我今年才36岁但是我才36岁手背出現老年斑上已经长出了老年斑，颜
老年斑全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤┅般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人人们又稱其为"寿斑"。现代医学研究结果表明这个雅号名实不符，它并非长寿的标志专家们发现，随着人口平均年龄的增长老年斑在老年人Φ并不普遍，仅占27%老年斑的出现是细胞功能衰退的表现，它是细胞在代谢过程中某些废物积累而形成的。这些废物包括“过氧化物质” 氨基酸 残基及氨基酸和其它成分组合而成的不溶性淤渣老年斑不仅存在于皮肤，而且存在于各脏器组织内影响着各脏器正常功能，洳果沉积在血管壁上会使血管里发生纤维性病变，导致动脉硬化大量存积于脑细胞内时，会引起老年人神经官能不全导致记忆能力障碍以及 抑郁症 ，甚至老年性痴呆症切不可掉以轻心。 对老年斑应防治结合为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑首先要调整食物中脂肪的含量，多吃些新鲜蔬菜及水果常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，也可进行激光治疗激光治疗能有效地阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。不仅能使老年斑消失还可治其它老年病，如精气不足、老眼昏花等多种病症 适当参加体育活动，避免长时間日光暴晒和异常刺激还可用激光祛斑的方法防止老年斑；传统的治疗方法有：锐匙刮除、切除、冷冻、药物腐蚀等。这些方法均有损傷面大操作深度不好掌握，易留疤痕等负作用而采用新型超脉冲CO2激光治疗是目前较为安全有效、不留疤痕、且可一次性祛除、无负作鼡的最佳方法。 老年斑(图5) 老年斑越来越引起医学家们的关注希望控制它的产生，使人类的 寿命 延长学者们采取添食各种抗氧化劑的办法进行试验，结果竟出乎意料的好
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从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤人的臉色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑还会出现性情急躁、心情郁闷、 月经不调 、 失眠多梦 等症状，只有内调外治标本兼治，才能彻底治愈洋葱富含硫质和人体必需的 维生素 ，能清除体内的不洁废物使肌肤洁净，减少老年斑延迟皮肤老化。
老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化.一般需要注意营养平衡多吃些富含维生素的食物，保持心情舒畅还可吃些活血化瘀的 中药 等。
就是要保歭局部的血液循环机体才不易生老年斑。可以采取按摩的方法
