通过介绍，2009年5月份A公司的法人代表委托我帮他们做了一笔生意，他们应该支付我2000加币（约人民币13000元）的报酬，但是在事成之后，A公司的法人与另外的股东就如何分配我帮他们做的生意产生的盈利发生了分歧，A公司随后注销。从2009年5月至今，我隔一段时间就询问A公司的法人代表，他的回答一直是分歧没有解决，无法支付报酬。
我想通过劳动仲裁甚至上诉到法院来解决这个问题。
想请问专业人士，我能否将这笔报酬要回来？
如果可以要回来，我需要准备什么文件，需要什么样的程序来追回这笔报酬？（我有足够的证据来证明当时我帮他们做过这个业务，但是，因为
通过介绍，2009年5月份A公司的法人代表委托我帮他们做了一笔生意，他们应该支付我2000加币（约人民币13000元）的报酬，但是在事成之后，A公司的法人与另外的股东就如何分配我帮他们做的生意产生的盈利发生了分歧，A公司随后注销。从2009年5月至今，我隔一段时间就询问A公司的法人代表，他的回答一直是分歧没有解决，无法支付报酬。
我想通过劳动仲裁甚至上诉到法院来解决这个问题。
想请问专业人士，我能否将这笔报酬要回来？
如果可以要回来，我需要准备什么文件，需要什么样的程序来追回这笔报酬？（我有足够的证据来证明当时我帮他们做过这个业务，但是，因为是朋友介绍的，这个报酬的金额和支付方式是口头约定，只有我跟这个法人代表在场。）
非常感谢大家的帮助！
1、你首先得确定你是与该法定代表人之间发生了法律关系，还是与该法定代表人的公司发生了法律关系。
但按照你提供的信息应该是与该公司发生法律关系，但不是劳动法律关系，不适用劳动仲裁。
2、因此，你要找的话是这家公司，因为法定代表人与你的约定代表的是这个公司，而不是他个人行为。
3、但是现在该公司已经注销了，所以，现在你可以找他们的股东。因为你原先与该公司存在股权债务关系。
4、你可以起诉他们的股东，但关键问题在于，你要证明你原来与他们的公司之间存在一种委托的法律关系，并且是有偿的委托。
像你这种情况是比较困难的，特别是取证上。
以上回答供参考。
其他答案（共1个回答）
投诉！那个城市都有索要非法不负工资的行政部门!
注销，企业的债权债务要先清算处理的。
一般经期过后3-7天是最合适的。
学生贷款条件 1.应持有2003年以来国家统招大中专《毕业证》。 2.年龄在符合条件内，具有本市城镇户籍。 3.应持有工商部门核发的《营业执照》。 4.有1-2...
妈咪爱和斯密达我们是一起用的。斯密达用来止泻，妈咪爱用来调理肠道功能，两个作用是不重复的。最好不打流脑疫苗，一般孩子生病时体质都有所下降，这时最好不打预防针，针...
在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。现在普遍认为...
在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。现在普遍认为...
在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。现在普遍认为...
在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，使人的身体健康处于极度不健康的状态。现在普遍认为...
