怎么保养头发？让头发显得有光泽和质感，而不是毛毛糙糙的，好多碎头发炸起来? - 知乎22509被浏览1701225分享邀请回答5.0K444 条评论分享收藏感谢收起2.5K465 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答13 个回答被折叠（）可以改善头发干枯毛燥分叉等问题。我用过之后头发有了改善而且还顺滑了很多。真的是良心产品了安利给小仙女们(??
头发没那么干枯毛燥了，内心是开心的。大瓶的很适合家庭使用，用过这款洗发水，都不想换其他的洗发水了！
我觉得，这点还是需要改进的，毕竟这瓶精油，可以用来急救干枯毛燥的秀发。而如果香味好闻，咱还可以省点香水钱不是。一瓶精油有三种用法：1.洗发前的密集护理，让洗发后
干枯毛燥不说，常常还会乱飞，洗发后常常很没有型，这就需要好用的弹力素来帮忙啦，洗发后一定要用弹力素的说。美涛的护发产品用过好多，性价比高，用起来都蛮不错的，有机
巴黎欧莱雅奇焕润发精萃油心得 [作者:干性皮肤，30岁]因为是干性发质，头皮已经干枯毛燥，所以收到后就迫不及待的打开试用了。原来以为欧莱雅奇焕润发精粹油，肯定是
巴黎欧莱雅沙龙专属 油脂平衡洗发水心得 受损的头发，就该加强护理，就好像护肤一样，在清洁后给予它足够的营养，因此，在洗发后多加一步，护发，可保持头发柔软顺滑，欧
拉芳的洗护系列，是我经常使用的。容量足价格也实惠！功效特征：对抗干枯、毛燥，令秀发像刚焗过油一样亮泽，秀发顺滑健康、润泽如丝。很喜欢它的包装，黄色收腰瓶身，如亭
再加天生爱折腾的我上个月给秀发上了色，秀发就变得更加干枯毛燥，而且很容易打结，这让我很纠结。。。。巴黎欧莱雅润发精油，排排坐。。。。 看到广告一遍又一遍播着这款
使用前，头发干枯毛燥。使用后，头发明显变得顺滑，只使用了一次，就有如此神奇的效果，真赞，实在是长期烫发、染发导致受损的发质的急救品。
很多人都知道为烈日下的肌肤做好防护，却疏忽了秀发也需要同等呵护，你瞧！连大明星们也顶着一头稻草出街了，发丝被紫外线抽干水分，变得毛躁、干枯，就算你穿着打扮再得体
不管发型是长是短，发丝柔顺是关键，干枯无光的发丝直接拉低发型的水准，有光泽的水润发质才是成功吸睛的重要武器。你看，连大牌女星都梳理不顺这愁人的烦恼丝，炸着毛就惊
使用前的发尾，干枯毛燥，有开叉现象。摸着比较粗硬。取适量奇焕精油于手心。均匀涂于发尾。轻轻按摩。慢慢的，秀发变得顺滑。开叉现象不见了。使用后，发尾变得光彩有弹性
用后头发非常顺滑，配上润发乳使用效果超级好，以前干枯毛燥的头发立即柔顺了。使用前后:头发明显顺滑了，真是非常不错的产品，五大受损一个对策，巴黎欧莱雅值得信赖。巴
终于在期待中等到了宝贝的到来，真的是超级开心又觉得很幸运，首先要感谢YOKA和巴黎欧莱雅给我这样一个机会，可以和更多的爱美的大美妞们一起分享我的巴黎欧莱雅多效修
减少干枯毛燥的现象。
帮助解决秀发干枯毛燥，脆弱的同时全面去屑。2.ZPT帮助有效去除头屑及防止头痒，再现清爽洁净。3.V原B5配方，全面滋养并强韧发丝，减少脆弱。4.系统使用能顺滑第一次答我的另一特长。&br&答题资格呀？发长97公分，发量均匀发尾无分叉。逛街一定是姑娘与大妈搭讪居多，在门诊除了解答患者疾病相关问题回答最多的就是：“你头发怎么养的”或者“好好吃药头发能长成你这样儿不”。就是，这样↓(⊙_⊙)↓&br&&br&&img src=&/ce51cbf02bd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ce51cbf02bd_r.jpg&&&br&&br&我把头发当做养在脑袋上的一只宠物。我爱它了解它知道它的脾气了解它的需求，尤其在北京的，冬天。（以下内容均为个人毕生经验所得，如有适应症差异，请见谅。）&br&&br&&b&发质决定洗头频率，冬天适当减少洗发次数。&/b&姑娘们！不要一致相信“机会只属于每天洗头的人”这种鬼话。如果你是细软发质，1~2天一洗，可以；中等发质的一周2~3次就好；粗硬发质如我，啊，咳咳，五六天没什么不行，这和头皮油脂的形成及转移到发丝的时间有关。自然分泌的油脂是极好的护发环境啊乃们不要嫌弃它！冬天转移的慢了，用梳子帮帮忙嘛，头发会很高兴嗒。&br&&br&&br&&b&洗发后请用护发素，不擦精油不要吹头发&/b&。开始洗发鸟。水温不要太高，我做过各种水温下的试验，温度太低护发素吸收不好，温度较高（头皮感到很爽，忽略我是变态）头发会干燥。洗发水和护发素我用&b&欧莱雅5效、施华蔻羊脂、潘婷clinicare&/b&就已经很好，到处有卖、价格正常、效果满我意（插句嘴，说实话我不觉得洗发这一步选用高端昂贵的产品能够带来多大奇迹）。洗发水冲干净后，趁热将头发分为左右两部分，&b&自耳下起&/b&仔细涂抹护发素，发梢加量，然后将头发盘成坨待精华吸收，这个时间可以刷个牙洗个脸。然后就是冲洗啦，此时水温控制更加重要，见上。护发素冲净（用手捧一汪顺发而下的水，没有白色泡泡），大致拧下头发的水，&b&趁热裹上干发帽&/b&或巾（表问我原理啊，谁洗完澡愿意冻着不立马穿浴袍）。&br&&br&散开头发时，它已半干，不要直接吹啊！先用精油，别抠门，这时候你喂它多少它能吃多少（也别太舍本儿啊亲，我发量多且长，按压瓶装精油一侧头发用四滴），还是从耳下开始，发梢多用，照顾到每根头发表偷懒。只要是发用精油就可以，NUXE不错，&b&欧莱雅奇幻精油是易得的良心油放心油&/b&。免洗护发素就别再用了，性价比太低。接下来吹发，吹风机值得买个好滴（也就一二百嘛），&b&飞利浦负离子&/b&受欢迎不单是因为负离子，关键是控温啊！温度高伤发谁银不造。先吹靠近头皮的头发，最难干且相对不脆弱；中下部头发轻柔对待，吹风机稍离远些，发梢带一下八成干就好。&br&&br&&b&现在头发干啦，来个皮套，扎起来，哪怕是松松的&/b&。对不起各位命可丢发型不能乱的姑娘，怎么可以在刚洗完头发最美丽的时候让你们扎！起！来！而且最好扎半天。（感谢&a data-hash=&c4d14cbb6acab97073c9ee& href=&///people/c4d14cbb6acab97073c9ee& class=&member_mention& data-tip=&p$b$c4d14cbb6acab97073c9ee& data-hovercard=&p$b$c4d14cbb6acab97073c9ee&&@廖软软&/a&美妞儿：&b&用丝巾绑&/b&，可松可紧，想着就美丽且无痕呐，我去试试。） 但这个方法我屡试不爽且与不扎对比明显，期间再多多用手温暖尤其是发梢，会让头发在接下来几天都水润柔软。原理嘛，是利于精油吸收且在头发最脆弱的时候防止水分过度消散？&br&&br&日常防干燥及静电个人经验：&br&1. &b&挤公交或地铁时，请把所有头发放在胸前用双臂保护它。&/b&这点很重要！不然简直惨不忍睹。我是无法忍受头发和陌生人接触的啊，摩擦起静电不说，在罐头一样的车厢里头发被卡在隔壁的隔壁两位大叔中间，疼啊！小心翼翼往回拽撕心裂肺的心疼...TAT&br&2. &b&发梢用精油&/b&。只要感到发梢干巴巴，来一滴精油均匀涂抹吧。不要担心不吸收会油乎乎哦，试试你就知道。&br&3. &b&多抚慰头发&/b&。头发是我养在脑袋上的宠物，多多抚摸，它会乖。又问原理...我的手总是润润的可以给它去静电啊！手的温度它很喜欢摸它都会喵呐！冬天衣服总给它粘上各种毛毛我要帮它揪掉呀！&br&4. &b&少穿化纤这类的衣服&/b&。这个说的太多了，那脱下时噼里啪啦甚至电光火闪的...我试过，扶墙不管用摸什么都不管用，哎，还是尽量穿杀伤力小的衣服靠谱。&br&5. &b&适当梳发&/b&。促进血液循环等保健不细述，梳子君还可以：帮助转移头皮油脂到发丝、使头发不会过于贴着头皮、清理掉自然脱落的头发不会让发现时已揪成一团。&br&&br&脑子燃料已耗尽，想到再补吧。
第一次答我的另一特长。 答题资格呀？发长97公分，发量均匀发尾无分叉。逛街一定是姑娘与大妈搭讪居多，在门诊除了解答患者疾病相关问题回答最多的就是：“你头发怎么养的”或者“好好吃药头发能长成你这样儿不”。就是，这样↓(⊙_⊙)↓ 我把头发当做养在…
答主我的的发质就是从好→不好→好。&br&&br&如果你的发质没有受损过，日常的维护就能让头发保持在不错的水平。&br&如果你的发质是烫染受损过的发质，想要修复起来异常艰难。烫染日晒风吹，包括北京城的脏空气都会让头发受损。&br&&br&先晒头发。手机拍的像素低，将就看看。&br&这张是去年的。&br&&br&&img src=&/885bea60bfa0a88d758b9d_b.jpg& data-rawwidth=&671& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&671& data-original=&/885bea60bfa0a88d758b9d_r.jpg&&&br&这张是前一个月，烫过看着是不是好温油。&br&&br&&img src=&/a9def308ff3cc78b5f32d0_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&782& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a9def308ff3cc78b5f32d0_r.jpg&&&br&&br&首先，从洗发水开始说起。&br&超市货绝对不要用，宝洁的那种超市货都基本是脱毛膏。建议不要用喊SLS的洗发水，长期使用对头发非常不好。&br&网上很火的什么醋和淘米水洗发，我没试过，对大多数人而言我觉得还是洗发水比较适合。我推荐几个我个人觉得好用的洗发水。我喜欢的洗发水都是透明质地，那种泛着荧光色的洗发水个人不喜欢。&br&&b&1.黛珂&/b&&br&气味使用感都很好，蜂蜜色的透明粘稠液体。500ML 300多块吧。&br&&img src=&/1ca7dec4cfd58ec830d0ae_b.jpg& data-rawwidth=&731& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&731& data-original=&/1ca7dec4cfd58ec830d0ae_r.jpg&&&b&2.娜莎迪&/b&&br&这个洗发水也是透明质地，洗完头发比较蓬又很顺，摸上去不是那种假滑。小贵。丝芙兰200ml的要300多，淘宝买200ml接近200。&br&&img src=&/ffcc4fd7adfee165ed210f1ce20bb7e1_b.jpg& data-rawwidth=&952& data-rawheight=&412& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&952& data-original=&/ffcc4fd7adfee165ed210f1ce20bb7e1_r.jpg&&&b&3.POLA&/b&&br&无硅配方却能产生浓密细致的弹力泡沫，奢华裹覆每一根发丝，防止摩擦损伤，保证秀发柔顺；深层清洁，排出堆积头皮的有害糖化物、过氧化油脂和难清除的硅胶，提高有效成分的渗透；紧致头皮，固养发根，带来舒爽实感。高机能，低刺激，儿童均可使用。 &br&&br&洗完凉凉的。价格相对便宜。百盛一套500多。答主找港代一套洗发水+护发素不到300。&br&&br&&img src=&/61b73ffab756b0f339bd4_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/61b73ffab756b0f339bd4_r.jpg&&&br&&b&4.阿瓦隆Avalon&/b&&br&&br&&br&这个是最便宜的，400多ML的才不到100块钱。也是透明质地，答主是多爱透明质地的洗发水。但是这个洗发水个人觉得气味不是很好，一股化学品的味道。&br&&br&&img src=&/a60deb3977ca2dde60efdae_b.jpg& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&446& class=&content_image& width=&320&&&br&&br&&br&&b&LUSH&/b&&br&LUSH基本所有的皂我都用过。&br&海盐洗发膏。&br&这个海盐洗发膏叫BIG&br&洗完真的会大头，头发蓬蓬的，就是去海边那种头发被海水打湿了干了蓬蓬的效果有没有，对于喜欢蓬发的人来说简直太棒了。