额头上长痘痘是什么原因？
核心提示：一般说来，很多过了青春期的小伙伴，偶尔都还会有被自己脸上特别是额头部位的痘痘困扰，因此很多小伙伴都希望找出自己额头上长痘痘是什么原因，我们不妨从中医的角度来解释一下吧！
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　　一般说来，很多过了青春期的小伙伴，偶尔都还会有被自己脸上特别是额头部位的痘痘困扰，因此很多小伙伴都希望找出自己额头上长痘痘是什么原因，我们不妨从中医的角度来解释一下吧！　　很多中医学专家都认为，我们额头上长痘痘主要是肝火旺引起的。如果我们的肝脏积累了太多毒素的话，那些令人烦恼的痘痘自然就爬上我们的额头啦。那么具体说来，我们额头上长痘痘是什么原因呢？有什么好的调理办法吗？　　第一、面部清洁不当导致额头上长痘痘　　我们额头上长痘痘的原因主要一个就是我们的面部清洁不够合理。在人的面部，额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，我们在进行面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另外现在的MM似乎都喜欢留个齐刘海，但是由于女生的刘海太长或者太厚，阻止了皮肤分泌物的正常排泄，导致有毒分泌物潜藏在皮肤内，会引发额头上痘痘的产生。　　第二、生活不规律导致额头上长痘痘　　当我们额头上长痘痘时，就已经表示我们的肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让我们的肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是我们额头上长痘痘的元凶之一。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，额头的痘痘也就因此长出。　　第三、内分泌失调导致额头上长痘痘　　内分泌失调导致我们体内激素分泌失衡引发额头长痘痘。当雄性激素分泌偏多时，人体就会出现一系列的变化，皮肤变得有弹力，但却粗糙，皮肤的油脂分泌过旺皮脂发达，在这个时候，如果全身的抗病能力，尤其是面部皮肤抗病能力低下的时候，在感染的痤疮杆菌，额头上的青春痘就随之产生。
　　因此，我们如果想要去掉自己额头上长的痘痘，就要先改变这些坏习惯，晚上十点按时上床睡觉休息，让自己的身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于我们肝脏的排毒工作。另外我们要保证良好的饮食起居规律，多吃一些清淡的蔬菜瓜果，保持良好的心态。　　当我们知道了自己额头上长痘痘是什么原因之后，就要慎重处理自己额头上这些恼人的痘痘啦~千万不要自己使用太多刺激性的药物，要去遵照医生的嘱咐进行治疗。　　
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一般说来，很多过了青春期的小伙伴，偶尔都还会有被自己脸上特别是额头部位的痘痘困扰，因此很多小伙伴都希望找出自己额头上长痘痘是什么原因，我们不妨从中医的角度来解释一下吧！压力大额头长痘痘 调理胜于治疗_网易女人
压力大额头长痘痘 调理胜于治疗
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额头长痘痘多半是生活压力大引起的,额头长痘怎么办,外在的治疗始终治标不治本,去痘痘关键还得内在调理,今天教大家额头长痘痘怎么调理。
额头长怎么调理，额头长痘代表心火旺,压力大，血液循环有问题,多由于生活压力大引起，这类型的人要养成早睡早起的习惯，心平气和多喝水放松心情。内在的调节往往更有效哦。额头长痘痘怎么调理?没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的.更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。额头长痘怎么办?多喝水,少吃高脂肪性食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。当发炎一旦伤及真皮就有可能出现凹凸痘印的危险。所以在你额头长痘痘的时候尽量多，保持肌肤，避免感染。不妨喝红萝卜芹菜汁。红萝卜(中等大小))1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次，清热解毒，祛火，可辅助防治额头长痘，背上长痘和下巴长痘痘。很多长痘的MM对于会有很多误区，首先不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。肌肤上长痘痘，额头上长痘可都是毒素的，每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。配合药皂经常洗面，洗的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。额头长痘要注意触及肌肤的床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成额头长痘，也不会令脸部长。
额头长痘痘怎么调理?其实日常生活中很多东西都是佳品，如白醋，白糖等。白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。白醋也是用去痘印的功效。而用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐淡。多喝些花茶，可以美容皮肤。
