鼻子上长痘痘是什么原因,鼻子上长痘痘是什么原因导致的,鼻子上长痘痘是为啥 - 七丽女性网
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鼻子上长痘痘是什么原因 了解这些原因不让鼻子再长痘
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鼻子上长痘痘，还是比较特殊的，是什么原因导致鼻头上会长痘痘？要治疗痘痘，必须了解其根源才可以根治，下面，我们一起来了解一下吧！
鼻子上长痘痘反应的问题如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺.具体可以去中医咨询，根据医生的指导意见进行治疗。鼻子上长痘痘的原因及建议肤质问题油性皮肤的人就是爱长痘，油脂分泌旺盛，过多的油脂导致毛孔堵塞，继而引发痘痘、粉刺。建议：多喝清水，补充维生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌过剩现象，缓解和治疗鼻子上的痘痘。螨虫感染这是最常见的长痘原因，有时睡觉不注意，螨虫会在脸上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，随后毛孔开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，形成青春痘。建议：一年四季都应该勤换枕套和被单，被子也要常晒。热气上火上火很容易长痘，中医认为，饮食问题导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。建议：最好忌口，饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。多吃意仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等润肺食品。拓展阅读：
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鼻子上长痘痘是什么？原因 警惕长痘的五大因素？
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鼻子是出油的重灾区，所以也是痘痘最容易长的地方。那么鼻子上长痘痘是什么原因？另外脸上长痘痘的原因也是有很多的，不同的部分能暗示出身体哪里出现了状况，下面小编就来详细的给大家说明一下。鼻子长痘的原因有哪些？一：遗传性油性皮肤遗传性油性皮肤，油脂分泌旺盛，过多的油脂导致毛孔堵塞，继而引发痘痘、粉刺。建议多喝清水，补充维生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌过剩现象，缓解和治疗鼻子上的痘痘。二：螨虫感染这是最常见的长痘原因，有时睡觉不注意，螨虫会在脸上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，随后毛孔开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，形成青春痘。冬季不能偷懒，被子也要常晒。除了要早晚彻底清洁外，一周还要做1~2次鼻子去角质。三：热气上火这也是很常见的长痘原因，中医认为，饮食问题导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。最简单的解决方面就是忌口，饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。四：压力熬夜压力和熬夜导致心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔从而引发痘痘。可以定期进行体育锻炼，增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础。多运动也能使皮肤从内向外排毒。五：内分泌失调感情、工作、生活等压力、不合理的饮食习惯以及生理期的到来都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，使雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，面部毛孔阻塞，引发痘痘。保持每晚11点前入睡、最好是9点半就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。祛痘方法一、不能吃生冷的东西食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。二、注意清洁毛孔定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。三、护肤品的挑选要谨慎平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，否则会刺激鼻子的皮肤，后果不堪设想。四、生活习惯要调理好饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，不熬夜，尽量在晚上11点之前睡觉。
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作者最新文章鼻子上长痘痘是什么原因 为何鼻头会长痘
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鼻子上长痘痘是什么原因 为何鼻头会长痘
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　　人的身体有很多的地方都会出现长痘痘的现象，原因有很多，个人原因，环境原因都是有的。现在鼻子上会长痘痘的人群也有很多，要想缓解这样的症状，大家就要知道自己鼻子上长痘痘的原因有哪些，这样才能对症下药。
