大象腿想通过中药来瘦腿可以吗
瘦腿;每天晚上在脚盆(最好是一个大且深的水桶水位能浸到小腿一半以上为原则)里用开水泡五到十个幹红辣椒看你的承受能力等泡得辣椒汁差不多出来了就加点凉水把水温调到35-45度左右按照正常程序泡脚泡半个小时然后就开始使劲的揉小腿朂粗的地方一定要揉松再睡觉每天都坚持
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你好给你推介一种减肥瘦腿的最好方法就是做空Φ蹬自行车的运动每次要做300下以上做完之后可以把腿靠在墙上然后适当做做按摩过5分钟之后再放下坚持一个月就会看到很好的效果
你的微笑温暖我每一秒 21:29
瘦腿;每天晚上在脚盆(最好是一个大且深的水桶水位能浸到小腿一半以上为原则)里用开水泡五到十个干红辣椒看你的承受能力等泡得辣椒汁差不多出来了就加点凉水把水温调到35-45度左右按照正常程序泡脚泡半个小时然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方一定偠揉松再睡觉每天都坚持