&br&&br&&img src=&/752aadcce1eb914f24db6a580ac5db51_b.jpg& data-rawwidth=&463& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&463& data-original=&/752aadcce1eb914f24db6a580ac5db51_r.jpg&&&br&&br&冥想洗发皂&br&这款洗发皂其实效果不是很出众，我要推荐是因为气味。我超喜欢这个味道。只要用这个皂洗头发和男生出去约会，总是会被问你用什么洗发水，味道太好闻。&br&&br&&img src=&/9cb2b6fea2d3f402e8efc4_b.jpg& data-rawwidth=&456& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&456& data-original=&/9cb2b6fea2d3f402e8efc4_r.jpg&&&br&施华蔻和卡诗的洗发水个人不是很喜欢，可能因为用的都不是透明质地。越来越不爱。&br&&br&护发素我没用过特别效果惊艳的，我都把发膜当护发素用。发膜这种东西我觉得要量上取胜，要有头发都泡在里面的感觉。&br&&br&再来推荐几个发油。&br&橄榄油什么的就暂且不表了。&br&下面这几个是我最近在用的发油。&br&&br&左一最贵，但是使用感是最好的，以色列产的Moroccanoil摩洛哥油。100ml的300左右，我发量多头发长，每次只用发尾一瓶也只能2个月。气味和使用感都很好，油很厚重但是用到头发上吸收得很快。完全没有油腻腻的感觉。是会回购的产品，推荐给周围的姐们，几乎每个人都很喜欢。不差钱的可以入手M开头的那个摩洛哥油，真心一等一 的好用，为数不多的会回购的产品之一。&br&&br&中间的卡诗太香，不是很喜欢。&br&&br&右一是平民版的摩洛哥油，7.8个美元，到手加运费人民币才80多，个人感觉和卡诗效果差不多，价格却差了几个等级，当之无愧性价比之王 &br&&br&&img src=&/6c10ea8a51c4bcd442e9f_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/6c10ea8a51c4bcd442e9f_r.jpg&&&br&&br&接下来说一下吹风。尽量少吹头发，如果晚上洗头避免不了要吹头发，尽量选个好的吹风，我用的吹风是飞利浦的负离子吹风机 HP8270。赞一下飞利浦的小家电，单看价格都不便宜，时间久了就知道真的是一等一的性价比之王。&br&恒温太重要了，不会越吹越热，负离子会防止静电而且吹完头发很有光泽。、&br&&br&&img src=&/ad0bf5cde90ab203204ddaf_b.jpg& data-rawwidth=&754& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&754& data-original=&/ad0bf5cde90ab203204ddaf_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&头发少烫染，经常去修剪下面的分叉才能让头发长得更好。分叉的头发一定要舍得剪，答主以前就是舍不得剪掉头发，觉得好不容易留了那么长。分叉的头发真的很影响头发的质感。如果想要头发多，下面不要修剪成有层次的，尽量让头发层次低，齐平的头发看着才会显得多。&/b&
答主我的的发质就是从好→不好→好。 如果你的发质没有受损过，日常的维护就能让头发保持在不错的水平。 如果你的发质是烫染受损过的发质，想要修复起来异常艰难。烫染日晒风吹，包括北京城的脏空气都会让头发受损。 先晒头发。手机拍的像素低，将就看看。 …
其他功课类答案合集：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有哪些专业做彩妆，价钱又不是很贵的小众牌子？ - AngelaHaha 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&知名度不如一线，质量却很好的品牌有哪些？ - AngelaHaha 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&云南有些什么不为人知的小吃？ - AngelaHaha 的回答&/a&&br&&br&&b&转载答案均需私信明确授权，本人已委托维权骑士（&a href=&///?target=http%3A//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&维权骑士_首家专为原创者维权的网站&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）为我的文章进行维权行动。&/b&&br&&br&已经有了二十九个回答，楼上清一水儿的都是黑长直，考虑到题主并没说自己是黑长直，知乎又是一个开放的平台，也会有卷发的妹子关注到这个问题，我决定来答一发。&br&&br&&b&任何平台如需转载，务必事先私信经过本人同意，否则将视为抄袭并追究责任。&/b&&br&&br&&br&&b&下文大量图片，请连接WIFI后再行收看。&br&&/b&告别毛糙炸毛，服下这一大碗安利~光泽有质感的秀发，你值得拥有！&br&帮这篇安利文取个满满山寨风的名字吧——&b&《一个受损，五大对策》&/b&&br&&br&其实第一次听说要回答如何保养头发的时候我是拒绝的，因为，你不能让我安利，我就马上去安利，第一我要试一下，因为我不愿意安利完了以后再加一些美图秀秀上去，头发“Duang”一下，很亮、很柔，这样知友出来一定会骂我，根本没有这样的头发，就证明下面全部都是假的。后来我证实这些方法确实是有用的，我用了一年左右，感觉很好用。因为我要让知友看到，我用完之后是这个样子，你们用完之后也会是这个样子！我的头发好，全靠养!&br&&br&我的头发状况：中度受损，细软发质，刘海区易出油。发量多，掉发正常，但是很担心以后老了发际线上移…&br&我的诉求与期望：柔韧、蓬松、有光泽、脱发减少。目前都正在往这些方向改善中。&br&&br&&b&对策一：首先，你得有个靠谱的发型师&/b&&br&据我多年吃亏上当的经验，我想说，真正最考验一个发型师手艺的还是剪。有的发型师就看不懂头发的流向，拉的方向不对，剪出来就完全不顺。虽然好多妹子一上来就想知道怎么保养头发，可是姐姐掏心掏肺地跟你说（我这什么过来人的口吻...明明我也是90后好吗！！！），想要有一个好头发，请先找到一个适合自己的发型，不然还不是白费劲吗？黑长直虽美，可不要贪杯哦~&br&先找到一个靠谱的发型师，让他观察你的脸型、身材、打扮、着衣风格，然后帮你&b&选择一个真正适合你的发型&/b&。剪的过程中，再进一步确定自己的发质，受损情况，脱发情况，生长速度。（一般来说，真正厉害的发型师，自己的发型都比较简单、清爽、不浮夸）&br&挥别那些动不动就打薄的发型师吧，不然永远都无法告别碎却没有层次的一头乱草。先剪一个合适的发型，然后把头发养起来，但是也不要光顾着留长了。不知道你发现了没有，一个劲儿地放任它长长，头发会越来越容易打结枯黄。根据自己的头发生长速度，&b&一个月或者两个月定期去理一次发&/b&。这样头发才能更好地生长，也更好地吸收营养成分。&br&&img src=&/d536c6cda44a3f7693cbda_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/d536c6cda44a3f7693cbda_r.jpg&&&br&&br&&b&对策二：头发跟皮肤一样，除了外养还要记得内调&/b&&br&有认识的妹子一次做上千元的鱼子酱护理，也有认识的妹子买一瓶十块钱的护发素能用半年。但这都不重要，重要的是，头发其实跟皮肤一样，是身体机能对外的一个反馈。头发枯黄了，皮肤暗沉了，都是内脏给出的信号。&br&&b&顾好肝&/b&，简单来说，就是早点洗洗睡，不要熬夜。年轻人嘛，身体有个正确的循环和排毒过程就不会有很多负面的反应跑出来了。如有需要药物协助的话，推荐舒肝散，中药制剂，粉末状袋装，热水泡开就可以服用。&br&&img src=&/78aea1e4fa5f9ccdeb6b_b.jpg& data-rawwidth=&716& data-rawheight=&175& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&716& data-original=&/78aea1e4fa5f9ccdeb6b_r.jpg&&&br&花生芝麻核桃糊我一般在淘宝上买农家庄园手工做好的一罐罐的，膏状，每天下午舀一勺拌酸奶吃，就当加个代餐了。&br&&img src=&/b97fba7c772e28dd3172_b.jpg& data-rawwidth=&697& data-rawheight=&460& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&697& data-original=&/b97fba7c772e28dd3172_r.jpg&&&img src=&/aaeefafd2cf5db_b.jpg& data-rawwidth=&697& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&697& data-original=&/aaeefafd2cf5db_r.jpg&&&br&食品补充剂，介于胶原蛋白对皮肤、头发和指甲都很好，我在吃Swisse胶原蛋白口服液+叶绿素和DHC胶原蛋白，不是天天吃，我会选经期前后连吃七天。第一个产品红得发紫，但是值得一提的是，它并不是液体胶原蛋白本人，功效是以促进胶原蛋白的吸收和合成见长。&br&&img src=&/d47dbb6f024eb_b.jpg& data-rawwidth=&794& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&794& data-original=&/d47dbb6f024eb_r.jpg&&&img src=&/4d975accca06ddb_b.jpg& data-rawwidth=&235& data-rawheight=&410& class=&content_image& width=&235&&&br&强韧和亮泽的效果都有，但我必须实诚地说，不多么明显也不立竿见影。内调就是个任重而道远的持久战。（对了，突然想起来有天我同事发现我开始长鬓角了！发际线也有新的头发像萌芽一样长出来~！）&br&当然，有时候体内雄性激素水平会不受控制地上升，也就是排卵期的时候，长痘出油一系列的问题会较为突然。一般我会吃DHC的维生素B族片稍微压一下。&br&&img src=&/905a2a0c30e11a8facd0235558ddd678_b.jpg& data-rawwidth=&781& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&781& data-original=&/905a2a0c30e11a8facd0235558ddd678_r.jpg&&&br&&br&&b&对策三：头发是否会长成草，取决于头皮这块土壤健康与否&/b&&br&唔，不是我爱兜圈子，是很多人现在完全抛开了本质问题只追求最后的结果。其实现在我认识很多姑娘头发都有着差不多的问题，头皮易出油，发尾易打结，洗澡时掉发以一把为基本单位。典型的头皮超级不健康，头皮水油平衡严重失衡，无法稳固发根为头发输送营养。有一点脂溢性脱发的意思了。&br&先要改变的是，&b&降低洗发的频率&/b&。很神奇是吧，为了让它不那么爱出油，所以反而不要过度清洁。其实头皮的水油平衡就是这么被打破的，大多数女生头发都没有男生那么长，也没有男生那么高的雄性激素，出油量和出汗量都没那么大，天天洗反而会让头皮觉得“咦，皮层的油脂量不够了，我需要努力分泌更多油脂来保护它”，所以......现在你知道为什么会越洗越油了，当然这并不是全部成因。短发不超过两天必须清洁一次，中长发两天以上清洁一次。&br&市面上洗发产品简直是数不胜数，每个女生的洗漱间里面都放了各种品牌的洗发水。但很少有姑娘想得起来去买一款专门针对头皮的产品。