面膜扫盲 | 你以为不能天天敷，只因没遇到足够好
面膜扫盲 | 你以为不能天天敷，只因没遇到足够好
配姐经常给你们讲穿搭经，姑娘们的穿搭学好了但是护肤也一定要跟上。不知道你们一周敷几次面膜呢？在看这篇文章之前，配姐我也一直以为面膜不能天天敷，所以就隔一天或者隔两天一次，再加上有时候懒癌患了，一周做面膜的次数就可想而知了。但是看完大小姐的这篇面膜扫盲贴，额，我只能说，真的不能再懒了姑娘们！
如果在一年前，要说谁是敷面膜狂人，范冰冰自认第二，估计没人敢争第一。
大小姐也算保养狂一枚，从运动、饮食、护肤、到生活作息，利用一切可以利用的碎片时间勤快保养。
每天雷打不动坚持半小时以上运动，已经第7个年头；每天必吃一勺黑芝麻粉、三颗红枣核桃、八颗核桃，保持头发乌黑透亮有光泽；每天坚持吃蕃茄炒蛋、柠檬蜂蜜水，让抗氧化食物强化皮肤弹性...。
但敷面膜这事儿，我也就坚持一周3-4次，跟范冰冰一年千片相比，真的是小巫见大巫。因为“专”家说，天天敷面膜会造成皮肤负担过重，恰得其反啊！因为很多品牌的面膜说明里提到敷完要清洗，很麻烦啊！
水果姐和可儿妹妹也都是面膜狂
话说回来，爱漂亮的女人哪一个不是呢？
但从半年前，大小姐开始每天敷！and早晚敷！why？因为遇到了比范冰冰还疯狂的护肤狂人，常看公号的读者，不用我说也猜到了：大小姐的合伙人、皮肤专业出身、超过20年临床经验的护肤保养专家Michelle。
因为她让我知道，你自认为不可以天天敷、早晚敷、担心有这样那样的问题，都是因为你根本就没有遇到可以天天敷、早晚敷、足够好的啊。
就像我们在讲植物纯露的时候，头道蒸馏的和反复蒸馏的，都可以标榜“纯露”，但两者的营养成分差了几倍甚至几十倍，你觉得我们还是在说同一件事么...
当然最重要的还是实践和亲测，这半年坚持下来，毛孔收缩、肤色匀称、肤色有亮度，这是自己和身边人都看得到的。
好的肌肤当然不是单靠面膜造就的，但好的面膜坚持敷，一定你好肤色路上最重要的伙伴。
有心观察下，你身边注重敷面膜的女人，皮肤状态都会比一般人好，为什么？因为敷面膜在所有护肤步骤里是最麻烦的，能坚持的，在其它方面一定也更加不懈怠。
不同年龄段都能敷出健康美肌
青春期，一个让大小姐无比羡慕却再也回不去的黄金年纪，学生党的妹子看过来了：你的皮肤细胞正在以最快的速度生长，平均28天就会更新一次，你的肤色，应该呈桃粉色，并且饱满而明亮，满满的膠原蛋白令肌肤光滑且弹力十足（好怀念啊）
这个阶段，你只需要做好安全的清洁和油水平衡，给皮肤一个好的开始就可以了。
嗯，有女儿的妈妈们，也要关注宝贝皮肤的变化欧，条件允许的话每周1～2次面膜，帮助毛孔畅通、油水平衡，才不会容易长痘痘。
年轻是资本，但也最容易被无知挖坑。上次做护肤节目见到一个姑娘，皮肤薄、红血丝严重，可以T区又分泌油脂旺盛、肤色很不均匀。
她自认为自己清洁不彻底，拿着洁面仪很狠在脸上刷，跟我比划动作的时候，我脑子里只有一个画面：菇凉，你是和你的脸有仇啊！
结果不出所料，不正确的护肤，导致表皮受损严重，亏得我赶紧叫停，建议她用无患子清洁液温和地洗脸，再加上冰膜和EGF全效交替敷，才逐步调理回来。
