我也是啊，有时候到超市，看着满满好几货架的零食，最后没办法就拿了一包瓜子，还能吃好几个月，基本就不碰。

　　差不多，我除了正餐跟水果其他的零食也没什么兴趣，基本不会主动去碰，不过对水果有执着的怨念，那天不吃浑身难受。。。。囧。。。

　　谁说不吃零食不发胖啊，我就胖的跟个滚滚样。。。。我们单位一女同事天天嘴不停，还瘦得跟小沈阳样，怨念。。。

　　对零食相当没兴趣`
　　就不知道为什么女生那么爱吃`

　　我不喜欢吃甜食，什么巧克力，冰激凌，甜的点心...我一律不沾。我不知道为什么，我以前什么都喜欢吃的，突然之间就不吃了~~很纳闷~~~不过我还是比较喜欢吃什么开心果啊，腰果啊之类的~~~嘿嘿，很多水果我也爱~~~~

　　我也是。不太爱吃，很少主动去买零食，喜欢吃主食。我也不算很瘦哎。

　　我姐姐的女儿,一岁零三个月时,我去她家,给她带饼干,基本不吃,糖更不吃,强迫她吃,硬放到嘴里,她自己吐出来.特爱干净,不让人亲她,她邻居一个小男孩儿,看到她就说妹妹亲亲,上来抱,她吐得别人满脸口水.

　　逛超市看到满架的零食，就觉得没食欲

　　因为你正餐吃得好所以才不想吃零食
　　那些吃零食的基本都是天天喊着减肥不好好吃饭的人，最后适得其反

　　超级羡慕楼主！我要能有楼主1/3的对零食的态度，也不用天天发愁减肥了。吃了减，减了吃，哎，一句话：抵抗不了零食的诱惑，管不住自己的嘴！

　　我也很少吃零食，不过但也不是不喜欢，只是很少自己主动买……好吧，我承认我有点小气……

　　我也不爱吃零食，喜欢吃正餐。不过偶尔吃还是会吃点的。才买了点饼干放抽屉里，以防下午饿的时候好吃。不过不知道要吃到哪年哪月。。。

　　这个。。。没有特别的喜好。。不过偶尔会吃点，不像你那么痛苦。。

　　作者：基布仔　回复日期：　09:39:13　
　　　　因为你正餐吃得好所以才不想吃零食
　　　　那些吃零食的基本都是天天喊着减肥不好好吃饭的人，最后适得其反
　　所以劝各减肥的MM把正餐都吃得饱饱的。

　　以前去超市家里人总问,你要买点什么零食,我总说:我不爱吃女孩子吃的那些玩意,囧
　　但我以前很爱吃瓜子,但老上火,所以也很少吃了

　　我是男的,超爱吃零食,不过吃的很厉害还是不胖````
　　其实我很纳闷楼主:是女孩都爱吃零食??至少我看着不是,反正男生超爱吃零食的我见了一大堆,都说男生爱把钱省下来上网,以前我们上学时,
　　我却发现，网吧里一半位置都是女的,另外一些是来陪女朋友上网的,其它部分人都把钱省下来买吃的或去HI去了.不过这可能和男TX们拥有电脑的人数高有关```
　　记得以前我们寝室,全部人都有电脑,上网时想吃零食都不想动,喊旁边寝室的人带,带的人有一只烟的奖励```那家伙```放假就在电脑前玩一天,饿了就狂吃零食,反正买的多,然后晚上整装出发去联谊或K歌或泡MM```

　　作者：基布仔　回复日期：　09:39:13　
　　　　　　因为你正餐吃得好所以才不想吃零食
　　　　　　那些吃零食的基本都是天天喊着减肥不好好吃饭的人，最后适得其反
　　天啊 我就是这样的 不吃正餐想减肥 但又抵抗不了零食的诱惑
　　真羡慕不喜欢吃零食的人哇 我有时候一袋东西一买来 就是吃到完为止
　　然后就胀的要死 随后陷入减肥的烦恼中

　　　　汗 我印象中爱吃零食的男生很少啊
　　　　看来得进行一个男生爱零食多还是女生爱零食多的调查了 囧
　　男生要么不吃，要吃起来远远比女生夸张！
　　我老公就是！家里的瓜子花生都是他买他吃滴！
　　我表姐的前男友曾经一人吃掉一斤多香瓜子~

　　我也不喜欢吃，但是没到LZ的程度，无聊的时候会随便找点东西吃，但是吃了零食之后我对正餐就没胃口了，所以就这个原因，我基本上不吃零食，宁愿吃正餐，嘻嘻～

　　兰州，我也不爱吃零食，特别是甜的东西，而且.......我是个饭桶......不过，不吃零食有一个好处，就是永远都那么骨感.....