讲真的，你需要叫&b&头皮洁净液&/b&和&b&头皮护理液&/b&的东西。&br&&img src=&/cdc5aea7b7260a_b.jpg& data-rawwidth=&453& data-rawheight=&461& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&453& data-original=&/cdc5aea7b7260a_r.jpg&&&img src=&/384d7e0be351c54aff536_b.jpg& data-rawwidth=&770& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&770& data-original=&/384d7e0be351c54aff536_r.jpg&&头皮洁净液是来自许三多资生堂，使用时有温热感，可是在清洁过程中更好地按摩头皮。头皮护理液是云南白药养元青控油止痒型洗发水里面赠的，没有单独贩卖。&br&&b&按摩头皮的梳子&/b&，推荐两把性价比很高的。洗发时候使用的，kao花王merit头皮护理洗发刷，指腹按摩大家都知道，可是好多妹子最后不自觉地变成了指甲挠痒了。这一款分三个型号，全家通用的柔软系列/成人加强普通版/成人加强柔软版。通过按摩深层清洁头皮、毛囊，促进头皮血液循环，让头皮更健康，从而保证头发的健康，并防止脱发，头屑等问题。我现在洗澡根本离不开这个，用完觉得舒缓效果超级明显~&br&&img src=&/3d07cdcf2a6dd49c6fe4f7e398ee4550_b.jpg& data-rawwidth=&650& data-rawheight=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&/3d07cdcf2a6dd49c6fe4f7e398ee4550_r.jpg&&平常梳头皮的时候，我喜欢用这个，欧莱雅气囊头皮按摩保健梳。样子很像大S在《美容大王》封面拿的那把，但是这个性价比不要高太多，好用也美貌。黑长直用这个还可以一梳到底，感觉很畅快呢~&br&&img src=&/1ada9adc96e689a1efc48bc8f3568289_b.jpg& data-rawwidth=&963& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&963& data-original=&/1ada9adc96e689a1efc48bc8f3568289_r.jpg&&怕头发很容易出油的妹子还可以试试这样做，用喷瓶组装上矿泉水和几滴&b&迷迭香精油&/b&摇匀，湿发时喷在头皮上。确实有控油效果。&br&&img src=&/fe5abd0e42f980de52e07c8b_b.jpg& data-rawwidth=&738& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&738& data-original=&/fe5abd0e42f980de52e07c8b_r.jpg&&&br&&b&对策四：洗护分离&/b&&br&现在市面上应该已经没有多合一的洗发水了，如果看到那种，请放心大胆地忽略它。就像可以当爽肤水的卸妆液根本就是一瓶满满的表面活性剂好嘛！超市开架洗发水我现在用得很少了，主要是因为含有硅油。这也是导致头发易掉发不易吸收营养的元凶。&a href=&///?target=http%3A///wiki/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&微百科_互动百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&无硅油洗发水&br&&img src=&/3718922daf6a13fabcdf30dd76ee19d6_b.jpg& data-rawwidth=&788& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&788& data-original=&/3718922daf6a13fabcdf30dd76ee19d6_r.jpg&&&br&（以下物品均为使用后的良心推荐，大家一起来长草吧~让我们把草长成草原！剁手党囤货党慎入。）&br&在说洗发水之前，我得先推荐一个好用的小物，它叫做&b&起泡瓶/慕斯瓶&/b&。好多人洗头都是洗发水挤头发上，然后就开始搓揉了。大家可以观察一下身边开始脱发的男士，很多都是从头顶这一块开始秃的，洗发水是需要稀释的，最好是起泡后再上头，浓度太大，头皮吃不消。好看的有MUJI的，性价比高的有大创的，再不济我们还有万能的淘宝哇！PET材质即可，各种容量，各种外观，应有尽有啊！（另：起泡瓶还有个好处就是可以节省洗发水哦~）&br&&img src=&/cefbb1c94ec77c5ccbf773_b.jpg& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&399& class=&content_image& width=&390&&洗发水：&br&云南白药：控油止痒款、控油强韧款。由于容量在220ML，性价比确实有点...但是顶不住效果好啊！不过有时候超市和天猫搞活动力度也蛮大的。可以先种草。&br&&img src=&/c7b1f1ece17bab78a6be41_b.jpg& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&383& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&/c7b1f1ece17bab78a6be41_r.jpg&&&br&&br&LUSH：先从小红帽开始用起，风油精味非常大，姑娘们经常都是冲着它舒缓脱发作用所以入手，可是需要特别指出的是，小红帽针对的是荷尔蒙和压力脱发哦。并且因为太深层清洁了，也就是太容易打破水油平衡了，所以不能每次都用。&br&值得推荐的是，比较中性的，味道怡人的和谐洗发皂，外貌也是有的啊，看那楚楚可怜的小菊花~控油去屑干净蓬松。海水正蓝在蓬松这一块上也是比较专精，但是我觉得洗下来不如和谐干净。&br&温馨提示，1.建议海淘或者找靠谱英国代购。淘宝上有些港代日代或者台代，价格倒是很好的，但是效果和英国专柜的比真的有差。2.建议搭配起泡网使用，用量非常节省，容易起泡。3.建议搭配一个梳齿状的皂托，不然泡水很容易化。&br&&img src=&/5a7caa0d76c75ddaa09cfaa_b.jpg& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&361& class=&content_image& width=&370&&&br&&img src=&/a9e8b0e66c6aa817070bfd1a6e0b9453_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a9e8b0e66c6aa817070bfd1a6e0b9453_r.jpg&&THE BODY SHOP生姜洗发水，效果如图，适合夏天使用。&br&&img src=&/6750e83cbaa736ceae4277_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&869& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/6750e83cbaa736ceae4277_r.jpg&&露华浓也有生姜洗发水，50以内就500ML吧，性价比好像很美好。但是使用体验真的是...清洁力太强也不是好事，太矫枉过正了。不过在很潮湿的南方的姑娘，或者出油特别严重的也可以买来试试就是了。&br&&br&Avalon/阿瓦隆维他命B群防脱洗发水&br&&img src=&/d6f1ade2a8bc1a5a0dddfdd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&551& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d6f1ade2a8bc1a5a0dddfdd_r.jpg&&&br&对于这款洗发水，我的唯一建议就是，请确定是正品后再行购买。&br&&br&Aussie袋鼠保湿滋润洗发水&br&&img src=&/5ecb68e3bf8_b.jpg& data-rawwidth=&789& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&789& data-original=&/5ecb68e3bf8_r.jpg&&它上面有只袋鼠没错，可是这是个美国牌子没错。干后很蓬松，很适合喜欢DUANG DUANG质感的妹子。&br&&br&Reveur无硅洗发水 染烫修护型&br&&img src=&/f5d4139bacd89d55caca623_b.jpg& data-rawwidth=&244& data-rawheight=&398& class=&content_image& width=&244&&压泵设计，500ML大容量。木质香调，DUANG DUANG质感。天猫国际现在经常搞活动，买这个性价比很高，保税仓发货还很让人放心。&br&（简直不敢想象这篇安利文写完到底要跟多少厂商要广告费，不要把十八线网络红人不当回事！）&br&&br&我现在都不用护发素了，觉得都是做护理，直接来浓度高效果好的，比较不浪费时间。所以我清洁完头发以后会上&b&发膜&/b&，然后再做身体的清洁，全部清洁完出浴室前才冲水。&br&Shiseido资生堂 Fino渗透护发膜&br&&img src=&/217f3087284dadfb916c1e83ce5c8905_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&359& class=&content_image& width=&396&&&br&还是那句话， 如果你要买，那请一定要买正品。这瓶发膜也算是好评如潮了，味道好闻，用完很柔顺，但是淘宝假货实在太多了。怕不放心的话，可以去屈臣氏购买。在台湾才卖30多块...性价比实在是高到哭，而且我用下来觉得跟日版的其实没差。&br&&br&花王essential蜂乳发膜&br&&img src=&/f8b8de0c06_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&294& class=&content_image& width=&285&&质地非常稠，推荐秋冬使用，或者头发极其枯糙的朋友使用。&br&&br&嘉娜宝ICHIKAMI和草樱花瞬密修护发膜&br&&img src=&/588a1b755b65d1a91ccab4e_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&286& class=&content_image& width=&330&&&br&对比起上面两款人气产品，这款的知名度相对就弱很多，但是效果完全不输，味道还超级好闻！！！如果想要性价比更高，还可以购买替换装一袋的那种~&br&&br&如果护发产品这块只能推荐一个东西，我决定推荐这个。&br&&b&玫丽盼milbon 秀发滋养护理乳mu4/mu4+/mu4X发膜&/b&&br&&img src=&/c380c39e101e598c09d281fcc489a1a8_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c380c39e101e598c09d281fcc489a1a8_r.jpg&&这是一个周护理专业级发膜，每周用一只就可以，针对不同发质有不同配方。味道很高级，涂抹以后，咻地一下就能全部被头发吸收，很容易冲干净，不，那种感觉是全部都被吸收进去了，所以也没什么好洗的。吹干后有很自然的光泽，两三天都还是柔韧的~&br&&img src=&/3aa120b1d27bd781b80b_b.jpg& data-rawwidth=&746& data-rawheight=&558& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&746& data-original=&/3aa120b1d27bd781b80b_r.jpg&&&br&护发油：&br&这个步骤我一般使用在洗澡出来后，裹毛巾之前。