还有一个菇凉是过度使用碱性产品，花了大血本，结果却是生生把自己搞成了一脸痘、一脸红、一脸肿。
一定要记住，20+是你人生最好的年龄，你的脸应该如丝般光滑，而皮肤就是你生活方式的晴雨表，不合理的保养，只会让黑头、白头、痘痘、鱼尾纹甚至毛细血管破裂这些早衰的状况不约而至。（哭也没办法）
理解到大小姐常常痛心疾首呼吁大家不要做伸手党、跟风党和自以为是党的良苦用心了吧。
很多问题不是出在保养不够，而是保养多度和用错产品。 这个人生中第一个完美的阶段，我们怎能辜负以对。
一定要建立良好的护肤习惯：健康肌毎周应该2～3次面膜，确保补水和油水平衡。
如果你保养的足够好，这个年龄仍然明艳动人，肤色均匀润泽没有皱纹。
可是欧，从这个阶段起胶原蛋白和弹力蛋白流失会越来越快，肌肤也开始晦暗无光出现皱纹，或多或少地老化迹象完全取决于你是否有正确保养。
这个时期，真的需要由内而外地加强补水：
每天小口喝至少8杯水（最好是富含水溶性纤维的大马士革玫瑰纯露）；
勤敷面膜，如果条件允许，可以每天敷！
除了?水+油水平衡是必须以外，植物性神经酰胺和蝦青素抗氧化面膜也要用起来。
多吃抗氧化水果蔬菜，大小姐每天坚持的番茄鸡蛋、蜂蜜柠檬水，即便在出差的日子里，也创造一切条件坚持不怠。嗯，下图都是我出差饮食日常。
到了这个年龄，你真的可以充分享受良好并持之以恒的护肤习惯带给你的喜悦和好状态。
大小姐常挂在嘴边说的，最好的保养时间是十年前和现在。你当下的肌肤状态一定是之前十年努力的总和；而现下将要投资的，也都会在十年以后给你回报，无论是现在还是未来！
40+以后，Michele毎天都敷面膜，确切地说是：
早晚敷！更是带着大小姐每天敷！想着我们在苏梅岛的时候，和小伙伴们每晚夜谈也好、疯玩也好，都是边敷着面膜边做着碎片运动同步进行。
太忙太累倒时差的时候，还会加餐修复补水和神经酰胺前后两片连着敷！
雾霾天蝦青素抗氧化面膜一天都不会少。
植物性活性干细胞面膜也放在最重要的抗衰流程。
坚持的收益就是，没有一丝皱纹和颈纹！来，再围观一次Michelle坚持保养而没有一丝颈纹的脖子。实践出来的才是真专家好么！
你的肌肤和状态，还和40+没有什么差别！
这难道不是我们想要的未来么？！一分耕耘一分收获！你花多少时间和心思在自己的身体上，你的身体就会反馈你多好的状态。这才是真理中的真理！
年轻的肌肤状态会帮助我们一直保持着年轻的心态，即便那时，也依然可以穿着美丽的衣裳，迈着自信轻盈的步伐，而这一切，只需要从现在开始，和我们的身体相爱到老！
这些误区你需要了解、避免
?敷完之后皮肤依然感觉会“痛”
每当听到这种情况，都会很不能理解，为什么会痛依然还要敷！
皮肤在干敏的症状下敷面膜，会微微的刺痛感，甚至在使用水乳时也会刺痛，这是正常的，因为皮肤在极度缺水下角质层出现隐形伤口，但刺痛感应该在1分钟之内逐渐舒解！
如果会持续疼痛甚至越来越痛，应立即停用面膜，并用清水冲净残留在脸上的精华。嗯，这款面膜你也可以基本弃用了。
?敷面膜时，眼睛感觉刺痛甚至红肿
95%的红都是因为面膜太靠近眼睑，因为眼睑只有面部皮肤的三分之一薄，而部分人群会比较敏感。