　　一、鼻子上长痘的常见原因
　　鼻子上长痘痘的原因1
　　胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
　　鼻子上长痘痘的原因2
　　与卵巢机能或生殖系统有关。应注意身体保养。
　　鼻子上长痘痘的原因3
　　紧张压力，长期处于压力之下，鼻子上容易冒出痘痘。
　　鼻子上长痘痘的原因4
　　生活作息不规律，不按时休息，经常熬夜容易导致鼻子上长青春痘。
　　二、女性鼻子上长痘痘是什么原因
　　对付鼻子上长痘痘许多人都市有亲身领会，不光触目惊心影响雅观，不警惕遇到还会感触钻心的痛苦伤心，许多女生都市以为鼻子上长痘痘一筹莫展。实在出现痘痘的缘故原由无非就那么几种，只要找出鼻子上长痘痘的缘故原由，祛痘防痘也不那么难，所谓知己知彼百战不殆嘛。
　　1.内分泌失调
　　这是一个很常见的问题，不良饮食习惯，不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，这会直接反应在肌肤上，一定要养成良好的睡眠习惯，改变不良饮食习惯，学会自我减压舒缓压力。
　　2.毛孔堵塞
　　很多女生精于化妆而疏于卸妆，这会让化妆品残留在皮肤上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。要提醒广大化妆的女生，有想拥有好肌肤，那么一定要养成良好的卸妆习惯，每天回到家，一定要及时的清理脸部，先倒上卸妆液来溶解脸部的化妆品，然后用打圈圈的方式来按摩脸部，最后用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。　　3.螨虫感染
　　螨虫是不能忽视的，螨虫的分泌物会直接造成毛孔堵塞，随之毛孔开始慢慢的发炎，皮肤也会变得更加的油腻，如果没有能够及时得到治疗，这会引起皮肤发炎，这就形成了大家成说的青春痘。所以，要养成良好的卫生习惯，衣物被服一定要经常洗晒，勤换衣物，毛巾要定期彻底清洗晾晒，睡觉的时候不要用被子盖住脸部。
　　4.上火
　　很多女性特别喜欢吃油炸的食物，就连洋垃圾食品肯德基之类都成了很多人的最爱，其实大家不知道的是这种油炸食物会导致皮脂分泌失调，引起青春痘。
　　应该养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，要保证每天的饮水量，远离油炸辛辣的食物。
　　三、男性鼻子长痘痘是什么原因
　　鼻子长了几年痘痘，总是反反复复不见好，这种现像是众多鼻子长痘痘朋友最心痛的事。那鼻子长痘痘是什么原因引起的，根本原因在哪里?下面给大家把鼻子长痘痘的原因一一说明，学会了，做到了，受益非浅，但愿我们早日远离痘痘。
　　鼻子上长痘痘原因一：之螨虫感染
　　诊断：这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。
　　成因：螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。
　　鼻子上长痘痘的原因二：之热气上火
　　诊断：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。
　　成因：中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。
　　鼻子上长痘痘原因三：内分泌失调
　　诊断：基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。
　　缘故原由：生存、事情情感方面的压力、不公道的饮食风俗以及生理期的到临都市转变本来均衡的牝牡性激素排泄，雌激素和代谢会出现混乱的征象，导致皮脂腺排泄过旺，脸部毛孔壅闭，引发痘痘。　　鼻子上长痘痘原因四：压力熬夜
　　诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。
　　成因：压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
　　鼻子上长痘痘原因五：遗传性油性皮肤
　　诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。
　　成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。
　　四、年轻女孩上长痘痘是什么原因
　　皮脂腺旺盛
　　青春痘好发于皮脂腺分泌旺盛区域，如脸上，前胸，背部，四肢，尤其脸部属于油性者。
　　内分泌失调
　　这是一个很常见的问题，不良饮食习惯，不规律的作息时间，各种压力，时间一长这会导致内分泌失调，这会直接反应在肌肤上，一定要养成良好的睡眠习惯，改变不良饮食习惯，学会自我减压舒缓压力。
　　毛孔堵塞
　　很多女生精于化妆而疏于卸妆，这会让化妆品残留在皮肤上，进而导致毛孔被堵塞，直接引起鼻子上长痘痘。要提醒广大化妆的女生，有想拥有好肌肤，那么一定要养成良好的卸妆习惯，每天回到家，一定要及时的清理脸部，先倒上卸妆液来溶解脸部的化妆品，然后用打圈圈的方式来按摩脸部，最后用温水清洗脸部。这样才能避免长痘痘。
　　消化系统出问题
　　如便秘，腹泻，胃酸过多等会导致体内毒素无法正常排出，此时嘴的四周，表情纹两侧会出现青春痘。　　热气上火
　　很多女性特别喜欢吃油炸的食物，就连洋垃圾食品肯德基之类都成了很多人的最爱，其实大家不知道的是这种油炸食物会导致皮脂分泌失调，引起青春痘。
　　五、青春期鼻子上长痘痘是什么原因
　　说到了青春痘痘，相信很多爱美的年轻朋友都会深恶痛疾。尤其是痘痘长在了鼻子的正中央，不仅影响到了自己的容貌，而且又红又痛，相当不舒服，甚至还会留下了大大小小的痘印。因此很多朋友都想要彻底的解决痘痘的问题。那么到底鼻子上长痘痘。该怎么治疗呢? 有什么好的方法呢?