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这个不是我熟悉的地区　　现在上班比较闲。加上天气又不热了，想去学车，哪位朋友给我介绍个好的驾校或教练吧，学费高点可以，不要中途要送礼什么的就可以了，送礼是个无底洞，我宁可学费出高点！大家有好的驾校和教练给推荐下，谢谢了！
楼主发言：55次 发图： | 更多
　　顶上！
　　可以来我们庆隆驾校，学费5180。夜间学车5380。　　学车，咨询，报名请加余教练微信（手机号码）QQ 　　本人从事教练行业15余年。作为一名资深的教练，现在我手上有50多台教练车，名额充足，报名一周即上车练习。 　　推出品质学车班，随报随学，打卡考试无需等待，报名体检学车考试一条龙服务，时间充足2个月拿证，学校环境好，场地大，练位多，文明教学，多学多练才是硬道理。及格率高，学员在快乐中学习共同进步，一次性收费中间无任何费用。 　　█校区地址 　　1：森林公园总校（洪湾中路-金山大道-工业路-西二环-福飞路-森林公园全程早中晚接送） 　　2：白湖亭黄山校区（3路公交车直达，台江步行街中亭街，台江万达，白湖亭，黄山练车首选） 　　3：仓山万达校区（农林大学，金山工业区，金山生活区练车首选） 　　█门店地址 　　1：洪湾中路201号金山公元小区1#05,06店面。 　　2：盖山镇杨前村66号店面。（则徐大道与南二环交叉口西南角） 　　3: 金山桔园景园1#06店面。（仓山万达站右后方） 　　4: 鼓楼区杨桥中路柳桥公交车站背后 　　在此承诺“四不” 　　1、不吃学员一餐饭 　　2、不喝学员一口水 　　3、不抽学员一支烟 　　4、不拿学员一分钱 　　报名须知 报名条件：无色盲色弱者 　　C1、C2证：18～50周岁，视力（含矫正）左右4.9以上 　　报名资料：近期一寸白底彩色相片8张、身份证复印件两张（二代身份证），外地人需持暂住证原件，外籍人持护照及居留证原件。 　　培训流程：学员报名（材料整理完毕）-考科目一（15天-30天）--科目二（正常20天）-科目三（15天）。 　　教学课程表 　　考试科目共四个。科目一---科目二---科目三---科目四 　　熟悉车的档位、方向盘、部件和性能 　　倒杆、移库、场地练习 实际道路训练 　　关键字：福建驾校 福建学车
总教练直招 两个月速成 　　网址：/6595445/
　　我也想学，不知道报哪个驾校，好纠结　　
　　带上我吧 哈哈 我也想学车　　
　　我也要去，我在福清　　
　　网上查没有一个好一点的，都有人差评！
　　@shiyunyun10
01:00:00　　带上我吧 哈哈 我也想学车　　-----------------------------　　我长乐的经常在福州、但是要十二月份才有时间去　　
　　@ty_明月明1
22:50:00　　我也想学，不知道报哪个驾校，好纠结　　-----------------------------　　好啊，听说下个月要涨价，不知真假，你在哪里啊？　　
　　@shiyunyun10
01:00:00 　　带上我吧 哈哈 我也想学车 　　-----------------------------　　@shiyunyun10
11:40:00 　　我长乐的经常在福州、但是要十二月份才有时间去　　-----------------------------　　可以、额我也是打算年底拿到的　　
　　公交驾校，我就是在那学的，没有送礼什么的。我去年底报的6100手动　　
　　@u_6-10-19 16:10:00　　公交驾校，我就是在那学的，没有送礼什么的。我去年底报的6100手动　　-----------------------------　　6100贵了点啊，两个月能出来吗？
　　网上看东升驾校还可以啊！
　　@shiyunyun10
01:00:00 　　带上我吧 哈哈 我也想学车 　　-----------------------------　　@shiyunyun10
11:40:00 　　我长乐的经常在福州、但是要十二月份才有时间去　　-----------------------------　　怎么可能有那么快！　　
　　@u_6-10-19 16:10:00 　　公交驾校，我就是在那学的，没有送礼什么的。我去年底报的6100手动 　　-----------------------------　　@龙行江湖AB
20:44:00 　　6100贵了点啊，两个月能出来吗？　　-----------------------------　　大哥，不阔能的事情啦，随便折磨下也要大半年的，哪有那么容易。最主要现在10月份还刚改革类！　　
　　我已经报了东升了，钱已经交了，现在只有任宰了！
