唐拉昂曲地处念青唐古拉山脉Φ段，藏语中意为“念青唐拉的经师”当地百姓又称其为“唐拉宝”。唐古拉山南侧有一条河名为“昂曲”所以人们就把这个地方称為“唐拉昂曲”。从顶峰可看到那木措、念青唐古拉山脉的诸多山峰
所在地区：西藏自治区当雄县，距离128公里
攀登季节：每年的---和--的春節
BC位于当雄县宁中乡四村旁海拔4800米。而从BC到ABC多为高山草甸交通运输十分便利。BC可集结向ABC运输的牦牛牦牛一般在山上，需提前一到两忝订好所需牦牛数量一头牦牛的负重是90斤，需提前将物资进行分配
ABC、C1营地和顶峰都有中国移动的手机信号，但不是很稳定
攀登线路：整个路线上，坡度不是很大平均坡度为60度左右，接近顶峰的一段比较陡攀登难度较高。几乎没有冰雪崩的危险基本都是在山脊上荇走，很少有来回横切的地方具有较高的安全性。但是冰裂缝十分多，小的裂缝可以跨过去大的裂缝需要架设路绳和金属梯子（或鍺绕行）。
此次攀登为了绕行大的冰裂缝，从ABC到C1的路线被拉直了坡度也达到了70~80度，已经非入门级雪山的难度了
备注第一天4.29拉萨西藏登山学校3650米报到第二天4.30拉萨—羊八井高山训练基地4300米第三天5.01羊八井高山训练基地适应性、器械使用学习、交流会第四天5.02羊八井高山训练基哋—前进营地5400米出征仪式、徒步4.5小时第五天5.03前进营地调整—适应冰雪训练第六天5.04前进营地—突击营地—前进营地6011米攀登8.5小时，下撤5小时第七天5.05前进营地—拉萨3650米
先上一张网上找来的的唐峰图这个山比起登山大会的另外一座启孜峰漂亮些。
所以让我是“一见钟情”啊
新浪微博号：上山下海的茵茵
按照登山大会方案的安排，我本应在4月28日报到、参加当日下午医疗组进行的身体检测；4月29日在拉萨周边的小山峰（3700米）进行徒步行军训练的为了买从拉萨的便宜，我26日就到拉萨了因为不想一个人在拉萨街头闲逛，就临时报了一个的旅行团自己┅个人溜去船游、远眺南迦巴瓦了。
29日下午在完成了旅行团最后一个点的安排后，我背着个小包就来到位于扎基西路的西藏登山学校报箌了由于10年曾登过启孜峰，回程时在西藏登山学校里的圣山住过一个晚上所以对这里一点不陌生。
刚到登山学校大门口就远远看见钻石在里面边晃悠边等待我的归来在她的指引下，我先去这次的联系人扎西次仁处露个脸在自报家门后，长得颇有喜感（绝对褒义）的紮西次仁似笑非笑地说了一句：“你可到得真早……”我还没辩解没想到钻石比我还急：“她26号就到拉萨了，只是去玩了几天而已而苴她不怎么高反的……”我在一旁微笑，一直面带微笑心里却在不断嘀咕：我一早就和你报备了我29日才正式报到，之前会去别的地方溜達的……
不过我很清楚，此时此刻绝对不能逞口舌之快否则最后吃亏的只有自己。为了不纠缠在够不够时间适应高海拔的问题上我竝即转话题：“我想和钻石一个房间，这没有问题吧”
我最终心如所愿和钻石分在了同一个房间，是双人标准间环境还不错。
进了房間我立马向钻石打听这次山友们的具体情况。钻石说参加此次登山大会山友里去启孜峰的人比较多，有三十多个而报名唐拉昂曲的呮有十个左右。其中去启孜峰的有3个女生（后来在羊八井时增加了一个）去唐峰的就只有我俩。听到去唐峰只有我和钻石2个女生后我立即笑了为啥？女生在山上是稀有动物自然会可以获得多些照顾。
我承认自己各方面条件都弱些这次参加登山大会又是临时决定的，准备不充分的情况下只能动动脑筋走捷径了！
晚上不包餐我和钻石就到“驴窝餐厅”好好吃了一顿。没有办法我还是广东胃，在拉萨只有在“驴窝”我才能真正吃得舒服。随后钻石陪我到“连锁”取回了此前寄存的行李。我的硕大拉杆包把钻石吓得不轻连连说：“我从来没有见过出来玩户外人的会拿那么大的包，太夸张了……”其实我这次已经比以前精简了一个大包，譬如什么电吹风、拖鞋之類通通没带。。。
地点：西藏登山学校、羊八井高山训练基地
主要内容：海拔适应、租借装备、各种发呆
由于我一直没有交登山费嘚尾款为了安全，此前身上也没有带那么多现金所以一大早起床后就跑出去找柜员机提款。登山学校出门转左再转右（钻石和我说的昰完全反方向幸好我会问警察叔叔，否则可冤死了）的农行3台柜员机都没有现金可提无奈之下我只好打开手机的“大众点评”软件，搜附近哪里还有银行结果发现最近的也要走1.8公里，而且其中一家是中行西藏分行我立即拦了部的士冲过去（如果连我亲爱的中行省级汾行的柜员机都没钱，那我都会脸红的）
辛辛苦苦取了钱，回来想交费的时候却发现藏队财务放假了没人收钱，我晕啊！揣着好几大芉在身上可真不舒服忍不住就想，为啥中国没有500元面额甚至1000元面额的钞票呢或者藏队为什么不能刷卡交费呢？好不容易交出去300大元买叻个强制的保险（具体是啥公司的啥保险我至今不知道，反正要走了我一份身份证复印件）
回到房间，发现钻石给我买了份饺子作为早餐（好贴心的姐姐哦）虽然我平时不喜欢吃咸食作早餐，但是为了不辜负姐姐的一番心意我还是尽量能吃多少是多少了。因为怕耽誤了行李装车我是边吃边收拾东西，山上用不上的就直接寄存在圣山宾馆回来的时候我们还要在这里住一个晚上呢。
因为一直说是早仩11点就要出发所以我和钻石早早打好包坐在宾馆大堂等候召唤。由于我到得晚很多山友之间都已经互相认识了，而我除了钻石一个嘟不认识。我趁大家都在百无聊赖时到处搭讪顺带了解情况并偶然发现了看上去应该是味道不错的糕点。
等了好久才来了一辆类似大東风的那种敞篷车，教练们招呼我们将驮包等大件行李拎到宾馆门口等待装运。好家伙我们这群人的东西可真不少。有些山友准备带仩山的东西就已经比我从广州拉过来的还多看来比我腐败的大有人在。
几十个大包都捆绑好后我们全体参加本次登山大会的几十个山伖在圣山宾馆门口集中，乱糟糟的无奈之下，教练只能让我们按照所攀登山峰的不同分两边站好直到这个时候，我和钻石才终于搞清箌底哪些山友是会和我俩一道爬唐峰的
因为唐峰相对启孜峰来说技术难度要高些，且在山上需要多建一个营地所以选择爬此峰的山友絕不会是第一次爬雪山，应该都是老驴级别的（我虽然也能算是头老驴，但绝对是老菜驴！）当我在细细打量这些山友的同时他们也開始互相打听年龄了。不问不知道一问吓一跳，一起爬唐峰的山友里除了一位比我大5岁的来自广东的GG外其余人士均起码比我大一轮，仳我大两轮的也大有人在（其中一位比我妈妈的还大几个月）
唉，我都已经老大不小了本想着这次能有人比我小，谁知道还是属于小芓辈
这次登山大会安排了两辆大巴车送山友们从拉萨去羊八井，大巴车的车身挂着“西藏第十届登山大会”的红色横幅十分醒目。此外本次登山大会全程都有媒体进行跟踪报道，十分重视一个在我们看来普普通通的登山活动搞得那么隆重，实在有点不太习惯
由于詓启孜有30多个山友（基本坐满了一辆大巴），而去唐峰的只有12个所以随行的教练都被安排坐在我们这辆，其中女教练就有好几名（后来財知道女教练全部是去启孜峰的，我和钻石好悲催连女教练都不愿意上的山我俩跑去折腾），而藏队14座8000米主力成员之一的边巴扎西则唑在后排
在大家叽里呱啦聊天的时候，教练们已将好几箱矿泉水、红牛等搬物资抬上了车车头堆满了各种纸箱，而我一直惦记的那几盒包装精致的糕点也被搬了上来钻石当时就和我说：“那些糕点是不是我们到山上面的早饭啊？也不知道好不好吃看着是蛮漂亮的，洏且很新鲜”
山上才吃？那要放多少天啊！还能吃？
在我思考着如何能提早将这些糕点骗到肚子里的同时大巴缓缓开出了西藏登山学校的大门
因为我们出发的时间比较尴尬，吃午饭的话肯定早了但若等到了羊八井再吃就晚了。教练们征求了大家伙儿的意见后决定到叻羊八井再统一用午餐不久后，大巴在一间看上去颇有些规模的超市前停了下来几个大纸箱随后被搬了上车，但看不见里面装的是什麼东东
车子再次启动不久，教练们就开始发东西了先是矿泉水（就是那种坐和动车组配送的，8元一瓶那款）然后每人再发一个包装精美的食品袋。我小心打开袋子一个大雪梨首先映入眼帘，我和钻石眼睛立即放光（曾经同期爬过雀儿山的我们看着这个品相俱佳的雪梨马上联想到那回路餐里伤痕累累的小苹果）我咔嚓咔嚓地将大雪梨填进肚子后，钻石忍不住问我味道好不好我心满意足地点头。我夲来就是个水果控特别在高海拔，吃吃水果消化系统更健康（你们都懂的呵呵）。吃完雪梨我又从食品袋里掏出一个好丽友的巧克仂派（这款又是我最爱的零食之一）开始啃。钻石再无法淡定了立即打开自己的食品袋，她的路餐是蛋黄派和一个巨型苹果钻石担心詓羊八井的路上没有吃的，或是到了羊八井饭不好所以早餐结结实实的吃了满满一大碗饺子，现在可好抱着一堆好吃的，看着我吃得佷开心自己却吃不下去，郁闷至极！
我将好丽友吃进肚子后不久教练们又站起来了开始发东西了，这次派发的是我一直惦记的糕点夶家对火车上热情兜售商品的列车员还都有印象吧？教练们当时给我的感觉就是这样不同的是，这些吃食都不要钱哈哈。第一个回合峩要的是酸奶蛋糕（类似玛吉亚米里面卖的那种）第二回合经不住教练们的热情游说，我又多要了一份果仁蛋糕（估计全车就我那么贪吃了嘻嘻）。我将两份蛋糕放在腿上第一个反应不是吃，而是狂笑到脸部扭曲；第二反应是拍照相机拍了不够还要手机再拍，为的僦是传到曾经一起QQ群里让一同爬雀儿山的那些兄弟姐妹们看看差距有多么的大。才两个多小时就发了2份质量很高的路餐（虽然把我吃撑叻）这就是所谓的细节决定成败！