&br&爱茉莉 玫瑰橄榄护发油精油&br&&img src=&/e2392f7ebbfb_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&364& class=&content_image& width=&385&&因为来自星星大热的护发油，味道和吸收的表现都比较良好。最好用的地方是在于压泵头外面有个固定的壳子可以合上，塑料包装非常轻便，旅行外出时带这个完全无压力。&br&&br&欧莱雅 奇焕润发精油&br&我以前在别的推荐里写过，欧莱雅就是这样的亲妈，有跟卡诗差不多的护发金油，有跟兰蔻差不多的小黑瓶，有跟阿玛尼差不多的粉底...怎么会有那么机智的收购者...&br&&img src=&/a42b6fcd6aeafdec6018b6c_b.jpg& data-rawwidth=&785& data-rawheight=&556& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&785& data-original=&/a42b6fcd6aeafdec6018b6c_r.jpg&&这瓶可以抵御吹干时热风带来二次受损。100ML大容量，洗发前，吹干前，干发时都可以使用，虽然厚重，但是吸收很好，不会油腻。各种电商都经常搞活动的，授权的渠道多，买到假货比较难。&br&&br&我是听说过茶油和椰子油对头发很好，其实有时候我并不是崇拜品牌不爱天然产品，而是天然产品性质不稳定，分子大，并不能被很好地吸收。这句话仅代表个人情况发言，没有否定这些天然产品的意思。&br&&br&&b&对策五：干发美不美，这得看你怎么让它变干&/b&&br&尽量不要使用吹风机是一句好话，但是赶尽杀绝那就是在走极端了。&br&你得先有一块好的毛巾，细纤维吸水毛巾，可以吸收湿发里一半以上的水分。关键还萌萌哒~&br&&img src=&/553e27e8faca_b.jpg& data-rawwidth=&444& data-rawheight=&671& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&444& data-original=&/553e27e8faca_r.jpg&&如果说通篇文章只能再安利一样东西，那就是这个吹风机，&b&博朗HD530&/b&。买回来使用一周后我深感满意，我很庆幸虽然我家已经有好几个吹风机了我还是买了它，简直是冒着被家人追杀的风险哇...唯一的缺点就是太大个，不能折叠，外出的时候不方便携带。好吧，其实图里面前面很大坨的扩散风嘴是可以取下来的，其实也没有那么大。&br&&img src=&/edd1d8cdce_b.jpg& data-rawwidth=&487& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&487& data-original=&/edd1d8cdce_r.jpg&&&img src=&/fbb380bcda4f4cfae746d91b23a3764e_b.jpg& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&/fbb380bcda4f4cfae746d91b23a3764e_r.jpg&&&br&这个参数和关键词是不是很眼熟，负离子大功率柔风，没错，和松下很著名那款差不多其实。那款日本经常断货，非常难买，虽然色彩比较少女，但同不能折叠，而且需要配变压器，整套买下来都要上千元...突然觉得德国人比日本人有良心多了...&br&不过，&b&一个好的吹风机真的很有必要&/b&~不要再说什么任何吹风机吹出来都一个样了。不然妖风阵阵的时候你上街吹一个试试。也不要完全放任头发自然干，潮湿温热的环境下是非常容易滋生细菌的，也容易感冒。好的吹风机出风量大，但是风比较柔和，干得快，负离子还可以包裹发丝里的水分。&br&&br&想要顺滑的黑长直妹子看这里，每天都要被种草很多次的，听说是传说中的秀发神器，&b&负离子梳&/b&，可是我用不了...品牌选择还很多：飞利浦、松下、博朗、小泉。&br&&br&卷发的妹子，我们还是专注的用可以把头发打的结轻松梳开的&b&Tangle Teeze&/b&r就好~现在广告词真是。。。给自己王妃般的宠爱。。。我们卷发就是要有型蓬松，可是不要乱糟糟呀！&br&&img src=&/da147fd79_b.jpg& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/da147fd79_r.jpg&&现在出了很多款的，流线的、家用的、天使的，其实就是造型和接触面积变了而已，我还是很喜欢这个便携款的，因为下面有保护盖可以保护梳齿。&br&不过有男生在看的话，强烈建议可以送女朋友这把天使的！！！太好看太公主了~多有话题性的一个实用的礼物哇！！！&br&&img src=&/cd0b43dd9e_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&/cd0b43dd9e_r.jpg&&黑色超有个性，很黑天鹅的感觉哇！！！&br&&img src=&/5c6a78fae88d8eb1378d61_b.jpg& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&432& class=&content_image& width=&340&&&br&&br&&br&让我们恋恋不舍地说再见吧，十八线网络红人需要靠正经工作来糊口呢，码字码到这个点，也该滚去睡了。&br&以后要是用到好用的东西，或者发质有了质的提升，我一定会回来更新的。（星星眼）
其他功课类答案合集：
转载答案均需私信明确授权，本人已委托维权骑…）为我的文章进行维权行动。
头发毛躁需要从洗护头发和造型两个方面来解决。&br&&br&洗护头发：&br&A.选用抗毛躁滋润的洗护用品，因为一个导致头发毛躁的原因是头发不够滋润。每个人对于洗护产品的感觉不一样，网上比较有好评的产品有kiehl's，aveda，philip b，moroccan等。&br&&br&B.洗护的手法也很重要。洗发时先用梳子将头发梳通，然后上洗发水，应该先用手揉开（因为直接上头皮，洗发水浓度太高容易导致脱发）。尽量选择不含硅的洗发水，对于头皮用&b&指肚&/b&按摩。洗完头用&b&温水&/b&冲洗干净。上护发素（或者发膜）之前用干毛巾吸一下头发上多余的水分。然后上护发素，这里护发素注意&b&不要碰到头皮&/b&，梳通头发后让护发素在头上停留5-15分钟。冲洗的时候用&b&温水或者凉水。&/b&&br&&br&造型——这一阶段是对应毛躁头发十分有效的。&br&A.吹干头发准备。才出浴的头发是滴水的，用干毛巾吸干头发使之湿润但不滴水。吹发之前用&b&保护头发的产品&/b&（这里建议选用防止头发被热伤害及抗毛躁的产品）。对于吹风机的选择，一般建议&b&负离子&/b&的吹风机（如T3等），这种吹风机在吹头发的时候不容易让头发变的异常干燥。&br&&br&B.吹干头发。具体可以参照以下视频，分别对应希望头发直和弯曲的情况&br&视频里的要点是，头发&b&用夹子分区&/b&，这样每次只吹一小片头发；用&b&滚梳&/b&保持希望头发的状态，然后用吹风机热风吹干。&br&国外：&br&how to dry your hair straight&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3DpqQYcKIiMsk& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=pqQYcKIiMsk&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&how to dry your hair wavy&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3Dje6K82krAH4& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=je6K82krAH4&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&国内：&br&Michelle Phan-如何把洗湿头发吹得干直&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMjUzNzI3NTY4.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&MjUzNzI3NTY4.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&如何用滚梳来卷发&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMTU0MTMzMDgw.html%3Ffrom%3Dy1.2-1-89.3.1-1.1-1-1-0& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&MTU0MTMzMDgw.html?from=y1.2-1-89.3.1-1.1-1-1-0&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&C.定型,吹干的头发如果需要它保持状态，需要上一些&b&养护型&/b&的产品，如发油（karastase，moroccan oil等）或者免洗护发产品，因为一个导致头发毛躁的原因就是头发干燥。&br&&br&D.出门前造型,对于头发实在毛躁，又对头发状态精益求精的人，推荐使用直发器和卷发器(这里比较出名的牌子ghd，babyliss等）。因为对头发进行加热，所以使用之前上&b&保护头发&/b&的产品十分重要。具体使用方法参照以下视频&br&国外：&br&the best way to straighten hair with a flat iron&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3DBMarSD-Cueo& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=BMarSD-Cueo&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&E&br&how to use a curling iron to curl your hair &br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3DO85aM7-BZqM& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=O85aM7-BZqM&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&curl hair with a flat iron&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3D9rvwQelL-dA& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=9rvwQelL-dA&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&国内：&br&&b&直发器拉直头发&/b&&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNTYwNzk2Mjk2.html%3Ff%3D& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&NTYwNzk2Mjk2.html?f=&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&b&卷发棒使用方法&/b&&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMjU1MzQ0Mjc2.