每天搬运500斤以上的搬运工是否属于特殊工种
不是。每天搬一微毫克放射镭的才算。特殊工种不是重量决定。
一般来说，所谓特殊工种是有害健康的工种及危险性较强的工种，
而对特殊工种的范围没有对全部进行具体规定，而散见于一些行政
法规中.它的范围包括从事井下、高空、特别繁重体力劳动或者其他
有害身体健康的工种.
国家对于特殊工种,电焊工提前退休的规定是：男年满55周岁，女年满45周岁；从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动和其他有害身体健康工作的，无论是现在从事这类工作...
　　1.电工作业。含发电、送电、变电、配电工，电气设备的安装、运行、检修（维修）、试验工，矿山井下电钳工； 　　2.金属焊接、切割作业。含焊接工，切割工...
严格的说高炉煤气取样工是特殊工种　　　退休年龄可为55周岁　，退休时（高炉煤气取样工）工作一年按一年零三个月计算工龄　　　煤气工也算特殊工种
哪里能找到特殊工种名录的全文？
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这个不是我熟悉的地区在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　有人说，中国的贫富差距越来越大。穷人越穷，夫人越富。中国的社会已经发展到笑贫不笑娼的态势。说实话，这些现象都存在，但是有没有考虑过原因？为什么？
　　农民工，最近十多年兴起的一个对农民的称谓，说起农民工的收入，有时候甚至让白领金领人士羡慕。但是在中国，最穷的还是农民们。为什么？
　　通过调查走访，老农发现了其中的原因。农民们一天挣二三百的现象的确存在，有时候一个月上万的情况也存在。这是事实。那么按这样算下来，一天就按200算，一个月6000，一年七万多，那么农民们不可能贫困。但是为什么还是农民最穷？钱都去哪了？
　　老农来说出其中的原因。
　　一、农民辛苦几个月，碰到黑心老板要不到工资
　　老板每个月给你6000元的工资，让你连续工作了大半年，终于等到工程结束了，要结算工资的时候，老板跑路了。看似这大半年挣得不少，但是钱没到手。你说农民们会有钱吗？
　　二、一人挣钱全家花销
　　看似农民工的收入一个月真的不少，但是你知道吗？在他的家中，老婆孩子都等着这些钱来养家，孩子的学费，老婆的衣服化妆品，都要从这里来花销，有的家庭两个孩子，一个人挣钱，大家算算还有多少，农民们还会有钱吗？
　　第三，农民们干活，往往是干两个月休息三个月，一年只工作五六个月
　　不是农民们不想工作，是实在找不到工作，往往挣一个月的钱，需要等待好长时间才能等到下一次工作。这样下来，一年每个月也就是一两千的收入。多吗？
　　农民们勤劳，善良，但是这些有用吗？虽然想着挣钱养家，但是挣钱的平台在哪里？工作在哪里？
　　来源：农民生活
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来源：　作者：　
　　都说母爱无私，母亲伟大，12月20日，记者来到双胞胎兄弟张航郡、张原郡的家中时，感受到了一位单亲母亲的不易。
　　马上就是新的一年了，马女士百昧杂陈:“我的身体一天不如一天，哪一天我倒下了，这两个孩子怎么办啊?”马女士不停擦拭着眼角的泪水。
　　沈阳第一胖腰围九尺多
　　“妲妲好!”给记者开门的是老二张原郡，这个22岁的小伙子很有礼貌，块头很大，看上去很结实。他说自己的体重是249斤以上，最近几夭胖了，这个数打不住了。张原郡很热情，—边和记者聊夭，—边给记者倒水。
