维生素c片可以美白吗的正常用量是多少能美白吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-03 09:12 标签： 维生素c可以美白吗
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汤臣倍健维C、上海养生堂维C均为人工合成，维C含量较低。海南养生堂维C是纯天然提取，维C含量高。
维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质； 帮助人体内铁的吸收； 常被推荐为预防婴
区别是有的，食物中的VC比药片中的成分更容易吸收，而且，维生素间也存在相互拮抗或是相互促进的作用，单纯的吃VC片对身体同样是能起到效果的，建议从食物中摄取！
汤臣倍健维C、上海养生堂维C均为人工合成，维C含量较低。海南养生堂维C是纯天然提取，维C含量高。
建议前者，汤臣倍健维生素C有助于维持皮肤和黏膜健康，有助于骨骼、牙龈的健康以及可以促进铁的吸收。
用汤臣倍健的，维生素C有助于维持皮肤和黏膜健康，有助于骨骼、牙龈的健康以及可以促进铁的吸收。
Vc属于大分子，不会进入肌肤基底层黑色素所在的位置，所以Vc外用没有淡斑去斑的效果。我只是站在专业的角度解答，说不定人家偷摸解决了世界性的分子渗透物理学呢
小孩子的体制和免疫力是比较低的，所以容易患上疾病
婴幼儿开始增加辅食，这时鸡蛋、肉松、鱼松、果汁、蔬菜、水果都可成为过敏的原因。学龄前期及学龄期儿童，往往喜欢
剂型不一样 泡腾片需用凉开水水溶解服用 ，维C只需咀嚼后含服。 吸收上 泡腾片比较好一些
泡腾片是药里面加了酸和碱再起中和反应而产生气泡，便于药物的分解撒。药都是一样的作用
剂型不一样 泡腾片需用凉开水水溶解服用 ，维C只需咀嚼后含服。吸收上 泡腾
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口服维生素C 吃对了才美白
&&& 口服维生素C是近期流行的养生方法，有许多爱美女性为了美白而尝试此法。但是，在服用的过程中，有许多问题是必须要注意的，例如不能口服过量以及口服的最佳时间等等。
　　服用维生素C的最佳时间？
　　1.在饭后服用效果较大
　　用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍然会造成的后果。因此在用餐后，胃的负担较小了的时候最适合服用。
　　2.一日宜分3次服用
　　维生素C是水溶性维生素，会随着人体而被排除体外，一次性服用的话被吸收的效果微乎其微。此外，分3次服用避免过量摄取维生素而对身体造成负担。因此，想要让其在体内发挥更大的效果，最好按一天所需的量分3次服用。
　　服用维生素C之后，不能吃什么？
　　动物肝脏：动物肝脏多是铜含量极其丰富的食物，如果与维生素C同时食用，肝脏中的铜可使维生素C失去原有的功效。
　　牛奶：维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被化;而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原了，两者都失去了其应有的作用。相同的道理，酸奶、奶片、奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用。
　　贝壳类水产品：贝壳类水产品中含有较多的砷化物，由于这些砷化物都以5价形式存在，对人体不会产生什么影响。但如果在食用砷含量高的水产品的同时，服用大量维生素C，可使5价砷转变为3价砷。3价砷就是砒霜，服用后会。
　　磺胺类药：维生素C属酸性物质，而磺胺类药及其代谢产物在酸性环境中易形成磺胺结晶盐，沉积于泌尿系统而形成。
　　降药：维生素C具有抗氧化作用，可抵消药(、)的作用。
　　阿斯匹林：阿斯匹林与维生素C合用会减少维生素C在肠道的吸收，但维生素C不影响阿斯匹林的药效。所以，当两种药物都要服用时，应先服维生素C，至少间隔一小时以上再服阿斯匹林。
　　某些抗凝血药：维生素C具有对抗肝素和华法林的抗凝作用。
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（责任编辑：吴任飞 ）
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维生素C真的能美白？
维生素C是人体必需营养素之一，对维持人体健康有着重要作用：维生素C可强健骨骼及牙齿，预防牙龈出血；促进胆固醇转化成胆汁酸，加速胆固醇的排……
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