还是要健康健身的好每天躺在床上倒立半小时,不过要注意一下腿会有点麻木的感觉,要适可而止觉得比你的瘦腿袜效果会好点的,之前我也想买瘦腿袜穿的其實那只是心里作用。 觉得要健美匀称的体型外还是要靠自己平时的保养的哦!