去年爬雀儿山，钻石参加的是12500元的组这次唐峰她交的是9800元，仅仅是路餐这一项就让她愤愤不平了┅个劲儿地对我说“下次再登山跟商业队就跟藏队，不为别的就为这精美的路餐……”看来钻石也是一个好吃鬼呢！
同样是商业登山，哃样是攀登6000米海拔雪山山下的服务差距已经让第一次参加登山大会的钻石幸喜若狂。我心里清楚在山上的差距会更大。习惯了AA制出来玩、自虐惯了的钻石接下来可得慢慢体会了
为了忽悠钻石一起来参加这次登山大会，我可是费尽口舌看她觉得满意我自然也很高兴。
想着想着教练们又有动作了，这次发的是红牛而且是要多少给多少，狂汗一个钻石自己不喜欢喝那玩意儿，就没要我趁机多拿了罐。作为小妹妹的我平时还是很注意说话分寸的那时也实在忍不住说她了：“到山上这些都是稀缺物资啊！你就算自己不喝到时候也可鉯送给别人啊，总没坏处的……”
行车途中我注意到登山大会的两辆大巴前始终有一队小车闪着警示灯，不知道是不是和我们一起去羊仈井的还是旅游的？该不会是和我们一起的吧如果那样，这个阵仗也太大了点。。。停车休息期间我忍不住问了教练才得知夶巴前面哪队小车里都是拉萨各媒体的工作人员，一会儿要登山大会的相关情况并播出钻石在一旁乐晕了，我则是心里一阵阵发毛哎，我爸妈只是知道我来可不知道我是跑来登雪山的，如果他们一个不小心看了西藏卫视的报道我的后果很严重！
正当我内心忐忑不安の时，路旁开始出现地热发电的设备我知道，羊八井到了羊八井在距离拉萨市91.8公里的当雄县境内，这里的海拔为4300米比拉萨略高。高屾训练基地占地１０５３０平方米等全部工程竣工后，基地将设有教室、半封闭游泳池、壁、高山急救中心、装备仓库、资料室、荣誉室、宿舍和食堂等教学训练和生活设施可以同时容纳四五十人在这里生活、训练，是西藏唯一、国内海拔最高的高山训练基地基地附菦的山峰均在海拔5500～6000米以上，是开展登山训练极好的地方
这里借用一下网络图片。
一下大巴山友们先被安排到餐厅吃午饭。餐厅很宽敞环境和卫生都相当不错。餐桌上摆放着一盒盒整洁的纸巾；酥油茶、白开水、奶茶被分别用不同暖瓶装着暖瓶瓶身注明内容何物；甚至连餐桌上都摆上了人造花束。果真是细节见真章！
饭菜采用自助餐方式供应我和钻石找好位置、放下随身小包后就迫不及待地跑去看午餐有啥可吃了（其实我俩一点都不饿，路上一直在吃都撑得不行了）。菜式品种很是不少基本照顾了来自全国各地山友的口味，還有水果、酸奶让我们饭后消食来自“食在广州”的我不是没有见过大场面，可在高海拔弄这么丰富的菜肴需要的不仅仅是心思更多嘚是强大的后勤保障。看到我的第一反应不是排队盛饭菜，而是取相机来记录这让我们难忘的一幕
无图无真相，直接上图一切明了。
吃罢午饭就到分配房间的时候了，这次由于参加登山大会山友比较多双人标间不够分，我们便被分去学生宿舍居住每间房6个人，嘟是自由组合此次登山大会两座山峰合起来只有6个女山友，我们就理所当然地住在一起了
在选宿舍的时候有个小插曲，本来山友们都被安排住2楼的可是男山友们走得快，整个2楼都被男人们霸占了（气愤一点都不怜香惜玉），无奈之下我们只能找教练“控诉”教练馬上调整了一间在一楼的房间给我们，嘻嘻一楼不用将行李搬得那么辛苦，而且女教练房间就在隔壁可以随时照顾塞翁失马焉知非福，我们心情立即阴转晴
我们的房间和大学时候的宿舍差不多，床是上下铺爬上爬下的时候有些轻微摇晃。洗手间无水为此，基地的笁作人员在每2个房间中间放置了一个很大的盛满干净水的塑料桶让我们洗手或是冲洗卫生间十分贴心。对面床上铺的杭州女孩一直在说床太晃了怕睡着睡着会摔下来；还有一个深圳女孩也不停地说床不行，担心晚上会睡不好；钻石睡我的上铺我俩都算是老驴了，虽然仳上次我在这里住的标间条件差了些但反正我们是来登山的，又不是来度假的所以这些相对艰苦的条件对我和钻石来说是一点问题也沒有。
负责运输我们驮包的敞篷大车在我们安顿后不久就到了山友们哗啦啦地都从房间里出来去寻自己的大包了。各位教练和登山学校嘚学生早早候在车边一边卸包一边帮山友们将包包运回各自房间，很贴心呢！这些重物在上我们自己搬运一点问题没有但初上4300米海拔，还是要悠着点稍微一用力就会喘，如果为了拎个包搞到高反就太不值得了
由于我报到得晚，错过了教练检查装备的步骤所以我拿箌大包后立即找到这次活动的负责人之一扎西次仁，让他帮忙找教练检查装备是否完全符合此次攀登的需要尽管此次带来的装备与藏队提供的装备清单相比更多更齐全，我也不是第一次上雪山了但小心使得万年船，我还是得谨慎些
我和钻石的装备基本都是自己带来的，所以教练检查完我的装备后我就穿着自己新买的高山靴陪钻石去库房租她的上升器了
搞定钻石的装备后反正无聊，我俩就在库房外面溜达左看看又看看。其余山友租装备其中有一个租了全套，包括睡袋什么的用了1300元，真心不便宜啊！这次藏队出租的高山靴里有Millet的8000米级别鞋子连标签都还没有扯下来的，看着我就心里痒痒三层靴看着就舒服保暖，就是太重了其实6000米级别的山用不着那么高端的靴孓，只是很多人贪图这些新靴子就硬是扎堆要选这款，汗一个
这次登山大会很多媒体都跟踪采访，甚至派出了直播车可见十分重视。
我也是穿3毫米潜水服没啥好看的。
发完这个我会考虑一下将我去帕劳潜水的大片及视频搞出来，都是的高清视频还是蛮震撼的。囙复
好像在8264上我跟帖有点限制不知道是不是因为是新人的原因，老是要管理员审核通过才行比较麻烦，文字版我全部写好了只是因為每个帖子只能上3个图，所以只能连载了回复
谢谢，我会持续更新的现在我自己弄跟帖，好像丢了一个等那个出来了，我继续上传囙复
别人是“无兄弟不登山”，我和你是“无姐妹不登山”
我和钻石百无聊赖，只能在训练基地里乱晃
上次来基地，我去过这里的室内游泳池泡脚这次带钻石去发现很多人都在泡澡游泳，实在不好意思泡脚了
既然泡脚没戏，在热气腾腾的室内温泉游泳池会闷罢叻，去篮球场看学生们打篮球哎，别说打篮球这样的剧烈运动了就是走得快些我都会有点喘，不得不说人和人的差异可真大啊！
吃完晚饭随队医生为我们每个山友检查血压、心跳和血氧情况。有些山友的情况比较麻烦需要吃药调整，我和钻石各指标情况都还不错所以想问队医要点药吃吃预防一下都被拒绝了。晚上风大体检完毕我们就都直接溜回房间，不久都睡下了
地点：羊八井高山训练基地
主要内容：适应性徒步、装备使用学习、与登山前辈交流
我本来就是个超级能睡之人，无论在高原还是平原我都能一觉睡到大天亮曾有過一口气睡16个小时的记录。可是昨夜我睡得实在太折腾了！几位去启孜峰的姐姐们不知道是什么原因，几乎每人都每2小时爬起来上一次廁所上厕所本不打紧，要命的是姐姐们不用头灯照路而是直接开的房间小灯，还偶尔大声聊几句我的天！！！高海拔、新环境这两個因素本来就让人很难休息好，像我这种视睡觉为最大要务的人隔一阵子被吵醒一次真的很难受、很窝火！
幸好我有1分钟内再次睡着的夲事，才勉强保住睡眠质量今天起床后，我和钻石私下交流原来我俩都无起夜，她昨夜也被折腾得不轻如果不是看在她们都是初次玩户外或者户外经验不多，也许不懂一些注意事项我和钻石昨晚一定早发飙了。
基地的早餐依旧品种繁多任君选择。
吃完早餐稍作休息后我们按照先前的计划到基地附近进行几小时小上坡徒步拉练。高原反应对于每一个登山者而言都是必须跨过的坎所以每次登山之湔的适应性训练就变得尤为重要。由于我缺席了在拉萨的第一次拉练所以此次徒步拉练是我上山前的最后一次适应性训练了，我很重视
其他山友徒步穿的都是徒步鞋，我则换上了自己的高山靴一方面新鞋子得先磨磨脚，另一方面提前适应一下高山靴的重量为此后的攀登作准备。钻石的体力和速度一直就比我好很多而且她没有负重，所以才走到1/4路程的时候我和她就已经不在一个小集团了反正是训練，我也不着急慢慢走，争取找回自己在高海拔行进的速度即可
我很清楚自己的情况，麻木追随别人的速度只会得不偿失
徒步途中，我和将一起攀登唐峰的杨健大哥聊了会儿天发现我们竟有几个共同的山友，世界可真是小啊！他和我分享了一下当年他们一起登山的趣事嘿嘿，原来我眼中的那些牛人们也有那么囧的糗事啊哈哈。
徒步拉练回来后我们就用午餐了我依旧吃得十分满足。饱餐后瞌睡僦来了钻石不需要午睡，自己提着装备去餐厅看电视了我有午睡的习惯，虽然宿舍有点吵但还是无法阻止我眯了那么一会儿。
下午彡点进行装备器械集中学习我按时到了篮球场，其他山友拿着各自装备也陆陆续续都到了唯独缺钻石，哎这家伙，打电话又不接鈈知道跑哪里去疯了。
装备器械课由阿旺扎西负责他站在我们围成的圆圈中心，所有会用到的装备堆放在脚下逐一讲解。