　　其实在鼻子上长痘痘是一件比较普通的事情了，但是专家告诉我们说痘痘的形成位置与我们的身体器官和身体等功能是密切相关的。如果哪里不舒服，痘痘就会长在了相应的位置。下面就给大家讲解一下鼻子上长痘痘的原因和治疗的方法。
　　鼻子上长痘痘
　　鼻子上长痘痘是什么原因?大家都知道，长痘痘是件非常普通的事，却不知道痘痘是我们身体五脏的镜子，哪里不适，痘痘就会在相印的部位冒出来!鼻子上长痘痘是什么原因，哪个部位除了毛病?就有专家为我们解答。
　　鼻子上长痘痘还可以分为三个部位：鼻梁、鼻头、鼻翼，这三个部位长痘痘预示着不同的身体部位出现毛病。
　　有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
　　长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，尽早找医生检查。　　鼻翼
　　新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
　　青春痘，也叫痤疮、粉刺。青春痘现在已经不仅仅是脸部皮肤的&专利&了，它们还经常出现在背部和前胸。青春痘生长在不同部位表示体内不同部位脏腑健康状况，青春痘长在哪里，真能间接地知道人的哪个器官存在问题。
　　从中医理论来看，不同部位的痤疮，是人体不同脏腑功能失调的外在表现，确实能从一定程度上反映出个人的身体状况。人体是一个复杂的有机整体，人体脏腑功能失调时，就会引起相应部位的痤疮。比如额头经常长痘痘，可能是内分泌失调;下巴长痘痘，多是胃肠不舒服，因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上;面颊上长痘痘，大都由人的情绪不好、熬夜、月经失调诱发，因为情绪直接影响肝胆，肝胆经络经过面颊，情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积;鼻子上长痘痘与上火有关，先天体质偏热的人都会在鼻子上长痘痘。
　　中医如何看待鼻子上长痘痘
　　出现鼻子上长痤疮，有可能是由于胃火过盛，消化系统异常。另外，长期处于压力之下以及不规律的生活方式都是引起鼻头上痤疮的因素。消化系统异常;若长在鼻头两侧，出现这种鼻头上痤疮，就可能与卵巢性能或生殖系统有关。痤疮出现在鼻子上也可以是新陈代谢不佳，鼻翼四周会出现黑头、干纹和皮肤破裂。除此之外，还有诱发鼻头上痤疮的外界因素，清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。乱挤、乱抠、针挑不当，有些人长了痤疮后，乱挤压引起细菌感染。
　　要治疗青春痘不单要靠内部调理，还需要配合一些外部的治疗，只有内外结合，才能把痘痘从根本上除祛，不过，治疗青春痘并不是一天两天的过程，严重的一般需要坚持两到三个月才能见成效，有些甚至需要半年以上的时间，毕竟这是一种由内而外的治疗。还有治疗痘痘容易复发怎么办?专家说，治疗期间要时刻遵照医嘱，不要一看到效果就停止治疗。
　　看完了上面详细介绍地关于鼻子上长痘痘的原因是什么以及治疗的方法这个问题，相信各位朋友对于痘痘已经大致有所认识和了解了。鼻子上长痘痘的原因与胃火过剩有极大的关系，甚至有长期的生活和工作压力是密切相关的，因此千万不要乱挤压痘痘，应该涂抹一些药膏，注意休息和睡眠等，这样一般就能够痊愈了。
　　六、上班族男人鼻子上长痘痘是什么原因
　　一般在鼻子上长痘痘是有很多的原因导致的，那么男人鼻子上长痘痘怎么治，这就需要知道是什么原因导致的鼻子上长痘痘的现象了，下面来详细的了解一下这个男性美容知识。
　　病因一：鼻部清洁不彻底
　　其实在鼻子的部位是最需要保护的，鼻子是很容易出油的，这时候要注意及时的清洁，否则就会导致阻塞毛孔的产生，甚至导致痘痘的发生的。
　　祛痘方法：就是在早晚洗脸的时候，用一些温和的水温，还有轻轻的按摩自己的鼻子，和一些出油比较旺盛的地方，这样可以很好的进行祛除。
　　病因二：不注意控油补水