　　马女士说，张原郡是—个自闭症孩子，但能独立与人交流，自闭症孩子表现各异，张原郡的特点是不停说话，他跟任何人都不会认生，希望有人能经常陪他说话。
马女士及双胞胎儿子 图/沈阳晚报
　　他很有艺术细胞，钢琴弹得好，歌唱得好，还非常懂得感恩，—直帮助他的北京万博脑康中医院院长常会青帮张原郡实现了开个人演唱会的愿望，让他感受到了社会的关爱。
　　张原郡非常重感情，在家常提常阿姨。马女士说，为了培养老二，她也是不惜余力。
　　老二的生活基本能够自理，老大张航郡却很愁人。当日9时，老大刚刚早起。两米宽的床，他占据了—大半。
　　张航郡的体重至少有500斤，没有—个秤能准确地量出他的体重。腰围九尺多，不敢说是全国最胖的，但在沈阳绝对是第—胖。
　　他吃一顿饭够别人吃一周
　　500多斤，生活中是什么样的状态?记者看到，张航郡家里的东西大部分是特制的。九尺多的腰，哪有卖这个型号衣服的啊?普通的衣服根本不能穿，必须特制。
　　洗脸、上厕所这些生活基本问题都得马女士帮助才能完成。
　　“别看他22岁了，智力水平—直停留在1岁左右。叫‘妈妈’都是这几年才学会的。”张航郡与马女士的交流会用喊的方式，喊些只有马女士才能听得懂的语言。
　　老大6岁以前能扶着东西站立，后来就完全不会站了，因为他是脚面朝下。
　　躺着和坐着成了常态。因为胖，张航郡总是困，但是不睡长觉，而且越是晚上，精神头越足，爱坐在床上玩。马女士离开他不能超过10分钟，否则他就会不停喊叫。
　　再看看两个孩子的食量，着实让人吓—跳。老大—顿饭吃8个馒头、两大碗炖肉还不算饱，再吃—斤蛋糕都很轻松。
　　老二虽然体重轻—些，但也超标了，吃的也比正常人多。马女士说，目前家里最大的花销就是两个孩子吃饭，他们的饭量很大，吃什么都很香，可以说是“无肉不欢”，马女士想控制—下，又怕他们饿，她也很为难。
　　生下来时他们只有4斤多
　　两个儿子现在这么胖，可谁能想到，他们生下来时只有4斤多重。
　　“小时候他俩都很瘦，担心他们瘦小，还给他们补过—些营养品。”—提起两个孩子的成长历程，马女士心情沉重起来，毕竟这22年，她经历了太多的艰辛。
　　结婚时，马女士和爱人的感情非常好，从得知怀孕的那—刻起，全家都沉浸在喜悦之中。马女士是会计，工作并不是很累，爱人也是金融行业的精英人士。
　　没想到的是，孩子早产加上难产，马女士在产房经历了4夭，才生出双胞胎儿子。孩子出生后，家人渐渐发现—些问题，孩子吃奶时只是吸吮，并不见往下咽奶，尤其是老大，表现异常，脚趾外翻比较明显。
　　花了上万元的检查费，做了多项检查后，确诊其患有脑瘫。马女士夫妇倾尽所能为孩子治病，但不见什么效果。
　　在为老大四处治疗的同时，老二说话迟缓的现象也引起了全家人的注意，没有—个托儿所愿意接纳他，老二与人的交流也越来越费事，马女士夫妇又开始带着老二去看病。
　　这两个孩子的情况让马女士夫妇的身体和精神都受尽了折磨，两人的婚姻状况越来越差。2006年，马女士和爱人离婚了，两个孩子都跟了马女士。
　　单亲妈妈怕将来孩子没入管
　　目前，两个孩子都有残疾证，马女士办理了低保，也有不少志愿者帮助她。目前，他们住的房子也是租的，生活得—直很艰难。
　　这么多年，马女士也听过不少母亲把患病孩子抛弃的故事，可她说自己无论如何也狠不下这个心。“这么多年，我从来没有睡过—夜好觉，老大从6岁开始就不能再站立，我累得—身病，确实很痛苦。但我从来没有觉得这是苦，我觉得跟两个孩子在—起很快乐，就是担心有—夭我倒下去，两个孩子没人照顾。”
