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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-29 13:26 标签： 藏方畅渊膏多少钱
鼻炎难受反复不用烦！多吃这些 就能治好鼻炎 简单靠谱
鼻炎，通常在天气变化较大的时候易复发，尤其是抵抗力相对较弱的老人和小孩，应特别要注意预防，避免感冒等其他情况。
咽喉科专家提醒患者，为了避免这种情况发生，在起床之后喝一杯蜂蜜水，温度适中，即可有效的抑制打喷嚏等症状，长期坚持即可减轻过敏性鼻炎的症状。
在日常生活中慢性鼻炎的患者应注意：
一、鼻塞时不可强行以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
二、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，酒、辛燥刺激之品。
三、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止
四、宜食易消化吸收食物。忌食生冷、烟
五、积极彻底地治疗急性鼻共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，做旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。
如果鼻炎严重，不仅影响日常工作、睡眠，加重病情，长此以往对精神也会产生严重影响，社会上也有一些因为鼻炎导致焦虑、抑郁甚至自杀的例子。患了鼻炎，应及时去医院就医，避免病情加重，或者可以用葆顺藏 渊膏，由18世纪贡珠-云丹嘉措大师用内蒙的苍耳配合白芷、防风、细辛等草本药材配制而成，一般情况下可达九成，wang上就有
鼻炎患者应该多吃哪些食物呢？
1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；
2、贝类和坚果，以摄取锌
3、全谷类和豆类，以摄取维生素B；
4、葵花子、种子油，以摄取维生素E
5、大蒜和洋葱；
6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果（不是其汁液）、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。
维生素E（存在于坚果、葵花子、种子油中）也能促进免疫功能。
吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
近年来患上鼻炎的人越来越多，所以我们一定要做好鼻炎的预防工作。多吃以上食物，让鼻炎早日远离我们的生活。
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