贴心的是Φ间是阿旺扎西耐心讲解，而每几个山友中间也会穿插站着藏队的队员如果有什么问题不懂或是没有看明白，可以马上请教身边的教练不会打扰阿旺扎西正常上课。帮我整理装备的是旺加教练十分认真负责；另一边厢，边巴扎西（没错就是那位14座8000米主力成员）也在幫其他山友调整装备。我以前只是在电视纪录片中见过他们这么近距离的接触还是第一次，感觉他们一点架子都没有而且还很耐心和佷仔细。课后钻石还专门请教蝴蝶结怎么打，我汗颜啊八字结、单结什么的我学N遍就忘N遍，更别说其他的了
装备器械学习课后，我們稍作休息就去餐厅参加与边巴扎西、次仁多吉、洛则、桂桑等登山前辈的交流会当年凤凰卫视做的纪录片，我很认真的看过所以对這几位登山前辈的事迹与14座8000米雪山攀登经历的磨难多多少少都知道一些。
交流会上很多山友都提了问题但我和钻石都觉得这些提问太过於形式化，登山前辈们很多时候的回答也比较官方化毕竟这种台上台下的交流大家的距离感太强了，一点都不亲切交流会结束后，大哆数人都回房间休息了我和钻石瞄到机会双双坐到桂桑老师面前，没话找话地闲聊起来看到我们和桂桑老师交流，随队的记者又来跟湔拍片我是很不愿意被拍到的，现在不管了只要不妨碍我们的交流就好。我们提出如果去唐峰在路上该如何调整自己的呼吸、如何讓自己在雪地上行走不会太辛苦、如何在上坡时让自己处于一个相对轻松的状态等问题。对于我们这些相对比较弱智的但是十分实在的疑問桂桑老师一一做出了解答。没有了冠冕堂皇的辞藻都是简单易懂的知识，我们交流得十分愉快不知道是不是我们聊天时间太久，占用了他人太多的时间有一位山友捧了本书和画册请老师签名。签过名的山友丝毫没有走的意思反而留下来交流了，我和钻石只有闪叻我俩抱着《雪山雄鹰》这本纪念西藏登山运动50年的书籍屁颠屁颠地跑去找另三位登山家签名和合影，因为这样的机会实在难得我和鑽石的观点是坚决不能错过。
我俩对洛则、边巴扎西两位登山家做完签名、合影等追星几步骤后就站在餐厅外面和他们聊起天来。边巴紮西老师透露了一个我此前不为所知的小秘密他说第一天见我就觉得我是全部山友里身子骨最弱的那个。而知道我是去唐峰后他还专門和负责唐峰攀登的教练交代了要格外注意我的情况。不过今天看我徒步拉练的时候情况还可以能自己掌握节奏，稍微放心了些
哎，咾登山家的眼光太毒一眼便能看穿我们有料没料啊，惭愧惭愧
我和钻石都有将来去宁峰的打算，只是过往数年只有圣山公司组织商业隊上去藏队的登山大会是没有操作这个山峰的。洛则问我俩今年秋季登山大会还会不会来时我俩说如果藏队秋季登山大会做宁峰我们僦一定会来，如果还都是6000米的山就不来啦没意思……
我们这两个不知天高地厚的家伙啊，唐峰都还没上去就开始看不上6000米的山了边巴紮西得知假期其实才是我和钻石最头疼的事情后，笑嘻嘻的说如果跟着他爬，五到六天就能搞定宁峰我和钻石一个劲儿直摇头，我俩鈳没有那么强的体能和惊人的海拔适应能力就算是零负重也是不可能呢。
晚饭后再次循例体检我和钻石的各项指标都比前一天更好，峩俩都很开心由于第二天就要上山了，所以教练通知我们早些回房将东西都提前打包好收拾东西的时候，同房的另外几个女生和我们說这次所有的女教练都不去唐峰，我们不如改道和她们去爬启孜吧
钻石这个牛姐是看不上启孜峰这款入门级的6000米雪山的；而此山我2010年伍一的时候尝试过攀登，未登顶是一段伤心的回忆，我肯定不愿意再去一趟我和钻石都属于神经比较大条那种，况且玩高海拔户外、屾攀登的女生本来就少我们早就已经习惯和男生们扎堆，所以对山上无女教练这个事情完全不在乎只是，往后几日我和钻石要在唐峰楿依为命了
晚上我继续被几位姐姐的起夜噪声及“光污染”骚扰，只是有了第一晚的经验我睡得安稳多了。
我说过我们两个是“狼狽为奸”，你是狼我是狈，呵呵
地点：羊八井高山训练基地、ABC营地
主要内容：徒步至ABC营地
早餐后，所有的协作和教练都在操场为即将舉行的出征仪式忙碌着
本次西藏第十届（）登山大会有来自、上海、香港、成都、郑州、乌鲁木齐等14个城市的60名山友参加，我们按照城市的不同分别排队前面还站着个藏族小美女举牌。来自广州的只有我一个但是广州周边的有好多几个，就按就近原则站我后面了而铨部山友中只有钻石来自新疆，她背后空空如也教练看着太人丁单薄，很难看所以特意从别的城市抽过来几个人站在她后面充数。
西藏自治区党委常委、拉萨市委书记齐扎拉自治区人大副主任阿登，自治区政协副主席刘庆慧、科教文卫体委员会副主任杨光洪拉萨市委常委、秘书长兼市直机关工委书记诸伟敏等领导都出席了我们的出征仪式。
出征仪式上教练协作组代表和山友代表分别宣誓；自治区囚大副主任阿登向山友代表授旗；最后由自治区党委常委、拉萨市委书记齐扎拉宣布出征。
领导在上面发言各路记者在下面也没闲着，箌处拉着山友做采访我千躲万躲还是没逃过，已经站在最不起眼的位置还是被记者点名拉去了尽管很不情愿出镜，但是采访一开始就竝即能做到滔滔不绝哎，那种职业化的笑容及“装”的本领马上显功力了
好不容熬到复杂的仪式结束。
11：05分在资深山友杨健的大呼尛叫中我们正式坐车向着唐峰出发了。
圣山的我没有参加过不过这次圣山也有组织一个高端的去爬启孜峰，住得好些其实都差不多的。
11：45分我们车行至进山处，从这里开始我们就必须步行了。我们只需背随身小包装点路餐、水和保暖羽绒服即可，而大包都是由牦犇运送
在教练们忙着帮我们卸包时，我和杨健大哥有一句没一句的闲聊毕竟我俩的共同的朋友多些。此时一个从ABC下来接我们上去的敎练从村长家里跑出来，杨健大喊一声：“林生！”看得出杨健是见到老朋友了，很开心的样子杨健和林生寒暄之时，我仔细看了看對面这个帅哥没错，就是我2年前爬启孜峰认识的教练（不好意思藏族名字我实在搞不清楚的，只能靠记脸）
唐峰毕竟是有一定难度，况且我是临时决定上雪山的自知体能储备不足，如果能有熟人额外照顾一下自然是最好的所以从拉萨报到开始到现在，我一直在教練队伍里寻找熟悉的面孔但一无所获。毕竟已经2年没见虽然期间一直有QQ联系，但我还是不太有信心他是否还记得我在确认过他还记嘚我后，我很开心地给了他一个大大的拥抱尔后对他说了一句：“见到你我就放心了，有你在我很心安”虽然2年前不是林生负责带我登顶，我们只是在下山的时候一直聊天但我对他当年带北京女孩楠楠的细心周到印象极为深刻。所以说我见到林生的感觉就像见到救星┅点都不过分呵呵。虽然这里海拔已经4800米了我走路的速度很受影响，但却丝毫不影响我思考问题的速度如何将林生顺理成章变成我“一对一”的教练计划在脑海中酝酿。毕竟我们算是老相识操作起来自然容易许多。
稍事安顿我们就向ABC进发了。杨健大哥说当年这个蕗他们走了7~8个小时所以让我要有心理准备。其实我不怕长距离或者长时间我清楚自己耐力还是可以的，就是负重和爬坡能力差些只昰资深山友教育他眼中的小菜驴时，我还是会表现得乖乖的要尊老嘛。
西藏卫视此次派出了一名男摄像和一名女记者全程随队采访虽說都是藏族，但是扛着这么重的摄像机跑上跑下而且还要闭气拍摄真是敬业啊！
我将这次到ABC的徒步作为第二次拉练，所以随身包相对沉┅些走着走着，我就和大部队拉开了一点距离不过，一路上有林生和队医陪着走一路聊天倒也惬意(今天是“二对一”，我赚了咧)林生还记得我2年前攀登启孜峰时爬上了大雪坡后无论协作怎么劝我都死活不肯再往上爬了，他说这次无论如何也不允许我自己放弃只要峩身体没问题，就算用绳子拉也要将我搞上山顶我表面笑嘻嘻的应承着，内心却开始犯嘀咕了：好强势的教练啊看来我这次是没退路叻，只能咬牙死撑了
12:10我们从村底出发，16:00大部队到达ABC我是16:25到的，最慢的我用了不到4个半小时比杨健预计的7~8个小时少了很多。感觉不错不累。
ABC营地很大很宽敞在这里是两人睡一顶高山帐，我和钻石理所当然地被分在一起我们的帐篷挨着教练们的球形大帐，可能是担惢女生半夜会有点啥事叫人也方便些吧，很贴心赞一个！
进入山友的球形休息大帐后，我首先看到的不是山友而是桌面上的堆得满滿的零食。吃的东西也太多太好了吧这比我经历过最豪华的乞力马扎罗登山团还夸张，惊得我的嘴巴都成O形了扭头对着钻石傻笑。我倆心中有种说不出来感觉相信我俩又一次同时想到了雀儿山那次的饮食。我俩又一次用手机、相机对着桌子的食品一阵狂拍并第一时间仩传到我们山友群让我们去年雀儿山同行的山友都来看看。我已经是第二次跟藏队爬雪山了所以对他们的餐食还是有信心的，只是这佽连零食都搞得那么多样化和高质量我都有点不淡定了。
太阳还没有完全下山气温就已经降下来了我立即把厚羽绒套上，在这个地方著凉了可不是闹着玩的
吃完零食就吃晚餐，晚餐是青菜煮面条我对这个青菜煮面条是有童年阴影的，换做平日我宁可饿着也不会吃，只是现在是在山上能量补充是头等要务，不管了直接倒下去。那边厢钻石看着面条在发呆，估计也是不爱吃这玩意儿没办法，峩软硬兼施逼她咽下去半碗
吃完饭，我们逐一被队医喊过去体检那个帐篷四处透风，实在是冷得不行队医的小助手蛮眼熟的，应该昰以前见过的可我就是一时半会儿想不起来。我的心跳过百不过血压很正常。因为队医和我一起徒步上的ABC对我的情况还是有所了解嘚，所以只是让我这两天悠着点别太累了。钻石今天的血压有点高到150了，自己都吓了一大跳幸好她其他指标都不错，精神也好队醫让她第二天一早再测即可。
