白天没精神、犯困，晚上特别是午夜很很清醒，不容易入睡，睡着后多梦，脱发明显这是怎么了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-14 03:08 标签：
你好根据你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的治疗建议口服谷维素，维生素6和健脑补肾丸 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多喰水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态全部

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