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&MjU1MzQ0Mjc2.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&直发器卷发Luscious Curls&br&&a href=&///?target=http%3A///v_show/id_XMTIyODI3NzE2.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/v_show/id_X&/span&&span class=&invisible&&MTIyODI3NzE2.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&E.定型产品.对于需要保持头发造型很长时间的人，可以选用一些定型产品（发蜡，定型水等）。&br&发蜡使用方法可参考以下视频&br&国外&br&Tricks for Using Hair Wax in a Bob&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3D2s9fmTHbkWs& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=2s9fmTHbkWs&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&国内&br&男生各类长度头发的发蜡选择及时尚使用法&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3D2s9fmTHbkWs& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=2s9fmTHbkWs&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&以上是对于毛躁头发的处理，关于毛躁头发还有一些视频可以参考，但基本就是上文所说的几种方法，如下：&br&how to tame frizzy hair&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3DEcVkIeWl3oM& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=EcVkIeWl3oM&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&My Hair Story + My Frizz Fighting Secrets&br&&a href=&///?target=http%3A///watch%3Fv%3DrRdamjUULw0& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/watch?&/span&&span class=&invisible&&v=rRdamjUULw0&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&PS：&br&A.除了从头发本身，网上还有一些食疗的方法，但是见效比较慢，可以尝试，如黑芝麻，蜂蜜等。&br&&a href=&///?target=http%3A///food//c_.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&秋季养生：头发干枯易掉 13种食物最护发&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&a href=&///?target=http%3A///chinese//content_.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&头发最钟情的食物&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&B.知乎上关于头发保养还有一些其他问题，可以参考答案&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样让发质变得更好？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&到底能不能天天洗头发？吹风机对头发伤害到底大不大？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&碱性冷制皂洗头发会伤头发吗？ ?&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&毛燥头发如何打理？&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何自己在家用吹风筒把头发吹得跟理发师吹得那样顺滑不毛糙？&/a&
头发毛躁需要从洗护头发和造型两个方面来解决。 洗护头发： A.选用抗毛躁滋润的洗护用品，因为一个导致头发毛躁的原因是头发不够滋润。每个人对于洗护产品的感觉不一样，网上比较有好评的产品有kiehl's，aveda，philip b，moroccan等。 B.洗护的手法也很重…
&b& 考虑重新排排版，哈哈我先把坑埋下了。&/b&&br&&b&&br&&br& 这个答案是针对女生头发少写的，所以男生如果有脱发问题的话可能没什么参考性了。Sorry～&/b&&br&&b& 对成分没什么研究&/b&&br&有来讨论洗发水成分的，我不是很懂，也没啥研究，但勇于尝试各种产品，嘻嘻 &br&&b&&br&&br& 嘻嘻&/b&&br&有些评论可能选择性忽略了，因为真是不知道怎么答，如果有什么想了解的话，&b&直接私信吧&/b&。&br&还有我完全没有给某牌子&b&打广告&/b&的意思，毕竟谁见过排版这么差的广告。&br&如果你用了我推荐的产品没用的话，&b&那不是我的错&/b&，可能是你使用方法有问题，可能是你发质不适合，可能是你买到了假货，嘻嘻。&br&&br&&b& 推荐一些相关的好答案 (更新中)&/b&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&长期脱发，头发厚度薄，如何料理？ - 健康&/a&&a data-hash=&bb2ca9acf& href=&///people/bb2ca9acf& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@尹梓贻& data-hovercard=&p$b$bb2ca9acf&&@尹梓贻&/a& 医生的回答很全面，很专业。&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&头皮脂溢性皮炎怎么治？ - 尹梓贻的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&头发干燥并且烫过，沙发特别严重，怎么改善？有什么好的产品推荐吗？ - 植观的TT 的回答&/a&&a data-hash=&efe8b1a3737& href=&///people/efe8b1a3737& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$efe8b1a3737&&@植观的TT&/a&
先生的回答也很专业，对洗发水成分有讲究有兴趣的朋友推荐关注哦！&br&&br&&b&
强调一下～&/b&&br&以下提到的方法和产品，我都有试过，其实我试过更多的产品，基本写下来推荐给大家的都是觉得比较好用的。&br&但是每个人体质不同，发质不同，导致头发变少的原因也很多，有的人是天生头发就稀，有的人是因为有头皮炎，有的人是生活习惯不健康，一直通宵喝酒吃油腻的东西不锻炼身体。&br&&b&&u&所以我推荐的方法和产品肯定不能适用于每一个人。&/u&&/b&&br&&b&&u&感觉能真正改变头发状况的还是少染烫，用好点的洗发水，最重要的是不健康的生活习惯一定要改！如果是头发头皮问题太严重了的话请一定要去看！医！生！&/u&&/b&&br&&br&&b& 奇怪的洗发方法&/b&&br&看到有问那个网上面粉和醋洗头的方法，我试过一次，没勇气坚持下去，太臭啦~所以效果怎么样我也不知道额。&br&生姜擦头皮，对我是没什么用的，且味道不太能接受。&br&&br&-----------------------------------------------我是一条分隔线----------------------------------------------&br&&br&哭着来答。&br&高三前因为头发太多经常被大家说，你每天顶这个helmet热不热啊！现在想想真是怀念那时候的发量啊！&br&高三压力很大，暴饮暴食，老是吃炸的东西，然后得了脂溢性头皮炎，脱发的日子开始了。&br&一开始只是洗头的时候掉的厉害，后来发展了一段时间就是梳头发地时候也狂掉，一次能掉二三十根，真的，每次都会稍微留心数一下，然后那叫一个心痛啊！本来是很厚的一刀平刘海，竟然出现了空气刘海的效果。&br&再后来出国念书了，去了英国，有传闻说是喝水管子里的直饮水会导致脱发，我一开始不信邪啊！照样喝啊！然后到了期末考的时候发现自己头发扎起来只有出国前的二分之一了。头顶上也是一大片白色空隙！&br&&br&真的是没办法啊，才下定决心开始搞头发护理！现在的头发虽然不能说是多，但最起码不秃了，给大家分享一些护发方法。&br&&br&&b&这些肯定不是适合每个人的，用完没效果不要打我！（现在用手机码字，回家了再做修改！XD&/b&&br&1. 不论用什么洗发水，都千万不要直接让洗发水接触头皮，一定要充分起泡，推荐使用muji的起泡瓶。（实体店或某宝自寻）&br&&br&&img src=&/684fee7fee695e833dcf5a6d2988391e_b.jpg& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&250&&&br&2. 护发素只能用在距离头皮5-10cm及更远的地方，这样头发才不会塌。如果碰到就再用洗发水洗干净。&br&&br&3. 不要胡乱使用生发产品，特别是口服的，可能会让你的汗毛疯长，而不是头发。当然还是有非常不错的生发产品，推荐grow gorgeous的生发精华以及洗护一体的洗发水，减少掉发还是很明显的，当然价钱嘛呵呵。（这个实体店估计是没有了，某宝现在有了lookfantastic的天猫店，应该是能买到正品的XD）&br&&img src=&/c922bc90b_b.jpg& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&250&&&img src=&/4deb3ba7c15ccfded486_b.jpg& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&250&&&br&4. 选一把好梳子。相信所有长发妹纸都有这种体验，用塑料梳子一梳头发就看到头发飞起来了，全是静电，然后越梳越乱，静电越来越大。两种解决方法，木梳沾点水慢慢梳，还有就是推荐大家神器：tangle teezer，号称是凯特王妃最爱的梳子，能把发尾打结的部分慢慢梳通，同时也没有很强的拉扯感，头发也相对掉的少。（某宝自寻）&br&&br&&img src=&/54adc9dfd1f48eb206cf4c_b.jpg& data-rawwidth=&247& data-rawheight=&204& class=&content_image& width=&247&&&br&5. 勤快洗头。我自己是二十四小时内必洗头，油头洗起来掉发更厉害。（大家都质疑这个哦！我个人是属于油的快的头发~当然很多人头发特别干，那就别洗的那么勤快咯！）&br&&br&6. 护发油。推荐卡诗的护发油，头发三四成干的时候涂在容易打结的部分，然后用冷吹风慢慢吹干，头发顺畅，不假滑。如果嫌卡诗贵的话，欧莱雅的也行，反正他们是一家公司的。