　　会弹琴的老二想谈情啦
　　老大500多斤，是沈阳第—胖;老二250多斤，是艺术天才。
　　马女士的新年愿望就是两个孩子都瘦下去，“如果老大再胖下去，恐怕会影响健康。我估计老大血压高，希望能有好心人资助—个血压计，能准确量出他的血压，我好给他吃降压药;老二自己也非常希望瘦下去，毕竟他已经22岁了，也想过正常人的生活，谈情说爱，因为胖，我感觉他产生了—些心理问题，希望有心理专家帮助他疏导疏导。”
　　来源｜沈阳晚报
　　责编｜卢永城
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·····炒货师傅：一天要炒500斤
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炒货师傅：一天要炒500斤
2月13日，腊月廿五。天刚亮，市区和平路一炒货店老板老颜与女儿将一台炒货机搬出店门，一袋袋生瓜子摆放在一旁，边上还摆放着几个自制的铁丝网筛子。
今年63岁的老颜，13年前从山东老家来启闯荡。经过一段时间的摸爬滚打后，在和平路开了一家炒货店，生意逐渐走上正轨。老颜炒货店主打产品为现炒的葵花籽，由于价格公道，品质尚佳，每年春节前，许多企业前来为单位员工批量购买葵花籽。
“这两天好几家企业陆陆续续过来购买葵花籽，有时一家企业就要买上好几百斤。”老颜指着身旁的一大袋葵花籽告诉记者，现在每天炒500斤左右才能满足需求。说话间，老颜扛起一个装满葵花籽的编织袋，袋口对准炒货机慢慢向里倾倒。下方的火点燃之后，老颜打开炒货机开关，葵花籽随着炒货机转动起来。“一次能炒30多斤，每次需要15分钟。”老颜一边观察着火候，一边对记者说道。
7时许，老颜迎来了第一位顾客。家住文汇新村的老张从电瓶车上卸下了一个编织袋和一个大纸箱。“帮我把这些花生炒炒，多少钱一斤？”老张询问道。老颜随即起身，拎了拎编织袋掂了下分量：“这些花生大概有5斤，你就给5块钱吧！等我这锅葵花籽炒熟了就帮你炒。”
大约过了10多分钟，老颜用铁铲从锅内刮出一小撮葵花籽，放入铁丝网筛子内，随意从中挑出一两粒葵花籽放入嘴中品尝。确认这一锅葵花籽炒熟后，老颜将炒货机开关转至反向档位，炒货机内胆开始反向转动，锅内的葵花籽倾泻而下，装满了整整一筛子（图）。
随后，老颜将老张带来的花生全部倒入炒货机，开始翻炒。女儿端来的早饭放在炒货机旁，老颜顾不得吃上一口。“这样的忙绿已经持续了10来天，除了加工自己店里的葵花籽，每天还得加工顾客自带的花生、地瓜等炒货数百斤。”话说间，老颜的摊位里又来了2名自带花生前来加工的客人。
此时已是上午10点，一锅花生倒出来后，在旁人的提醒下，老颜这才想起吃早饭，他蹲下身子，端起饭碗，三下两下扒完饭，又马上投入到忙碌中。
本报记者 & 朱俊俊
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方案一：一天消耗500卡搭配：健美操300卡+骑脚踏车184卡+工作76卡
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1.双手撑地，脚尖着地，做走路动作。
2.双手撑在身体两侧，双腿并拢，做弯曲运动。
3.双手撑地，做俯卧撑。
4.平躺在地上，曲身做双手碰脚腕的的动作。
5.站直后，双手双脚张开，做跳跃运动，并在头上击掌。
6.双手放于身前，做抬腿跑步运动。
剩下的两个就不用我介绍了吧，骑单车和工作，你可以选择在上下班骑单车进行，这样可以减肥又环保！
方案二：快走555卡