16:10:00　　公交驾校，我就是在那学的，没有送礼什么的。我去年底报的6100手动　　-----------------------------　　@龙行江湖AB
20:44:00　　6100贵了点啊，两个月能出来吗？　　-----------------------------　　@liuguirong4
23:39:00　　大哥，不阔能的事情啦，随便折磨下也要大半年的，哪有那么容易。最主要现在10月份还刚改革类！　　-----------------------------　　所以才赶紧报啊，比如以后不咋的又出什么幺蛾子！
　　不然以后不知道又要出什么幺蛾子！
　　正规驾校其实都可以，只要离住的地方近，学车方便就行，我之前是找了一个挂靠的教练，弄了半年才出证，一直拖时间，说是没名额之类的。
　　@sunkingTY
09:58:00　　正规驾校其实都可以，只要离住的地方近，学车方便就行，我之前是找了一个挂靠的教练，弄了半年才出证，一直拖时间，说是没名额之类的。　　-----------------------------　　谢谢你，我报了东升驾校，还没开始呢！
　　我之前在涂顺学的
感觉还不错
拿证也挺快的
价格也优惠
想学的小伙伴可以找我拿联系方式哟
乐意之至呢
　　@ty_16-10-26 18:29:00　　我之前在涂顺学的
感觉还不错
拿证也挺快的
价格也优惠
想学的小伙伴可以找我拿联系方式哟
乐意之至呢　　-----------------------------　　本来我也想去途顺，看看网上途顺负面新闻很多的，有点怕，途顺还便宜呢，才4700，可能是别人黑他吧，其实现在驾校应该注意网上多点！很多人是先上网找的！
　　福州广信源驾校　　关于福州广信源驾校的简介:　　一、 福州广信源驾校培训基地是一家专业机动车驾驶员培训机构，占地面积100多亩，场地设备新颖齐全，已安装电子设备和2+1电子设备，与考试场内的设施一样，现在场地配备车辆是全新V5桥车进行培训。　　二、 广信源驾校每个月及格率都是福州市前十，车管所每个月除了原有名额额外奖励近百个名额　　福州广信源驾校的优势：　　1、 独资驾校 无挂靠 统一化管理2、全新训练场地，完全模拟考试内建设，采用全新V5教练车训练与考试车辆一致3、文明教学绝不辱骂学员，不用担心乱收费 要送礼 如果您不满意现在的教练 可更换教练4、考试名额充足 全程学车不拖拉报名即可安排练车 承若后续学车无乱收费5、支持分期付款、转账、支付宝、信用卡，可带营业执照复印件上门报名　　福州广信源驾校的承若：　　1、现在报名可安排学员制卡打卡，快速整理材料送审，考试通过后安排练车，不拖拉。现在很多驾校教练招生，缴完费后无法选择教练或者不能更换教练，我们保证可选教练，不满意可以更换教练，2、文明教学绝不辱骂学员，不乱收费，我们郑重承若：除了补考费用需要学员自己交以为不收取学员任何费用。3、如果您的学车时间充足的话，我们可以跟您签订一份2个月拿证的协议【由于第一条有具体时间约束，名额满了我们会另行公告，另外三条承若长期有效，若我们不能实现所说承若，我们将保证您全额退款，另外赔偿您的损失，报名即可签订。】　　现在广信源驾校现在正在做活动 现在进店只需4800即可报名 详情请致电
　　@AA广信源
15:11:00　　福州广信源驾校　　关于福州广信源驾校的简介:　　一、 福州广信源驾校培训基地是一家专业机动车驾驶员培训机构，占地面积100多亩，场地设备新颖齐全，已安装电子设备和2+1电子设备，与考试场内的设施一样，现在场地配备车辆是全新V5桥车进行培训。　　二、 广信源驾校每个月及格率都是福州市前十，车管所每个月除了原有名额额外奖励近百个名额　　福州广信源驾校的优势：　　1、 独资驾校 无挂靠 统一化管理2、全新......　　-----------------------------　　广信源垃圾得很啊！
　　今天去练了一天，首山康达驾校！有些教练真会骂人！
　　我们办公室的都是在昌明驾校学的，去年9月份报名的，中间有1个月没有去，今天1月拿到的证。教我们的是肖教练，据说肖教练隔壁的那个教练也还不错。教练人不错啦，不会凶人，笑脸迎人的教练还是很受待见的。从打卡到拿证都没有给教练送过啥...MS一杯水也没有送过，想想真心有点不好意思了
　　@ty_16-11-01 15:22:00　　我们办公室的都是在昌明驾校学的，去年9月份报名的，中间有1个月没有去，今天1月拿到的证。教我们的是肖教练，据说肖教练隔壁的那个教练也还不错。教练人不错啦，不会凶人，笑脸迎人的教练还是很受待见的。从打卡到拿证都没有给教练送过啥...MS一杯水也没有送过，想想真心有点不好意思了　　-----------------------------　　这样的教练好，以后多给他介绍学生去学也是一样的！
