来被我自己折腾得不好了，用过很多护发素，也吃黑芝麻什么的，稍微好了点。 　　-----------------------------　　@这个不会重复了吧 　15:18:12　　黑芝麻要吃多久？？是炒熟直接吃？？　　-----------------------------　　慢慢吃，吃炒过的，超市菜市场什么的都能买到。当零食吃，无聊就吃，就是有点油。
　　@angelniaoz 　17:54:43　　　　我头发天生就是浅栗子色的，小时候头发一到过胸长度，就开始分叉。从上大学开始，我每次洗头都用护发素，干了后再用免洗护发素。几年时间，现在头发颜色虽然还是那样，但很有光泽，也很顺，而且长过腰了也没分叉 　　-----------------------------　　楼主我也是一样一样的啊~~　　　　可是为什么还是分叉~~　　　　我抹过橄榄油~~　　　　可是都粘一起~~一撮一撮的~像没洗头！！
　　@这个不会重复了吧 　15:21:44　　　　@素年锦时zero 　15:18:23　　　　　　我从小头发就是黑亮黑亮的　　　　　　就跟染黑的一样　　　　　　但是我的头发特别喜欢油　　　　　　尼玛一天洗一次啊......　　-----------------------------　　问了度娘 泡脚好长时间了没用　　不晓得是不是因为我在深圳　　尼玛特别喜欢油 脸也油 哎
　　你们用过海娜粉没有啊，我有白头发又不想用化学的染发剂，就买了海娜粉来染发用，用过后觉得养发护发的效果也相当好，缺点是比较麻烦。
　　额。。最近搞得一瓶 MOROCCAN OIL 的啥油特别好用　　貌似有个网站可以寄到国内的，反正我是跟着别人随便团的...　　　　结果那个效果超级惊艳啊！用完头发超级顺滑啊，完全不会打结啊，别看是油可是可以完全被头发吸收一点都不油啊！！！
　　有些MM不会把橄榄油抹头上就不洗了吧？我都是用洗发露洗完头发后，在护发素中加点橄榄油，揉搓几分钟后洗掉，也不油啊。我是易损发质，头发一经烫染立刻变得又黄又枯，就是用橄榄油洗发慢慢变好的。
　　抿嘴猫童鞋，给个那啥油的地址呗！我做梦都想头发顺直啊！
　　天生最好
　　@闲云留孤鹤 　19:18:26　　　　抿嘴猫童鞋，给个那啥油的地址呗！我做梦都想头发顺直啊！　　-----------------------------　　http://www./gb/product/product_page.html?pdid=5584　　　　这个网站貌似可以直邮，但是不知道要不要收税　　X宝应该也有代购吧　　　　
　　留名学习
　　我的头发是茶色的。。。暗的地方没啥，一旦有亮光，就会变得颜色很浅，类似于酒红色和栗色那种。。。还会自然变化。。。　　　　╮(╯▽╰)╭发质近两年变得很好，因为用了一个不错的洗发水护发素套装，而且坚持三天及以上才洗一次头，头发不会油腻，还亮亮的~
　　头发怎么变黑这个不好搞！但有说法是“发为肾之余”，可见只要肾好就OK了。另外上面有筒子说食补，应该也有点这个道理。芝麻不知道怎样，核桃可是补肾的，难道暗合？　　头发有光圈的叫“高光”效果，用橘子、橙这类的皮层的水弄到头发可以有这种效果，好像就是酸性导致的。
　　看到这个标题大叔我就想哭啊。。。。　　　　想当年大叔我还是个小学三年级的小正太的时候，某天发现朋友的头发在阳光下一片银光，我还以为他长了一头白发，在阳光就是一片光亮啊，怎么都看不出黑色来，结果离开阳光后一看，这小样的黑头发真漂亮啊。。。　　　　羡慕啊羡慕。。。。。　　　　从此大叔我就悲催地踏上一条四处试用洗发水的不归路。。。试来试去，上初一的时候飘柔横空出世了，然后又有潘婷，潘婷成功把我原来很不满意的坚硬发变成柔软发，于是我一用就是近20年，后来又惊觉潘婷竟然是我掉发，黄发的原凶，惨啊。。。　　　　如今大叔我已经差不多34岁了，真心好用的洗发水还没找到，但头发却已经快掉光了，人生最大的杯具就是人活着，头发木有了啊。。。。。。　　　　现在我不用洗发水了。。。。改用肥皂洗头了，看脱发能不能少一点。。。。　　　　一个亮黑头发引出的悲剧。。。。。