　　我对零食也一般，会买，但几乎都是买来放的，话梅类的酸性零食更是碰都不想碰，还有饮料也是的，小时候还偶尔喝一点，长大慢慢就不喝了。

　　为什么我正餐和零食一个都不能少呢 看到吃的东西就兴奋得不行

　　小时候爸妈不许我喝娃哈哈，不许吃膨化食品，不许吃火腿肠
　　因而长大以后几乎对任何零食都没有兴趣····

　　每天除了三餐，别的时候都不会想到要吃东西的
　　有时候去超市，大脑抽风会买点零食回来，但是永远是都长毛了也不会记起来要吃，囧

　　我胃部特别发达的。
　　正餐吃多了，不要紧。
　　过一个钟又是一条好汉。

　　一个月中最多一天 抽风想吃点什么零食 其他时间 看着没啥欲望
　　最爱的就是吃饭……吃点好吃的菜……

　　真心求教，LZ您是怎么做到的！！！！！！！！！！？？？？？？？？？？

　　我还以为自己是饭桶来着。
　　反正一日三餐的饭不能错过。
　　饭菜吃到撑一点都不惦记零食。
　　吃零食多麻烦啊。也不美味。

　　俺也是滴，对零食完全没有欲望，进了超市也不知道买什么好~
　　经常买些零食啊饮品啊什么的结果忘了吃，过期了都不知道~

　　话说我家冰箱冷冻室里全是零食，时间6个月到1年不等
　　其实偶很喜欢逛超市的零食部，但是现在坚决不买了，买了就是过期发霉烂掉或者进冰箱的命

　　以前高中的时候，周末会大包小包采购零食的都是我们班男生，女生反而很少的。

　　这样很好啊。。健康。。。。
　　我是被医生劝告好几次说要戒了。。好好吃饭

　　LZ你绝对不是一个人。。。。
　　 俺只有在烟瘾来的时候。。。。又没烟抽或者不能抽的时候
　　 才想吃零食。。。。

　　作者：大风起曦云飞扬　回复日期：　20:27:02　
　　　　原来我不是孤独的一个人啊,~~
　　　　小时候和读书的时候还是喜欢吃的,
　　　　现在基本上没有什么兴趣了,饼干,蜜饯,薯片,话梅,果冻,糖果我几乎都不怎么爱吃,尤其是颜色很鲜艳,香味很重,味道很甜很腻的,我看都不想看一眼.牛奶我根本不爱喝,怀孕的时候坚持喝了一个月,一天一个纯牛奶,还是捏着鼻子灌下去的.
　　　　现在去超市,零食那里我直接无视的走过,顶多拿下瓜子,呃,偶尔吃下瓜子核桃,还是可以的.
　　　　看到的有的姐妹不吃零食,但吃些水果,可我,好像吃水果的热情都不怎么高,一个柚子能吃一个星期,一天一个苹果还要坚持,梨子根本不爱吃.
　　我也不爱吃你说的那些
　　甜的东西基本都不爱，所以恨万恶的粤菜！
　　一个苹果能放到脱水干掉最后干脆送人……N久没吃水果了
　　貌似除了那些热乎乎的东西，尤其是主食还比较有兴趣，其他的都不大想吃

　　我没LZ那么严重，不过也不喜欢吃零食，，
　　水果还行，至于薯片什么的，基本买回去最后都是放坏然后扔掉的下场~~~
　　每次去超市都是采购一大包生活用品回去~~~

　　你们怎么做到的啊，能不吃零食啊？？？？？？？？

　　我呀，但我喜欢吃方便面火腿肠啊，还喜欢大半夜的吃，就是吃不胖呀嘛吃不胖。。。

　　为毛我不是这样啊？正餐也爱吃，零食也爱吃，嘴里不嚼东西就难受，还特爱甜食，饼干类，我没救了

　　我从小就不喜欢零食，尤其甜食，巧克力和雪糕从来不觉得有多好吃，同时排斥水果，所以现在低血糖、低血压，血液粘度高，心脏供血不足，怎么吃都吃不胖

　　我从小就不喜欢零食，尤其甜食，巧克力和雪糕从来不觉得有多好吃，同时排斥水果，所以现在低血糖、低血压，血液粘度高，心脏供血不足，怎么吃都吃不胖

　　一日三餐都吃得饱饱的，从不吃零食，除非肚子饿了，才会吃点

　　作者：绝章九筒 回复日期：　22:34:37
　　不喜欢零食，不喜欢水果，顶多吃点草莓和西瓜。几年没吃过冷饮，今年勉强吃了点冰激凌，觉得太冷太甜不好吃~~很奇怪，记得我小时候很喜欢这些啊~~
　　喜欢吃饭，缺了哪一顿都跟要了我的命一样。大爱火锅，只要一出去吃饭，第一选择是火锅~~
　　我跟LS一样，也是低血糖，低血压，也是怎么吃都不胖~~~

　　我饿的时候都不吃饼干什么的，觉得难以下咽，宁愿买几个包子吃吃，还必须是肉滴。。。豆沙馅从来不碰~~

　　零食有很多人都喜欢吃，但据了解，朋友最喜欢吃零食了。那么你知道这是为什么呢？详细去解析一下。

　　女人为何喜欢吃零食

　　1.吃零食能让人放松

　　当与嘴部接触时，一方面它能够通过皮肤将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独；另一方面，当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽运动的时候，可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。

　　2.吃零食能补充大脑营养

　　平时上班族都会在抽屉里备上一些小零食，下午无聊时就会吃上几包。这是因为工作了好几个小时后，大脑需要补充营养，而这时小零食就起到作用了。一些零食含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低，是日常理想的零食。比如低脂奶酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外，还有苹果片或香蕉片。这些食物吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘制，将水果的水分烘干，不仅营养损失小，脂肪和热量也较低，多吃不会导致发胖。

　　海苔原料中纤维含量很高，含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类，热量很低，几乎没有令人发胖的风险。英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔能和消化性溃疡，延缓衰老，帮助女性保持皮肤的润滑。

　　葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。能使胃肠机能转好，消除。

　　黑巧克力（没有添加牛奶的巧克力）可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮，防止发生心脏病。黑巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用，并能促进人体新陈代谢。适量摄入巧克力可制造饱腹感，有效控制食欲。在所有巧克力中，黑巧克力的含糖量和脂肪量最低，但其所含咖啡因比牛奶巧克力要高。还能调节消化功能和免疫系统。

　　红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性、延缓衰老的功能。（参考网站：大闽网健康）