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第三方登录：鼻子上长痘痘怎么办？4个见效快的方法拿走不谢
鼻子上长痘痘怎么办？鼻子属于T区，是油脂分泌较为旺盛的区域，很容易堵塞毛孔，也就容易滋生痘痘，那些红坨坨长在无论长在哪都是不能忍的事，快跟小编学学祛痘妙招吧！
　　1.皮肤要清洁彻底　　怎么办?首先要做的就是皮肤的彻底清洁，选择温和的，每天早晚各一次，清晰完皮肤内堆积的脏东西，保持毛孔畅通，才能抑制痘痘的继续形成。　　2.运动出汗排毒　　鼻子上长痘痘怎么办?日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。　　3.注意补水　　鼻子上长痘痘怎么办?毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，所以要多补水，保持水油平衡。　　4.注意饮食和生活习惯　　鼻子上长痘痘怎么办?平时生活中要少吃辛辣油炸的食物，被子要经常晒，避免螨虫感染而产生痘痘，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。　　鼻子上长痘痘怎么办?除了以上4个要注意的地方，小编再分享几个抗痘的秘方给大家：　　①绿豆粉面膜　　取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就下来了。值得注意的是要选用研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。该面膜可清热消毒，。　　②芦荟祛痘青春面膜　　将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。功效：不仅对于有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。　　③香蕉嫩肤面膜　　熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。　　④蕃茄清痘面膜　　取蕃茄和柠檬，将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸，有消毒及收敛作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。
(责任编辑：陆薇)
乐活编辑陆薇
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关键词：&&&&&&鼻子沟长痘是什么原因 鼻子长痘痘快速去除的方法
来源：网友分享
一、鼻子长痘痘是什么原因
　　1、内分泌失调　　不合理的饮食习惯,来自生活、工作以及感情方面的压力以及生理期的来临,都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌旺盛,造成脸部毛孔阻塞,从而引发痘痘的滋生。　　2、压力熬夜　　通宵、经常熬夜、生活作息没有不规律,紧张压力或长期处于压力,脸上各处出现痘痘。压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。　　3、热气上火　　这是非常常见的长痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物导致胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。　　4、遗传性油性皮肤　　油性皮肤,毛孔比一般人的粗大,角质层也很厚。一到夏天脸上就泛着油光,特别是鼻子上出油更严重。天生的遗传性因素,油脂分泌过多,堵塞毛孔,导致痘痘的形成。
二、鼻子长痘痘快速去除小妙招
　　1、皮肤要清洁　　要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的。　　2、做好清洁补水工作　　长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘,我们必须要做好皮肤的清洁工作,去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时,还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。　　3、保持睡眠忌熬夜　　保证每天8小时高质量睡眠,不要熬夜。平时做好皮肤的清洁,当然也不要过于频繁的清洁皮肤,每天2次为宜,选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品,去角质的时候注意避开长痘痘的部位。　　4、不能吃生冷的东西　　食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。　　5、正确使用痤疮针　　建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。　　6、保持愉快心情　　平时生活中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压,运动出汗可以帮助身体排毒,是保养水嫩皮肤的一个不错选择。