（某宝自寻）&br&&br&&img src=&/acbaeb71963_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&225&&&br&&img src=&/753d0199bce6c1e425bd7c269d4e70b0_b.jpg& data-rawwidth=&213& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&213&&&br&7. volumn或者干洗喷雾（屈臣氏或某宝自寻）&br&&br&&img src=&/ae3a4cd0_b.jpg& data-rawwidth=&242& data-rawheight=&208& class=&content_image& width=&242&&&br&&img src=&/de2b0cb4cec9c3dc12fa7_b.jpg& data-rawwidth=&225& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&225&&&br&&br&8. 吃的清淡健康。如果每天火锅烧烤麻辣烫，顿顿油腻，那头皮也会很容易油的。多吃蔬菜水果，运动排汗，通常头皮毛孔，也会让头发变的轻盈一些，显多。&br&&br&9. 经常变变头路，今天中分，明天三七开，后天大光明扎起来，让头皮每天暴露的位置不一样，缓解一下出现某个位置斑秃的情况。&br&&br&10. 用发带，遮一下头顶比较尴尬的地方（真的，这个是没有办法的办法了XD）&br&&br&&img src=&/e75f2a0c4dab98_b.jpg& data-rawwidth=&250& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&250&&p.s.盗用蛙酱图一张，其实这妹纸头发很多（表示非常羡慕），大家可以学个造型吧XD~&br&&br&&b&再推荐几个洗发水和护发素给大家！&/b&&br&（&b&不一定适合所有人哦&/b&！我是那种很容易油的头发，但发尾特别干！&b&勤换洗发水牌子也还算个有效的方法！&/b&）&br&先来一些平价产品吧~&br&&b&1. 科颜氏Kiehl's 氨基椰香洗发啫喱/护发乳&/b&&br&这款应该挺火的，推荐的人应该很多！个人用下来的感觉是&b&立竿见影&/b&！洗完头发就会显得比较健康，既不会毛毛躁躁显得太蓬松，也不会塌在头皮上。如果当天有很重要的活动或者是要见导师什么的我就会早上用一下这个啦！价格还算可以吧，某宝和实体店都有的！（最好不要买大瓶，感觉这辈子都用不完！）&br&&img src=&/00d2a8e6e21c69a07ca3_b.jpg& data-rawwidth=&940& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&/00d2a8e6e21c69a07ca3_r.jpg&&&img src=&/b708cf8c2ab164_b.jpg& data-rawwidth=&940& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&/b708cf8c2ab164_r.jpg&&&b&2. Mane n tail洗发水（也叫马牌好像~）&/b&&br&&b&超级大瓶&/b&！！！配合muji那个起泡瓶真的可以用很久！我基本就是日常洗的话就会用这个，洗完的感觉是比较清爽的，不过发尾会比较干，要配润一点的护发素。这个好像实体店没有，只能某宝自寻了！&br&&img src=&/081fdb0256a91bdbad9bf_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/081fdb0256a91bdbad9bf_r.jpg&&&b&3. 露华浓生姜洗发水/护发素&/b&&br&也是蛮大瓶的而且便宜！用了头发不假滑，不打结~别看是生姜味儿，其实还挺清新！悲催的是，&b&停产&/b&了貌似！现在出了&b&FLEX菲丝系列&/b&，用过的童鞋来讲讲怎么样？&br&&img src=&/def43a8d59e0a195dbb4fdd_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&b&替代品: The Body Shop Ginger Anti-Dandruff Shampoo&/b&&br&虽说是抗头皮屑，其实我个人用下来和露华浓效果差不多，就是没那么实惠了，这个某宝自寻吧！&br&&br&&img src=&/5b6ef018c84fcea5a0b2e0bdec9361ac_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/5b6ef018c84fcea5a0b2e0bdec9361ac_r.jpg&&&b&（有空再更新吧！下次推荐一些贵妇牌~）&/b&&br&&b&————————————————————————————————————————&/b&&br&&b&更新&/b&&br&&b&贵妇牌啊贵妇牌！我捂着我的钱包说不！要！过！来！啊！然后默默掏出最后三位数积蓄。&/b&&br&&b&1.Sabon野茉莉洗发水&/b&&br&Sabon最近突然大火起来，之前生日的时候一个白富美美少女 &a data-hash=&3d16dd013df464eb3d0f& href=&///people/3d16dd013df464eb3d0f& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@啞巴少女& data-hovercard=&p$b$3d16dd013df464eb3d0f&&@啞巴少女&/a&带我走进了这个以色列高端牌，么么哒~这款的话起泡没有很厉害，但是味道真的太太太太太太太好闻了！我也是醉了！而且号称可以给孕妇用的，比较安全可以放心。瓶子也长的美，很有设计感，复古的棕色瓶身放在浴室感觉超棒XD。用完的感觉是头发静电减少了，头发超顺，看起来发质健康很多。感觉很适合长时间扑在空调房间或者暖气房间的人。某宝找代购吧~（Sabon感觉没有不好闻的产品，超爱沐浴露还有浴球！）&br&&img src=&/648919efcafe24fcf4d4_b.jpg& data-rawwidth=&1088& data-rawheight=&1088& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1088& data-original=&/648919efcafe24fcf4d4_r.jpg&&&br&&b&2. Rahua有机天然热带雨林丰盈洗发水&/b&&br&Rahua貌似是美国的一个牌子，然后rahua是一种坚果，这个牌子的东西都是提取了这种坚果油。这个用一次我可以36h不洗头（我一般24h以内必洗头），可以说真的很抗油而且比较蓬松的。同款护发素不推荐，贵且效果鸡肋。这个依然找万能的某宝~&br&&img src=&/cd7e555ab6ec7b71b2bba37_b.jpg& data-rawwidth=&316& data-rawheight=&398& class=&content_image& width=&316&&&br&&b&3. &/b&&b&PHILIP B&/b&&b&薄荷酪梨丰盈澄净洗发水&/b&&br&这个牌子各种高大上啊~用料奢侈，加上不添加防腐剂，孕妇也好用的。&br&这个一句话总结吧：&b&贵，就是不一样！&/b&&br&购买渠道同上~&br&&img src=&/68feae40e6e2b41c660c63b9b4fd618d_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&380& class=&content_image& width=&380&&（贵妇牌还会继续更新的XD）&br&&br&&b&暑假又实验了一些产品后发现&u&海盐类的产品&/u&真的洗起来头发会蓬松一些，以下推荐两种比较常见的。&/b&&br&&b&1. Christophe Robin海盐舒缓头皮洁净霜&/b&&br&毫不夸张的说，用了之后，&b&头发真的飘起来了&/b&！不会贴头皮，味道也还不错，比较清香~然后我不小心尝到一点点，蛤蛤蛤真的是咸的。天喵有的卖，分量也足能用蛮久的。&br&&br&&img src=&/b25c88fd86_b.jpg& data-rawwidth=&445& data-rawheight=&421& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&445& data-original=&/b25c88fd86_r.jpg&&&br&&br&&b&2. LUSH BIG丰盈海盐洗发膏&/b&&br&LUSH的颗粒感没有Christophe Robin的足，不过清洁力也不错的，而且相比而言便宜一些。迷迭香的味道，洗完头发&b&不会假滑也不会太干&/b&。因为上学的附近有实体店所以会比较倾向这款。蛤蛤蛤还有LUSH的设计真的很棒啊~~~超爱LUSH字体！某宝有代购哒。&br&&img src=&/858b383ccc2c25e8f706fe08a06f1a0b_b.jpg& data-rawwidth=&246& data-rawheight=&249& class=&content_image& width=&246&&&br&&b&之后有空还会更新哒~&/b&&br&&br&&b&更新&/b&&br&&u&&b&以下推荐楼主狂热购买护发产品两年以来用到的最理想的产品&/b&&/u&&br&REN? FURTERER 馥绿德雅 全线产品&br&这个牌子是法国 一个专门做头发护理的药妆品牌，主打就是生发产品啥的，其实看到生发产品我已经有点绝望了，因为用了无数产品，有效的真的没几个。Furterer算是例外吧，感觉是那种一用就会爱上的产品。国内现在有专柜啦！买起来也方便~~~&br&&b&&u&用起来都是清清凉凉的，不习惯这种感觉的朋友就不用尝试了。&/u&&/b&&br&&b&头皮舒缓清润油 COMPLEXE 5 ACTIVE CONCENTRATE HAIR TREATMENT&/b&&br&洗发前，按摩全头，留在头皮五分钟，然后正常洗头。&br&&img src=&/38d80a912ce07bcc93f27fc6fa9243d7_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/38d80a912ce07bcc93f27fc6fa9243d7_r.jpg&&复合精油强健洗发露 FORTICEA STIMULATING SHAMPOO官网说这是针对脆弱发根的，搭配上面清润油用，头发真的会很清爽，不过稍微有点干，每两次用一下就可以了。&br&&img src=&/d8b1ef7d9af25eab1742_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/d8b1ef7d9af25eab1742_r.jpg&&&br&有空继续写馥绿德雅的产品，我先睡了，明天有课。
考虑重新排排版，哈哈我先把坑埋下了。
这个答案是针对女生头发少写的，所以男生如果有脱发问题的话可能没什么参考性了。Sorry～
对成分没什么研究 有来讨论洗发水成分的，我不是很懂，也没啥研究，但勇于尝试各种产品，…