本文来源：爱美网
责任编辑：王晓易_NE0011
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额头上突然长痘痘是怎么回事？
　　额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。　　一、额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。　　二、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。　　三、之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。　　额头的痘痘可以通过早睡早起，多喝水来改善，多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气，身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘。可以选择含有苦参、金缕梅、蒲葵等成分的祛痘精华霜等护肤品来辅助祛痘。青春发育期青年情绪较不稳定，敏感，易受刺激，且此时尤其注意容貌，因此对痤疮极为苦闷，求治心切，常胡乱用药或采取不适当措施，故必须解除其顾虑、正确对待，并指导日常生活中须注意的事项，不用手挤压损害处以及正确使用药物等。尽量用温水洗脸，过冷和过热的水，都会刺激皮肤，不利于痘痘的消退。早晚做好洁面工作，注意相关护肤品的使用，要明确自己的肤质，选择适合的保养品进行涂抹。保持患处的清洁卫生，面部或是皮损部位皮肤接触的衣物要经常进行清洗。
采纳率：84%
来自团队：
反复爆发在同一位置额头痘VS肝脏 如果你的额头总有大粒痘痘不断。 长效建议，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 长效建议：注意保护心脏 远离剧烈运动，增加睡眠。如果你肺火上升。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 鼻翼痘VS胃 当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外：禁食易敏食物 停止吃海鲜和芒果、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 腮边颊痘VS淋巴循环 长期肝脏负担加重后，会在耳际。 左脸颊痘VS血液循环 左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，多到户外活动，吃一些凉血的食物、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，如丝瓜。 太阳穴痘VS胆囊 是不是吃了太多的工作餐。 右脸颊痘VS肺 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映：少食刺激性食品 减少肉类摄取，谢绝火锅。 长效建议、绿豆等、冷食和辛辣食品，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状。 长效建议、酒类食物等易敏食物，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活，胃酸也会让胃火加剧，留意一下右脸颊痘痘，毒素就会积累下来。 长效建议：让肝脏按时工作 晚10点按时上床睡觉，上升为淋巴循环不畅，或者食用其他瓜类，比如黄瓜，远离烟酒和刺激，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象。 长效建议：促使肝胆排毒 不可劳累，让身体进入休眠状态。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸。 唇周痘VS肠 便秘或者肠热、吃了太多辛辣，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适：清洁照顾边缘细节 每天洁面时注意发际边缘的清洁、脖子和脸交界处产生痘痘，找出问题所在。 发际痘VS毛孔 因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘，同时尽快咨询心脏方面的专家、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 长效建议：给胆囊减负 每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法、喉咙干燥、痰多咳嗽，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 长效建议：舒肠助排毒 服用一次轻泻剂帮助缓解症状，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物、冬瓜、柿饼，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 印堂痘VS心脏 出现在双眉中间的痘痘最不能轻视、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 长效建议：加速血液循环 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒
本回答被提问者采纳
