这样去黑头最有效！去黑头的原理，误区与方法
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这样去黑头最有效！去黑头的原理，误区与方法
不仅要裸妆，我更要裸脸。&彻底的完善的清洁，是皮肤美好的第一步也是最重要的一步，亚洲人皮脂腺发达，深受黑头粉刺，角栓，闭口等困扰。今天来分享一个我的终极毛孔清理大法，效果明显，也不会像针清，黑头粉刺贴那样伤害皮肤，撑大毛孔。此方法我认为比打点阵激光还有效，堵塞的脏污必须靠手动清出来，不然打了激光也还在那儿，三次 Fraxel Restore Duo 体验者的肺腑之言。 什么是黑头？ &简单来说，黑头是皮脂腺分泌的油脂和表皮脱落的角质混合形成的栓状物。皮肤分泌的油脂过剩，这些油脂跟肌肤上的角质，灰尘等混合起来，堆积在毛孔中，然后接触到空气被氧化，从而变成了黑头。 黑头能否彻底被去除？ &去黑头不可能一劳永逸，是一个在生命长河中要一直战斗的皮肤问题。黑头之所以会反反复覆发作，根本原因是皮脂腺会不断的分泌油脂，尤其是油性肌肤的童鞋，不到两周的时间黑头就自动的爬上了肌肤，只要皮脂腺的功能不被抑制也没有自然衰退，新的黑头就会不断的产生出来；另一个原因是皮肤分泌的油脂容易氧化，特别是在夏天紫外线的作用下产生更多的自由基，进一步催生了黑头。因此想改善黑头情况，积极使用含有效抗氧化剂的产品，能够预防新的黑头产生。 错误的去黑头方法： & 1. 过度去角质 使用一般的去角质产品（以磨砂膏为主）虽然可以清除部分的黑头，但是黑头都是很深，很顽固的，因此如果太用劲地粘、磨、撕拉角质以及毛孔位置的黑头，不仅无法彻底去除黑头，还很容易会对毛孔以及周围的肌肤造成伤害，加速毛孔粗大。& 2. 鼻贴，镊子夹黑头，用力挤压等暴力手段 使用挤、挑、吸等方法去黑头，其原理就像是「拔塞子」一样，但是对于黑头来说，因为它很黏，而且是紧紧地「趴」着毛孔壁，因此容易断裂，留下一部分在毛孔中，而且对于收缩毛孔也是不好的。&3. 卸妆油按摩 一般为了将卸妆油完全乳化，卸妆油里面一般会加入强力的表面活性剂，只适合快速的完成卸妆程序，不适合长时间的进行按摩，容易引起皮肤发炎，过度干燥。以油溶油的卸妆油，卸妆膏对去除黑头的确有辅助效果，但切记不可像网上一些帖子那样进行长达 10 分钟甚至 20 分钟的按摩。 正确的去黑头方法： 关于正确去黑头，我认为有以下几个原则:1. 先软化，再吸附，最后舒缓2. 温和多次，而非一次性暴力处理黑头3. 化学方法代替物理方法，尽可能少的用手，工具等任何物理工具处理黑头4. 预防和清除一样重要 这里简述一下我设计的终极毛孔清理大法的原理和步骤：
原理，酸疏通角质，封闭热循环，干燥吸附，冰消炎镇静 &1. 去角质：用果酸，水杨酸先溶解角质疏通毛孔。水杨酸最佳，因为水杨酸是油溶成分，可以更好的软化角栓。2. 封闭热循环：用清洁泥吸附油脂脏污，用保鲜膜封闭。配合消炎的植物萃取，精油，最大程度的净化皮肤。3. 加强热循环促进渗透：用加热面罩促进循环，加速渗透4. 泥膜深层吸附：让油脂污垢最大限度地被泥吸附出来5. 消炎镇静：冷藏的冰面膜，消炎精华安抚毛孔 我的步骤：
蒸面： Jurlique AHC Lavender-Lavandin Hydrating Essence 蒸面 3 分钟，一盆开水就行（注意距离），不需要蒸面仪 Jurlique AHC：含有薰衣草精油的水溶性蒸面精华 & 洗脸： 常规洁面乳即可，由于后续会用酸，所以最好不要用太强刺激的皂基，SLS，这步根据你日常经验而定即可 Triumph & Disaster Ritual Face Cleanser 推荐过数次的洁面，氨基酸结合非离子表活，很温和，但加有高岭土和白柳皮萃取，清洁力足够强，添加的琼崖海棠油，具有抗菌和修复功效。& 刷酸： MD Formulations Vit-A-Plus Clearing Complex 擦 T 区，Lumixyl GlycoPeel 10 擦其余部分。会有一点点刺刺的感觉，属于正常，1 分钟后会消失。浓度可以根据自己耐受度调整，同样的精华混合一点其他不含酸的 Gel 精华（如香缇卡 Vital Essence）就能简单的降低浓度。 MD Formulations Vit-A-Plus Clearing Complex：含有 5%的水杨酸，配合果酸和 A 醇，比较猛，耐受度一般的童鞋可以用浓度低的替代产品，比如 Origins Super Spot Remover。