但是告诉你，好面膜是绝对不会导致眼周刺激的，即使精华不慎进入眼睛，也只会稍有不适，用纸巾印去就好，绝对不会导致刺痛或红肿，这样清晰吗？
?敷完面膜会脱皮
千万不要相信这样的说辞，“曾经使用过功效型或者是铅汞超标的产品，此时用**面膜，就会帮助皮肤新陈代谢，排异！出现这种情况，都是好现象，属正常，不用担心。”大小姐要划一个大大的叉！
会脱皮的面膜，连脚也不要去碰好不好！
?敷完之后皮肤感觉又红又痒
经常使用激素类产品，一旦停用，换成纯天然的，真的会出现脸红，发热，刺痒等症状，这叫断激素过敏症。
遇到这样的状况，不要急，不要慌，只要坚持使用纯天然提纯的保养品一段时间就会逐渐好转。
如果一直持续又红又痒的状况，就要引起重视了，需要请教专业人士帮助你调整护肤方案，安全有效渡过激素代谢期。
?敷完面膜,皮肤出油更厉害了
每次听到这样的说法，“敷完面膜会帮你把多余的油脂排出来，排干浄就好了，所以敷完面膜，皮肤出油更厉害是好转反应期”，就只想呵呵，那是因为没用对面膜吧！
当皮肤处在最严重的油水不平衡状况，哪怕晨起时鼻翼两侧油旺到可以煎鸡蛋，也请你一定记住，不！要！控！油！
只需要补水和平衡做正确，一周之内就应该能逐渐改善，毛孔会收小，皮肤会润泽，不要告诉我你已经用尽了办法好吗？如果问题没有解决，就不算找到了好产品！
?敷完面膜以后一定要用清水洗掉
当然不要洗掉啊！不仅不要洗，还要用保湿霜锁住营养，防止小分子精华流失！敷完脸再敷颈子，然后，精华挤出来再涂抹全身！
当然前提是面膜的品质足够好，衡量好面膜的一个重要指标是分子够小。
分子量大，皮肤根本很难吸收，而大分子的营养残留在表皮，如果不清洗容易滋生细菌，尤其会引发敏感性问题，这才是一定要清掉的原因咯！如果你手里的面膜使用说明明确敷完要洗掉，你们现在应该秒懂了吧。
?要用几个疗程才见效？
痘痘、色素、严重皱纹衰老的问题，真的是需要时间的配合，但是解决油水不平衡真的不需要很久，只要方法正确有效吸收，28天内就能解决，最直接的效果自己就能看得到。
和脸蛋谈一场美滋滋的恋爱吧，放一把镜子在床头，每天早上睁眼第一件事，就是拿起镜子用情人的眼光打量自己的脸。
一张细致的脸，标准如下：
T字位不再黄黄的，挡在脸中间当两岸分界线；
晨起时摸摸鼻翼两侧就会幸福的笑起来，油旺消失了！
两颊不再紧绷绷；
毛孔越来越细。
?面膜不可以天天敷！
那是因为你沒有遇到可以天天敷的面膜呀。
很多菇凉依然和大小姐半年前一样，担心每天敷面膜，会不会太营养把皮肤宠坏，很负责任地告诉你，只要用对面膜，绝对不会！
不仅可以天天敷、早晚敷，如果太忙太累，还可以一次连续敷两种不同的面膜哦！
敷面膜，就象给肌肤浇水施肥，和我们需要一天三餐规律饮食一样，补充皮肤随着年级增长而越来越快流失的营养物质，如果想要延缓衰老，逆龄生长，就要努力跑得比衰老的速度还要快。
我们总会羡慕别人，为什么奔着五十的年龄都找不到一丁点皱纹和颈纹，都是勤敷面膜+勤奋运动+健康饮食换来的！
?DIY面膜效果更好更安全
护肤品不是简单几个成分搅拌搅拌就OK了，而且分子颗粒不够细，皮肤根本就吸收不了。要DIY好用，研究所里的研发博士都改下岗了。
