年轻人为什么长白头发的原因及调理，是血热的原因吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-19 01:05 标签： 年轻人长白头发能拔吗
年轻人长白头发是什么原因
现在生白发已经不是中老年面临的问题，很多20多岁的年轻人也长白头发。人为什么会长白头发？长白头发是什么原因？为什么很多年轻人也会长白头发？白头发问题困扰了很多人。其实，这是对你健康状况的明显警告;白发长在不同的位置也说明着不同的健康问题。
前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。对策：脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
后脑勺白发——肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频，遗尿或尿失禁，小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。对策：益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。
长白头发的原因：
中医学认为，长白头发原因有以下几个方面：
1、精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
2、血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。
3、肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。
具体来看有以下几方面原因：
（一）遗传因素
有些人的白头发是遗传造成的，比如白化病，这种遗传病会导致人的眉毛、头发全都变成白色，当然也有一些遗传的白发不是因为白化病，但是头发也会变白，这就是我们经常说的“少白头”。这两种白发的人属于先天性白发，毛囊中缺乏黑色素或者不能正常显示出黑色，无论外界如何改变，拔、用药等，都不会改变头发的白色，也是最难治疗的白发种类。
（二）后天因素
后天造成白发的原因也很多，如常见的营养不足，缺乏微量元素和维生素;精神压力大，古代有很多“一夜白了头”的说法，就是指精神压力过大，造成白发大量产生。这种白发一般都是暂时性的，只要注意好调理和休息一般都可以得到改善。
1、精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发;法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈，痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。
研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。那么如何防治白发呢?
人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白， 是老年人的一种正常生理现象;而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
3、营养状况不好
毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。
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今日搜狐热点血热白头发的治疗方法_教育指南_百度教育攻略
我们周边现在有很多朋友年纪轻轻的就出现了白头发，白发的出现不但让我们看起来比较苍老而且也给我们造成了很大的心理压力，所以很多朋友都希望能够找到治疗白头发的方法，其实很多少年出现白头发都是由于血热引起的，下文我们就给大家介绍一下血热白头发的治疗方法。
白发少年多血热
专家介绍，少年白发的成因比较复杂，从西医理论而言，既与先天遗传、有关，又与后天各种因素相关。常见原因如下：营养不良如缺乏维生素B、、铜、铁等，精神遭受重大刺激，内分泌功能失调，经常等。另外，身体有某些长期慢性疾病如结核、胃肠病等，头发也容易早白。“青少年如果发现不明原因的白发生成，应立即查明病因，并对症治疗。早期治疗白发是可以逆转的，只要去除了致病因素，头发仍可以变黑。”专家表示，少年白发主要是由于血热、肝不足和气血亏损所致。“治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。
、为首选良药 精彩内容，尽在百度攻略： 专家介绍，药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中，当归、、首乌、等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。
专家特意推荐以下治疗方法：
中药内服药：1.乌发丸。用当归、黑芝麻各90克，、旱莲草、子、侧柏叶各60克，共研细末，炼蜜为丸，每丸重9克，早、晚各服1丸。2.养血乌发汤。用首乌、、山萸肉、、、菟丝子、、黑芝麻、女贞子、旱莲草、肉、各10克，煎服，每日一剂。 精彩内容，尽在百度攻略： 中药外用药方：用中药当归、干松、石膏、滑石、皮、丁香、檀香、没石子、白及等药，研末，用调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。
食疗法：桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15~30日。可以滋补气血，使头发变黑。此外，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。多吃，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖代替。
在上面的文章里面我们介绍了一些年轻人容易遇到的症状，那就是出现了白头发。白发的出现严重影响了我们的形象，少年白发多半都是因为血热引起的，上文为我们介绍了血热白发的治疗方法。 精彩内容，尽在百度攻略：百度拇指医生
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