& Lumixyl GlycoPeel 10：10%甘醇酸搭配复合果酸（乳酸，苹果酸，柠檬酸），它家的美白专利十胜肽，海茴香，橄榄叶抗氧化，康富利消炎，多种氨基酸玻尿酸保湿。加入可以增添美白功效。& 泥膜： Wei Beauty Golden Root Purifying Mud Mask 加上肤痔清（面膜总量的 1/5），滴入一滴蓝艾菊/德国洋甘菊精油（蓝色类精油（蓝艾菊，德国洋甘菊，Yarrow）都可以，注意，只能滴一滴，不能多），厚敷，裹上 2 圈保鲜膜，鼻子眼睛嘴剪开口。 Wei Beauty Golden Root Purifying Mud Mask：推荐过很多次的面膜，我为什么很喜欢这款面膜，是因为放在我的护肤体系里是最适合。我日常会刷酸，所以含酸的清洁面膜一定是不合适的，Glamglow 这些就首先排除掉。二是独立包装，很方便混合其他药膏精油，虽然单独来看它不是最出色的，但经过调配，对于我来说就是最有效，最好用的。产品本身来看，膏体细腻，敷多久都不会干裂紧绷，含有红景天，绿茶，当归，赤芝等肌肤调理成分，温和，清洁力足够，价格适中，所以一直是我的首选。& Blue Tansy 蓝艾菊精油 最强大的镇静消炎效果，也很温和，但缺点是不好买且贵，是贵价精油。不好买可以用德国洋甘菊精油替代，但镇静消炎效果略差。品牌无特定，个人偏爱 hermitageoils 和 NHR Ogranics& 肤痔清软膏 加到泥面膜增强小样效果，苗药成分，中药我没有研究，主要就是清热解毒，化淤止痒，可以安抚脸上各种莫名的小疹子，痘痘，丘疹等，配合泥面膜敷脸会让皮肤变得很干净。不含激素，孕妇不能用。需要注意的是新版绿太阳不如旧版绿格尔好用，暂时还未找到替代品。& 封闭热循环 保鲜膜包住脸，TheraPearl Face Mask Hot/Cold Pack 加热面罩盖上（微波炉 1000W，37 秒）。热敷到温度降到体温为止，这大概需要 20 分钟左右，这时候可以把面罩取了，我一般就去睡一觉。 TheraPearl Face Mask Hot/Cold Pack加热面罩盖：利用热度加强有效成分渗透和角栓溶解。& 泥膜深层吸附： 把保鲜膜轻轻剥去，用刷子把脸上面膜的刷平整，等到干燥后就可以洗掉了。等泥面膜干这个步骤不能省去，因为当泥土干燥时，才能最大限度地将污垢和油脂从皮肤深层吸上来。 刮去黑头白头粉刺（可选/Optional）： 我个人没有这一步，已经已经自然被吸光了，如果你粉刺很严重，可以用粉刺针轻轻刮掉，切记凶狠挤压，一次清不完就多做几次，千万不可伤了毛孔，不然以后激光都救不了你。& 消炎镇静： Fresh Black Tea Instant Perfecting Mask 提前放在冰箱里冷藏，泥膜后敷，快速镇静，缩小毛孔。涂上有消炎效果的抗氧化精华 Aspect Dr Problem Skin（维他命 C 消炎植物萃取） Fresh 红茶面膜：含有清酒发酵成分，以及不少消炎修复成分如燕麦，小黄瓜，茶叶，玻尿酸等，冰镇后使用褪红消炎效果佳，使用感也比较舒服。& Aspect Dr Problem Skin 这款是维他命 C&E 精华，不是左旋 C，而是温和稳定的 SAP。加了很多有效的消炎成分包括，加拿大柳草萃取，金盏菊，药蜀葵，接骨木，刺荨麻，牛蒡，cleavers，plantain，使用感清爽，吸收快，非常温和，有效消炎还能抗氧化。&完结！！撒花！！！是的很麻烦，但是这是我试过市面上所有方法里，以不伤害皮肤为原则的最有效的实践方案。 效果： &做完脸从里到外的感觉被净化了，毛孔很清澈，鼻头在做之前是有角栓的，做之后都被吸的干干净净，不用挤也不用刮，直接被吸走了。不过我不长黑头，所以黑头的实际效果我不好说。黑头，理论上也应该同样有效，不过不会是一次清理的完的，清理毛孔宁可多做几次，也不要一次用粉刺针，鼻贴，强酸等硬来，毛孔伤了是无法复原的，温和多次才是王道。不过我平时也都有在认真保养，黑头粉刺角栓这些都是控制在一定范围之内的，所以也不可能有夸张的变化，像网上那种粉刺如雨后春笋般冒出，刮出了一片又一片那种效果是绝不可能发生，这种属于反常的效果。如果出现这种效果，要不是你一个星期没洗脸，就可能是产品有违禁成为的出现了。 关于使用什么产品？ &在这里说明一下，并非必须使用和我同样的产品才能达到效果，只要使用同类型的产品，运用我的方法即可让清洁去黑头能力大大提升。