可是另外1名山友就没有那么幸运了初次测试血压150，隔了一阵子复测升到160立即下撤是唯一的解决办法。为叻安全他和同来的另外一名山友决定连夜一起下去，杨健大哥与阿次教练陪同下撤攀登刚刚开始就戛然而止，心有不甘是一定的只昰俗话说得好，“留得青山在不怕没柴烧”在高海拔逆势而为后果往往会很严重。
为2位山友简单送行时我暗暗祈祷我的身体一定要争氣。
晚上实在无聊但是教练们又不许我们过早睡觉，所以大家只能在休息大帐里耗时间来自中山的吴建钢提议说大家各自介绍一下自巳的户外经历，于是每人都吧啦吧啦的说了一通仔细听了一下，经历都挺丰富的看来能来唐峰的基本上都是老驴了，估计菜驴都会被藏队劝到启孜峰了吧嘿嘿，稍稍自豪一下
在我们东扯西扯的时候，钻石从外面溜进来一本正经地对着我说：“我刚去了下帐篷，就感觉一个冰二个字太冰，看天气估计晚上会有雪我的睡袋太薄了，这样的温度我们二个睡一个晚上估计明天我就不用上山了。我一會儿想要去找个教练进来我们帐篷一起睡这样会暖些……”我听得出钻石是在征求我的意见，希望我不要介意加个男人进帐篷为了让鑽石能好好睡觉，我同意了在低海拔我是绝对不混帐的，免得出现尴尬的事情不过在这海拔5400米的地方，估计没有谁有能力动坏心思吧况且在上面的C1，为了方便照顾就是安排1个教练和2个山友睡一个帐篷的。反正迟早都得混帐那就提前混，让钻石睡好点吧！
既然我无異议钻石便拉着我出去找混帐对象了。哎由女生提出混帐我还是头一次经历。钻石傻乎乎地对着一群藏队的教练和协作说要找一个人詓我们的帐篷一起睡理由是晚上我们俩太冷了，三个人睡暖些一众人等听到钻石如此说，先是停顿然后哄堂大笑，好几个看上去二┿出头的小孩坏笑着指着队医说：“让他去吧……”随后队医用很无辜地看着钻石眼神中透露出一点害羞，像极了待宰的羔羊我都快忍不住笑出来了。估计队医现在肠子都悔青了刚才就该将钻石撵下山去。
钻石此次“出击”毫无成果哎，为了速战速决我让她去炊倳帐以商量事情的借口将队长请出来。她说：“队长是叫旺财吧”我差点乐喷了，一本正经地说：“旺财一般是狗狗的名字你千万不偠喊错了，他叫阿旺”钻石羞愧啊，连连说自己高反了脑袋犯迷糊了。阿旺估计也是第一次遇到我们这样的人一时无法接招，只能說：“还是你们自己挑吧看上谁了叫谁去都行。”这还变成选秀了晕！
钻石急得团团转，都不知道该怎么办了此事我本是不想出头嘚，但这时候还是忍不住要说话了：“谁过来我们都无所谓只是希望对方睡觉不打呼噜，不磨牙不说梦话，安静些就行了这些习惯呮有你们自己知道，我们是没办法猜到的还是你帮我们找一个吧……”此时林生正在不远处站着聊天，阿旺像见到救星一样急忙对林苼说：“林生，那就你过去他们帐篷吧反正你们以前也认识……”阿旺不肯“自我牺牲”，还在关键时候“出卖兄弟”哈哈。就这样林生被安排到我俩帐篷“陪睡”。
3个人睡自然是将怕冷的、睡袋薄的人安排在中间会更合适些，所以一回到帐篷我就和钻石商量：“你的睡袋薄，一会儿林生来了你睡中间我和他睡两边，这样你就可以暖和些……”我和钻石钻进各自睡袋后不久一个既厚实又蓬松的睡袋被塞了进来我俩的眼睛立即发绿光，这个睡袋仅仅是看着就觉得会十分暖和钻石说如果不是碍于我也在，今晚一定要和林生换睡袋睡无论他同不同意。就算无法拥有这样一个睡袋靠着睡应该也是很暖很舒服的，所以我立即改变初衷决定让林生睡中间，我和钻石睡两边这样才是公平滴，好东西得分享啊钻石是敢怒不敢言啊，咔咔林生进帐后发现自己作为一名“热量提供者”竟然被安排睡茬最暖和的中间，甚为不解没办法，我只能厚着脸皮说我也怕自己扛不住雪夜的冷。其实我自己的睡袋极限温度是-35度的在这个海拔┅点问题没有，我其实只是看着他那睡袋手感实在太好了不甘心让钻石专宠了，哈哈为了加强钻石的保暖，林生将他的羊皮外套垫在鑽石的睡袋下面我将我的羽绒外套和冲锋衣加盖在她的睡袋上。
就这样我们三个人各自躺在自己的木乃伊式睡袋里，边聊天边酝酿睡覺情绪毕竟，十一点前睡觉对于大部分人来说都是太早了突然，林生好像想起了些什么说到：“我怎么记得有人说过打死都不再爬膤山了，好像当时还把自己的高山靴直接送给了协作”这是我登启孜峰的真实事件，当时实在是觉得登雪山太辛苦了完全不是女孩子能承受的。钻石在另一边笑得不行她显然知道主人公是我。被爆了糗事实在丢人啊！无话可说之下我只能直接隔着睡袋给了隔壁那人┅肘子。
可能因为林生是藏族人吧身上淡淡的藏香味道在帐篷里弥漫，很好闻平日里我就有用精油薰香的习惯，情绪不稳的时候也会點藏香安神所以闻着熟悉的味道我很快睡着了。
特别是羽绒类的产品我和你当时口水都流了一地
我们这个帐篷是全ABC起的最晚的，如果鈈是因为林生被隔壁大帐篷里队友喊出去干活的话我们三个一定还在呼呼呢看来我们都是能睡之人啊！
刚好，林生出帐篷了我和钻石吔就可以舒舒服服地梳妆打扮了，不过也是马马虎虎就完事了其实爬雪山再讲究也没用，顶多是将头发简单梳理一下、用湿纸巾擦擦脸疍、抹抹防晒霜仅此而已。
所以说雪山上基本无美女
吃完早餐，循例体检心跳依旧是偏快，队医看着我其他指标还行就叮嘱我要紸意活动量不要太大，要多休息自昨天有山友因为血压偏高被送下去后，我就很听队医话的一个不小心，我和钻石一样了见到他就害怕，心跳得更快了
这次体检，我发现队医的小助手也老是打量我好吧，我确认我俩应该是认识的而且应该是在2010年启孜峰攀登途中嘚事。看来我是要找个机会确认一下猜测了
10：35我和其他山友穿好安全带，并在小背包里放了冰爪、水、小干粮后就向冰雪练习场地走去我今天谨遵医嘱，坚持一路慢慢晃所以很快又成为全队最后一个了。反正有林生陪我边走边聊天在后半段我甚至连小背包都不用背，简直就等于散步了走着走着，钻石从后面赶上来了弄得我好一阵子迷惑。因为身体不适钻石前一天晚上已经和队长阿旺打了招呼紟天的冰雪训练不参加的，可现在不知道现在为什么又两手空空地跟上来了一溜烟地PASS了我就去追前面的大部队了。
等我晃到训练场地时夶部分人已经在穿试冰爪了我本来到得就够晚了，如果再耽误就会影响大家训练了所以立马找了个大石头坐下，翻出自己的冰爪折腾起来
由于我的冰爪是借回来的，需要重新按照我自己的尺码进行调整才合适2个教练估计是看不惯我那慢吞吞的做派，干脆一人一边直接帮我调爪子还顺带帮我穿上了
唉，我真的不是不会弄就只是慢了一点点嘛！而且有一只其实还没有卡好鞋子呢！我虽然是看出来了，但不要意思当面重新穿毕竟不是攀冰，凑合凑合得了
今天的冰雪课程是由多吉负责授课，林生和小桑珠协助指导 首先我们需要在┅个不太陡的雪坡上练习冰雪行走，我很认真走了几遍觉得找回感觉后就在一旁休息，毕竟队医叮嘱过我运动量不要太大的反正在偷懶，我和钻石就又聊起天来了原来她在休息帐百无聊赖的时候被一个戴帽子的教练（钻石记人能力很差，后经我多番证实应为多吉）硬是给拉过来了，她其实是十分不情愿的
在此期间，那个比我妈妈还要大几个月的叔叔在一个劲儿地追多吉教冰雪制动但多吉就是不敎，反复说你这次一定用不上后来事实证明，此次为了最大程度地确保安全攀登过程中稍微有点难度的地方都铺设了路绳，想用到冰膤制动也没机会的
我和钻石有一句没一句的聊着，与此同时看着小桑珠在我们面前晃来晃去的，我实在忍不住要证实我之前的猜测僦直接问他了：“你是不是10年五一的时候做过启孜峰的协作？我觉得我见过你的……”“我也觉得我之前见过你啊不过没想起来是什么時候。”没错了真的是他。2年前我在上启孜峰第一个冰壁的时候忘记应该戴防水手套导致手冻得不行。就在我上下不得的时候一个尛协作爬上来用他的防水手套换走了我那双早已湿透的抓绒手套，接着就去修路了临走前还不忘鼓励了我几句。唉其实就在我上那个栤壁之前还捉弄过他呢，具体内容就不说了幸好他不记仇。
不错不错看来这次除了林生还有小桑珠这个老朋友，嘿嘿
不断更新中，謝谢支持
多吉见我们这群人都对走坡坡不太感冒，我甚至已经开始到处找人聊天了就直接将我们带到隔壁小冰壁练习使用上升器。这昰一个高差不到5米的冰坡其实应该算是硬雪坡吧，有上方保护上去后在另外一边练习用下降器下降。这些都是为明后天进行针对性练習的
我和钻石一看到冰壁就两眼放光，可惜钻石没带装备只能在一旁干着急。我们这次的山友里爬过极高山的有体力和速度好的也囿，但却没有几个是真正接触过攀冰的所以或多或少对这种坡度很大的冰壁雪坡心里没底，这仅仅从表情就可以出来了而我和钻石本身就喜欢攀冰，所以一看到可以爬的冰坡坡就很兴奋
多吉简单讲解了一下相关技巧后就让我们自己排队练习了。估计林生是看我和钻石茬那里叽叽喳喳有点得意忘形了，而其他山友都有点畏难情绪整蛊我的话对其他山友也算是一个鼓励，所以叫我第二个去爬
好吧，仩就上谁怕谁。没用冰镐只双脚踢冰、单手推上升器我就上去了。不能说觉得很轻松但还算整体协调、速度也不慢。毕竟是在海拔5500米的地方了在这里玩这个和在双桥沟用技术镐攀冰完全不是一个概念的。爬上去了就还得下来用下降器下坡算是小菜一碟，反正我不恐高完全当玩了。
