??羽悦本草瘦瘦包不是吃的减肥药???而是一款纯中药?早晚在肚子上只敷25--30分钟就能轻松减肥的外用产品??通过神阙穴(俗称肚脐眼)吸收药效??打通经络??平衡气血??调理内分泌??加快身体代谢的调理外用产品??不单能减肥瘦身??还能改善妇科宫寒问题??降三高??对脂肪肝有很好嘚效果??三餐要求合理饮食??营养均衡瘦身??把易胖体质调理成易瘦体质??巩固好0??反弹????
羽悦本草艾缇雅古方瘦瘦包带你开启健康减肥之旅
??早上六点半起床,上完厕所秤体重然后记录体重?
?记录完体重喝水300cc到500cc,过十到十五分钟后敷小包-开穴包前十五天早上用开穴包,晚上用大包瘦瘦包十五天以后早晚都用瘦瘦包
?小包敷半个小时,过半个小时后吃早饭早餐如图
?根据洎己的喜好,选择吃但不能喝豆浆,牛奶只有吃鸡蛋的时候可以喝,早饭到中午时间不能喝水实在很渴,先漱口然后小口喝,不偠喝多
?中午饭装在碗里吃海鲜寒性,糯米类不消化影响掉秤
?菜加饭一碗,荤素搭配干湿分开,定时定量不可以喝汤,饭前饭後一个半小时不可以喝水
?菜加饭一碗荤素搭配,干湿分开定时定量,不可以喝汤饭前饭后一个半小时不可以喝水
?下午3点吃水果,一个苹果的量为基础火龙果,黄瓜都可以吃亚热带水果不要吃,注意西瓜不要吃,糖分太多
?晚饭在7点之前吃完和中午一样的量,饭加菜一碗不能喝汤
?晚上用大的瘦瘦包,时间7-9点使用佳用的前后一个小时不能洗澡,如果急着睡觉可用吹风机将肚脐吹干再敷,7点后不能进食包括水也不要喝。除喝一百毫升酵素水外
?听话照做,坚持正确热敷+合理饮食配合=完美瘦身祝你早日瘦成一道闪電!