　　　　　　楼主说的是这样的么？
　　我发质超级硬的那种，很黑，然后这个发质很好做发型，无论是拉直还是烫卷，悲惨的是很容易受伤，我1弄头发一个月内稳开叉。后来我在天涯看了个讲坑爹的理发店的帖（后来变成了推荐科普贴了）买了发膜，做完头发的后2个月，每次洗头后都用发膜，然后用那个浴帽包起来，再用那个像个罩子样的加热帽加热20分钟洗掉，9个月过去，头发虽然还是干，但是一根分叉都没，我归结于发膜加热的作用。　　另外，楼主想要的很亮的头发都是理发店做出来的（那种天生发质好而且从没对头发进行蹂躏过的不算）洗了吹，再摸上那个什么定型的东西，就很亮很直了，自己在家根本做不出那个效果。　　这个问题我这个星期才问过理发师，楼主你赶的好巧啊。
　　我就是那种头发！！黑黑的亮亮的，亮得换个角度角度看还以为是白发！！全家人都曾经试过跟我说我长白头发了，然后我就换了个角度，然后他们就走了，哈哈哈，是头发太亮了。　　　　不过这个是天生的，我觉得跟激素有关。
　　我小时候头发是这样的　　长大以后就越来越悲催了，很毛躁　　小时候没注意过这些，但是看那时候的照片只要是打了闪光灯的，头上就一圈白亮亮的光环
　　我从小就喜欢吃芝麻花生桑椹，黑豆各种果酒。舅舅家的桑椹树，我从它结緑果子就开始吃，一直吃到它果子变黑。
　　头发油的飘= =。。。
　　别 洗 头
　　剃了重长
　　留不长是身体问题 头发指甲又称血余 血不足就没精力长头发 头发不好的女生（其实在现在是大部分女生…）例假都或多或少又问题…　　　　治例假麻烦 但是血气简单 楼主去百度搜固元膏配方自己熬 那个都可以做面膜 不过做面膜得不要放酒会红脸…天天固定时间吃一大勺 　　　　一开始我觉得太难吃只吃当归（当归加红枣核桃磨粉 还有别的料一下子想不起来…那个治痛经效果也超好 不过要坚持…）后来习惯了就好了　　　　淘宝有卖固元膏的 商店有的也有 不过贵 建议还是自己熬　　
　　我每次洗完头发之后会单独弄一盆热水，滴几滴橄榄油和匀，把头发泡一泡，这样头发又光滑又柔软，有时加二滴茶树精油，杀杀菌，也可以不长头发屑哦，希望可以帮到你。
　　千万不能直接用橄榄油涂呀，会变大油头，而且滴到水里也不能太多，几滴就行了，一定要用力把油在水里搅散。
　　头发又多又硬又粗的人飘过啊，有没有什么办法能让头发变得软一点少一点啊啊？
　　激素激素激素，除了激素还是激素
　　吃黑芝麻糊行不　　非要黑芝麻么- =
　　我头发黑亮 但是 但是 油啊
　　@鹤舞翩翩 　15:31:58　　　　用茶枯洗头 淘宝上很多卖的 茶枯烧一大锅水开锅五到十分钟 放凉 过滤 我买了个大漏勺 一头带把 一头有小耳朵 直接放在盆上 漏勺上再铺片纱布 用滤过的水洗头 要是头油多 用洗发水先洗一遍 头油不多就直接洗 同时吃黑芝麻
本人头发被n多同事称赞又黑又亮　　-----------------------------　　这个听着不错　　有推荐的店铺么？
　　我拉过离子烫，首先头发直看起来就会很有垂感，然后光泽也是从上到下特顺的感觉。然后我洗头发的时候有时会用点营养焗油膏，其他没啥了，就是正常的用洗发水洗头发，现在我的头发是全单位都夸啊，哈哈！
　　@素年锦时zero 　18:40:55　　　　@这个不会重复了吧 　15:21:44　　　　　　@素年锦时zero 　15:18:23　　　　　　　　我从小头发就是黑亮黑亮的　　　　　　　　就跟染黑的一样　　　　　　　　但是我的头发特别喜欢油......　　-----------------------------　　我在GZ 也是一个坑爹的城市 空气质量超级差