火旺，血液循环有问题。应养成早睡早起的习惯，多喝水，会留下痘印疤痕的。洗脸用温水，每天洗完脸在痘痘上外涂玫汐颜，没事经常锻炼，要保持心情要愉快不要用手挤压痘痘，多吃蔬菜，水果，保持睡眠充足首先我们睡眠要好，不要长时间熬夜，每天晚上10点之前睡觉然后，除此之外
从高一开始长痘，一开始并不多，但是总是隔三差五的长啊长。不过那个时候我可没工夫搭理它们，因为高考可比这些重要多了。本想着高考结束，没了压力，豆豆会好，可没想到，痘痘并没有多大好转。 上了大学以后，轻松的学习生活让我也飘飘然起来了，宵夜、熬夜、聚餐、赶作业，日子过的十分潇洒。不过潇洒的同时痘痘也一直不离不弃。不过庆幸的是找见了《秀脸芸芸》
一文，讲述了一些去豆的知识，跟着文中所讲的做现在烦恼没了。平时可以经常吃新鲜水果，补充身体和皮肤需要的各种维生素。吃饭时候多吃蔬菜，少吃油腻或者辛辣的食物 ，刺激性食物；多喝水，清清肠！
这原因就多了去了，初中之前没有的，上了高中后开始疯了，可能压力有点大的原因，今年24岁了，性格变内向了许多，从来不敢照镜子，连出门也不原意了，变得自卑了，从朋友那里听说《曾经的花脸》纹章中有介绍的知识，找到仔细看了并跟着，现在没有那么油了，剩脸上额头那里一两个没消，整个人自信了，口罩什么的现在不戴了，简述下生活中 蛮多地方值得学习的。黄瓜白醋 ，鲜黄瓜汁与白醋等调匀，洗脸后涂在脸上，一天2-3次，过段时间水洗即可。珍珠粉，睡前洗漱后，在长的地方抹点珍珠粉，其实白醋单独使，很多人是油性的，白醋可以减少油脂的分 泌。
以前，还没有没来青春期的时候，我很喜欢跟别人说自己是一个帅哥。事实上就是很帅嘻嘻。但是，自从脸上长了逗，每次说自己帅的时候，自己就心虚，哥们也会取笑我说：“你这个脸也太对得起这个帅锅的称号啦。”后来认识偶然看到了靓脸琳希一文这个文是女票闺蜜介绍的，仔细学习然后学习了方法，后面还没用多久时间，脸上的问题就基本棒得差不多了。~~~~~~~~~
高热量的食物尽量避免!补充一些维生素B和胡萝卜素可以美容，均衡饮食、辛辣。注意清洁，少吃辛辣油腻食品，生活要有规律，睡眠要充足，水分要喝足注意清洁，结合苗怡薰的蜕变的介绍，可以清热解毒，防治粉刺等。
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额头上老师长痘痘是什么原因呢，相信这是每个额头上长痘痘的女生想知道的，图老师小编这来告诉你额头上长痘痘的原因、额头长痘痘怎么调理呢?有哪些能够祛除额头痘痘的秘方呢?女性月经期脸上长痘痘怎么调理呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
top1:额头上长痘痘是什么原因
额头长痘痘意味着你的肝脏积累了太多的毒素，生活不规律、压力太大会让肝脏的负荷超载，无法正常工作，容易引起心火和血液循环问题。1、洗发水导致额头长痘有位额头突然长了不明原因的痘痘的朋友，经常跟我说头上老长痘痘，我们找了许多可能造成痘痘的原因，但皆不是。最后发现，原来她使用了某种品牌的洗发精之后痘痘才开始产生。找出原因之后，换了洗发精，敷上一点消炎收敛的敷面剂后，她的痘痘很快消失了。2、保养品容易引起除了西发精之外，保养品也很容易引起皮肤的排斥反应，至于对甚么成分敏感?每个人不太一样。由于经常接触保养品的缘故，我的手部对保养品良劣的敏感程度比脸还要高!一般优质的保养品，不分品牌，都不会有过敏反应。惟独某种婴儿用的产品，只要涂抹在手上便会奇痒无比，并开始红肿、发热。婴儿可用的保养品应非常温和，理当不会有这种情况，不过刚才就提过，对甚么成分会排斥，每个人都不同，这是我个人特殊的案例，购买保养品也一样。很多人自己不知道如何选购时，都会托朋友“就买跟你相同的”。这种挑选保养品的方式十分错误!别人用的很满意的产品，由于年龄、肤质的不同，用在你脸上可能没有预期的效果。3、额头没有清洁干净额头发际附近的痘痘洗头会改善。就像头皮跟脸部一样会分泌油脂，空气的污垢便容易附着在头发上，而且有些人又喜欢刘海，于是就形成对额头皮肤的刺激、洗脸时未冲净、残留在发际处的泡沫，都是青春痘的来源。4、额头长痘痘多是因为压力大额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。5、电脑的普遍使用电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。6、生活不规律额头长大颗的痘痘表示肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是额头长痘痘的元凶之一。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。7、面部清洁不当面部清洁不够合理。在人的面部，额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，在面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。头发刘海遮住了额头部位。很多MM都喜欢直刘海，可是，由于刘海太长或者太厚，阻止了皮肤分泌物的正常排泄，导致有毒分泌物潜藏在皮肤内，会引发痘痘产生。8、阳光暴晒阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。另外，额头长痘的原因，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。9、体内有毒素前额出现痘斑，是肝脏里含有过多毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，要避免用太多的酒精。