记得一篇专业科普文提到过，护肤品的研发，还要全面考虑成分、机理、包装、环境、时间、运输、使用方法等无数环节，这些都是在自己家没法DIY的。
大小姐也就是在十几年前大学毕业那会儿迷信过DIY，理由只有一个，刚参加工作党，没钱。
?面膜敷越久越好
“使用时间越长效果越好”是我们见到的最严重的误区。时间“超支”，会导致肌肤失水、失养。
敷脸15-20分钟，绝对不能过久，否则反虹吸原理的作用会把水分流失掉（敏感、过敏肌使用修复型面膜，时间控制10分钟左右）。
我麻麻现在跟着我也热衷上了敷面膜，有天见到她看完了一集电视剧还敷着呢，赶紧叫停，现在都乖乖闹铃到20分钟就摘下来。
上个月从杭州出差回来，进门第一件事就问我：看我皮肤是不是细腻了好多。看着60多岁的老太太还这么臭美，你有什么理由懈怠自己？！
建议在在面膜还微微湿润的时候取下哦，轻微按摩让剩余的精华液吸收，再继续后续的保养。
这样敷面膜效果更好
?首先要深层清洁和洁肤；
?如果不怕麻烦，在敷面膜之前泡个澡或脚，让身体的毛孔充分张开，再做3分钟按摩关键穴位，可以加速血液循环，促进成分吸收，效果最好；
?面膜纸撕下来前可将手掌搓热按压在眼部、两颊及法令纹处，用手温帮助精华渗透；
?墙裂建议将撕下来的面膜敷在颈子上，一样15～20分钟；再把剩余的精华涂抹腿和脚部，全身都来一场精华SPA，物尽其用最机智；
?敷完后，待精华吸收至八成时，涂抹上保湿面霜，锁住营养，防止水分流失；
?如果皮肤因为熬夜过于疲劳，可先敷补水修复面膜或玫瑰纯露湿敷10分钟后，再敷补充充油水的平衡面膜（过于干燥疲劳肌在先细胞补充水分的状态下再上营养面膜，吸收的效果会更好）；
?通常睡觉前、起床后、沐浴后面膜，这三个时间段肌肤的吸收力最强;
?晨起时敷的面膜可以放在冰箱里，醒肤、消水肿、收缩毛孔的效果更好；
?敷面膜的时候最好平躺下来。
这篇写给所有在任何时候都不懈怠自己，也不愿亏待自己的女人。
皮肤保养是所有精致女人美丽修炼路上的一堂必修通关课，好的皮肤一定是正确运动、有效保养、健康饮食、开朗心态共同造就的。
时间花在哪，成就就在哪。用对方法和产品，花更多心思在自己脸蛋上，你一定会成为自带光芒的那一个。
人生漫长，
愿你面如桃花，披荆斩棘，
唯有美丽与美好，值得你一生修炼。& 修护精华大作战，perfect再也木有辣么难【天天爱消除】
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我在玩什么游戏？！
我消，我消，哪里还能三个连？
要知道为了这个金皇冠我可是熬夜了好几天啊！
14:18 上传
熬了好久才升级，熬了好久才能用道具！！！
有道具的日子真心幸福啊~~~给力的大鲨鱼弹，超越一切的加分up！！
慢着，游戏都能用道具，作为女人怎么能忘记爱美的天职？！
护肤必须也要有自己的道具啊！！！
So~为了不透支我的年轻，各种肌肤问题我要代表月亮消灭你们（原谅我看太多水冰月），小的们，上！（一瞬间又成了大王）还是让我的护肤道具们亮个相吧！！
14:18 上传
能冲刷一切的除了眼泪，就是时间.