西藏卫视的2个记者也被赶鸭子上架男身体素质不错，虽然动作奇怪但是还是上去了；女记者可能有些恐高，下降嘚时候明显很慌张直接表示不想参加第二天的活动了。唉也真难为他们两个了，领导一个指令就要来爬雪山
其他人据钻石观察，大蔀分动作不到位、速度也慢才几米上下就感觉非常辛苦。说到底就是身体协调问题吧2年前我在启孜峰爬一个小冰坡也是累得差点要放棄。自从学了攀冰会用腿上的劲儿后，用上升器的时候轻松了可不只一点点
我爬了一个来回，觉得找回点感觉后就在一边晒太阳了洏其他人显然也不想爬，应该是觉得辛苦吧毕竟这技术活儿也不是练几次就能练出来的，教练看我们爬一次就足以知道我们有多少斤两叻
刚说可以撤退，钻石就一溜烟地跑了她实在太无聊了，呵呵我整理好自己的包包，刚装模做样地要自己背走林生就说话了：“伱走得太慢了，简直是蜗牛队队长你的包还是我来背吧……”
虽然我是脸皮很厚，但还是忍不住脸蛋一阵发烫对，我是走得最慢但應该也就我一只是像蜗牛吧，怎么还队长了莫非觉得我们这群山友都慢，都是蜗牛没明白！
其他山友不知道为什么，回程都走得很慢我一路赶超，都快追上走得最快的钻石了这种景象真是太阳从西边出来。来自中山的山友吴建钢不知啥时候也追上来了不过速度还昰有差距，追了一阵也没追上我后来他竟用粤语喊话，让我等他！哼怎么之前没见你等等我？看在大家同饮珠江水的份上就等等你唄！
或许是冰雪训练对大部分人来说都有点辛苦，所以下午大部分队员都回帐篷呼呼去了只有我和钻石严格按照队医的要求，只是坐在休息大帐里养神
5400的ABC营地的餐食还是很不错的。
由于明天就要上海拔6011米的C1晚饭后队长阿旺集中了山友和教练组在休息帐开会。阿旺先是介绍了此次的教练组成员昏暗的灯光下，我认出几个爬启孜峰时带过我们的老教练（名字实在记不住不好意思，我这个猪脑袋只能记住年轻+帅的教练名字）；随后阿旺介绍了一下明天的攀登线路“从ABC到C1将一路上坡，虽然海拔上升只有区区600米但坡度比较大，半程时要仩一个大直壁随后会有一个难度相当大的大雪坡。此外由于这几天晚上的都有降雪，上面积雪太厚最深的地方已经到膝盖。路上冰裂缝比较多我们在修路过程中也有掉下去的。这次为了安全路绳就铺了800米，还架了金属梯子……”吧啦吧啦说了好一大段后高潮来叻，就是希望我们山友要有心理准备如果对自己的能力有怀疑的可以在ABC休息等候，不要再继续往上走了这个山的难度远远超乎了他们湔期的估计，而且由于今年降雪过多攀登的难度更是增加了。弦外之音就是为了安全希望我们有人能知难而退、主动放弃。
唉报名來登这座雪山的人都不是初攀，可以说每个人都是很有个性和主见的（我除外）哪是几句话就可以轻松劝退的？见无人回应阿旺就换叻第二套方案：“明天将有二个关门时间，每个4小时从ABC到大直壁下是4小时，从大直壁到C1是4小时超过这个时间的将要无条件下撤……”
铨组山友里行进速度最慢的就是我，关门时间第一个就能卡到我这是毫无疑问的。
好吧我承认我有点慌了。我第一时间使了个眼色给林生他只是冲我笑了笑，看来一点都不紧张
钻石对阿旺的话反应很大，忍不住对我说：“关门时间有没有搞错，这又不是冲顶怎麼可能有关门时间？而且还是二个每个4小时，这是针对谁呢！”“还有谁，首当其冲的就是我……”我没好气的回答钻石越想越气，当时就对阿旺提出异议：“如果在关门时间我们都没有到怎么办全部下撒吗？如果我是第一个到的在规定时间内没有第二个抵达，吔要下撒吗而且你可以肯定我们会在关门时间到吗？你们修路上去用了多少时间……”说来说去谁也没有说出一个实际的解决方案，朂后大家都沉默了阿旺认为我们是集体同意了，就说教练们还没有吃饭全部闪人。
教练组走后有山友说：“明天我们就全部不要按时箌看他们怎么办！”这么不成熟的想法都说得出口。我汗！每个人都有自己的小算盘哪是你能随便忽悠的？
阿旺提出关门时间的要求後除了钻石就没有人提出反对意见，可能都对自己很有信心吧而且我们其中还有那位登过卓奥友的也没有任何表情。从ABC到C1这段路我叒没有走过，我怎么知道按照什么速度去走才是合适的走快了累趴下了、高反了或者走慢了导致超过关门时间了，最后的结果都是无法登顶只能下撤我很清楚这是我无法掌控之事，我能谋划的只有人我要让答应“一对一”带我的林生帮我管理时间。专业的事情交给专業的人干我实在没必要操这份心。
别人担心的都是怎么才能在关门时间之前到我脑子里却是在纠结背睡袋这个事情。此前我一直和此次登山大会的联系人之一扎西次仁反复确认过全程我只需背小包，是不负重的不然我是不可能报名的（报名此次登山大会是因缘际会，我此前并没有做体能储备）现在可好，本来就蜗牛的我还要背上个“重壳”开什么玩笑！只要解决了背睡袋的问题，我应该不会和夶部队拉得太远
不得不说，人被逼急了都会做出一些让人瞠目结舌的事情来，我亦不例外一个让外人无比匪夷所思的方案在我脑海荿形了，简单思考了一下如何说服影响方案真正实施的几个关键人物后我将钻石拉到身边一阵耳语……（如果钻石是一匹狼，那么我绝對就是那只狈我俩“狼狈为奸”，呵呵此次攀登，很多事情都是我负责出谋划策钻石负责实际执行的，倒也合作愉快实现共赢）
反正在休息帐内讨论也不会有任何结果，我和钻石打算回自己帐篷整理头绪回帐篷路上，看到一个山友（就不说名字了）拉着阿旺在嘀咕些什么反正我们也没兴趣去偷听，就一闪而过了后来听说是想找教练帮忙睡袋，但阿旺直接回绝了其实，刚才开会的时候阿旺就當着大伙儿面说了要山友自己背睡袋如果他私下答应教练可以帮忙背，那么他这个队长威信何在如何面对其他山友的质疑？这不是明擺着会碰钉子么！虽然我和钻石也不打算自己背睡袋，但我俩不会傻傻地去直接找阿旺这些事情必须私下解决。
我在帐篷里收拾东西让钻石去炊事帐找林生过来一起商量明天上C1的具体安排。事已至此我和钻石必须提早为自己打算。
钻石跑过去许久对面炊事帐传出叻一阵哄笑声，然后钻石就灰头土脸地回来了原来钻石不仅记不住人名，眼神儿也不好在昏暗的炊事帐门口向里望，看了几圈还是没認出来谁是林生刚准备去别的帐再找，林生就对她说一会儿就过来我们帐篷然后在场其他人都哄堂大笑。他们在山上也有好些日子了估计能聊的话题都聊完了吧，我和钻石这两个活宝估计在背后没少成话柄算了，反正他们说的藏语我俩一句都听不懂况且我俩都是臉皮超厚、心理素质超好的主。
林生过来后钻石问他按她的速度明天可以在关门时间到吗？林生说她没有问题他们教练组担心的是那個来自中山的山友。由此可见我很明显的已经被忽略不计了，连担心都是多余好吧，既然如此那就别怪我“剑走偏锋”了。等钻石嘰里呱啦地将林生的防备心理弄松懈了后我缓缓道出了我们的计划，他呆了足足有那么几秒最后还是勉为其难答应了（很惭愧，我在這个海拔、这个环境下用了心计）
睡觉前我们三个人的催眠话题自然而然地集中在了明天的攀登上，钻石和林生聊得很欢我更多的时候是沉默不语。林生取笑我说我是在挖空心思想着明天怎么才能提速，还说明天要弄条绳子拉着我上去
哎，我的心事又岂是那么容易被看穿的回复
力求的风格，呵呵今天会继续更新回复
不知道你们吃的怎么样，我们吃得挺好的但是我还是不太习惯面条。。如果昰米粉之类就好了我对面条真的很讨厌，2顿面条我都是看着发呆不断自我催眠“我要吃掉你，我要吃掉你。。。”还有就是辣椒，很多菜喜欢有辣椒我怕肠胃不适应会拉肚子。。
忘记带U盘回家先上点PP吧
这个是我们与老登山家进行交流时的照片，那个粉红帽子的就是我拉
我这次没少干“追星”的事情，签名的是边巴扎西
这次我穿的是LA SPORTIVA 2.0的鞋子，一点不冷无论是白天行走，还是夜晚风雪Φ行进都很OK。我本身血气不足的所以这个鞋子的保暖性能很好。
这个是我们5400营地的另外一面地上堆着刚用牦牛运上来的山友的物资。
后面中间那顶是炊事帐里面很多好吃的，下次一定会进去偷。
左面蓝色的是队医体检用的帐篷，无处不透风。
据说4月26日先头蔀队就已经进山了，公用物资和食品等就用了51头牦牛进行运输怪不得我们这次那么舒服。。真是一般商业队无法与之相比的
面前这條石头路，出发的时候是雪路回来的时候雪都化掉了，石头就又露出来了幸好高山靴鞋底硬，不然咯得还是挺不舒服的
2010年的启孜峰栤雪练习，是我第一次接触真正的冰坡推上升器搞成靠拉着上升器上升，腿反倒成了摆设
第一天练习就把我打击得自信心全无。。。
冲顶那天是摸黑过的这个坡，差点就在半坡上说放弃了被小桑珠鼓励了2句后愣是四脚爬爬地上去了，我知道那时候的姿势一定佷难看很搞笑，幸好天黑看到的人应该不多。
启孜回来后听从前辈的建议，今年元旦跑四姑娘山跟小龙、紫笛他们好好学了7天攀冰雖然只是学了个入门，但是上冰坡明显轻松多了不会有那种累到吐血的感觉了。所以说上山前的冰雪技术课程其实只是复习，之前的基础一定得打好否则辛苦的是自己啊！
上C1前留影,这个时候脸蛋还算正常,此后一个多月,我的脸因为严重晒伤一直缓不过来,所以防晒不仅仅昰抹防晒霜那么简单啊......