　　@松竹含韵 　18:52:57　　　　你们用过海娜粉没有啊，我有白头发又不想用化学的染发剂，就买了海娜粉来染发用，用过后觉得养发护发的效果也相当好，缺点是比较麻烦。 　　-----------------------------　　这是啥东西？
　　@闲云留孤鹤 　19:14:40　　　　有些MM不会把橄榄油抹头上就不洗了吧？我都是用洗发露洗完头发后，在护发素中加点橄榄油，揉搓几分钟后洗掉，也不油啊。我是易损发质，头发一经烫染立刻变得又黄又枯，就是用橄榄油洗发慢慢变好的。　　-----------------------------　　　　坑爹的橄榄油~~我洗了！！但是还是没有用。今晚我也加到护发素里面去，洗完是不打结了，但是该毛躁的还是毛躁啊！！！一根根翘起来！！！
　　@白沁冰 　19:40:18　　　　我的头发是茶色的。。。暗的地方没啥，一旦有亮光，就会变得颜色很浅，类似于酒红色和栗色那种。。。还会自然变化。。。　　　　　　　　╮(╯▽╰)╭发质近两年变得很好，因为用了一个不错的洗发水护发素套装，而且坚持三天及以上才洗一次头，头发不会油腻，还亮亮的~　　-----------------------------　　你倒是说说什么洗发水啊！！！
　　@抿嘴猫 　19:35:26　　　　@闲云留孤鹤 　19:18:26　　　　　　抿嘴猫童鞋，给个那啥油的地址呗！我做梦都想头发顺直啊！　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　　　http://www./gb/product/product_page.html?pdid=5584　　　　......　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　会很垂坠吗？？我用了橄榄油也不打结。。但还是毛躁。毛躁毛躁毛躁。该死的毛躁。。。
　　诶。楼主你说的就是我啊。想以前高中时，老有人跟我说，你头发怎么那么亮，尤其在灯光下一圈乌黑光亮的。　　　　　　当然，那是过去了。。。　　　　　　自从我开始不断折磨我的头发。。各种烫各种拉，还染了一次。。头发就彻底变黄了
　　因为你橄榄油用错顺序了。。　　　　我都是要洗头那天回家就在耳朵以下的头发均匀薄薄涂上一层橄榄油，然后橡皮筋扎起来。吃完饭再正常洗头，上护发素。洗好了用毛巾吸掉水分，发梢涂上免洗发尾油。用电吹风的温风吹八成干，冷风最后从上往下吹收紧毛鳞片。　　
　　@luodao11 　19:51:12　　　　看到这个标题大叔我就想哭啊。。。。　　　　　　　　想当年大叔我还是个小学三年级的小正太的时候，某天发现朋友的头发在阳光下一片银光，我还以为他长了一头白发，在阳光就是一片光亮啊，怎么都看不出黑色来，结果离开阳光后一看，这小样的黑头发真漂亮啊。。。　　　　　　　　羡慕啊羡慕。。。。。......　　-----------------------------　　肥皂洗头。。。。　　　　不会干吗。。。
　　@cc1-11-19　19:55:52　　　　　　　　　　　　　　楼主说的是这样的么？　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　羡慕嫉妒恨！！！