　　油性的皮肤如果不注意日常的护理，则时间长了，则就会导致油脂阻塞毛孔，这样就会出现一些痘痘。　　解决方法：对于这样的人就是在每天清洗脸颊之后，注意控油补水，并且轻轻的按摩鼻子，定期的给鼻子保湿喷雾。
　　病因三：长期的熬夜
　　其实很多的男人都有这样的习惯，可是长期下去，就会导致各种各样的问题出现，其中鼻子上长痘痘也是比较常见的，那么鼻子上长痘痘怎么治?解决方法：面对这样的情况，就是要注意休息，及时的调理自己的身体，才可以更好的去维持自己的健康。
　　病因四：螨虫的感染
　　其实这也是很常见的原因，由于螨虫的排泄分泌物很容易导致毛孔阻塞，这样就会导致毛孔越来越细了，从而皮肤也会越来越有，很容易形成青春痘的。
　　解决方法：面对鼻子上长痘痘怎么治呢?可以用一些祛除螨虫的洗面奶，当然被子也要经常的晒，在睡觉的时候不要用被子去遮住自己的脸部。
　　其实导致鼻子上长痘痘的原因还有很多的，并且不同的原因解决方法也是不同的，在鼻子上长痘痘怎么治呢?对于不同的原因就是要寻求不同的方法，如果你不知道如何进行治疗，那么就要知道其原因，然后加以避免，对症治疗，早日摆脱痘痘的困扰。
　　七、鼻头容易长青春痘的原因
　　很多女性都在苦恼脸上反反复复长出的痘痘，不仅会疼还影响美观，那么到底是什么原因导致女生脸上容易长青春痘呢?今天小编就给大家 介绍下，为何女生脸上容易长青春痘!
　　原因一：肤质
　　油性皮肤更容易张青春痘，这是不争的事实。油性皮肤的出油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油性皮肤往往可以保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。
　　解决方法：建议使用整套的控油产品做好保养工作，同时在夏天做好肌肤的调理工作。
　　原因二：内分泌
　　有些女孩子虽然经常美容，皮肤也很少泛油，可总是会长出成片的细小痘痘，这就需要去医院检查自己的内分泌是否正常了因为内分泌失调是引起痘痘的一个很重要的原因。
　　解决方法：在继续做好美容工作的同时区看中医，调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤双管齐下的方法来达到标本兼治的目的，痘痘自然会迎刃而解。
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　　导读：鼻子上长痘痘是什么原因?鼻子历来是大家肌肤护理的一大难题，长痘痘、长黑头、毛孔粗大等肌肤问题的主要发源地就在鼻子，接下来我们就针对鼻子长痘痘这一肌肤问题做一个全面的解析。
　　长痘原因1：螨虫感染
　　诊断：这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。
　　成因：鼻子上长痘痘是什么原因，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。治疗青春痘的最快最有效方法，无疑就是风靡全球的法国欧泉琳祛痘系列。高品质高口碑的欧泉琳祛痘套装深受广大网友喜爱!欧泉琳祛痘官方网/
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　　长痘原因二：热气上火
　　诊断：这也是非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。
　　成因：鼻子上长痘痘是什么原因，中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。
　　长痘原因三：内分泌失调
　　诊断：基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。
　　原因：鼻子上长痘痘是什么原因，生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，
　　引发痘痘。
　　长痘原因四：压力熬夜
　　诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。