这里说明一下购买产品的原则： 酸类产品：脂溶性的水杨酸是第一首选，杏仁酸作为罕见的脂溶性果酸也可以备用，但实践上我认为水杨酸更加。水杨酸需要选择具有明确浓度的，2%为佳。 清洁泥面膜：因为有酸软化角质这一步的存在了，所以不要使用含酸的清洁面膜比如知名的 GlamGlow，出此之外基本都可以使用，添加了消炎成分的清洁面膜更加。 消炎镇静面膜：镇静面膜一般是凝胶型面膜，通常含有芦荟，小黄瓜，金盏菊，洋甘菊，绿茶，蓝铜胜肽等常见的消炎成分。如果实在没有，简单便宜的芦荟胶亦可以使用。冰镇后使用可以加强镇静面膜的效果。 修复精华：选择同时含抗氧化剂和消炎成分的精华最佳，不过处于全套去黑头程序后，皮肤处于比较敏感的状态，如果使用维他命 C 精华的话，建议选择含维他命 C 衍生物而不是左旋 C 的抗氧化精华。 不同肤质如何调整使用方法： 耐受皮（耐受皮不一定是油皮），耐受度如何你自己最明白：使用全套流程普通皮肤对自己耐受度不太清楚，降低酸的浓度，用无酸的 GEL 混合即可，其余照常敏感肌，去掉刷酸这一步，其余步骤照常超级敏感肌，去掉刷酸和蒸面这一步，其余步骤照常最后，不同肤质不同状态皮肤的反应不可预测，以上仅基于个人经验和理论，一旦有红肿过敏现象，请立刻停用！ 关于简化步骤： 简化了肯定效果就没这么好了，这是肯定的，步骤都是一环套一环的，少了哪一步都会变得没那么有效。有条件最好做全套，这种超彻底的深层清洁并不需要经常做，做一次保持两周肯定没问题的。如果热敷面具买不到，包上保鲜膜也可以用热毛巾热敷，不过目测不好操作，你能想到办法加热即可，不过热敷面具肯定还是最方便的办法去了黑头也要保持，不然他还回卷头从来，平时做好清洁，定期维护，少吃油腻和高糖的食品，才能保证你的脸一直裸下去。 想了解更多护肤和医美知识，欢迎关注微信平台逆生长研究所；如果有具体和皮肤问题想和我探讨，欢迎加我的个人号 LittleQ-02，欢迎勾搭。 &
TA的最新馆藏怎么去黑头
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怎么去黑头
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导读: 盐有不错的去角质功效，加上牛奶来减少摩擦，同时溶解油脂。注意要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就可以了。……
怎么去黑头 &巧用酵素粉赶走黑头粉刺去黑头要怎么办?别担心，来看看下面去黑头的方法吧。1、盐加牛奶盐有不错的去角质功效，加上牛奶来减少摩擦，同时溶解油脂。注意要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就可以了。盐加牛奶的搭配比较适合油性及混合性肌肤。2、糖加蜂蜜由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。糖的颗粒较盐更粗，因此需要更多的润滑，所以选择蜂蜜为伴。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净。3、高温热敷如果肌肤清洁到位，同时又有热气薰蒸，被自然打开的毛孔就会主动将黑头向外推送，此时用粉刺针的圆形头轻轻地按压就可将黑头挤出。请注意，如果挤了三四下仍然不出来，就证明这个黑头仍在生长阶段，再挤就容易伤及真皮层了，可能留下疤痕，所以这个时候就不要再硬挤了。并且，挤完黑头以后要马上涂抹收缩水以助毛孔恢复正常。4、黑头导出液先用热蒸或热敷让鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。
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怎样去黑头去粉刺？请教一下
发病时间：不清楚
脸上很多粉刺！皮肤粗糙，很多青春痘！
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精选回答(4)
副主任医师
擅长：39医生管理员