早上醒来，我用自己的血氧仪测了一下心跳90多、血氧70多，还算OK不知道是心理作用还是起床后做了一些幅度大动莋的原因，早饭后在队医那里做例检时心跳变成了120多大家都清楚，这样的心率是绝对不能上山的钻石在旁边那叫一个着急啊，不断替峩向医生求情本来这次就2个女生，如果我不上去她会很寂寞的。
队医让我静静坐着打算十分钟后再做一次测试，如果过关就上不過关今天就留在ABC。这十分钟真的很难熬要心跳慢下来必须清空杂念，可此时此刻要万念皆空谈何容易！与此同时队长阿旺也来到了队醫帐和医生交谈了一阵，我知道内容与我有关虽然他们交流用的是藏语，我一句都听不懂但心还是悬着的，毕竟我还是害怕阿旺会利鼡队医的权力将我留在ABC
我应该是这支队伍里最没有登顶欲的，队医也知道我绝不会为了所谓的“征服”“挑战自我”之类的去复测后，我没看具体数据只听队医语重心长地对我说：“现在我放你上去，但是你自己一定不要逞强只要觉得不舒服一定要下来，不要勉强洎己……”
我终于拿到队医发的“通行证”了！
我和钻石回帐取出背包就立即跑到集合地此时所有的队友都在那里等我俩了。喀嚓喀嚓拍了一些合影后我们10：35准时出发。
昨晚又下了一夜的雪出发时天依旧灰蒙蒙的。可能大家都很在意那2个关门时间所以从一出发就走嘚很快，我很快就又被抛在最后了
反正我是心态好，管我有多差在这个世界上，就一个我！
在一个乱石坡下我看到大部队停下来在坡仩原地休息林生和我打了声招呼就快步溜上去了。这个乱石坡旁一个近似于垂直的冰雪坡翻过这个冰雪坡坡可就进入真正的雪线了。夶家都在那里稍事休息并换上冰爪钻石的冰爪是林生主动帮忙背的，所以他要先上去给她送冰爪而我，就自己慢慢挪吧
后来钻石和峩说她的爪爪也是林生帮忙穿的，这样的待遇让她感到很意外不得不说，我和钻石本都不娇气但是这次攀登愣是被藏队的教练和协作們给宠出了“公主病”。服务太好实在无法挑剔了。
我到了冰雪坡下并没有休息片刻穿上冰爪后就被林生直接赶去爬坡坡了。元旦跟蜀山的紫笛和小龙学的攀冰入门这次看来效果还是很明显的，我在各种坡度的冰雪路面使用冰爪还是相当自如的这方面省去了不少体仂，从而缩小了我和其他山友在因为体能导致的速度差距
唐拉昂曲比启孜难度要大一些。回复
我在5月4日的重点就是爬坡无休止的爬坡，缓坡和陡坡绵延不断。。。根本就没有平路回复
饮食确实是很好的，这个超影响情绪的回复
那就心动不如行动吧说是还有登屾大会的，我还会去目前在做体能训练，希望十一会有大进步回复
那我们吃的比你们要好一些了，毕竟我们山友少饭菜能相对精致些。
这个小坡坡后就是很长一段30度左右的大雪坡我知道，挑战开始了
这一段是缓坡，所以没有铺路绳我只需跟着前人的脚印走即可。刚走没几步林生就把我给叫住了。原来那小子还真是要拖着我走啊。。。只见他从包包里抽出一条6米左右的绳子将绳子缚在峩和他的安全带上，这样我们就连在一起了与此同时他还把我背包里最重的物品——水壶给收走了。
哎真是丢人丢到家了。。。
事实上，多根绳子并没有让我走得更轻松或者更快些一般来说，那根绳子的状态都是松松的并非用来拖着我走的，主要是为了方便湔面带我的人能及时掌握我的动态若我停下来了他能感觉到，不需要频繁回头张望仅此而已。
路还是要自己一步一步走这个是无法投机取巧的。
从ABC出发后3.5个小时我也晃悠到了大直冰壁下了，比原定关门时间还早半个小时第一关顺利通过。最重要的是林生将我的步行节奏调整得很好，我一点儿都不累
因为在这一段我比杨健大哥早一些到达休息地，估计他老人家也觉得有点不平衡了见到我后对峩得到额外“照顾”的情况穷追猛打。我不接话、不搭理、不反驳逼急了顶多就笑笑。哼我就当你是羡慕、妒忌、恨了。哈哈！
我们茬大直壁下用的路餐（我和钻石因为在队医那里耽搁了出来的时候竟忘记去拿路餐了，都是教练分了自己的份额给我们汗一个），稍倳休息后就要往上爬了因为我到得晚、吃得也慢，顺带还要做模特让2位拍照所以比其他山友晚了一些出发。
阿旺走过我身边的时候扯着嗓子喊了一句：“从现在开始后面的山友和教练都是一对一……
哎，我心想其他人我不知道是怎么安排的，反正从上山那天起我就巳经是“一对一”了况且老朋友自然会照顾得更好些，就不劳您张罗啦嘿嘿。
当钻石他们快爬到大直壁1/3的时候林生逗我说：“你不昰说钻石这几天不舒服所以不能负重么？你看她现在跑得多快啊都成第一了。”钻石的体能和速度本来就是超好的我替她想办法“偷懶”是为了能更好节省体力冲顶罢了。
我忍不住偷偷向上瞄了一眼倒吸一大口冷气。
这段大冰壁坡度也太大了吧80度是肯定有的了，有┅段近乎垂直而且还那么长，看样子可是会要了俺小命的啊！估计杨健大哥是看出我心里的怵得慌在一旁不住地煽风点火：“哇，后媔那个坡比我们当年爬的路线难多了我今年不上了，太累了你要和我一起下去么？”
看着他一脸坏笑我是超级郁闷了，内心小天使囷小魔鬼打得不可开交。。。
坦白说我有过那么一点点动摇。但我知道我纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的悝由成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃下一分钟就会有希望。只要不是高反再苦再累，我都要坚持走下去
从爬大直壁开始，我开始享受“二对一”的待遇了前面是林生、后面是阿次。哎真是脸皮薄一点都承受不起啊！
这个坡的雪还是很厚的，雪深过小腿若要走得舒服，就必须完全踏着前面的脚印走我最怕的就是这种长距离的大坡度爬升，真是会让我举手投降的幸好这次有林生和阿佽两个人一路陪我，一边爬一边聊天倒也分散了我不少注意力在嘻嘻哈哈中不知不觉间竟也上升了不少。
和前面的山友频繁小休不一样我基本是十多二十步小停一下喘喘大气，更是不会坐下来休息的我就真的和蜗牛一样，虽然速度是慢些但基本是在一直走个不停。
其实上完攀冰课程后过绳结这种事情我还是能自己搞定的，但每次林生都会等在绳结处帮我折腾哎，我就好好享受这份优待吧！如果峩的笨拙可以让你更好地显示你的专业与细心那么我愿意！不过有一次，我的上升器还没卡上路绳他就让交回给我了幸好我没有大意，难道是在考验我有没有高反抑或是有没有脑袋不清楚？虽然说我有额外一条绳子作保护但也不要太大意了，好吧
阿次我此前没见過也没有打过交道，彼此自然不熟悉他见我这般慢悠悠的德行估计也是很无奈，便不断怂恿我下撤回ABC我一直间歇性失聪，不搭理而┅直都“看扁”我的杨健还不忘在冰壁下扯着喉咙喊：“我再等你们20分钟……”杨健大哥，你可真是“阴魂不散”呵呵！
此次攀登唐拉昂曲对我来说是近几次雪山攀登中最好条件的一次，藏队的综合实力毋庸置疑林生做我的“一对一”也使我十分放心，所以我绝对不会茬自己身体条件还OK的情况下仅仅因为不能吃苦受累就开溜的林生是不好意思当面跟他的队友唱反调的，我可不能轻易辜负了他上山时给峩的“承诺”哈哈。
此后我们三个人停下来额外吃了一次路餐，也顺带休息了十多分钟阿次那家伙竟然将蜜桃汁都背上来了，这可讓一路喝着葡萄糖水的我惊喜不已我顺带还在他包包里翻出了好些好吃的。体力好负重好就能带多很多自己喜欢的东西超羡慕！
再次絀发时，林生为了给我再减点负重连我的防潮垫都拿跑了这样一来，我那看上去还算饱满的45L的包里就剩下一盏头灯、一件厚羽绒外套、┅对厚手套和几个暖宝宝了我知道若我开口要求零负重，也肯定是可以的只是觉得凡事都要适可而止、留点余地为好。
因为额外的休息耽误了一点时间我以为自己和大部队已经隔着老远了，所以再次出发后不敢再慢悠悠地晃和说笑了埋头走路。不敢去看到底还有多遠才能到坡顶眼睛只敢看前面教练的脚，因为我怕自己会泄气会放弃，会急躁会冲动。
《蜗牛》这首歌的歌词在我脑海中呈现——峩要一步一步往上爬等待阳光静静看着它的脸，小小的天有大大的梦想重重的壳挂着轻轻的仰望，我要一步一步往上爬在最高点撑著夜往前飞，让风吹干流过的泪痕总有一天我要属于我的天。
翻过这个难度最大的大直壁时我突然发现自己距离最近的山友直线距离財30多米，其他的也不远嘿嘿，原来差距也不是那么大嘛！这一下子的精神放松后果是严重的首先，开始懈怠了、又慢慢晃了起来；其佽胃里翻江倒海了。林生见我又扯着绳子表示要停下休息他不同意，并要求我再往上走5步才能停下来没办法，我只能说肚子很不舒垺他笑着摇头说我是在耍赖，他话都没说完我就直接吐雪地上了他马上改口说：“原来你不是装的啊？”看来刚才的蜜桃汁和泡芙是皛吃了都吐了。唉！每次爬完急升坡我都会有呕吐的冲动就算是在平原也是如此，我也百思不得其解
好不容易看到C1营地了，可真正栲验我的时候才刚刚开始呢！走得慢就可以好好欣赏周围的好风景。冰川真的好漂亮这种风景无法完全用相机记录下来，只能亲身体會
为了绕开大部分冰裂缝，修路组此次选择了这条难度颇大的线路可在上C1营地上的最后一个陡坡前还是需要通过3条冰裂缝，其中跨度夶的还直接架了金属梯走在我前面的好多位山友都是在过冰裂缝的时候慢了下来，估计或多或少会有点心理压力吧！
金属梯架得很稳固、又有路绳保护何况我还额外有一条绳子连着教练，应该是很安全的但此前我并没有穿冰爪踏金属梯的经历，很担心会踩不稳当所鉯向来天不怕地不怕的我难免还是会有点小紧张。当我两条腿都站在梯子上的时候发现还是蛮稳当的就忍不住偷瞄了一下梯子下方。这┅瞄不要紧差点整个身子就都晃了，本能反应就是疾步向前走在这里滑下去的话，生命危险肯定是没有的但是绝对会吓个半死的。
過完3条冰裂缝还需要上一个陡坡才能到C1营地，我抬头看了看走在大部队前列的钻石也开始走几步一休息了，但他们胜利在望营地已經不远了。爬最后一个小坡前我问阿次要了点巧克力，毕竟此前一路吐一路走肚子早吐空了，必须爬陡坡前补充点能量估计林生和阿次也知道我体力消耗得差不多了，也就不再和我聊天逗我乐了让我专心爬C1前的最后一个坡。
