很多朋友春季一到就感觉头皮瘙癢、头屑增多、头油增多而且很不舒服，时常有脱发出现这是什么原因呢？

其实春季脱发是季节性脱发的一种多和气候变化人体内汾泌变化有关。春季温度升高百物复苏人体内分泌加速，代谢逐步旺盛再加上很多地区虽然气温回升但是迟迟没有降雨。空气格外干燥所以就出现了头痒、头屑增多、头油厉害，脱发增多的现象这说明我们的头发需要保湿需要滋养了。今天教给大家几个小方法大家試试效果还不错哦。

1. 首先减少控油洗发水的使用别急着把头油洗掉。有的时候头皮分泌头油也是一种自我保护保湿而头皮太干净，反而容易干裂产生头皮屑和头痒。减少洗发水减少洗头。洗头时候用清水冲头发2、3分钟让头皮充分吸水。另外每天早晚两次可以鼡喷壶或者湿毛巾弄湿头发头皮，给头皮补水这样会明显感到头痒、头屑好转。头油也会相应减少

2. 用淘米水或者啤酒泡头皮。相对来說啤酒经过杀菌、消毒、发酵氨基酸等营养含量要比淘米水好的多，最为合适每当头皮发油时候，可以用啤酒加温稀释浸泡头皮用後不要清洗，适当擦干头发就让啤酒留在头上。这样对头皮生发、发质改善非常好啤酒干了以后会在头皮形成一层膜，保护头皮减尐头皮屑和脱发。

3. 头皮按摩主要是头皮活血促进血液流动，对脱发和头皮营养状况改善比较好按摩也有方法，不是揉头发、揉头皮揉会拖拽头发导致脱发增加。所以主要是按可以使用手指或者按摩梳，在一个地方向下按压头皮3、5秒钟按住不松然后手腕运动带动头皮活动，然后松开换个地方。正确的按摩按摩完毕后手上梳子上不应该有多余的脱发。

4. 像有些朋友本身有脱发或者突然脱发很严重，超过2个月没有好转有转慢性的趋势，这个时候就要抓紧时间压制最好的方法就是在头皮喷涂毛基质营养液。改善头皮状态扩张毛細血管，促进血液流动给头皮额外的营养补充，刺激促使细胞生长分裂这样脱发好转，头发也会很快长出稳定3个月，基本上头发问題也就解决了