去黑头方法大总结（简单、实用）！黑头的产生黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。错误去黑头方法：1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。各路人马总结的有效的去黑头方法一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。二、用珍珠粉去黑头用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。四．鸡蛋壳内膜去黑头鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！五、盐脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛， 慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。六、米饭每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。注：没有太多JM亲身试验，效果不详。
擅长：【乳房整形】：假体隆胸、内窥镜微创隆胸、自体脂肪丰胸、乳房上提、巨乳缩小、奥美定注射材料取出；
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如何去痘印最主要的因素就是求美者痘印的严重程度了，有些人的痘印主要是痘痘消退后留下的色素沉着，而有的人因为痘痘时期的护理不当，使的痘痘破溃后留下疤痕，痘印呈现出的凹凸不平的皮肤组织凹陷，另外痘痘的面积也大小不一，需要根据大家不同情况，制定合理的去痘印方法。如果您对于如何去痘印还有所疑问，可搜索：北京华韩整形医院，与专家直接交流或加QQ了解价格、效果等任何问题。14.19
擅长：擅长普外科各种疾病的诊治，尤其对普外科胃肠疾病、小儿外科、直肠肿瘤治疗有独到之处。
可以口服一些中药调理一下 例如：枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮等等！了解一下 不过还是要在医生的知道下用药 希望对您有所帮助！
擅长：中医针灸治疗因体重偏高引起的脂肪肝、甘油三酯增高、血脂高、血糖偏高及高血压
去黑头的话可以用盐搓，洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心，别放太多水，会到处流的。搓完脸后就会有一种会有去了死皮的滑嫩感觉。也可以用“婴儿油”按摩的方法(推荐干性肌肤用)，细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，还可以把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。这种方法方便、简单，成本低。当然黑头的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯草本的黑谜诗素冻膜，这个对黑头的效果是非常显著的，并且没有副作用。　　
医生回答(8)
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
在到正规医院治疗的前提下，生活中药避免长期熬夜，生活学习和工作压力过大等因素引起内分泌失调，饮食辛辣刺激食物刺激皮脂腺分泌过于旺盛堵塞毛孔有关。指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，对喝水，心情保持舒畅，祝你早日康复！
擅长：采用中医、中西医结合治疗银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、皮炎、体癣、手足癣、疣等皮肤病。
错误去黑/白头方法： 1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 各路人马总结的有效的去黑头方： 一、盐加牛奶去黑头 1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。 二、用珍珠粉去黑头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 特别提醒 想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 三、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 四．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
擅长：全科