三、鼻子长痘痘要注意什么
　　鼻子长痘痘吃什么好　　若属胃火大,则需改善饮食。若属肺火旺,可通过运动增强肺脏功能。多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺功效,忌抽烟。　　像什么蔬菜水果这些可以适当的多摄取一点,多补充一些维生素C、维生素E,如果有喜欢吃火锅,吃辛辣食物的朋友就要注意了,这些可是预防痘痘的大忌哟,控制自己的嘴巴吧。　　鼻子长痘痘不能吃什么　　1、烟酒类食物　　烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!　　2、高油脂食物　　很多人都喜欢油条,煎包,薯条等等这一类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量,特别是对于易长痘痘的爱美人士来说,此类食物是大忌,这类食物易给人体带来负担,由于油脂量过高,不易消化,极易形成痘痘!　　3、刺激性食物　　脸上、身上突然长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,在生活中刺激性食物到处都有,葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
四、鼻子祛痘小偏方
　　1、苦瓜祛痘　　将新鲜的苦瓜洗干净后切块,和排骨一起炖汤喝,不用放别的调味料,只需要放一点盐就可以了,煲一个钟头是最好的,苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质,能够清热解毒,对痘痘有很好的治疗作用,常常喝的话有着滋润肌肤的效果哦。　　2、苦瓜片敷脸　　同样将苦瓜洗干净,然后切成很薄的片,冰冻后的话效果会更加好呢,然后洗好脸将苦瓜片敷在脸上,20分钟后取下来就可以了,坚持每周两三次会比较好,这样不仅能够改善痘痘,还能让肌肤变得更加的水润。　　3、白醋祛痘　　白醋和矿泉水的比例大约是1:3,每天早晚清洁好脸部后就可以将它们的混合液擦拭在脸上,大约5分钟之后就可以用清水清洗干净了,坚持一周你就能看见效果哦,痘痘会减少很多,而且肌肤会变得很嫩呢,如果能够一直坚持下去,那能够改善肌肤出油多的状况,收缩毛孔。　　4、芦荟祛痘　　将新鲜的芦荟洗干净捣成泥,涂抹在洗干净的面部,唇部和眼周要避开不能涂抹哦,20分钟后用清水洗干净就可以了,芦荟消炎祛痘的功效非常好,如果每周坚持使用3-4次的话你就会发现芦荟带给你的神奇效果。
发布健康资讯
您可能关注的推广　　好了。。。当做是月经的帖子续集吧~之前已经讲过了，要健康，要美丽，要长寿，要养生必需做到早睡早起运动，忌寒凉（水果，冷饮，西药，庸医开的药等），保持心情愉快，多行善。。这四点 做到了才做别的。。这样才能有效果。。别舍本求末。。
　　本来平时也看不起什么偏方的，毕竟辨证治疗，千人千方是中医无可替代的标志，但怎么说呢，有很多病人其实就是个小毛病，本来是可以通过自己的调养就弄好的，但是人们往往喜欢找医生，西医（开刀不算）我就不用说了，中医么十个里面九半是水货，只知道清热泻下滋阴，完全不顾及脾胃的运华，有时候能治得了点标，有时候根本没效果，要知道药用对了一分毒没 要是用错了就不止三分毒了 所以最后一般都吃的中土衰败，肝脾下陷。。。这时候才感到求医无门
　　所以呢，我觉得是扔几个小偏方，本人是以前看不起偏方的，觉得自己万方在心，根本不需要去搞什么秘方偏方啦。毕竟没什么针对性，但胜在使用范围广，不伤正气脾胃，所以平时没什么大病的，大家不妨一试，几个方子有的是平时看书的随便记下的，有的是病人来询问的，还有的自己随心想的。。。大家觉得合适就用下~
　　先说第一个上火的。。。之后看看大家的反应
人多受欢迎的话
依次公布别的吧。。。
　　好了。。废话不多说。。上方子！= =
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　　第一个是上个帖子的老方子了 主要针对口内部的火气，牙痛，牙龈发炎 ，口腔溃疡，喉咙不适（外感病引起的除外）很大一部分头部出油症状 可代替凉茶的作用，但不伤及脾胃
并且是成药方便使用　　适合人群：年轻人（10-40），本身无大病，但是容易上火，特别是两广人群。　　方子：小柴胡冲剂+半份附子理中丸（四个浓缩丸）　　要是平时身体不错的 　　两份小柴胡+附子理中丸（六个浓缩丸）　　按说明吃便可 火去药止
　　坐等下文
　　mark　　
　　忌水果是个什么情况？？？蔬菜水果不是要多吃么，求详细解答！！！！　　
　　求鼻炎偏方，被折腾的痛苦至今。
　　中医传人？
　　楼主分享多点
　　很需要楼主这种好人，多传播偏方，现在很多人都亚健康了。。　　