谢&a href=&///people/a1d971fb698b6& data-hash=&a1d971fb698b6& class=&member_mention& data-tip=&p$b$a1d971fb698b6& data-hovercard=&p$b$a1d971fb698b6&&@菠菜&/a&大大邀，其实我本来想在专栏专门写一期发饰的，不过既然刚好有个好问题，就先在这答一些吧。&br&&br&首先，若仅限于马尾的话，其实简简单单地扎起来，然后留一撮头发把马尾围绕起来（可以用也可以不用皮筋，如果用皮筋就用那一撮头发把皮筋遮起来）。这样一来，就给人感觉很自然：&br&&br&&img data-rawheight=&587& data-rawwidth=&417& src=&/fad8b8bb964aac_b.jpg& class=&content_image& width=&417&&&br&类似这样。&br&&br&哦对了提一句，扎的越靠上越精明干练男性化，扎的越靠下就越温柔软妹萌萌化（当然也会比较热），请自我把握弧度。&br&&br&但简简单单的马尾在梳的过程中有很多讲究，既然菠菜大大也提到了脸型的问题，我理解其实真正的诉求是“不那么热”但是“也不要暴露脸型缺点”，所以先分析一下：&br&&br&首先，上面那个妹子的马尾扎发几乎是不适合绝大多数群众的，因为绝大多数群众的颅骨和脸型都长得不完美，具体来说：&br&&br&&img data-rawheight=&1500& data-rawwidth=&1082& src=&/cf004dd16_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/cf004dd16_r.jpg&&&br&&br&不好意思又是我手绘的示意图。&br&&br&如上图，一般脸型上的问题包括右上的颧骨突出太阳穴凹陷，右下的方腮大腮帮子，以及左边的两者兼有。&br&&br&&img data-rawheight=&1500& data-rawwidth=&1082& src=&/bc899cf64d2b1d3e093b5e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/bc899cf64d2b1d3e093b5e_r.jpg&&&br&&br&颅顶上的缺点一般包括左边的头顶尖和右边的颅顶低，头顶尖显得脸宽，颅顶低显得脸大而且发量少。&br&&br&但实际上上面所说的所有问题都可通过适当扎头发来解决：&br&&br&具体方法就是在扎好之后，挑松被拉着的那部分头发，营造假的头顶。&br&&br&&img data-rawheight=&306& data-rawwidth=&500& src=&/c1e7c149f37a6396cdffd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/c1e7c149f37a6396cdffd_r.jpg&&&br&&br&多搜几个大s的马尾图就知道了，她精于此道。&br&&br&&img data-rawheight=&404& data-rawwidth=&436& src=&/51794c8bcc017b906be0d0fc627f1906_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&436& data-original=&/51794c8bcc017b906be0d0fc627f1906_r.jpg&&&br&梳好了用这种末尾尖尖的梳子挑就好了，手残就多练练。&br&&br&下面是说明为何要挑：&br&&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&/d02fe95e7e88dc82912e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/d02fe95e7e88dc82912e_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&/810f19e8541cdbcee8dcd07f6e70cf23_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/810f19e8541cdbcee8dcd07f6e70cf23_r.jpg&&&br&&br&可以看出，通过挑松改造头顶形状以后，视觉上脸型有很大改善（因为不同于散发受重力，在改造头顶形状上实际上扎头发更有利）。&br&&br&原理就是，因为我们现在流行上大下小的脸型和头型，所以如果要显得下面小，相对的就要让上面增大，颧弓宽和腮宽都是这个道理。如果要让脸型不流畅的问题视觉上减轻，就要增加流畅的部分，因此可以起码让宽颧骨和头顶流畅衔接起来。&br&&br&其中，如上图，颧弓宽要注意加两边，腮宽要两边和向上，头顶尖加两边，颅顶平要往上挑。&br&&br&然而，并不是所有人都适合把头发扎起来，比如说因为扎起来显头发少，所以头发细软少的人就不太适合，退一步说，细软少很难弄得很蓬松营造假头顶，这时就要使用别的办法。&br&&br&一种方法是通过编发来加宽两边：&br&&br&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&400& src=&/d541dd195ee01b5a5b09badc2f2a777b_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&像这样，在太阳穴往上的位置。然而须注意编辫子会让头发显得更少，所以如果发量不多要把辫子编松一点，或者买假发辫。&br&&br&这原理的反面应用就是如果有人扎了马尾头发还是很多，可以在里面辫点小辫子：&br&&br&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1200& src=&/fc95ac54378e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/fc95ac54378e_r.jpg&&&br&像这样&br&&br&还有一种是像楼下留一些发丝，只要简单的一缕，不需要遮盖住你的脸型，只要转移脸型边界的注意力就好。但实用上要注意如果头发容易油腻容易出汗什么的，还是不要了。因为为了修脸型给人个邋遢的印象可不值得。&br&&br&上面说到了假发辫，实际上除了它，头箍和头饰也可以帮助营造假的头顶，不过在类型和戴法上要有所注意。&br&&br&首先，&b&不适合那种亮金属底的发箍&/b&，因为它跟发色的反差会造成你本身头骨的形状暴露无遗。&b&&u&正确的选择方法是，选择底部（发箍一般有一个发箍底座，然后在那之上才会有粘的布啊亮钻啊什么的）最好是选择跟自己发色相近的&/u&&/b&，一般来讲塑料底座都是黑的，会比较适合。另外，金属底的发箍弹性很小，待久了容易头疼，相对的塑料底的这一点就好很多。另外，因为脸部大小视觉上会受放在它旁边的物品的大小所对比，因此如果不是脸很小，不建议选择太细的发箍，最好还是略粗会比较好，但是如果太粗了把头发都遮住了，又会显得头发少。&br&&br&&img src=&/f7bb4e45858_b.jpg& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&1390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&/f7bb4e45858_r.jpg&&这种是不适合的，因为你可以看出它底部是金属底的，虽然它绕了一圈黑色。另一个缺点是很细。还有一个缺点是它只增加了一边，我们需要的是均衡增加整体头部形状的发箍。&br&&br&&img src=&/2aee830197ddca7abcd7_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/2aee830197ddca7abcd7_r.jpg&&抱歉一时没有找到更好的图，一般来讲，比这个稍细一点的发箍，带亮泽的棕色或者黑色或者灰色等与发色接近的颜色会比较适合改善头部形状。另外，比起单薄的一层，比较有厚度的发箍（像这个）更能修饰头部形状。当然这里戴法略狂野一点。&br&&br&&img src=&/ce58f3f17dad509c4acc4b_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/ce58f3f17dad509c4acc4b_r.jpg&&比较接近正确的戴法，不过戴了之后还是需要调整头发，使头部到达最佳状态。&br&&br&如果发际线额头很好看可以露出来，也可以参考这种戴法：&br&&img src=&/968f376cabdc83_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/968f376cabdc83_r.jpg&&这样由于受力的关系，调整额头上方那一点头发会更容易，一下就可以弄高了。可以看到，她太阳穴两边也有略微弄松以改善头骨线条。&br&&br&发箍之后是发带，不同于发箍，发带由于受力的原因，会有往下压的力，因此比较适合上述第三种方法，如果对自己的额头发际线不自信，也可以像上述第三张那样留一些碎发修饰。&br&&br&但发带也是有好处的，就是很凉快，因为它抬起了贴着后脑勺的头发，而那里是最热的：&br&&br&&img src=&/2ebd5d883f134_b.jpg& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&393&&这里她盘起来了（则是个好方法，因为亚洲人普遍后脑勺扁，要么条送，要么那里盘起来修饰后脑勺），但是你可以看到发带是勒住下面的头发的，这样后脑勺的头发和后脑勺之间就会有一点空隙，不至于贴着那么热，所以如果一定想要披头发，发带是更好的选择。&br&&br&上面说了发箍发带的形状和戴法，最后再说下颜色的选择，一般安全建议是选择与自己头发颜色相近的头箍，比较出彩的选择就是和自己常用包包/鞋子的颜色相一致的发箍。纯色的风险小一些，也白搭一些，碎花的风险大一些，搭配也更受限制一些。那种两边交叉然后在头顶竖起兔耳朵的，个人认为过了23岁就还是算了吧。&br&&br&最后的最后，我知道你们的手指都已经在鼠标上蠢蠢欲动了，淘宝的话，不要买爆款，质量基本上没有好的，关键词减去韩版会比较好，一般一个比较好的发箍都在10-50这个区间，加上关键词原单会有惊喜。就这样，大家晚安~&br&&br&300赞彩蛋：有时候挑不到那么高或者形状没办法维持的那么好，这时候需要一些盘发小物来帮忙&br&&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&/0d75ba3cedb6c8a54e76bbd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/0d75ba3cedb6c8a54e76bbd_r.jpg&&这种东西把它塞进头发上方会有蓬蓬的效果，不过如果头发真的少到盖不住就算了&br&&br&另一种方法是先用上方的头发一缕，然后扭一下，用小夹子夹起来，然后再扎，会蓬松的多。不想用小夹子的话，扭一下然后用发梳/发插固定就好，如下图。&br&&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&640& src=&/68c24e7e6f2f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/68c24e7e6f2f_r.jpg&&&br&&br&&br&——END——
谢大大邀，其实我本来想在专栏专门写一期发饰的，不过既然刚好有个好问题，就先在这答一些吧。 首先，若仅限于马尾的话，其实简简单单地扎起来，然后留一撮头发把马尾围绕起来（可以用也可以不用皮筋，如果用皮筋就用那一撮头发把皮筋遮起来）。这样一…