top2:排毒方法
1、纯植物成分的护肤品有排毒功能，让面色额头更纯净。2、置身于森林等有“木”的地方，有助于肝功能的改善。3、用品减轻色素沉淀，同时严格防晒。10、其他1.长期生活不规律，昼夜颠倒，致使肝脏毒素过多。2.长期思虑过度，心理压力过大。3.饮食不均、暴饮暴食、吃了上火的食物等也会造成额头长痘。
top3:额头祛痘的小窍门
额头是人们比较容易长痘痘的地方，而在日常生活中我们也是会相应的有一些应对的方法，那么有哪些额头祛痘的小窍门呢?下面小编就为大家详细的介绍下吧!1、把长发绑起来额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。2、睡个美容觉不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。3、别对痘痘动手因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。4、不能吃你就少吃点额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是你该选择的，比如水果，油盐不多的食物等。因此，对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。5、保湿喷雾随身带保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。6、使用保湿功效的洗面奶面部肌肤很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。7、保持枕巾、枕头套清洁枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触额头肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，所以说要经常进行换洗，这样才能有效减少痘痘滋生。
top4:专家解释额头为什么长痘
很多人额头长痘痘，那么额头长痘痘怎么回事呢?现在人们的生活工作压力都大，再加上作息不规律，长期的电脑辐射，导致皮肤新陈代谢失调，油脂分泌增多等，这就是额头长痘痘的大致因素，额头长痘痘不利于美容护肤，因此MM们都想知道怎么祛痘有效，接下来专家将详细的告诉大家额头长痘痘怎么回事。1.皮脂分泌旺盛皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。痘痘长出来主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。2.毛囊内的变化随着荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落使其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊。这次情况要每天用卸妆油清洁肌肤。3.痤疮杆菌阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。这是很常见的情况，在注意清洁的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。
top5:中医分析额头痘痘原因
长痘痘气质是与我们的身体是有一定的关系的，而中医角度也是可以分析出长痘痘的原因的，下面小编就为大家详细的介绍一下吧!随着身体新陈代谢的加快和体内水分及营养消耗的增加，更容易造成体表毛孔的堵塞。不少年轻人开始为脸上、背上甚至头皮里多了些“青春痘”(痤疮)而着急。西医认为痤疮的发生主要与雄激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口上皮角化亢进、痤疮丙酸杆菌感染及遗传等因素有关。从中医的角度来看，痤疮多因体热盛，或食肥腻食物，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热，久则灼伤阴液致阴虚火旺。但要彻底治疗，还需分清成因和患者的体质对症施治。长痘40%暴发于非青春期痤疮因多发于青春期男女而被称为“青春痘”，很多人认为，“青春痘”是年轻人的专利，但其实不然。年届40的刘女士便是典型例子——年龄早已不青春，都被孩子们叫“阿姨”了，可脸上的痘痘却一直没有“拜拜”的迹象。对此，广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任、副教授查旭山解释，如今环境污染、工作压力增大、生育年龄推迟等干扰人体内分泌系统的因素越来越多，不少人内分泌也更容易失去平衡。有统计显示，目前非青春期长痤疮的发病已占到近40%，以女性患者居多。痤疮是影响皮肤美容的一种慢性毛囊皮脂腺炎症。其主要的发病原因为内分泌功能失调，雄性激素分泌增多刺激了皮脂腺分泌过多，堵塞其开口，皮脂不能顺利排出，皮脂堆积，致使细菌大量滋生而引起毛囊、皮脂腺发炎，从而形成痤疮。青春痘一般都长在脸部，尤以皮脂腺分布多的部位——额头、鼻子周围、嘴巴周围较多。但这种皮脂腺不只分布在脸部，背部、胸部也有，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。由于长痘痘日久易形成色素沉着、毛孔粗大甚至留下疤痕，对爱美的年轻人特别是女孩子一般都会造成较大的心理压力。
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