　　我今天上午又去练了半天，有些教练看见女的就笑眯眯的，非常喜欢，我们就没有那个待遇了。感觉年轻的教练素质要高点，不会凶人。中年和老年的就不一样，吼来吼去的！
　　我有　　
08:57:00　　我有　　-----------------------------　　晚了，我已经报了，不过你也可以写在这里，有好教练别人也会去的，帮助别人快乐自己！
　　我也想去学，怕不好学
　　@福州江水平装修队
10:35:00　　我也想去学，怕不好学　　-----------------------------　　别怕，大家都是这样过来的，迟学不如早学，我都太迟了，早学容易得多，现在越来越难考了！
　　又浪费了一天的时间，本来今天去练车的，又说考试的人要加强训练，基础人员先停停，我们的星期天多不容易啊！
　　报名都快20天了，还没有一点动静，卡没制，科目一没考！
　　@开奔驰的小蛙
17:13:00　　我给的这个答案基于两个前提　　a. 手动挡的私家车越来越少了，所以C1其实当成C2在用。　　b. C1并不比C2难学/难考。在实际生活中，手动档比自动档复杂，但这一点在学习考试中根本体现不出来。　　我当年之所以考C1而不是C2的原因：　　a. C2学费比C1学费高（高不了多少，所以这不是主因）　　b. 学C2的人少，但驾校自动档的车更少，上一次车要等好几天。（估计现在的驾校不是这样了）　　所以建议楼主可以考C1，有个......　　-----------------------------　　谢谢你，已经在学了，只是驾校学的人太多，老预约不上，这不，一耽误又是十多天过去了！
　　今天上午又去练了半天，还是前进后退。
　　总共去了三次了，那些学生有时间天天去，比我练得好！
　　权把这贴当我练车记录吧，看看什么时候可以拿证。
　　今天星期天，去练了，新项目，倒车如库。打方向盘时老忘了离合器，往往只注意打方向盘脚下松了，教练大叫，怎么这么快啊？
　　右倒车如库练习：上车，调整左右后视镜，一档直行，到前轮压到线，方向盘迅速往右打死，龟速前行，方向盘打正，也是前轮压线，停车，倒档，左视镜窗沿对黄线，迅速方向盘往右打死，慢倒，右视镜与地上黄线直角一个拳头位，方向盘左打回正，慢倒，方向盘再往右打死，看右视镜车身与地上黄线平行，迅速方向盘左打回正，直倒，看左视镜下沿对地上黄线遮盖，倒库成功。
　　这个不知道对不对哈，欢迎各位朋友指正，因为只是今天初学的体会！
　　看右后视镜与地上黄线成直角要两次方向盘右打，我不明白原因，一直懵懵懂懂的。
　　今天去练了半天，踩离合器我是整个脚悬空踩的，估计改不过来了，他们是脚跟为支点用脚尖踩的，问题是用脚尖我没感觉啊？
　　今天本来想练一天的，结果星期天人太多了，整个上午才轮到半小时，下午只好走了，学车找个小驾校才好，人不多。一声叹息。
　　昨天上午去练了半天，感觉还不错，多练就有感觉。可惜不能天天去。
　　今天呆了一天，没练几把，星期天还是人多，碰上车霸。左倒库入门，难！
　　今天又去半天，还是右倒库，天冷，上午没什么人练车。今天有个消息是很搞笑：科目2考试驾校去10个人，只有4个过关，而且4个都是平时训练教练都不看好的，教练都震惊了都
　　半天右入库，越练越糟糕。
　　我也想学，不知道报哪家　　
　　@龙行江湖AB
20:45:00　　网上看东升驾校还可以啊！　　-----------------------------　　我刚看到东升驾校是骗子中介　　
　　@龙行江湖AB
20:45:00　　网上看东升驾校还可以啊！　　-----------------------------　　@小窝xy
16:09:00　　我刚看到东升驾校是骗子中介　　-----------------------------　　我也看到了，东升确实不好，我现在在康达，康达还不错，目前为止教练还没有骂人的，就是学员太多，练车难排队。
　　今天又是半天。
　　今天左入库。
　　要是以后大家有什么学车问题上的困难可以找我，关注我的天涯博客有最新的驾考信息　　相册里有微信二维码。这是我名片　　
　　@教练老肖
15:21:00　　要是以后大家有什么学车问题上的困难可以找我，关注我的天涯博客有最新的驾考信息　　相册里有微信二维码。这是我名片　　　　-----------------------------　　肖教练好，庆隆也不错的，我同事就在庆隆报名了。
　　@教练老肖
15:21:00　　要是以后大家有什么学车问题上的困难可以找我，关注我的天涯博客有最新的驾考信息　　相册里有微信二维码。这是我名片　　　　-----------------------------　　@龙行江湖AB
15:40:00　　肖教练好，庆隆也不错的，我同事就在庆隆报名了。　　-----------------------------　　谢谢你们的支持，最近学员比较少，就来论坛招下生，有朋友可以介绍过来，可以给点优惠
