吃左旋肉碱副作用应注意什么反应谁知道不?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-11 08:48 标签： 左旋肉碱哪个牌子好
谁知道左旋肉碱的功效？ - i薄荷
谁知道左旋肉碱的功效？
回复：27&|&浏览：7479
&发表于06-22 11:12
有个朋友说，要想减肥的话让我吃左旋肉碱，同时配合一些运动，会起到很快的瘦身作用。有哪位朋友使用过么？能否分享一下效果……
&发表于06-22 11:16
左旋肉碱是什么东东？
&发表于06-22 11:21
应该是一种药粉，偶也不是特别清楚是否有副作用……
&发表于06-22 11:41
都没有听过呢！昨天训练的时候一个MM吃什么重要的减肥胶囊，三天瘦了6斤！不过看起来都没有什么力气了呢……
&发表于06-22 12:43
什么东西来的？有个朋友的同事吃那个青苹果醋酸片。。二十天瘦了10J [图片] 但是这些东西肯定有副作用的，只是暂时还没有发作罢了。。 [图片]
&发表于06-22 12:43
忽忽，反弹很可怕的了 [图片]
&发表于06-22 13:02
一般所有的减肥药里都有左旋肉碱，就可想而知道这个东东对身体好不好了。
&发表于06-22 13:17
哦,没听说过呢
&发表于06-22 14:01
可是那个mm是搞体检的呢，也说要用左旋肉碱，偶就不知道了……
&发表于06-22 14:35
优悠lydia wrote:
应该是一种药粉，偶也不是特别清楚是否有副作用……
晕``左旋肉碱我就有吃啊，我都吃了2年了，是很有名的瘦身用品呀。而且这个不会有副作用，在美国和欧洲是现在最受健身爱好者和运动员们的欢迎的。
刚开始就是因为比赛，所以教练建议我去吃的
L-肉碱是动物体内与脂肪代谢有关的化合物，对于老年人和糖尿病人有心肌能力和的增强补充L-肉碱的的功效由于体内肉碱缺乏，一方面会造成肌肉供能不足产生机体疲劳及相关的心血管疾病；另一方面还会造成脂类物质在肌纤维和肝脏中积累产生肥胖、脂肪肝等。
&发表于06-22 14:39
最简单的说话就是，左旋在运动前半小时吃下去的话可以帮助我们提高身体内的脂肪燃烧，加速提内的循环，这样运动半小时就能有1小时甚至更好的效果，去年暑假我就是吃这个27天+运动瘦22J的（没办法，要比赛的缘故）不过在运动之后建议吃些蛋白粉之类的食品，女孩子喝一杯就可以了，可以缓解疲劳，而且运动后吃这个对与身体肌肉的补充也很有用，MM也一样能有漂亮的小腹肌
&发表于06-22 14:40
貌似在羊肉里面这个的含量就很高
&发表于06-22 14:57
呵呵 刚才忘记说了左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉、等红肉的维生素，人体自身也可合成，所以它不是药物成分，也就不必担心会不会有副作用
■■■■但是我要说明的一点就是：这些东西是大运动量的人吃的，平常的营养已经不能满足身体的需要了才需要补充的不太建议初学者服用。感觉有点浪费，不过练了一段时间后想出效果的人可以补充点
&发表于06-26 11:38
如果为了长肌肉补充点这个看来比较好噢
&发表于06-26 11:47
本人一个同学吃了什么减肥药30天瘦了26公斤，后来到现在也是个黄脸婆
&发表于06-26 12:45
凝芸冰阑 wrote:
本人一个同学吃了什么减肥药30天瘦了26公斤，后来到现在也是个黄脸婆
负作用太大？？？ [图片]
&发表于06-29 09:59
zhiweikeke9 wrote:
凝芸冰阑 wrote:
本人一个同学吃了什么减肥药30天瘦了26公斤，后来到现在也是个黄脸婆
负作用太大？？？ [图片]
那太可怕了……减肥药药对身体损伤太大了……
&发表于06-29 10:35
左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，能够加快脂肪燃烧。主要从红肉及动物食品中吸收，一般人只能从膳食中吸收50毫克。有美国的医生建议，在减肥运动过程中每日摄入量不少于250～500毫克，补充一些左旋肉碱营养品，加速消耗体脂。不过因为量不好控制，最好在医生的指导下进行。特别是女孩子 [图片]
&发表于06-29 10:44
这个我知道维亭的成分里就是，我也吃过，其实还是不错的。我觉得有兴奋作用，每天早上都感觉很有精力，但又不会觉得心跳加速啊流汗口干很明显，至少比偶室友吃曲美后描述给偶的感觉好很多，而且效果对偶也还不错的说，虽然偶只用过1个月的分量。不过，因偶老娘是搞过生化制药的，提到减肥就让偶8要吃药，被她一番灌输，偶现在不吃药了，老娘说很多药不是有激素就是甲基致癌，喜欢研究药品说明书，开的药大多拿来看看，现在医生极不道德，开的大都是没多少临床验证又贵得要死的新药，把人当小白鼠。减肥期间吃药可要仔细看说明书了，免得莫名其妙嗖嗖地长肉。
&发表于06-29 11:02
嗯，减肥药的成分一定要看清楚的。不过减肥药很少有副作用小而且长期有效的，因为它的减肥方法决定了的。不过现在国内的减肥药宣传也有问题，简直出神入化了，副作用倒是不谈。其实如果胖到一定程度，也可以用减肥药辅助的，不过要有专人指导，在身体的承受范围内。国内都是自己DIY。。不过不管怎么说，生活习惯的调整，饮食和运动是基础。而国内宣传往往是走便捷路线，号称不用改变现在的状态，紧紧抓住懒人的心理——哪有那么好的事，效果和副作用先不说，就算瘦下来，不相信它那么多吃少动还不反弹。往往看到这类广告就知道那个减肥药不懂减肥误导大众 [图片] 左旋肉碱倒可看作一种营养素，但是一般人要很注意量。