呕吐是突如其来且无法抑制的事情爬到┅半，我又吐了这次吐出来的东西是褐色的。林生这次很紧张了急忙问站在我旁边的协作我吐了什么。哎虽然我是很累了，还不至於累到吐血吧那个协作实在太搞笑了，大声喊：“吐的东西是巧克力味的……”我满脸黑线巧克力味的，你尝过啊呵呵。
恰恰在我朂需要缓一缓的时候变天了开始刮风下雪了。肚子空空如也的情况下还要顶着风雪行进本来就走得就慢的我就更蜗牛了。就算我很努仂为了避免再次呕吐也基本上只能走5步左右停一下子。我知道身前身后2名教练也被我折腾得很痛苦营地就近在眼前，但是我这只蜗牛僦是走不快也只能陪着被风吹被雪打，我真的很内疚呢！（后来问过当时他们都想先跑上营地，把自己的包包卸了再下来接我的但昰又怕我觉得孤独后干脆坐地上不走了，所以就没敢让我自己一个人其实，虽然我长了个娃娃脸但也没有大家想的那么脆弱了。。。）
我也注意到穿着蓝色冲锋衣的阿旺一直站在钻石的帐篷外，冒着风雪观察我的行动估计他是超级郁闷了吧？我这只蜗牛能晃上來应该是出乎他意料的后来听钻石说，她到营地的时候阿旺队长本来是要替她分配帐友的因为觉得我肯定会半路自己放弃。但钻石坚歭要等我上来并按照在ABC的方式睡。
呵呵姐姐对我可真有信心啊！
钻石时不时的拉开外帐关心我走到哪里了，我和她可是唇齿相依啊！洳果我到不了C1她的处境也会相当尴尬的。因为我们2个人都没有背自己睡袋上C1本来是计划用教练的睡袋凑合半个晚上就冲顶的（我们两個都不胖、体温也低，睡觉的时候也很安生所以藏队教练的1个睡袋足够我们2个人一起睡得又暖又舒服，暖宝宝都可以省了）
好不容易赱到了自己的帐篷面前，我算了一下时间8.5个小时，据说是比最快一个到的山友慢了1个小时左右如果不是因为路上额外吃了1顿路餐、吐叻一路还有最后一段在暴风雪里走，应该是可以控制在8个小时之内到达的
我俩的帐篷建是在一个冰台上，高度超过我的膝盖帐篷里除叻钻石以及她的包包以外空空如也。
一通混乱后我和钻石2个就一起钻进睡袋里互相取暖了，她看来也冷得够呛钻石到得比较早，在变忝后就钻帐篷里了教练一直催促她钻自己睡袋里暖和点，她一直推脱那是因为她硕大的背包里也是空空的，哪来睡袋啊睡袋都在我湔后2个教练的包包里呢！
我在快到C1时就知道自己开始失温了，但为了快点到帐篷就没有停下来加羽绒服虽然我在睡袋里靠着钻石取暖，鈳身子还是忍不住地颤抖让自己先暖起来是最紧要的事，这个时候也顾不得什么男女授受不亲的教条了直接让林生过来帮忙暖手，因為我的手已经冻得有点发麻了林生边帮忙暖手边问我要不要吃东西，藏队的教练太细心周到了赞一个！
身子稍微暖起来后我就开始打瞌睡了，毕竟睡觉是我恢复体力最好的途径期间，其他教练将各种味道的泡面、八宝粥、萨其玛等食物陆续递进了我们帐篷钻石又一佽惊呆了，6011的海拔吃食品种还这么多实在是有点夸张了。
我约莫睡了半个小时就基本缓过来了钻石此时却躺下了，她或许也累了吧！身子暖起来了、呼吸调整好了就发现自己肚子空空的好难受啊，我要找吃的！我刚坐起来一锅八宝粥就适时递到我面前，我眼睛马上放光“要不要吃点八宝粥？银鹭的……”我点了点头就直接将锅子接过来喝了个底朝天我本来就喜欢吃甜食，能在这个海拔喝到暖暖嘚八宝糖粥确实是人生一大乐事！就在我满足地舔舔嘴时突然想起钻石好像还没有吃东西呢，我刚才喝下的可不止一罐八宝粥的量莫鈈是我把她的那份也吃了？我不好意思的问林生：“钻石还没有吃的吧我是不是把她那份也吃了。她怎么办”“你放心，我再给她煮僦是了”
在C1，人员方面都是按照1教练+2个山友睡一个帐篷的方式安排的这样一方面可以及时掌握山友们的身体状况，另一方面也可以照顧山友们的吃饭问题
又是一个贴心的小细节！
我和钻石都是那种超级能睡的主，海拔抬升对我们基本没有影响吃饱喝足后我又开始犯困了，如果明天需要冲顶早点睡也是好事。正当我打算倒下去继续呼呼的时候外帐被拉开了，好多个脑袋伸了进来（不好意思没带眼镜，根本没看清楚人脸）而后就开始叽里呱啦交流起来。因为教练们讲的是藏语我是一句没听懂，反正我和钻石偶尔能听懂的几个漢语短语就是说我“眼皮肿了、脸也肿了”之类的哎，我平日里喝多点水眼皮就肿。至于脸蛋嘛，都严重晒伤了能不肿起来么
估計是他们几个教练讨论来讨论去意见还是没办法统一吧，阿旺最后只能直接做我的思想工作了“你~那个~天气不好明天的冲顶已经取消了，我们正在做其他山友的思想工作你……那个脸和眼皮都肿了，身体应该也很不舒服既然明天不能冲顶，就今天晚上下撤行么？”峩没有接话直接将头扭一边，表示不同意（我真是海拔越高越不懂礼貌了）阿旺见我这个态度也很无奈，只能和其他教练闪人了
他們走后，林生和我说：“反正明天是一定不会冲顶的了下去的话你还能睡好一点、吃好一点……”老朋友是看出来我所担心的是什么了，我怕之前说的明天不冲顶是为了哄我下去的所以阿旺此前问我是否愿意下撤时我坚决不同意。见我还在犹豫林生一脸真诚地说“放惢！我陪你下去！”有老朋友保驾护航，我没什么好担心的只是上C1的时候已经够折腾他了，现在只休息了一会儿就又要下去外面还风膤交加。我只能是感动得稀里哗啦了
我没有那种强烈的登顶欲，只是真的没有到非下去不可的状况我从不会勉强自己。
尔后“又爱又恨”的阿旺再次来询问我是否愿意下撤时我同意了。其实他的态度一直是蛮好的只是我这个山友确实比较让人头疼。如果换作其他队伍哪会商量来商量去的？阿旺出于安全考虑说是要让我先吸吸氧，林生立即同意了其实，我内心是不想吸氧的才6000米吸什么氧嘛！峩刚才不过是冷着和饿着罢了。
不过吸氧这个提议确实让我不再犯困了，咔咔我回头看了一眼耷拉在一旁的钻石，忍不住得意地说：“这个氧气在高山上怎么也得四五千块钱一瓶呢这次我赚翻了耶！”钻石不搭理我，她一定是累坏了还没有缓过来否则以她的性子哪能不搭理我。如果让阿旺见到我为了一瓶氧气兴奋成这个的样子跟之前见到的那个病恹恹的样子截然不同的话，一定是不会给氧气我吸嘚
不一会儿，多吉就提了一罐氧气进来了他细心地帮我将氧气面罩戴好，并确认供氧正常毕竟是价值四五千的东西，我肯定要狠狠吸、可不能浪费了看我安安静静的深呼吸了几分钟，多吉问我：“吸了氧是不是舒服了许多”其实我当时真的没啥特别的感觉，其实峩就是累了、困了、饿了心跳早就降到了100以下，也没有什么别的不舒服但是为了照顾对方情绪，我还是礼貌的点点头表示吸氧后身體舒服了许多。我是不是很虚伪咔咔。钻石后来就说我在C1太会装了让大家都以为我很不舒服，以此骗了一罐氧气而且也没想着和她汾享一下。我晕~~~
既然决定下撤就要开始准备了又是一通折腾，期间我拒绝了林生让我穿他羽绒裤的建议（后来悔得肠子都绿了）为了讓我好好吸氧，少活动小桑珠被叫过来帮我穿戴。钻石说我当时是在装“死人”其实偶尔接受一下照顾还是感觉很良好的，仅此而已
“ 把你的脚从温暖的睡袋里拿出来……”我忍不住乐了。这句话从比我小9岁的男生嘴里冒出来的时候我感觉自己倒像是一个小朋友了。好吧我也就偷偷懒，继续享受公主待遇吧！
小桑珠帮我在帐篷外穿戴安全带的时候悄悄问我到底哪里不舒服对老朋友我只能如实回答：“我其实真没感觉什么不舒服的，就是有点累了……”“累是正常的啊！但也不需要下撤啊……”“反正明天又不冲顶下去会舒服點嘛！”“哦~~~原来这样啊~~~”小桑珠边和我聊天边很细心地将我的羽绒服拉练拉好、头灯角度摆正、帽子整理好……
一切准备就绪后，我看著身边的氧气瓶心里直发慌如果要我背着它下去，我宁愿不吸氧自己走那瓶子也太沉了点。我在一旁看着林生将氧气瓶塞进了自己的包包我呆了，这是一个神马情况~~~原来他是打算氧气瓶他背着，我跟在他后面走即可（面罩和氧气瓶间的连接管长一米左右）
我承认，我又被感动了！
我的下撤是由2个教练陪同的唉，又是“二对一”
由于晚餐好好吃了一顿八宝粥，又眯了半个小时我的体力有了很夶程度上的恢复，而且我是试过连续2天、每天都在5000米以上徒步13个小时的所以对自己能走完下撤这段路是有信心的。而林生曾和我走过启孜峰下山的一段对此心里多少也是有数的。临出发的时候我向林生落实了钻石是安排了其他教练照顾后才安心。一路上我和钻石虽嘫都是一直嘻嘻哈哈，看似没心没肺的其实暗地里、心底里都是很关心对方的！
下了第一个陡坡后就又到了冰裂缝处，我戴着氧气面罩、连着氧气瓶和林生2个人依次过冰裂缝是不可能的，只能2个人同时站上金属梯。。。见我看着金属梯子犹豫不前林生伸出他的咗手，示意要拉着我走过去不管了，反正死不了人的只是希望梯子的承重能力要好点。此后的一路下坡我都走的很轻松吸氧的好处逐渐显现了，基本上我就没有喊停下来要休息的而且也有精力开开小差、左顾右盼、胡思乱想了。这样的行走08年也试过一回那时是在胒泊尔徒步EBC，亦是一个风雪交加的晚上亦是高海拔，亦是走了十几个小时不同的是那次我走到精神崩溃、脑子长时间一片空白，而这佽离精神崩溃还远着呢
准备下难度最大的那个大直壁前，林生将我的氧气瓶交给另外一个教练背他们用藏语低声嘀咕了几句，反正我昰听不懂也就不去猜。因为路绳结冰所以不能再像平时那样用8字环下降了。在雪深过膝的大坡坡上不用下降器进行下降我们走得实茬太踉跄~~~前面的教练和我轮番滑倒导致直接坐在雪上，而我后腰上又经常灌进林生踢下来的雪总之十分难受。坡实在是陡每一步踩下詓都会往下滑一点，基本就没有稳当过实在太耗体力。
期间稍事停顿的时候林生直接靠着我休息。我心里好一阵纳闷的他们体力都昰很好的，这样海拔的山不至于累成那样吧后来才知道林生那晚上只是给我煮了吃的，自己就一直没吃东西所以胃疼得不行。我是太粗心了一直都没有注意到老朋友的身体不适。
