草莓鼻上有许多黑头出现在哪里？很是不雅，所以就会有人用手去挤掉它，但这不是罪有效的方法，反而会适得其反，达不到任何效果。今天的鼻子看相栏目，就来为大家介绍怎样快速去除草莓鼻上的黑头，一起来看看吧！
一、我的鼻子很容易出油，而且很容易有白头及黑头粉刺，怎么挤都挤不干净，到底有没有比较好的方法来战胜草莓鼻呢？皮肤的毛孔里头有所谓的皮脂腺，由于是活的腺体，就像个炼油工厂，所以日日夜夜都会制造出油脂来滋润皮肤，但是天气一热，炼油厂就会工作得特别起劲，特别是鼻子周围的皮脂腺，工作效率特别得好，但是制造过多的油脂其实很恼人，一旦油脂被堵塞住，就容易在毛孔里头氧化干掉，然后变成硬块，塞在毛孔里头将毛孔撑大，就会形成所谓的草莓鼻。基本上，草莓鼻再怎么挤，只要毛孔堵塞的情形未见好转，只会让草莓越挤越红罢了，所以在保养上最重要的工作是要经常保持毛孔的畅通与干净。那么，即使天气热容易出油，只要油脂不堵塞，就有可能不会形成粉刺的问题。
草莓鼻的建议保养方式、1、每天早晚彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，在容易出现粉刺的地方记得多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。
2、每周记得勤作去角质及敷脸，使用具有深层清洁效果的黏土型面膜，能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除。避免油脂的堆积氧化。去角质则能防止多余的角质堵塞住毛孔。
3、平时记得使用具有促进角质代谢成分的保养品，例如果酸、水杨酸等，这一类的产品能帮助油脂顺利排除，是目前已知治疗草莓鼻最有效的保养成分。然而这一类的保养品通常比较刺激，记得使用之后白天要做好防晒工作。
二、有哪些方法是可以让我轻松告别草莓鼻的呢？第一、蜂蜜水加蜂蜜洗面奶：买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。
第二、黑头导出液。1、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟；2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）3、用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢。
三、请问挤完粉刺后该做什么保养？1、去除粉刺后最好先收敛，镇定肌肤，如鼠尾草、金缕梅萃取等，以防止脏污再度附着于毛孔内，或使得毛孔变大，随后再视肌肤状况使用温和的保湿乳（霜），安抚滋润受损肌肤；
2、不过，想要解决粉刺的困扰，建议还是尽量不要以手去挤压粉刺，以免造成发炎或毛囊的伤害，最好的解决方法为适度使用一些含有果酸、A酸、水杨酸等去角质产品，促进皮肤新陈代谢，并且帮助角质轻微剥离，必要时，可以请专业医师、美容师、护理师以无菌器械处理，较为安全卫生。
3、粉刺后毛孔被清空了，为避免脏东西趁虚而入而引起痘痘的增生或发炎，第一的步骤就是要好好清洁肌肤，先帮毛孔大扫除一番，再以具收敛效果的化妆水或毛孔收敛水好好的收敛一下毛孔，之后便可以采取正常的保养步骤了，如擦上收敛型或消炎成分的精华液或乳液。更多去黑头的知识请阅读、编辑支招 一次性解决黑头毛孔粗大
好些人平时追剧、敲代码、或者临睡前都容易嘴馋，总觉得不吃点东西就不过瘾，可是零食吃多了会给身体造成很大负担，表现在外在的就是皮肤越来越差：
这主要是因为零食中的：
很多零食之所以「好吃」，诱人，味道也好，是因为添加了大量的添加剂、防腐剂、增味剂、香料、色素、着色剂等等。保质期越长防腐剂含量可能越高。
如果平时吃这种零食，会给身体带来一些隐患：
但我最近发现了一种零食，不仅开胃消食、酸甜爽口，而且越吃皮肤越好！如此健康又好吃的零食我要拿出来跟大家细细讲。
已经立秋了，金气主燥，最近吃正合适。吃着吃着，皮肤会越来越水灵，口水会增多（请咽进肚子里），嘴唇也润润的，不干燥。一举多得！身体里水够了，循环代谢好，更别说它还安神助眠，更帮助养护皮肤。
它就是湖南浏阳那边山里产的「野生酸枣糕」，好山好水出好枣。每颗都是独立包装。但是无添加保质期短，只有3个月，能搁冰箱还是搁冰箱保存好。
千年本草——安五脏，轻身延年
酸枣养生，久已有之。《列仙传》中记载公元551年周灵王太子晋喜欢吹笙，声音酷似凤凰鸣唱，游历于伊、洛之间，仙人浮丘生将他带往嵩山修炼。三十余年之后，太子晋乘坐白鹤出现在缑氏山之颠，可望而不可及，太子晋挥手与世人作别，升天而去，只留下剑缑挂在酸枣树上。
酸枣是被仙人祝福和信任的本草，周身皆可入药，历代医家均有使用。
《》云酸枣：「味酸，平。主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹，烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气。久服安五脏，轻身延年」。
这是说它味酸，心腹寒热都可缓解，还能祛湿气，安神，养虚补中，益肝肾，安五脏。可以说是个无毒害的全能选手了。孕妇也可以食用，因为无添加，对孕妇和肚子里的宝宝都很温柔的。
古法手作——无添加，酸甜软糯
这个是野生酸枣糕，说叫糕，我觉长得像蜜饯，古法手工制作的，完全没有防腐剂、香精、色素、添加剂。
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纯粹用酸枣、冰糖、甘草制成。酸甜软糯，开胃健脾，满口生津。
安神润肺——皮肤好，睡眠安稳
如果你还有这些情况，尤其适合这个做零食，日常食用：
酸枣糕的好处，在于「润」和「安」。
酸枣糕能让皮肤好，是在于它的润，润在生津止渴。秋属金，金主燥，肺燥，老话说「甘酸化阴」，是说酸甜口的东西，能让人生津解暑，止渴润燥。口水可以润肤润燥，皮肤会水灵灵，鼻腔不干燥，大便也通畅。
安是使气得安，不往上走，让情绪烦躁；使神得安，秋属金，金主燥，肺燥，肝火旺，人容易激动，生气吵架。神要安，需要收敛神，睡得安稳，不多梦。再配合《》上说「秋三月，早卧早起」，睡眠质量会更好的。
无辣不欢——更适合，上火伴侣
压力大、心情不好、胸闷气短、睡眠不好的人都适合多吃点。爱吃烧烤火锅的人也可以常备，同时吃点这个，火起不来。王某某和某某凉茶，真的太凉了，体寒的人可能会被伤到呢。
枣核可以含嘴里搅动，也很棒，枣核长得起奇奇怪怪，颇有雅趣。口水都吞到肚子里，慢慢吞，特别养人。重要的事情说三遍，口水特别珍贵，请一定慢慢吞到肚子里。
（本文经北京中医药大学中医学博士——杨晓媛医生审核！）