　　@教练老肖
15:21:00　　要是以后大家有什么学车问题上的困难可以找我，关注我的天涯博客有最新的驾考信息　　相册里有微信二维码。这是我名片　　　　-----------------------------　　@龙行江湖AB
15:40:00　　肖教练好，庆隆也不错的，我同事就在庆隆报名了。　　-----------------------------　　@教练老肖
16:04:00　　谢谢你们的支持，最近学员比较少，就来论坛招下生，有朋友可以介绍过来，可以给点优惠　　-----------------------------　　好的，我都有点后悔没去庆隆了，我们同时报名的，我到现在卡还没制，他在庆隆已经考科二了！
　　@教练老肖
15:21:00　　要是以后大家有什么学车问题上的困难可以找我，关注我的天涯博客有最新的驾考信息　　相册里有微信二维码。这是我名片　　　　-----------------------------　　@龙行江湖AB
15:40:00　　肖教练好，庆隆也不错的，我同事就在庆隆报名了。　　-----------------------------　　@教练老肖
16:04:00　　谢谢你们的支持，最近学员比较少，就来论坛招下生，有朋友可以介绍过来，可以给点优惠　　-----------------------------　　@龙行江湖AB
16:09:00　　好的，我都有点后悔没去庆隆了，我们同时报名的，我到现在卡还没制，他在庆隆已经考科二了！　　-----------------------------　　嗯，还行，你朋友是10月份旺季报的名，考了科目二很正常，现在12月份是淡季，安排的更快了，其实学车就是要选淡季才考的快，学车人少也就不要排什么队，很多人偏偏都挤到年后去学，年后最堵了。
　　半天左右入库。心情复杂。
　　今天又是半天，年底考试的人多，轮不到练车。
　　半天左右如入库，车型同看点也不同。
　　今天圣诞节，上午半天，右入库，练太多了，已经没有感觉，当初的激情已经不在！
　　五天没去了，明天要去练练。
　　上午半天，新项目，侧入库。
　　2017元旦，侧入库，别人都说侧入库简单，我却觉得侧入库难，可能也是这两天人不在状态吧，马上就过年了，明年的计划都乱了，就因为学车。
　　今天终于制卡了，号到号，前后78天，别人都拿证了，现在才知道碰到挂靠教练了，想退学了！春节前还不能考科目1，年后的计划全部打乱了！
　　@教练老肖
15:21:00　　要是以后大家有什么学车问题上的困难可以找我，关注我的天涯博客有最新的驾考信息　　相册里有微信二维码。这是我名片　　　　-----------------------------　　肖教练，你好，我驾校今天给我制卡了，我怀疑碰到挂靠的了，我报名是在东升驾校的，很多人说没有这个驾校，看给我制卡又是雨鑫驾校，刚刚做指模收了100块，我现在都不知道怎么办了，能不能指点一下？
　　只能节后再来了！悲伤。
　　日科目一考完，纪念一下，血泪！　　
　　以前的号码停机了，从新做了一张名片　　
　　考驾照钱不够怎么办，找我套花呗啊　　
　　号，科目二考试通过，纪念一下。有空再写练车经历，血泪滴滴。　　
　　号科目二考完，血泪。　　
　　华威　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)最近想购买昆明洛阳轴，不知道哪家的质量好，哪位朋友给帮我介绍一下啊，谢谢~
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我是传统武术教练,愿为家长解答武术练习方面的疑问!
人气：3890 回复：16
& &传统武术是我国的国粹,和中医,京剧齐名, 在强健我国民素质方面起到了非常重要的作用.& & 很多家长想让自己的孩子练习武术,却有很多疑问不甚了解,本人有近20年传统武术传授经验,可为想让孩子练习武术的家长解答问题. 最常见的问题有如下几个,我先解释一下:1. 孩子到底从几岁开始练习武术比较合适?&&限于儿童的理解能力,我建议孩子从6岁多开始练习 为好.孩子太小,理解能力跟不上, 学不到东西.2. 孩子练习武术影响不影响长个子?&&人的个头与遗传基因和外在营养关系密切. 练习武术可以增加孩子的活动量,加大饭量及消化吸收营养的能力,应该对孩子长个有好处.3. 长拳 和传统武术有啥区别?&&长拳即为国家规定套路, 是上世界60年代由国家体委集合各门各派,从每个门派中抽取几个动作,组成的固定套路,只取了动作,而忽略了传统文化内涵. 而传统武术是深受传统文化熏陶完整体系,从基本功,到对练,到器械练习,对强身建体,技击自卫,开发智慧等方面有很大作用,是深受民间朋友爱好的武术类别.........如有 其他疑问,请在此跟贴,我会尽快解答.谢谢关注!