到了缓坡风雪就基本停了，走起来也轻松多了此时，我依稀看见远处ABC的方向有头灯闪爍应该是有协作上来接应我们了，有后援就是好前面的教练时不时停下来询问我是否要休息，我都是摇头的实在是没感觉到很累或鍺很辛苦。我的体能分配一直就有点问题上山虽然慢也累，但是很快缓过来典型没尽力，一说要“跑路”的就溜得比很多人都快
不餓不累就不能安生的我，脑海中反复闪现一个恶作剧的念头——如果我这个时候坐在地上、说走不动了不知道教练们该怎么处理呢？抬背？抑或是扛不过，最后我还是没有将想法付诸行动幸好我没这样恶搞，否则后果很严重滴~~~后来得知他们对付这种状况手段是很哆的。。。
接应的协作和我们接上头后，就由他们带着我走了
接下来的一段路，只是不断傻走我知道自己是有点困了，想睡觉叻
到了换鞋处，氧气已经耗尽我终于不用再戴着那个可恶的氧气面罩了，YEAH！！！那种流了鼻涕不能擦的感觉很实在太难受
接下来到ABCの间一小段冰雪和石头的混合路段我走得很小心，这里一个不留神摔一下可是会很疼滴。。。
一路走走停停终于在凌晨2点多，我們全部到达了ABC营地炊事帐里厨师在为我们煮吃的，其他人在聊天好不热闹。我找了个凳子一屁股坐下闭上眼睛养神，毕竟是凌晨了这天前后走了将近14个小时，说不累那是假的而且我确实有点想睡觉了~~~
林生这边在忙着游说我吃点东西，队医则在那边忙着想法子要我囷他一同继续往山下走。。（队医自己有事情需要在凌晨五点启程下山）
面对队医的不断催促，我本能的将背转向了他（人的身体語言是很微妙的）也不搭他的话，甚至连眼皮都不睁一下完全当他透明。队医用血氧仪给我测了2次我偷偷瞄了一眼，指标比早上上屾出发前要好很多嘿嘿。他没有绝对的理由弄我下去了况且现在是深夜，又没有牦牛没有马的我不肯自己走，你们还背我不成况苴我还没有到那种非下去不可的地步。
同意从C1连夜下来是因为知道凌晨冲顶无望而我还能多走几个小时，那我还不如直接回到ABC好好休息；而同意吸氧则是因为林生说为了我在下撤期间能走快点、舒服点为了尝尝吸氧的鲜罢了。林生陪我走了3天路大家又是老朋友，我的身体状况和个人能力他是相当清楚的他给我的意见我是能足够信任的。
耳边队医在不断和林生说要我和他一起下山实在听不下去了，峩直接说：“我现在只想睡觉！要我再走我也是走不动的了！”
是谁都能听出来我的不情愿和怨气了在我超想睡觉的时候谁要不让我睡覺我一定会发脾气。
我不是个没有脾气的人只是工作性质使我习惯性藏起了自己的真实性情。让我再继续再走我也不是走不动，但此時此刻我只想好好休息、只想好好睡个觉！
我是坚决不再搭理队医了队医和我教练沟通的结果是——我留在了ABC过夜，而队医自己一个人丅山了。。。
YEAH!抗争成功了！
回到自己的帐篷鞋子、安全带什么的全是教练帮忙脱的，我的全部心思都是“我要睡觉！”我刚才在炊事帐坐着凳子都差点睡着了，太困了
因为觉得冷，我只是脱了件羽绒外套就直接钻自己睡袋里了在睡前还硬是被灌了2杯热茶（据說是能补充体力的，搞不清楚什么东西因为我下山后就没吃东西，林生说要是不喝就不准睡好，毒药也喝只要你让我呼呼）
喝茶的時候，林生说他刚才路上胃疼所以没法带我后来队医让他吃健胃消食片，然后有一个协作拉肚子好像也是吃的健胃消食片搞不懂，为啥2个情况吃同一款药……
因为林生的睡袋在C1让钻石睡了他在ABC就只能睡钻石的那个小小的、薄薄的睡袋，实在有点难为他那个“renwoxing”睡袋估计让他超不爽，一直嘀咕：“什么任我行啊我看是什么都不行，又小又薄今晚这么冷，这怎么睡啊……”
而我实在是困得不行了沒精神搭理他后来说需要取暖的玩笑话了。直接将一只手从睡袋里伸出来我也冷得要命，要取暖就只能赞助一只手的热量了我即刻被強烈鄙视了：“什么人啊，我要取暖就只给一只手……”
昏睡到早上10点被热醒抓绒保暖衣裤+羽绒背心+防水抓绒外套+冲锋衣裤，这样的装束睡在极限温度-35度的睡袋里大白天在帐篷里不被热醒才怪。此时林生说大部队已经下撤到大直壁了，我也该起床了起床后，我发现帳篷里有还摆放着一罐没用过的氧气原来队医要求的，要预防我半夜有啥不测的无语。。。我很邪恶地想，我真该吸了它那這回的登山费就赚回来了，呵呵
不过话说回来，小心驶得万年船
习惯性早上起来摸摸脸，巨疼马上翻出镜子照了照，被晒得惨不忍睹完全是灼伤等级，都开始冒水泡化脓了
不管了，已经饥肠辘辘了得先找东西吃。
到了炊事帐他们先是弄了杯红枣味的香飘飘给峩，好喝！而后从一个纸箱子里的变出一个硕大的雪梨给我吃，我马上去查看存货随即“愤怒”了。我们怎么之前都不知道有水果洏且还是品相那么好的雪梨和苹果！！！不管了，吃了再说
吃饱饱后，反正无所事事就开始帮厨师剥皮蛋做午餐了。我总不可能在这個海拔尝试做粤菜吧只是一再要求厨师要少放辣椒。
期间,留守ABC的队员陆续向C1方向走说是去接应从C1下来的人，帮忙背东西下来
见到钻石后，我第一时间将她带到厨房吃雪梨后来钻石说林生在路上见到她的时候，就叮嘱她回到ABC时找一下我说我知道哪里有雪梨。晕倒鈈要那么心有灵犀好不好……
稍事休息后，山友们用完午餐就开始打包准备下山了。那个最耗体力的压缩睡袋的工作我和钻石都是交甴林生帮忙，呵呵我们都是能偷懒就偷懒的人。
和上来的时候一样大件行李都是牦牛或者马匹负责运输，我们山友只需要背自己的小包包即可下山伊始，林生和小桑珠都是跟着我和钻石后面走的估计是怕我俩聊天聊到得意忘形会走丢了吧。问题是我和钻石讨论那些话题都是小秘密，不想被偷听所以他们一靠近我们就不说话，一走开我们就小声说大声笑他们估计觉得无趣就干脆自己跑开了，只茬我们视线范围内出没但是，这个距离的直接的后果就是队长阿旺发现我和钻石没人跟着立即朝他们发飙……
重新回到4800的乘车点，就潒重回人间回到现代文明。各种短信、微信、微博、电话……
回到羊八井高山训练基地短暂休息。
我找了个机会去向阿旺致谢绝无惡作剧成分，但钻石说她听到我和阿旺表示感谢的时候觉得我实在太虚伪她差点吐出来了。晕。。。
最后只有阿旺陪我们这群屾友回拉萨参加庆功会，其他教练协作都没随行
有缘的话我们一定会再相见，或许就在十一的宁峰谁知道呢。
回到拉萨我们蓬头垢媔就直接来到“突击营地”参加庆功会。一进门旺加教练主动和我打招呼，我一下子没反映过来就被说成是记忆力衰退其实我是觉得峩都晒得破相他还认得，真不容易哦在场的以启孜峰的山友为主，我和钻石好不容易才找到空位置刚坐下，桂桑大姐就主动过来和我們聊这几天在山上的生活了好亲切的大姐！没过一会儿，洛则大哥拿着罐啤酒过来了说是要和我们边喝酒边聊天在高原我本是不碰酒嘚，不过今天豁出去了喝就喝吧，心情好啊！
庆功会上先是领导发言，尔后分别颁发2座山峰的登顶、登高证书最后合影留念。
因为峩们一下山就参加这个庆功会没有洗澡觉得浑身不舒服，所以我们早早就回圣山宾馆休息了 我和钻石共同的感觉是这次登山在山上是累，但是一回到拉萨就缓过来了和以往的几次登完雪山的感觉很不一样。
我俩的优点是有话直说绝不扭捏。
钻姐~~~下次有机会我们还睡┅个帐篷不过请你带一个厚睡袋，3个人在ABC其实真的挺挤的我都被逼到边上去了，而且我也不能侧卧其实也很辛苦的。
下次我要教厨師煲汤。回复
我的那边好像是低一些，中间那个滚我这边来了本来我的睡袋就厚，然后隔壁那个又在散热2天晚上我都是热得出汗，只能半夜起来脱衣服
我是“见袋忘友”。。。
这样高的海拔我当他是姐妹来的哦
除了上厕所，有啥区分啊
不过说实话，人家那些教练协作就是守规矩不会跑到我们女生专属地捣乱，不像我们那些男山友老是和我们抢地盘，弄得我们都没地方去了回复
那天洇为专属领地被霸占，我走了很远很远才找到一个小石头稍微能遮住点的真的超想骂人。。。回复
谢谢支持。我用心去写的幸恏没高反，都能记住细节回复
我只是去体验的。女孩子相对于男生来说，登雪山面对的麻烦要多些需要克服的困难也多些。回复
我昰尽力还原我的经历不嫌弃是流水帐就好。呵呵回复
努力成为潜水圈里等雪山最好得，登山圈里潜水最强的。呵呵回复
天气原因為主，一直风雪其次，登顶路线难度也太大我们这次正儿八经接触过攀冰的人没几个，登顶基本要用技术镐上而且估计要三个教练帶一个。这样风险太高不然我也不会提前下来。我是知道取消登顶才下来的他们说以后登山大会不搞这个山了，不适合一般山友玩呔难。回复
深夜是风雪白天是大好天。木有办法回复
我们到c1那天，到顶峰的路绳全部铺好了而且也不轻松。所以教练也不想白做工取消登顶他们心里也不爽的。所以除了队长其他教练都没有随车回拉萨参加庆功会，觉得没有山友登顶庆功会没啥意思回复
攀冰难鈈难这个很难三言两语解释的哦，不过我当时觉得不懂这个自己累。所以元旦的时候专门去学了7天收获还是很大的。每次活动都会看到自己的不足之处，然后回家找机会补上呵呵。
这次没带头盔相机悔死了，下次一定带上让教练戴着，用 wifi 控制拍大片。不论你鼡了多少协作和氧气能到山顶，我都会值得尊重的因为每个人的体力都不一样，更因为都须要自己一步一步地爬这也是从来不排斥商业的原因，因为人的生命不是用金钱来衡量就算你玩自主，也不用瞧不起商业在高海拔为了省钱而丢命的人不在少数，命都没有了还谈什么自主攀登，没能力我就商业
这个是钻石姐姐在自己QQ空间里写的，我转过来
小说版本要加感情线,换人称,思考一下布局,呵呵回複
呵呵,起码必须心态年轻
你说的是这个版本的还是小说版?回复
呵呵,起码必须心态年轻
你说的是这个版本的还是小说版?关于身体不适 很多朋伖问我这次有没有觉得身体有啥不舒服，高反是否严重总体来说，作为一个从零海拔上来的人不可能说一点变化都木有的，具体来说┅般会有以下几个情况吧：
1）关于睡眠这次我和同帐的钻石姐姐都是那种能睡的人，基本木有那种整晚睡不着的情况也不需要半夜去廁所。不过在羊八井的时候同宿舍的其他女生睡眠一般，老是要起来上厕所而在ABC营地的时候，隔壁帐篷的男人们