5月19日更新：&br&第一次在知乎认真回答问题，竟然收到那么多赞有点受宠若惊了~谢谢各位妹纸们~&br&很多樱花妹子们的编发在日系杂志上有特别详细的介绍，但由于真的很难答主真心手残学不会。有兴趣的妹子可以关注一个微博叫“月野丸子服装搭配”最近几日有po日系编发的教程。答主觉得最实用又最贴合题目的就是将&b&蜈蚣辫编在头顶然后扎一个高马尾&/b&。&br&有妹子问到答主发色：我发色是最近拿着一个日本妹子的Instagram去一家日本理发店染的，可是我不记得色号了。颜色偏红，这样看上去发质比黄色会好一点点。其实答主苞苞头的照片里头发是染发前的黑色。&br&又有妹子（看资料又好像不是妹子）问答主25岁以后还带蝴蝶结发箍真的大丈夫吗？答主暴露年纪今年25了。昨晚回答这个问题纯粹是因为收到了喜欢的蝴蝶结头饰心血来潮用手机写的。现在想澄清一下，答主上班时候只会用墨绿、黑色、藏蓝色的发饰；有正经会议和客户要见的时候楼主会像最后一幅图那样把头发都塞进去（去掉发箍）或者扎公主头，所以我不是不分场合之人。加上大部分答主这类脸型的女生虽然不是上镜的小脸，但因为脸圆在现实生活中看上去年纪偏小，现在不用蝴蝶结难道要等到35岁以后？！夸张点的发饰可以在出去旅游到没有人认识的地方大大方方臭美啊~&br&有妹子问中分头：答主因为颜值有限五官hold不住中分头。不过可以推荐一个微博叫“Alinnnnnna”，我很喜欢的一个OL风格姐姐。她的相册里有一些束发的照片，可以看出耳边的头发蓬松一点比较好看~&br&最后啰嗦：答主没想到自己总是嫌弃自己的苞苞头得到那么多赞~可是我真不知道如何出教程，真的是自己拿着U型夹插来插去找到感觉的。大家实践一下吧~洗头前头发油了可以随便玩~&br&---------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&正文：&br&夏天到了，恰好今晚收到了新买的蝴蝶结发圈们，有兴致聊一聊有刘海的妹子们适合的夏天马尾以及包包头。首先，道具要齐全：&br&&img data-rawheight=&903& data-rawwidth=&640& src=&/7b39f7f07d15f3faf75b4a8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7b39f7f07d15f3faf75b4a8_r.jpg&&上图为各种蝴蝶结发圈发箍发夹，我自己尽量挑没有那么夸张的蝴蝶结用于上班，稍微大一点的类似那个墨绿色蝴蝶结发圈只能周末用着玩（广告就不打了，自己搜某宝）。下图是我平时会用到的工具，因为人懒隔一天才洗头，喷刘海神器就很重要。小夹板可以用来夹弯刘海和发尾，平时出差或者出去玩也很便捷。左手边的盒子里是平时跳舞用的，但是里面的U型夹很适合各种发型固定。最坑的是图中的大圈圈（花苞头神器），我还花了好几十在Log-on买的，可是一点也不实用。头发太多或者太少的妹子都不合适，我试用的时候简直不能忍脑袋上的一大大大坨头发，还不如U型夹方便。&br&&img data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& src=&/312dbfbca8f5f8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/312dbfbca8f5f8_r.jpg&&新更一个收拾刘海的：因为我在的城市剪头发很贵，我大半年才进一次理发店花几百剪个形状。其余时间我会自己动手丰衣足食。图中那个直尺我一般不大用到，因为在留长刘海的道路上，所以我一般只会修剪中间一小撮刘海，剪平、打薄。两边的刘海留长后会扎起来。我告诉发型师想留空气刘海，所以周围太厚的刘海都需要留长然后放在一边或者后面，发型师就建议我头发扎高一点就能把一些长长的刘海扎起来了。小卷卷是起床后裹住刘海塑型的，不用电吹风吹，裹着擦脸化妆换好衣服取下来就有弧度了。&br&鉴于我额头很窄、平（不饱满）、发际线程梯形，属于露额头会死星人。但是我也不喜欢特别厚的齐刘海，因为侧面下颚侧脸很方，悲伤如下图：&br&&img data-rawheight=&1517& data-rawwidth=&2048& src=&/cfcd73ecd54e0bbac7d5aa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/cfcd73ecd54e0bbac7d5aa_r.jpg&&所以我建议类似脸型的妹子一定要有刘海还两鬓小小的修饰，刘海，刘海，记住刘海！我比较爱扎得高高的马尾，高过耳朵的斜线。以前以为披着头发能遮住大脸，后来在妈妈的指导下发现头发扎高高有时候更能显脸小。要说到编发，我还是推荐樱花妹子们的造型，以下是在Instagram上关注的妹子们：&img data-rawheight=&1500& data-rawwidth=&1082& src=&/132aadeeca3b64697beedd05_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/132aadeeca3b64697beedd05_r.jpg&&（图片来自Instagram）&br&大家会发现樱花妹子们扎头发的特点一定是蓬松，凌乱风情但是又线条感十足。因为亚洲人后脑勺普遍扁平（我控诉我妈好多次她引以为傲的扁脑勺了！！），所以头顶抓蓬松以及后脑勺通过编发做出弧线特别重要。樱花妹子们两鬓的修饰比较夸张，普遍都是长长两条再用电卷烫出弧度，但都是发量极少的两条，而不是很早以前非主流似的厚厚两片（千万不要啊！）。还有一点就是樱花妹子们普遍染发，黑色马尾很清纯（但一不小心会老气），带有点颜色的马尾也会很时尚。&br&我自己马尾喜欢用蝴蝶结发圈，侧看会有一点点若隐若现的蝴蝶结。马尾尾部我不喜欢直发，有点小弯曲反而会更可爱。记得把头顶拉松松，刘海卷卷弧度，但是左图难看的地方在于鬓发修饰出现好多空白，十分不自然：&img data-rawheight=&1431& data-rawwidth=&2048& src=&/ae1bf30f6090223ffbc9516dcf4e7cc5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/ae1bf30f6090223ffbc9516dcf4e7cc5_r.jpg&&我妈妈最喜欢我的扎花苞头，夏天的时候又清爽又可以扮嫩。可是因为我的扁后脑勺，花苞头扎高了就会自己往下掉，永远没法做到像很多妹子那样顶在头顶。但我会尽量把头发往上扎，用u型夹一圈固定，再轻轻拉松，有些飞出来的小碎发就用图一的黑夹子固定。我洗完头第一天一般不扎头发，第二天头发出油了才扎头发。&img data-rawheight=&1500& data-rawwidth=&1082& src=&/5c2afbcbb12f5649270acaebbd786b61_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1082& data-original=&/5c2afbcbb12f5649270acaebbd786b61_r.jpg&&下图过于整齐的包头只用于职业空姐服务员或者跳芭蕾，日常生活中尽量把包包拉松。我库存的照片貌似包包头都不够松。但是明显发现头发扎高反而显得脸小（以上照片都无液化ps)。&img data-rawheight=&1356& data-rawwidth=&2048& src=&/660851dbd9cc468f984de21a0ab496b5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/660851dbd9cc468f984de21a0ab496b5_r.jpg&&推荐使用不大黏的发蜡用于固定小碎发，能让效果看上去轻盈又不凌乱。请原谅配图文字，原图找不到了，当时用黄油相机装文艺了。下面是今晚拿到新的发圈后，手残星人都能hold住的夏日编发：&br&&img data-rawheight=&1592& data-rawwidth=&2048& src=&/f8693a6cdafe7cb4c0f2b5d86edbfb1a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/f8693a6cdafe7cb4c0f2b5d86edbfb1a_r.jpg&&早上更一下：其实我不喜欢昨晚扎在下面的马尾，我还是喜欢高马尾。因为上班的裙子大部分是藏蓝色，我会选蓝色的蝴蝶结。&br&&img data-rawheight=&2048& data-rawwidth=&2048& src=&/85bccc8cc7c39f36a38e42a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/85bccc8cc7c39f36a38e42a_r.jpg&&头顶抓一撮头发编蜈蚣辫到头顶和后脑勺的边缘，然后用发圈固定。通常这样我就出门了，可是题目既然是马尾，那我还是扎一个吧～看人家明星韩国妹子的扎发同款：&img data-rawheight=&290& data-rawwidth=&471& src=&/0f6a8e92b7f08beedcdaf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&471& data-original=&/0f6a8e92b7f08beedcdaf_r.jpg&&美美哒～&img data-rawheight=&1240& data-rawwidth=&2048& src=&/b3da310a0d891da372172_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/b3da310a0d891da372172_r.jpg&&第二个是手残星人也能做到的，我因为斜刘海偏右边，右边发量比较多，那就选取右边一小撮头发相互交叉卷卷卷到斜后，用发圈固定。这样其实头顶会自然蓬起来一点点。&img data-rawheight=&2048& data-rawwidth=&2048& src=&/948501affc77deae1aeb973_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/948501affc77deae1aeb973_r.jpg&&图三是拿到发箍怎么办，图片由右→左。一般我扁后脑勺戴发箍一边说话或者咀嚼东西发箍就会后移再掉下来。但是这也不能阻止我们戴美美的发箍啊！方法就是右上角那样把两边头发两股扭扭扭包住发箍用于固定。一般这样我就出门了，但是既然夏天我还是把头发都扎起来塞进去。对于头发多头发长的妹子，塞进洞里比较困难，可以如右二那样用小橡皮筋先扎一个小坨坨，再一块儿塞进去。因为手残，所以扎头发都很马虎，但是以上发型可以在五分钟内搞定。说到这里好像已经不是马尾了，偏题太严重。总之，买好的发饰可以装点发型（可我还是不喜欢那些闪亮珠珠的发饰）。虽然谁都想变成沈佳宜那样一个黑色小马尾就能迷倒众生，可是人家那个马尾也要一个小u型夹藏在里面固定住弧度，更何况我们已经过了16 17岁的花季。&br&对了，化妆方面，夏日还是清爽为主，但要注意扎起头发后脖子和脸的颜色还是要均匀均匀。有个妹子（比如我自己），经常偷懒涂了隔离散粉就出门，脖子和脸颜色有色差很尴尬。再者看到之前有妹子提议长耳环，我个人认为如果不是长相风情的，普通清纯妹子扎了马尾一般还是用小耳钉或者不会掉太长的耳环比较搭配马尾。
5月19日更新： 第一次在知乎认真回答问题，竟然收到那么多赞有点受宠若惊了~谢谢各位妹纸们~ 很多樱花妹子们的编发在日系杂志上有特别详细的介绍，但由于真的很难答主真心手残学不会。有兴趣的妹子可以关注一个微博叫“月野丸子服装搭配”最近几日有po日系…
根据&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何找到适合自己的发型？ - Jennyyy 的回答&/a&，为了理论结合实践更好的让人明白如何选择最适合自己的发型，展开了给5男5女发型建议的活动，条件就是会将他们的照片放在一个统一的回答中以供大家参考。在实践中，发现除了三庭五眼、四高三低、颅顶、五官优劣，发质发量和气质也是很关键的。但这些实在很难以理论总结。因此希望个案中的分析能给大家一些启发。&br&&br&由于上述的回答预计会写很长，所以将理论结合实际的部分放在这里，供大家参考。其中，有一位女生在催促我回答之后删掉了自己的照片并且匿名了，所以无法作为例子放在这边，因此实际上只有4女5男的回答（我真后悔搞这活动，以后绝对应该坚守原则不做单独咨询），也希望大家能从我的分析中找到思路，解决自己的问题：&br&&br&男生一：&br&&br&&p&男生案例一&/p&&img src=&/3bf8c5e8e331_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3bf8c5e8e331_r.jpg&&&br&&img src=&/bca6bb621e0aeb6d81c2_b.jpg& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&/bca6bb621e0aeb6d81c2_r.jpg&&&br&&p&分析：&/p&&p&&b&&u&脸型情况&/u&&/b&：从照片上看考虑到角度，应该是三庭匀称，且线条流畅，总体脸型偏长。&/p&&p&&b&&u&五官情况&/u&&/b&：眉眼嘴突出，鼻子过大过宽鼻头过短。&/p&&p&&b&&u&发型思路&/u&&/b&：尽量避免强调鼻子，多强调眉眼。&/p&&p&&b&&u&调整建议&/u&&/b&：其实对于这位男生存在一个两难：如果用黑框，就弱化了他眉眼的优点，但同时也能改善他鼻子的缺点，如果不用黑框，眉眼得到提升的同时，鼻子的问题却又更加明显，所以就黑框的去留答主建议