年纪大了皮肤衰老的过程厉害怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-12 04:28 标签： 皮肤衰老的五大表现
年纪大了怎样提升面部皮肤
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：年纪大了怎样提升面部皮肤我的肌肤松弛不紧致了，感觉肌肤也不是很有弹性了，肌肤也松弛下垂的有点严重了，该怎么办想得到怎样的帮助：想做面部整形提升手术紧致肌肤
医生回复（1）
病情分析： 女士您好，肌肤松弛下垂、不紧致多数是因为胶原蛋白的流失，人体胶原蛋白流失，皮肤失去支撑力，就会变得松弛，这是正常的生理老化现象。意见建议：pst面部提升比较适合您，可以根据您的肌肤状况制定具有针对性的提升方案，可以快速达到紧肤除皱的效果而且术后维持的时间也长。→ 年纪大了，皮肤什么的都快始有老化的感觉
年纪大了，皮肤什么的都快始有老化的感觉
健康咨询描述：
年纪大了，皮肤什么的都快始有老化的感觉，不知道平时多吃什么水果能让皮肤有光泽？玫瑰花4朵抱犊崮灵芝3克蜂蜜3克（一小勺）这样喝着有用吗？
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邢台县医院&& 医师
擅长: 内科、销化内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
擅长: 呼吸系统疾病，感冒咳嗽，肺炎支气管炎，肺气肿，肺结
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，随着年龄的增长，胶原蛋白和水分流失加快，就会导致皮肤问题的出现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以多吃猪蹄，玉米等蛋白丰富的食物，多吃柠檬里面含有的丰富的维生素C对皮肤很有帮助。
擅长: 荨麻疹,带状疱疹,淋病,梅毒,接触性皮炎,过敏性紫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&随着年纪的逐渐增长，身体皮肤也会有一些老化，所以说可以考虑通过一些方法调整，先不用过度的担心&&&&&&指导意见：&&&&&&给你的建议就是你说的这种方法可以有起到一个排毒养颜的作用，可以喝一些，并且那也可以注意调整好个人的心情，多吃一些蔬菜和水果。&&&&&&以上是对“年纪大了，皮肤什么的都快始有老化的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：胶原蛋白注射美容 ）
平均费用：6560元
人体皮肤中真皮的构成约有70%是胶原蛋白，其主要功能是维持皮肤张力和保持皮肤的弹性。随着年龄的增加，胶原蛋白逐渐减少，皮肤出现松弛和皱纹。而...
手术项目：
胶原蛋白注射美容亲身体验
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（共有1个回答）
你只要掌握好三大秘诀，就可以拥有健美的肌肤。
　　注意皮肤的保暖。皮肤是人体与外界的天然屏障，具有调节体温、分泌排泄和感觉的作用。冬季和早春季节，我国许多地方气温常常在零下，在过低的环境温度中人体为了保持体温，皮肤中的毛细血管就会收缩，以降低皮肤的循环血量，减少皮肤的散热，减少皮肤腺体的分泌与排泄。长期下去，皮肤就得不到足够的营养，皮肤代谢产生的废物也得不到充分排泄，加上汗腺、皮脂腺分泌的减少，干燥的皮肤就容易皴裂。由于人的手、脚、耳朵处于血液循环的末梢，所以最易受伤。近年来许多爱美的少男、少女为追求体形俊美，衣着单薄，特别是下身穿着紧绷双腿的弹力裤，由于低温和衣物束缚的压力，使局部血液循环障碍，引发皮肤发生红斑、结节、网状青斑等皮肤血管炎。所以冷天护肤的第一要诀就是注意保暖。
　　要注意皮肤保湿。冷天护肤的第二要诀是注意皮肤的“保湿”。皮肤的含水量约占体重的20%。皮肤中所含的水不仅能使皮肤保持正常代谢、营养，而且是人体的一座重要的“水库”，一旦人体缺水，皮肤就会把贮藏的水提供出去。冬季气候干燥，人体由于呼吸和无形蒸发丢失的水分增加，如果再不注意及时补充水分，人体就会长期处于缺水状态，皮肤的含水量就会减少。皮肤缺水不仅使皮肤松弛、多皱甚至干裂，还会影响皮肤的营养和代谢，引发皮肤瘙痒，加快皮肤的老化。所以寒冷的天气护肤应注意及时补充水，保持皮肤的水分。应该养成定时定量喝水的习惯，如果总是感到口渴时才喝水，人体就会经常处于缺水状态。
　　注意饮食营养。俗话说：穿在身上，吃在脸上，说明饮食营养的状况直接影响着皮肤的健美。进入冬季，由于气候的影响，新鲜蔬菜、水果品种较少，加上日照时间短而人们户外活动又少，常常造成维生素和微量元素的摄入不足。如果新鲜蔬菜、水果吃得少，人体就会缺乏维生素C，皮肤的张力会降低，容易沉积色素，使皮肤松垂、长色斑，血管的脆性就会增加，牙龈、皮下容易出血。如果杂粮、豆类、蔬菜吃得少，人们会因为维生素B的缺乏而使皮肤粗糙，产生皱纹、脱屑。冬季户外活动少，日照不足，使人体合成维生素D减少，钙质吸收困难，而适当食用动物肝脏、蔬菜中的胡萝卜等，则可以保证人体对维生素A的需求，防止皮肤发生角化过度而干燥、起刺、脱屑。
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