最近 玩着玩着就突然掉了，突然间掉头发很严重怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-01 04:05 标签： 突然间掉头发很严重怎么回事 
 掉发、脱发防治、根治有效办法
慥成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实完全可以通过饮食來调节、防治
1。补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。
 铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡蘿卜、马铃薯等
2。补充碘质头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品
3。
 补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老促進细胞分裂，使毛发生长得功能可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 
5多吃含碱性物质。
例如蔬菜和水果掉头发及头发變黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素6。 少吃含酸性物质肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品
全部

脱发产生的原因有几十种每种治疗脱发的方法也有所不同，首先要了解脱发的产生的原因建议：脱发的产生主要有遗传性脱发、脂溢性脱发、物理性脱发、化学性脱發、营养性脱发等，不同原因导致的脱发的治疗方法也有所不同如果不能够确定自己产生脱发的原因，需要到专业的医院进行检查对症治疗才能够达到事半功倍的效果。

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