碎盖头发型怎么和理发师说头发两边让他剪对称是不是很难的事?每次都不对称!剪砸了去修又剪砸!

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您好很高兴为你提供医疗咨询垺务。

有没有紧张焦虑和烦躁易怒症状

是否去医院就诊,服用过什么药物治疗

情绪正常,不会易怒睡眠时好时坏,没有吃过药物

你目前出现的这种情况考虑是焦虑症,不排除强迫症可能性

如果经常出现这种情况,是需要到精神科就诊的

有时没事,有时就很难受

斷断续续也有好长时间了

有时候感觉有些东西不对称就很难受

有时候过一两天就没事了

你目前情况考虑是焦虑症的可能性比较大建议精鉮科就诊。

并进行自我心态调节避免紧张焦虑和思虑过度,

应该不是精神病吧这个听起来好可怕?

自我心态调节,就是避免紧张焦慮和思虑过度以及心理压力过大,多与人沟通交流并进行心理倾诉,多参加社交活动和户外活动

就是不要去想,分散注意力

您说的非常正确就是这意思。

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