　　@ZBBZBBZBB1-11-19　20:23:22　　　　我发质超级硬的那种，很黑，然后这个发质很好做发型，无论是拉直还是烫卷，悲惨的是很容易受伤，我1弄头发一个月内稳开叉。后来我在天涯看了个讲坑爹的理发店的帖（后来变成了推荐科普贴了）买了发膜，做完头发的后2个月，每次洗头后都用发膜，然后用那个浴帽包起来，再用那个像个罩子样的加热帽加热20分钟洗掉，9个月过去，头发虽然还是干，但是一根分叉都没，我归结于发膜加热的作用。　　　　另外，楼主想要的很亮的头发.....　　-----------------------------　　MM用的神马发膜？？加热帽是在TB上买？？多少钱？
　　我头发天生不够黑，但是在我不算太精心的打理下光泽度垂顺度很好。垂顺的另一面就是头发少，贴头皮。。。　　　　苦逼死了。。　　
　　@mimimomoabc 　20:32:36　　　　我就是那种头发！！黑黑的亮亮的，亮得换个角度角度看还以为是白发！！全家人都曾经试过跟我说我长白头发了，然后我就换了个角度，然后他们就走了，哈哈哈，是头发太亮了。　　　　　　　　不过这个是天生的，我觉得跟激素有关。　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-　　　　你是来刺激我的吧TAT
　　@碎碎念的马甲
20:42:43　　　　留不长是身体问题 头发指甲又称血余 血不足就没精力长头发 头发不好的女生（其实在现在是大部分女生…）例假都或多或少又问题…　　　　　　　　治例假麻烦 但是血气简单 楼主去百度搜固元膏配方自己熬 那个都可以做面膜 不过做面膜得不要放酒会红脸…天天固定时间吃一大勺　　　　　　　　一开始我觉得太难吃只吃当归（当归加红枣核桃磨粉 还有别的料一下子想不起来…那个治痛经效果也超好 不过要坚持…）后来习惯了就好了......　　-----------------------------　　　　我是体热的体质。。不能吃固元膏。。。已经研究过了。。。~
　　@挚爱辣子鸡 　21:24:57　　　　我拉过离子烫，首先头发直看起来就会很有垂感，然后光泽也是从上到下特顺的感觉。然后我洗头发的时候有时会用点营养焗油膏，其他没啥了，就是正常的用洗发水洗头发，现在我的头发是全单位都夸啊，哈哈！ 　　-----------------------------　　我也拉过。。。但是过了半年 就没效了
　　放弃吧……自然卷是没救的，自然卷的人上辈子都是卷毛的天使　　我曾经一头粗黑的直发，从高中开始变成了炸毛，现在起床都自带华丽大波浪的，但是永远龇着满头碎毛……
　　你围着头顶染圈白色就行了呗
　　无型短发悲催飘过。。
　　我小学时候头发就是这么黑亮　　当然　　我的杯具是头发少
　　马克　　　　-----　　
　　@商小衍 　23:37:52　　　　放弃吧……自然卷是没救的，自然卷的人上辈子都是卷毛的天使　　我曾经一头粗黑的直发，从高中开始变成了炸毛，现在起床都自带华丽大波浪的，但是永远龇着满头碎毛……　　-----------------------------　　哎呀，这位同学怎么跟我一样啊，明明记得我小时候也不是自来卷，怎么半道就变了。。。头发暴多再加上自来卷那叫一个凌乱啊！！！！
　　回复第10楼(作者:@下雨不愁xdy 于
15:26:13.0) 　　不要用太烫的水洗头，也不要太勤，两三天洗一次头。 　　尽量让头发自然干，如果要用电热吹风吹头发，…… ==========蜂花黄瓶护发素+10086　　
　　这个有方法吗？？
　　我的头发软细　　可是披散的时候从后面看是一头花白的头发　　只要补气血就可以了　　不脱发不枯黄的　　专门有这样的药的　　没必要去配什么固元膏　　真难吃　　推荐归脾丸　　便宜又有效果　　药店有售的　　特别是宫寒啊痛经的MM效果明显哦　　比四物汤什么的强多了
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