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==================梅花桩第十八代传人，青岛梅花武馆馆长兼总教练，青岛九所高校梅花桩武术协会总教练。QQ：
在哪儿学习
回复：【快乐小星星】
选择练习的地方十分重要,建议看看附近的少年宫或健身广场有没有教武术的. 能在离家近的地方学习能够减轻家长的负担,便于孩子坚持长久练习.&&另外,家长首先确定孩子练习武术的目的,有的为了表演,有的为了强身健体,有的为了技击自卫,等等. 确定好自己孩子练习武术的目的,后再进一步的选择地方,武术类别,及传授武术的老师等等.
==================梅花桩第十八代传人，青岛梅花武馆馆长兼总教练，青岛九所高校梅花桩武术协会总教练。QQ：
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为了技击自卫
回复：【青岛港男人】
&&呵呵,传统武术里面的抓拿摔打都可以用于技击自卫.&&擒拿反擒拿也是我们的特长.
==================梅花桩第十八代传人，青岛梅花武馆馆长兼总教练，青岛九所高校梅花桩武术协会总教练。QQ：
回复:东西部暑假传统武术培训班报名了!!
弘扬中华武术&&造就文武全才& && && &----------& & 传统武术 暑假培训班欢迎你的加入& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && & & && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&& 一， 简介 ；中华武术博大精深，梅花桩是其中的一枝奇葩。抓拿摔打，刀枪棍剑，无所不包，无所不容，不仅 练气，练神，强身健体，制敌防身，更可以在技击训练中提高大脑的反应能力，开发大脑的智慧，使其遇事沉着冷静，有勇有谋，因此深受广大武术爱好者的喜爱，在青岛各高校内迅速发展传播。在其发展中已涌现出了一大批硕士，博士，博士后和各个行业的精英。& & 二，& & & & 报名参加培训的条件：为了让更多的青少年从传统武术的锻炼中受益，高校梅花桩协会在八大峡广场附近和南京路附近，搭建两个传统武术培训的平台，在小学生、初中生和高中生中进行培训和推广，圆青少年一个武术梦！ 符合以下条件的均可报名参加：1．& & & & 在校在家尊敬师长，团结同学。谦虚好学，能吃苦耐劳。品德高尚，有进取心。无年龄与性别限制，无体质与体格限定，无需有武术功底，从零开始系统学习梅花桩武功，体质差、体格小者一样能练就惊人武艺。三，训练内容：本着先固根本之原则，我们的培训内容如下：& && &1，& & & & 基本功：静：桩步五势--大势，顺势，拗势，小势，败势 。强身心，长力气，先固根本之练法。& && && &&&动：桩步五势之间的变化。彼不动，己不动，彼微动，己先动。练习后发先至的 反应。2，基本的步法练习，腿法练习，擒拿练习。3，简单成拳对打练习。4，器械练习。认识了解一些古代冷兵器，双钩，双斧，双钺，苗刀，长剑，双刀，春秋大刀等等 。5，其他的一些辅助练习方法等等。 注：训练内容将进行适当的增减调整。四，暑假训练时间&&（2个月）& && && && && && && &&&每周任选两次，下午5点到6点半。& && && && & 五，培训地点：八大峡附近广场/南京路附近。按实际上课次数收费（缺课可补课或退钱）。六，教练： 王炳建 梅花桩第十八代传人，现为青岛大学，中国海洋大学，青岛理工学院，青岛科技大学，青岛农业大学，黄岛技校，山东科技大学等驻青各高校武术协会总教练，在青传授梅花桩功夫已达十五年之久。现为市南少年宫武术教练。报名咨询电话：
（王老师）
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如题,欢迎前来报名参加! 咨询电话:
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回复:东部学童习武培训班在宁夏路118号
如题, 已开课,随到随学.咨询电话:
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