　　成因：鼻子上长痘痘是什么原因，压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
　　长痘原因五：遗传性油性皮肤
　　诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。
　　成因：鼻子上长痘痘是什么原因，天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。
本文来源：黑龙江新闻网
责任编辑：王晓易_NE0011
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鼻子长痘痘的原因是什么_鼻子长痘痘的原因全揭秘！
无论痘痘长在哪里都会影响美观，更何况是鼻子长痘痘。而鼻子长痘痘的原因很多人都不知道，对于鼻子长痘的护理也就是一个难题了。虽然鼻子长痘痘会让人觉得很烦，但这并不可怕，可怕的是你找不到祛痘的方法。其实只要了解清楚鼻子长痘痘的原因，对症下药，痘自然就会消失的！
鼻子长痘痘不仅影响形象，而且有时也是身体健康问题的反应。中医认为，鼻子长痘的原因与胃火过盛有关，胃火循经上扰就会导致鼻子长痘痘。而西医则认为，鼻子长痘痘不外乎是因为内分泌失调的原因。那么鼻子长痘痘的原因是什么，我们又应该怎么去痘呢？
鼻子长痘痘的原因是什么？
&&&&&&& 螨虫侵扰
&&&&&&& 鼻子长痘痘的原因是什么？螨虫侵扰是比较常见的原因，螨虫的分泌物会堵塞毛孔，令毛孔渐渐变粗，皮肤也就越来越容易油，如果没有及时清理皮肤，就会让皮肤上长痘痘。
&&&&&&& 饮食辛辣
&&&&&&& 很多人喜欢吃辛辣、油炸的食物，这很容易让你的鼻头上出现一颗颗又红又大的痘痘，中医认为这是胃与大肠的盛热，热邪会攻于肺，肺热上攻于面，复感邪毒而长痘。
&&&&&&& 精神压力
&&&&&&& 生活、工作和感情上的压力、不合理的饮食习惯，以及生理期的来临都会干扰原本平衡的雌雄激素的分泌，激素代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔出现堵塞，就会引起痘痘。
鼻子长痘痘怎么办？
&&&&&&& 胃火过盛而引起的鼻子长痘，要治疗痘痘不单单是靠内部的调理，还需要结合一些外部的治疗，只有内外结合，才能从根本上去除痘痘，不过治疗痘痘并不是一天两天的过程，还有就是治结期间，不要看到有效果就停止治疗。
&&&&&&& 绿豆石膏粥
&&&&&&& 对于鼻子长痘痘的人来讲，大多有口干舌燥的表现，还有的会消化不良。那么食用绿豆石膏粥最适合了。
&&&&&&& 做法：绿豆、粳米洗净泡发；石膏粉30克，水煎取汁；再把绿豆、石膏汁和粳米一起放进砂锅中，加入适量水，煮成粥，待温即可食用。
&&&&&&& 功效：绿豆性寒入心，有止烦热、风疹的作用。另外，绿豆中含有一些抗菌的物质，常吃能去泻火、解毒，对于去除鼻子上的痘痘有效果。
鼻子长痘的治疗偏方
&&&&&&& 1、仙人掌鸡肉：用刀将仙人掌的刺削去，仙人掌切丁，加入橄榄油、熟鸡肉即可食用。
&&&&&&& 2、益母草茶：将适量的益母草洗净，放进砂锅中，加适量水，煎水取汁。有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。
&&&&&&& 3、鱼腥草茶：将适量的鱼腥草洗净，放进砂锅中，加上适量水，煎水取汁具有去肺热的作用。
&&&&&&& 4、清胃汤：黄连2克，生地黄12克，当归12克，牡丹皮15克，升麻12克，水煎服，每日1次。具有清热解毒、清胃火的作用。
&&&&&&& 5、苦瓜汁：将苦瓜洗净，去籽，切成小片，放进沸水中焯过，放进盘中，待凉，放进中榨成汁，加上蜂蜜搅拌均匀即可。
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鼻子长痘痘的话应该是代谢的问题，有的是吃了辣椒什么的所以就涨了
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