　　求鼻炎偏方啊，跪求了
　　试一试，看效果
　　明天再来看看
要的人多的话 继续公布 下次公布哪个呢？ 　　1.口臭
3.轻度失眠多梦
5.妇科炎症外洗 6....　　楼主也想想还有没有别的合适的吧~
　　刘明　　
　　make　　
　　鼻炎鼻炎鼻炎，求偏方
　　楼主好人!近期舌胎厚白。
　　求鼻炎秘方　　
　　马克　　
　　好瘦的帖子　　
　　有去痘坑 痘疤的偏方么
　　都要都要，只要有效啊　　
　　@淼源源
21:09:19　　明天再来看看 要的人多的话 继续公布 下次公布哪个呢？　　1.口臭 2.鼻炎 3.轻度失眠多梦 3.痘痘 4.痘痕 5.妇科炎症外洗 6....　　楼主也想想还有没有别的合适的吧~　　-----------------------------　　看看~希望能有效
　　对鼻炎的比较感兴趣了
　　求鼻炎偏方
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　痘痘好严重 哭死　　而且还容易上火　　一上火痘痘就更严重 摔
　　坐等验方
　　同问，水果不是吃了好吗？！
　　痘痘。。　　
　　坐等验
　　看楼主能给个肾阳虚，肺寒的方子不，估计一个方子都解决不了问题
　　码，对豆豆豆痕感兴趣，最好能治痘坑
　　痘痘痘痘　　去年十月莫名其妙开始长痘痘，以前从来没有的
　　马，痛经有方儿嘛？
　　必须码
　　好东西，马一个
　　马一记
　　痘痘，痘痕！　　
　　坐等楼主说鼻炎偏方～　　
　　马克，求痘痕方子啊，楼主好人
　　行家一出手，就知有没有。　　坐等楼主良方
　　去年十一长痘痘~以前只是偶尔一颗。还有失眠多梦~求LZ秘方　　
　　马个　　
　　马克　　
　　求肾亏方子
　　口臭吧，被折磨了多年了，真的很想解决掉这个问题，太影响和人的交往了，连性格都变了　　
　　mark 　　
　　痘痘，痘痕　　
　　回复第7楼(作者:@小小樱桃红又红 于
20:46)　　忌水果是个什么情况？？？蔬菜水果不是要多吃么，求详细解答！！！！　　[本帖发自天涯社区手机客户……　　==========　　上个帖子…已经把原理都说啦~古代人可以吃点没事…现代人么…呵呵~阴阴地冷笑中→_→　　
　　每次大姨妈来前两个星期就开始牙龈肿痛,月月如此,求根治良方,楼主谢了~　　
　　鼻炎啊'吹空调难受'不吹又好热　　
　　求妇科炎症
　　LZ,等着你啊~~痘痘痘疤，不要只治标不治本啊~~~
　　马　　
　　马克…　　
　　先记下　　
　　马一个　　
　　求痘痘和痘痕
　　→_→　　
　　马一个
　　通通都求~　　LZ好人~有好报~
　　坐等失眠痘痘　　
　　等肥　　
　　先马一下，等鼻炎的。
　　马克　　
　　马克　　
　　make,鼻炎的先来吧。多谢楼主好人
　　鼻炎啊，鼻炎，现在一感冒就鼻炎，头疼的厉害
　　@故生忧故生怖
22:32:23　　make,鼻炎的先来吧。多谢楼主好人 　　-----------------------------　　+1
　　马克　　
　　楼主都公布吧~~
好人有好报呐~~
　　痘痘 痘痘
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)这3个中药偏方，有效治疗难看的痘痘，内调让你不复发！讲真！
这3个中药偏方，有效治疗难看的痘痘，内调让你不复发！讲真！
我有多后悔
越来越多的俊男靓女被可恶的痘痘“侵蚀着”。本来长了挺漂亮的一张脸，却由于满脸痘痘而导致自卑心理的人比比皆是。这一点点的瘕疵，给追求完美生活的人们带来了无尽的烦恼。其实，只要认清了痘痘的本质，那么痘痘就犹如昙花一现，不会伴随我们太久的。长痘痘的原因有甚多，主要有这几种，内分泌，毛孔堵塞，饮食不当，清洁不到位等等，不同的形成原因，要用不同的方法来解决，这样痘痘才能得到有效的改善和消除！中药是第一选择，内调才是硬道理！一、额头有痘痘。一般是心肺有火。柴胡10 黄芩15 甘草10 姜半夏15 人参8 生姜10 大枣12枚白芍15 百合15 生石膏15—30 麦冬15 五味8 干姜15 蒲公英30栀子10 黄柏8 黄连6 如果感觉自己胸口痞闷，嗓子有痰，可以加杏仁9陈皮15 茯苓15二、脸颊有痘痘。脾胃升降失职造成的。白芍15 蒲公英30 茯苓20 白术20党参12陈皮10木香6砂仁8厚朴10干姜10川芎10丁香5 栀子10。虽然表面是脾胃，原因是脾阳不足，而根源在于肾精不足或者食辛辣过多。外用“后爱参巧巧面膜”三、下巴有痘痘 ，是肾与膀胱有问题。柴胡10 黄芩15 甘草10 姜半夏15 人参8 生姜10 大枣12枚 白芍15 栀子10 蒲公英30 黄柏12 肉桂3 制附子10 如果自慰较多者可以加生龙骨30 生牡蛎30 五味子24 由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬50分钟，然后放入其他中药一起熬。
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