洗脸想必大家都会的,但正确的洗脸方式是平常呵护脸部皮肤最好的方式,根据你的肤质来选是用于你的护肤品。
擅长：全科
1．醋加盐法（该方法好处是，有好长一段时间不再见到黑头） 食盐1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯 把盐，醋倒入盛有沸水的杯子里拌匀，至盐溶解 用消毒棉沾醋盐水洗患处。每日一次（一星期可见效） 2．蛋白加盐法（该方法好处是，不用多久黑头就会消失，面部肌肤就会明显变得白滑且有光泽） 食盐半茶匙，蛋白一个，面粉50G 把上述材料混合搅拌成糊状 用混合糊状物敷面（特别有黑头位置）15分钟，糊状物八成干后用温水洗掉，每星期做三次。 3．橄榄油加砂糖法（该方法好处是，皮肤会变得靓丽且有光泽） 白砂糖（粗粒）半茶匙，橄榄油（食用的）数滴 混合上述材料，抹在洗干净的面上，用手指轻轻摩擦1分钟（鼻尖容易出黑头，摩擦时力度可以加大一点），然后用洗面奶加温水洗面。每两周用一次
擅长：全科
生活中祛痘黑头粉刺方法1、细盐按摩法使用方法：定时每天清洁肌肤，并且要避免用力过度拉扯肌肤，可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩。如果鼻头上有黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗乾净，黑头粉刺就会清除，毛孔也会变细小。
擅长：全科
建议有黑头粉刺困扰的姐妹们，最好不要用手挤黑头。可以用专业的工具，比如粉刺针和黑头导出液，这是非常实用的工具。可以先把面部清洗一下，然后把黑头导出液涂有黑头的地方，等个十分钟，轻揉涂过黑头导出液的地方，你会发现，黑头会轻而易举的就挤出来，这样还不会造成脸部红肿，建议大家可以试一下。黑头导出液一般的化妆品店都有卖，可以在店员的推荐下购买使用。
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生活中祛痘黑头粉刺方法1、细盐按摩法使用方法： 定时每天清洁肌肤，并且要避免用力过度拉扯肌肤，可以用中指及无名指的指腹，因为无名指的肌肤比其他手指的肌肤较柔嫩。如果鼻头上有黑头粉刺可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，再用清水冲洗乾净，黑头粉刺就会清除，毛孔也会变细小。生活中祛痘黑头粉刺方法2、蜂蜜祛除法使用方法：买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点儿和在洗面奶里面一起用来洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，可有效去除黑头，让皮肤变得又细又滑。
擅长：全科
黑头粉刺怎么去除，有人认为可以用平时喝过的牛奶来清洁毛孔。将4～5滴牛奶兑盐，同时搅拌均匀，在盐还未完全溶解的状态下涂抹在黑头上，半分钟后可用清水洗去，不能让它在脸部呆的太久，牛奶温和细腻，可帮助毛孔自然收缩，为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，洗完之后不需再擦任何其他的护肤产品，以免消去牛奶的润肤作用 。专家评测：因为涂抹在鼻头上的盐未完全溶解，所以带点磨砂按摩的效果，可洁净皮肤，扫去暗黄，但是如果盐完全溶解后才涂抹则没有效果，而且有些肌肤对食盐过敏，会造成不适。
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　　健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
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怎么去黑头粉刺
最有效的去黑头粉刺妙招
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&&秋季脸上的黑头问题越来越明显,怎么去黑头粉刺呢？黑头问题一直是女性困扰的问题,怎么去黑头粉刺也成为大家最为关心的话题,只有知道怎么去黑头粉刺,才能正确的消除黑头,为了方便的大家知道怎么去黑头粉刺,下面一起看看最有效的去黑头粉刺妙招,想知道怎么去黑头粉刺的朋友千万别错过
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