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很好很强大
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首先呢，想要根本解决肌肤问题的话，还是要用精华才是最。。。最有效！！
护肤步骤中的王牌精华君来PO图啦~~
咦？肿么有三瓶？
而且他们都可以和爱消除的道具一样辣么给力哦！
且听我慢慢道来噜！！！
14:20 上传
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时间倒流——CP+R
先说一下新败的紫色的那瓶，（没办法= =成长的烦恼啊T T）
这可是我为了解决可怕的法令纹新败的东东哦，
雅诗兰黛家的CP+R精华，能够激发胶原蛋白主动生成，专门针对纹路问题！！
是不是时光倒流，永葆年轻紧致饱满的好东西？？！！快搭配上它，GOGOGO！
14:20 上传
哎，真没想到20多岁的妹纸已经在和“纹”较劲了，
╮(╯▽╰)╭没办法
本来天生法令纹就略明显，加上现在的环境和工作压力真叫人伤不起啊，
辣么多隐形伤害不得不妨，比如说这对抗纹路的历程就应该提早的说，等到发现问题的时候就已经有点亡羊补牢了。
不过还好现在有办法可以把这个牢补上，吼吼~~~这紫瓶子我是用在法令纹和若隐若现的颈纹，抬头纹上的。（没办法，请原谅LZ表情过于丰富，想事情的时候喜欢皱眉头的坏习惯）
相不相信只用了一次我就已经爱上它了！丝绒般的白色乳状质地，看似比较浓稠，但在推开后就发现其实它的延展性非常好，触感轻柔滋润，渗透性也很好。
Ya ！对了！
针对这问题，手法也很重要的说，所以平时用精华的时候我都会耐心的做做提拉操：点涂在法令纹上，用四指将脸颊向上提拉画圈；再从脖子后方开始向脸部往上提拉；然后将手掌凹起，托起苹果肌！最后有颈纹的同学也可以按摩颈部咯。
能冲刷一切的除了眼泪，就是时间.
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鲨鱼弹——小绿瓶
一枚针对毛孔的细嫩修护精华，适合妆前使用的说，让上妆变得更容易，脸部细嫩平滑了，近一点，再靠近我一点也完全没有问题啊
就像鲨鱼一样高效，biu~~直达毛孔，作用于毛孔，好match啊！！！
话说青春期那会脸上总容易冒油，T区毛孔问题也很捉急，所以这瓶很早就开始用啦~
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被誉为约会前必备精华的小绿果然名不虚传，
质地如丝绸一般，抹到肌肤上，很好推开，而且用完后很丝滑的赶脚！
我都用它局部点图在毛孔粗大容易出油的T区，坚持用一段时间，毛孔都会隐形哦！零毛孔的细腻才能更好地享受约会哦~~
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Surer养护——ANR小棕瓶
至于剩下的那小棕瓶相信大家应该超熟悉的吧，
雅诗兰黛的ANR精华呀！！
PM2.5，紫外线加上各种污染兮兮的，女生嘛，又免不了遇到淘宝，游戏等等的诱惑。肌肤受了这么多的伤害让修护变得尤为重要啦，如果说到修护的话，还能有什么比雅诗兰黛的修护世家更有实力呢？！现在更新到第六代的小棕瓶更是添加了24+专利的睡眠修护力，这恐怕对一些熬夜族是一件太贴心的举动啦。
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我可是从很早以前就一直都在用它的，一瓶抵多瓶，不用层层叠加，高效到没话说，是不是和轻松连锁很像？
它可是Super全能养护型的高效道具，肌肤没有明显问题但是想要全面养护抗老的人可以用；肌肤问题多多状态不是很稳定的人也可使用。
补水保湿修护痘印，白天受到的任何的隐形伤害，晚上都可以用它进行修护，肌肤很容易就perfect，进入超级模式了，想不super都难啊，再也不怕肌肤闹脾气咯！！！
浅棕色的精华质地，吸收超快的，用完之后，立马就能感受到肤质变得柔软细腻了，入秋换季也没有脱皮了呢。
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能冲刷一切的除了眼泪，就是时间.
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活力UP——功效加乘
下面就是和我最爱的两款精华一起使用的一些搭配啦！！
精粹水打开吸收通道，面霜深锁精华养分，得分up咯！！瞬间加10分有木有，肌肤好到无话可说~~
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share一下我目前的肌肤状况吧，丝毫木有倦容，没有肤色不均匀，不管再怎么嘟嘴卖萌，都看不到纹路，法令纹，抬头纹和毛孔在哪里呀在哪里？！（当然啦还是要改掉皱眉头神马的坏习惯咯）隐形伤害在哪里呀在哪里？！游戏获得金皇冠，肌肤也获得金皇冠咯~~
14:22 上传
能冲刷一切的除了眼泪，就是时间.
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现在的环境和工作压力真叫人伤不起啊
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希望我也能爱上它哦
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效果很好，很滋润
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没用过，不过也打算尝试
至少我有让你们嫉妒的资本‰
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我白天用小绿瓶，晚上用小棕瓶，觉得挺好的。
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