&发表于06-29 11:15
优悠lydia wrote:
zhiweikeke9 wrote:
负作用太大？？？ [图片]
那太可怕了……减肥药药对身体损伤太大了……
哇,,太恐怖了减肥咯嘛,又不是要用身体来作代价咯
&发表于06-29 14:20
看来吃这个还很有技术含量哦……偶不太懂，也把握不好量，不然还是算了吧……
&发表于06-29 14:30
女刊上的吧？我有看过。 [图片]
&发表于06-29 23:47
purplefox wrote:
左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，能够加快脂肪燃烧。主要从红肉及动物食品中吸收，一般人只能从膳食中吸收50毫克。有美国的医生建议，在减肥运动过程中每日摄入量不少于250～500毫克，补充一些左旋肉碱营养品，加速消耗体脂。不过因为量不好控制，最好在医生的指导下进行。特别是女孩子 [图片]
我记得减肥药里一般都有这种成分 [图片]
&发表于07-05 10:47
是阿，我记得那个著名的“博凯减肥乐”里面好像就有~~
&发表于07-05 10:49
这是一个比较有益的成分，但是减肥药除了它还有别的成分，而且它的量可能会很大，所以吃减肥药的时候一定要弄清楚它的成分哦 [图片]
&发表于07-05 13:09
purplefox wrote:
这是一个比较有益的成分，但是减肥药除了它还有别的成分，而且它的量可能会很大，所以吃减肥药的时候一定要弄清楚它的成分哦 [图片]
提倡健康JF,,不建议用药物JF,...
&发表于07-17 20:18
a01a0408 wrote:
优悠lydia wrote:
那太可怕了……减肥药药对身体损伤太大了……
哇,,太恐怖了减肥咯嘛,又不是要用身体来作代价咯
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共&28&个回复&吃了左旋肉碱会有什么反应
吃了左旋肉碱会有什么反应
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃了左旋肉碱会有什么反应想得到怎样的帮助：想知道左旋肉碱怎么样
医院出诊医生
擅长：自体丰胸、颌面整形、面部填充
擅长：副主任医师
擅长：整形美容、胸部整形
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：痤疮,寻常痤疮,聚合性痤疮,职业性痤疮,暴发性痤疮
&&已帮助用户：2703
问题分析：如果是医学上所说的左旋肉碱，不会有什么反应，也不会有减肥的作用，是人体脂代谢途中的一个转运物质而已，市面上所谓的左旋肉碱实际上就是减肥药。意见建议：不要服用成分不明的减肥药，对身体损伤非常大，建议可以使用瑞士的唯她减肥茶，是纯植物没有副作用的，掏宝上可能会有。减肥期间注意合理的饮食。
问哈贝高牌左旋肉碱几丁聚糖胶囊怎么样
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409482
指导意见：你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪 ，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
问左旋肉碱效果怎样
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
问题分析：是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。意见建议：不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心脏中
问那个左旋肉碱减肥产品怎么样？
职称：医师
专长：针灸,按摩,太阳穴疼
&&已帮助用户：30154
病情分析：你好，左旋肉碱是一种减肥产品，主要是通过抑制食欲来起到减肥的作用的，容易出现内分泌紊乱，尤其是你的这个年龄，有可能出现继发性闭经。
意见建议：
问左旋肉碱咖啡效果怎么样…会反弹吗？？左旋肉碱咖啡效...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：126317
病情分析： 你的情况考虑如果是需要进行减肥的话最好是不建议的，容易造成反弹的，并且有一定的副作用的意见建议：不建议服用这类产品进行减肥的，最好是通过合理的运动并且调理饮食进行减肥比较好。
问怀孕是怎么样的症状，是怎么样的反应
职称：医生会员
专长：肝胆胃肠、糖尿病、冠心病、高血压等内科疑难病的中西医结合诊治。
&&已帮助用户：15593
问题分析：怀孕第一周,一般孕妈是感觉不到有什么变化的,此时变化是十分小的,也检测不出来。一般情况下,要怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振，困乏，尿频等症状意见建议：女性会出现停经的情况，这时候最好到医院检查血清HCG或者自己用早孕试纸检测一下，1月后到医院检查妇科彩超看看的。要注意休息，保持心情舒畅。
问左旋肉碱的效果怎么样啊？这个牌子太多了...
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
你好朋友减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
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